Кара жана сүйкүмдүү: 7 Шоколадды сүйүүнүн дагы бир себеби

Anonim

Шоколаддан бир катуу пайдасынан. Ал маанайга чейин, сиз билесиз, эч бир илимий илимпоздорсуз. Бирок шоколаддан бир жакшы маанай түшкөн киреше чектелбейт. Албетте, азыркы учурда, азыркы учурда (жок дегенде) шоколад, анын курамы, анын курамы, күйүүчү май жана майлоочу материалдардын эмес, майлоочу майлоочу материалдар эмес, нускада (эң аз дегенде) шоколад жөнүндө. Мындай туура шоколад:

Тишин бекемдейт

Shutterstock_226385188.

Анын ичинде флавоноиддер деп аталган заттар бар. Флавоноиддер - бул ооздогу бактериялардан келип чыккан антибактералдык агент жана тиштерди тактанын сырткы көрүнүшүнөн коргойт. Шоколадга окшогон фтор жана кальций жетиштүү, эркектерди бекемдейт.

Иммунитетти колдойт

Иммуноглобулиндер денедеги шоколаддан - бактерия жана вирустар менен бөлүнгөн согуштук клеткалар.

Суук тийген

Shutterstock_243188272.

Эгер сиз дагы эле ичсе, анда шоколад бирдигин жегиле. Жөтөл менен шоколад күрөшүнүн теобромини кодеин катары дээрлик натыйжалуу, анын гана терс таасирлери жок. Кекиртеги азаптан ал да жакшы болот - сиз чокой аянтына чокудан жасалган челектин мембранасына таасир этиши үчүн, сиз шоколад аянтын жай таркатышыңыз керек. Биз буга чейин шоколад антисептик экендигин айтканбыз.

Жүрөк кризисинен жана соккоктордон коргойт

Буга чейин, ал абдан алыс болосуз, ал эми эски жылдары Pics.ru.ru үчүн жакшы кеңештер эсимде, шоколад квадраты тромбоциттердин кадимки жашоо циклинди колдоп, алардын чогуу таягын жана упай топтоого жол бербегиле тамырлар.

Холестерол деңгээлин төмөндөтөт

shoutterstock_269696057

Какао мунай - өсүмдүк майы, атүгүл шоколад плиталары сиздин кемелерге зыян келтирбейт. Тескерисинче. Шоколаддын бир бөлүгү болгон феноллорго рахмат - тамырды кычкылдануу, кычкыл кычкылдануу жана стеерициялык кислотаны алдырбайт.

Жакшыраак тынчсызданууга жардам берет

Шоколадда мээге зарыл болгон фосфорду камтыйт, ал ошондой эле бир эле мээлерди жана торчону да жакшыртат. Шоколаддын плиткасы сиз жакшы деп ойлойсуз, бирок сиз зурча көрөсүз. Эффект үч саатка созулат.

Тери жылмакай кылат

Shutterstock_111745550

Албетте, тышкы колдонуудан баш тартуу. Какао майы - Мыкты тамактануу кесүүсү. Ошентип, шоколад маскалары - бул курактык агент, ошондой эле целлюлит менен күрөшүүдө жакшы жардам.

Көбүрөөк окуу