Короодо гүлдөр менен канаттуулар чириптештирилип, сойлоп жүрүп, барасың. Ойгонуу - Метро - Сиз метро - сиз кырып саласыз, карап көрүңүз - Зомби сыяктуу. Чындыгында, сиз жөн гана Plinth астында басым бар. Чындыгында, гипотоник, жардамга келет!
Албетте, сиз көптөн бери жашай турган дарыгерлерден укканыңыз жакшы (бирок Фигого). Жана бир аз жакшы жагымдуу - бул нерседен сыйкырдуу таблеткалар жок. Булардын бардыгы - элерококко жана Родиологдордун бардыгы - радио угуп жатканыңарды, Кофе - Кулактардан мурун эле чачыратып, иш-аракетине кирип, бул ишке кирип, сүрөттөрдөн 10 ыкманы колдонууга аракет кылалы. Алардын ичинен "Эртең менен" "Таң аткан" же "күн сайын уктоо" же "күн сайын уктоо" же "күн сайын уктоо")Кайраттуу болуу үчүн эмне жана кантип жеш керек
- Биринчиден, негизги, ал зарыл. Hungry Hypotonik - Жарым чын жүрөктөн гипотоник. Эгерде бөлүктөр кичинекей болсо, беш-томдук тамактануу кадимки нерсе.
- Эң туура биринчи эртең мененки тамак - бул мунай сэндвичтер жана катмарлуу сыр. Кантип иштөө керек жана ойгонуу керек, экинчисин жасоого убакыт келди.
- Эң туура түшкү тамак - бул боор, капустанын салаты, Сауер, замбирек бадыраң болушу мүмкүн. Жалпысынан тегиз - бардыгыбыз.
- Десерт же шоколад үчүн. Абдан пайдалуу жибек, ал бир мулберри. Эгер ал сиздин жерде өсө элек болсо, анда дүкөндө варенье өсүшү мүмкүн.
- Дарыканада үйгө бара жатабыз, биз хематотеги жана аскорбикке чыдоого чыдайбыз. Бир тыйын бар жана жаман жардам бербейт.
Жана, кыздар, ачка диеталар жок! Болбосо, сиз ушунчалык кооз жана арык жана таптакыр суук болуп каласыз.
Ошол замат эмне ичүү керек?
- Сиз кофе жөнүндө баарын билесиз, сиз аны менен ысык жана жалындуу роман бар. Бул жөн гана буктурма, бул биринчи эртең мененки жаңы Кубогунун гана чынында эле, чындыгында эле жардам берет. Анан - доза үчүн ийгиликсиз жарыш.
- Сиз көк чай жагабы? Ичүү! Анча эмес? Peah Mate!
- Кургатылган жемиштерден компотип же чыдамкайлыктын тундурмасы биздин күчтүү суюктуктардын диетасынан.
Сахорлордун жакшы иши - отурганга булганган эмес, ал күнүнө үч жолу. Коньяк дагы гомеопатиялык дозада да дарыланат. Тамырларга ылайык кан тамга үчүн сиңирүү үчүн, тумконун сиңирүү жасабайт.
Royal сүтү
Бул нерсени порошокто дарыканада сатып алууга болот. Татаал коктейлдер жана карылар талап кылбайт. Кичинекей чымчык тилдин астына коюп, толугу менен чачырап кетмейинче күтө туруңуз. Тамактанардан бир күн мурун үч жолу ал."Honey Lemonade"
Биз бир нече лимон алып, кесүү, үрөндөрдү тартабыз. Биз банкка кирип, литрди толтуруп, жакын. Муздаткычта күндү жана жарымын турсун. Азыр банка суюктук бал бар, муздаткычка аралашып, кайра-кайра жиберебиз. Күнүнө үч жолу тамактанардан мурун бул бир нече саат бою буламга бир даана табышыңыз керек.
Samomassage
Ойгонууга, чайкап кетүүгө жардам берүү: Эң негизгиси, анын басма сөзү эң пайдалуу экендигин билүү. Биринчиден, бул каротид артериясынын жогору жагынан ылдый жагындагы упайлар. Экинчиден, мурду менен жогорку эриндин ортосундагы депрессия. Үчүнчүсү, башын жана баш сөөгүнүн түбүнүн борбору. Баска аймайып баштайт - көп кулактарды жана бармагын таштап кете баштайт. "Мушка" партиясынын "Мушка" партиясынын ("сыйкырдуу манжалар" же "идея генератору" партиясынын ("Махаббат манжалары" жана "идеялык генерат" жана кемчиликсиз жардамдын чокусуна чейин жетет.Эртең менен, алар жатаканада жүргөндө, барактарды жыртып, катаал массаж щетканын буттарын иштетип, барышат. Баары бирдей, күч-кубат бериш үчүн толук акы жок - кан таяктары.
Иш-аракет - бул эмне болуп жатат!
Тирүү калуу.
Катуу ритмикалык музыканы камтуу, активдүү ырдоо жана ритмди таптоо пайдалуу. Сак болгула, кошуналар: гипотоник дарыланат! Жана жол менен, ошол эле максатта күлүү сунушталат. Демек, сүрөттөргө жазылуу - бул дарыгердин дайындалганы! ;)Ароматапия шайырдык үчүн
Күчтүү жыттар мээни жандандырат жана тактайт. Жагымсыз, албетте. Сирень айдалган - Нюхай Жасмин, Жасмин барган - кызгылт сары же грейпефроо акысы. Сиз эфир мунайды (розмар, герания, бергамот) таштап кете аласыз - жоолук үстүндө эки тамчы. Ооба, сүйүктүү кофелерибиз жөнүндө жол менен: Ичин ичине кире албайт, бирок "таза жыттан" түрүндө ийгиликтүү болушу мүмкүн!
Sugen үчүн
Негизги Recipe: упай!
Гипоникидин бир кыйла чоң компаниясынын чоң сыры: биздин өзгөчөлүгү - тукум кууп өткөн, башка жаралардан турган жерлер, ал эми өтө көп нерсе "деп аталат, нервден. Стресс, психотороума, невроз, өнөкөт чарчоо, уктоонун жоктугу, булардын бардыгы. Ошондуктан, босс сизден күлүп, кайнен-жырткычтын же шишиктин джипте психо деп кыйкырып жатышса, аларды баарына айтыңыз (жок дегенде өзүбүз жөнүндө): Мен алар мени медициналык күбөлөндүрүү үчүн укпай турам. Мен бренди, жылуу жан менен жана бат эле төшөктө он бат төшөктө жакшы кофе жасоочу адаммын. Дарылоо үчүн!