Сезимтал териге кам көрүү кошумча күч-аракет жумшоону жана көңүл бурууну талап кылат, анткени бул өтө эле "кескин" айлана-чөйрөгө жана теринин камкордугуна реакция кылат. Эгерде сиз бир гана туура эмес каражаттарды колдонсоңуз, теринин олуттуу ооруларына алып келиши мүмкүн.
Сезимтал тери бир адамды эки жолу жаңы өнүмдү аракет кылып көрөрдөн мурун ойлонууга себеп болот. Ошондой эле бул диета, кийим-кече түрүнө, атүгүл абанын сапатына да жооп берет. Бул учурда, терини ден-соолукту чыңдоо жана жаркырап туруу үчүн реанимация жана сактык чаралары талап кылынат. Бул үчүн бир топ жөнөкөй кеңештер бар.1. Сатып алуудан мурун каражат аракет
Эгер кимдир бирөө сезимтал териге ээ болсо, эч качан эч кандай косметиканы алдын-ала сыноосуз сатып албоңуз. Биринчиден, сатып алуудан мурун, сиз продуктту тандап алуу керек. Ошондой эле, сиз сатып алган өнүмдүн курамын текшерип, бардык компоненттердин ылайыктуу экендигин текшерип туруңуз. Эгерде кандайдыр бир ыңгайсыздык сезилсе, анда кыжырдануу, кызаруу же безетки сыяктуу ыңгайсыздык, бул продукт тери түрүнө туура келбейт дегенди билдирет. Ошондой эле, продукттун колунда же кулактын артында же аймакта бир нерсени карап чыгууну эске алуу керек.
2. Диетаңызды аткарыңыз
Диета сизге сезимтал болсо, териге таасир этет. Туура тамактануу нормадагы салмакты сактоо гана эмес, тери үчүн да пайдалуу. Ден-соолугун чыңдай ала турган дагы бир азыктарды жей беришиңиз керек. Тактап айтканда, табигый жарандарга жетишүүгө жардам берген диета үчүн көбүрөөк жемиш жана жашылчалар жасоо керек. Андан тышкары, сиз көп суу ичишиңиз керек, анткени ал токсиндердин арылышына жардам берет. Бул табигый түрдө тери жаркырагандыгын берет жана жасалма буюмдарды кантип болтурбоого жардам берет.3. Табигый буюмдарды колдонуңуз
Ар бир териге "идеалдуу", ар бир теринин көйгөйүн "идеалдуу" алып кетүүгө аракет кылуунун кажети жок. Ар кандай табигый куралдар бар, бул ар кандай табигый куралдар бар. Дүкөндөгү ар кандай каражаттар түзмө-түз "ашыкча жүктөлгөн", бул териге терс таасирин тийгизиши мүмкүн, андыктан кимдир бирөө өтө сезгич териге ээ болсо, анда ал табигый өнүмдөргө өтүшү керек. Дагы бир жолу - сиз теринин камкордугун сатып алган сайын, анын курамында турган жана табигый ингредиенттерди тандап алгандардан текшеришиңиз керек.
4. Түздөн-түз күн нурунан алыс болуңуз
Түздөн-түз күн нуру, айрыкча, сезимтал үчүн зыяндуу. Ал термик клеткаларына жылуулук келтирген зыянына алып келиши мүмкүн, ал эми айрым учурларда ашканага же аллергияга алып келиши мүмкүн. Үйдөн чыгып кетерден мурун күн нурунан коргоочу көрүнүшү ар дайым, көз айнаңдарыңызды унутпаңыз. Жада калса, ушул сактык чаралары менен ал тургай, күн нурунан качуунун кажети жок.5. Жакшы нымдуу тери
Нааразычылыктар тери ден-соолугун сактоо өтө маанилүү. Ал кургатууга жол бербейт жана нымдуулукту сактайт. Бул ошондой эле тышкы чөйрө менен тери ортосунда тымызын тоскоолдук жаратат. Албетте, териге ылайыктуу нааразычылыгын сатып алуу керек (бул териге карата атайын бренддер бар).