Сизге: Сыйкырдуу, Самананын кызы, өзүңүздү колго салыңыз, жүзүн кармаңыз, жок кылыңыз. Жана сиз укпай жатасыз. Себеби күлкү, даттануу жана жарылуу чындыгында абдан пайдалуу.
Натья чыңалууну жок кылат
Кээ бирлери алсыз рух урганга көз каранды болуп, эч кандай себепсиз эч качан штампоого аргасыз болушат. Мейли, орточо дозада кызыл дозада кызыл ден-соолукту чыңдайт, жана чексиз коркунучтар уят, мурункуга чалып, чалуулар.
Биз бул жерде адеп-ахлак жөнүндө эмес, психология жөнүндө: Көбүнчө үн чыгарууга жана кыйынчылыктарын көтөрүп кетүүгө жардам берет. Добуштуу коркунучтар анча-мынча абстрактуу болуп, башкарылуучу болуп калат.
NATYA кырдаалды көзөмөлгө алууга жардам берет
Айрыкча рулду дөңгөлөккө чейин жок болгондо. Мисалы, апам менен эмне кыла аласың, ар бир сүйлөшүүнүн 18 жылдык мааракесинен эмне кылсаң болот, ал неберелердеги кеңештер менен башталат? Кайненеси менен, эски канчык, бүгүн силерди экс-бүгүн менен салыштырып, "жакшы, ушундай жакшы кыз"? Жана босс менен? Жана Swift тротуарлары менен? Эч нерсе, жада калса эсеп.
Бирок бул сиздин башыңыздагы туруктуу диалогду токтотпойт жана бул жерде катуу үн чыгарганы жакшы, ал эми талаш-тартыш болбой, кимдир бирөө достук мамиледе. Психологиялык жактан, бул дээрлик бирдей, анткени сиз укук үчүн эр жүрөк согушкерге жана көзөмөлгө алган адам үчүн аманатка аман-эсен жете аласың.
Наталак социалдык байланышты чыңдайт
Эч ким бактылуу бактысыздыкты сүйбөгөндүктөн, алар ачууланат. Алар менен тажап калышты. Бир нече саат бою угуу мүмкүн эмес, алардын тил алчаак жана сулуу балдары, мыкты окуучулары, кандай сонун күйө турган, алардын үч бөлмөсүндө өз ордунда жана ар бир розетканы өзүлөрүнүн ордуна оңдоп-түзөгөнү кандай болгон. Жөн гана сүйлөшө турган эч нерсе жок.
Даттануулар ошол замат алардын кыйынчылыктарын эстөөгө негиз берип, тажрыйбалары менен бөлүшүүгө, акылдуу кеңешке, акыры көз караштагы адамдардын бир бөлүгүнүн бир бөлүгүн өзүлөрүнө окшогон адамдардын бир бөлүгүнө бөлүп көрсөтүүгө милдеттүү.
Коомдук мүнөзгө ээ
Арыздар - Чындыгында, жардам, мен аны сүзүп, мени сүртүп, эмне кылышымды айт. Эгер сиз туура адамдарга нааразы болсоңуз - башкача айтканда, мындай көйгөйлөрдү түшүнгөндөр - сиз жооп ала аласыз жана кеңешке татыктуу. Жана жөндөлгөн жана жайылтуу үчүн, адатта, жайбаракат болбойт.
Өзүн-өзү баалоо
1996-жылы психолог Робин Ковальки изилдөө жүргүзүп, арыздануучунун өзүн-өзү сыйлоо унчукпагандарга унчукпай калгандарга караганда кыйла жогору экендигин билип, билип алды. Бул жерде, чындыгында, эки тараптуу туташуу. Бир жагынан, адамдар өзүлөрүнө ишенген адамдар өзүлөрүнүн көйгөйлөрүн абдан кызыктуу деп эсептешет жана аларды айлана-чөйрө куюп жатышат. Экинчи жагынан, сиз арызданып жатканда, бардыгын билип, атайылап баш ийүү жана мультип оозун ачып, маалда: "Ооба, булардын бардыгы аябай коркунучтуу". Албетте, мындай өзгөчө көңүл. Бул сиздин коомдун Уоти эмес, сиз өзүңүздү маанилүү адам деп эсептейт.