Психолог Павел Зыггмантович: Адамдын жакшы ата болушуна эмне тоскоол болот

Anonim

Беларуссиялык психолог Павел Зыгмантович адамдын балдарына жакшы ата болушуна жол бербейт жана жакшы ата болуу үчүн кандай кадамдарды жасай алат?

Gooddad01.

Жакшы ата болушуңуз керек? Биринчиден, албетте, каалоо.

Бирок көп кишилердин каалоосу менен, Ушундай эле, белгилүү бир орнотуулар (алар соттуулугу, алар бирдей өкүлчүлүк, алар таанып-билүү схемалары).

Бардык орнотуулардай болуп, бул жүрүм-турумга олуттуу таасир этет. Жана алар таасир этет, тилекке каршы, эң жакшы жол эмес.

Өлүмгө алып келген тузактар

Россиянын илимий-изилдөөчү Абрамова Г.С. С. "Аталык тузак" деп атаган мындай өсүмдүктөрдүн он бөлүгүн айгинелейт.

бир) "Жөнөкөй максатты тузакка түшүрүү" - Адам ата болуу абдан жөнөкөй деп эсептейт - сиз жөн гана багып, баланы кийишиңиз керек.

2) "Күтүлүүчү менчикке карай» - Эркек бала аны чынында эле сыйлашы керек деп эсептейт; Ошол эле учурда, атанын жүрүм-турумуна байланыштуу баланын урмат-сыйы келип чыгат деген түшүнүк жок.

3) "Нормалуулук" - Адам кандайдыр бир стандарттарга ылайык келүү, кадимкидей болуу, ошондуктан алардын балдарынын уникалдуулугун талап кылбайт деп эсептейт.

Gooddad02.

төрт) "Бийликтин укуктарын тузакка түшүр" - Эркек жөнүндө талкууда негизги жүйөө - күч же күч көрсөтүүчү күчкө ээ деп эсептейт. Сүйлөшүүлөрдүн ордуна - коркуткан.

беш) "Тузак жаш" - Өнүктүрүү критерийи катары адам ("мен дагы жашмын, мен басмакмын", ал дагы бир нерсени түшүнбөйт, апасы аны менен болсун ");

6) "Белек тузагы" - Адам баланын белектерин сүйүү көрсөтүүнүн эң мыкты жолу экендигин эсептейт; Баладан белек алыстатылгандан кийин.

7) "Кесүү кагазы" - Эркек үй-бүлөнүн ыңгайлуу чөйрөнү түзүү үчүн керек деп эсептейт; Ал үй-бүлө мүчөлөрүнүн сезимдерин жана каалоолорун эске албайт.

сегиз) "Кабат жогорку тузагы" - Эркек адамдык милдет чечилиши же күч менен ("эркекке") же кандайдыр бир жол менен деп эсептейт. Мисалы, сүйлөшүүлөр кабыл алынбайт (анткени алар "аял").

тогуз) "Полдун тузак мааниси" - Эркек адам, анткени ал эркек болгондуктан гана сулуу деп эсептейт, ошондуктан кошумча аракеттерди колдонуунун кажети жок.

10) "Балдар үчүн кызганчаактыктын тузагы" - Эркек аялга эмес, ага көңүл бурулушу керек деп эсептейт.

Тузактарды кантип жеңүүгө болот

Gooddad03

Башка ишенимдер сыяктуу эле, бул ишенимди оңдоп-түзөөгө болот - баарынан кийин, алар жөн гана ишенимдештерибиз, башкача айтканда, тубаса жана / же өзгөрүүсүз айрым идеялар. Алар келгендей, алар кетишет.

Бул жерде ишенимдин өзгөрүшү кыйын маселе экендигин белгилей кетүү керек. Кыйын, бирок ыраазы.

Соттун өзгөрүшү канчалык өзгөргөндүгүн түшүндүрүп берүү үчүн, сиз китептин бүтүн жазышыңыз керек, ошондуктан ал абдан кысылган.

Биринчиден, сизге көңүл ачууну үйрөнүшүңүз керек. Сабак - бул ар кандай таанып-билүү бурмалагына минималдуу интервенциялары бар. Баштоо үчүн, мен өзүңүздү өзүңүздү өзүңүздү "бактысыздыктын психологиясы" менен таанышууну сунуштайм, анда мен ойлорубуз бизди бактысыз кылып, ой жүгүртүүңүздү кантип жасоону жана ой жүгүртүүбүздү кандайча түшүндүрүп берүү. Бул жерди бас.

Экинчиден, изилденгенди колдонуу керек. Мисалы, ойлонуп көр, ал эми бир сааттан кийин жумуштан келип чыккан аялын карап көрөлү, такыр кечки тамак жасоого милдеттүү эмес; Кечки тамак жасаганыңыз жакшы болмок, ошондо сиз ачка отурбайсыз, жашооңуз жашоону жеңилдетет. Күн сайын ойлонуп, линзаларды бурмалоодо (албетте, албетте) деп ой жүгүртүп, дүйнөнү караш керек.

Жок дегенде эсиңизде болсун - биздин баа берүүлөр ар дайым эле чындыкты так чагылдыра бербейт, көбүнчө биз олуттуу жаңылышып, жашооңузду билдирет.

Жакшы ата

Gooddad04.

Жакшы аталар жөнүндө жаңылыш. Жакшы ата ата-энелик функцияларын мүмкүн болушунча толук аткарууга умтулат. Ал бардык тармактарда жана физиологиялык (тамактануу, жуугуч), жана эмоционалдык (сөөккө куюу), эмоционалдык (сабак), сабак берүү, сабак берүү (бардык суроолорго жооп бериңиз) эң кыйын), ошондуктан андан ары.

Эч ким идеалдуу ата боло албайт - мүмкүн эмес. Демек, сиз жакшы аталык эмес, өзүңүздү күнөөлүү сезүү керек эмес. Пайдалуу жана / же шайыр нерсени жасаганыңыз жакшы.

Жакшы ата идеалдуу эмес. Ал жөн гана эмне кыла алат, ошончолук көп нерсени кылат. Бул аны жакшы деп атоого жетиштүү. Кемчиликсиз, жок. Жөн гана жакшы.

Жана менде бардыгы бар, көңүл бурганыңыз үчүн рахмат.

Текст Булагы: Павел Зыгманмович блогу

Көбүрөөк окуу