Сиздин өнөктөшүңүз сиздин үнүңүздү көбөйтсө, эмне кылуу керек

Anonim

SCR.
Албетте, сиз аларды аябай жакшы көрөсүз, бирок сиз аны алыстан алыстатып, алардан алыстап кетүүнү каалайсыз, сиз таштандылардан эмес, кулагыңызга таандыксыз Оо, ар бир үчүнчү үй-бүлөдө, кыйкырыктар жана кыйкырыктар ар кандай суроолорду чечүүнүн эң сүйүктүү жолу.

Эгерде сиз Жаңы жылдык майрамдын туулган күнүнө келип жатсаңыз, анда бүгүнкү күндүн суроолору үчүн жетиштүү деп табылды. Үй-бүлөдө кантип аман калууга болот, ал жерде дубалдардан чыккан гипс жыгылып, эч кимге жол бербейт? Бул жерде PICS.ru сайтынан келген манипуляциялар бар.

Бир кишиге түртүп бер

Эгер сиздин атыңыз Монтсеррат эмес, сиздин атыңыздын аты "деген аталышы жок болсо, мен дагы бир жолу добуш бере албайм. Бир нече мүнөттөн кийин Крикуновдун көпчүлүгү экинчисинин башатын кайнатып, биринчи кезекте, үн байламталары көтөрүлүп, экинчиден, буу бошотулуп, кайраттуулуктар жок болуп кетти. Убакытты кармап, күтө туруңуз.

Мисал

Мүнөт белгилеп, эң жакшы көргөн эжеңиз толугу менен кыйкырып жатат? Эң жөнөкөй манипулятивдик техниканы болсун. Башкача айтканда, кыйкыра баштайт, бирок андай эмес, бирок ниети менен: Максималдуу декибель менен башталып, акырындык менен обпектонду акырындык менен төмөндөтөт - жана каршылаш бирдей болот. Же дароо эле токтоосуз, бакырып жаткан наристени жубатат. Жооп берген адамдардан кыйкырып, шыбырап, өтө эле ыңгайсыз жана ал тургай, кандайдыр бир жол менен келесоо.

Конструктивдүү кошуңуз

Сюп-сипти каалабастан, эч нерсе эмес. Мен концерттин аягына чейин, апамдын акырына чейин, ооба, ооба, сиз идиш жуугучтагы тоокторго сыйынуу менен табак идишке сыйынуу үчүн, бирок сиз кандайдыр бир жол менен сиз кандайдыр бир жол менен сүйлөшүүгө даяр эмессиз Бул айла-амал. Тынч, апам, жайбаракат, бул шайтан түрүн кантип колдонсо болот. Грузиндердин айтымында, караңгылыкты каргаганга эмне дешет, шам тапкан жакшы. Акылдуу адамдар. Алар жолдо, Хинкали кызыл менен чыкты.

Тынчсызданба

SCR1.
Адамга «тынчтанып, мен дүлөй эмесмин» деп айтууга болбойт - мен отту Напалм менен алектин аралашмасы менен өчүрө турганымды мага деле маани бербейм. Акыйкаттыкка кайрылып, эч кандай мааниге ээ болбой, маектешкен адам карамагынан алыстап кетишкен, ал ар бир велик үчүн ондогон танууну табат жана бул сөз эч качан бүтпөйт.

Карай кет

Эгер кыйкырып жатсаң, анда бул жерге чыр-чатак түгөнүп, унутуп калбастан, азыр жасай аласың деп сураңыз. Каршылаш мурунтан эле атып отуруп, жек көрүүгө даяр болуп, күтүлбөгөн жерден дүйнөгө барасыз. Каршылаш шаблон тыныгуу менен камакка алынып салынат, жана адеп-ахлактык жеңүүчүнүн гүлчамбарынын гүлчамбарына аракет кылып көрөсүз.

Диалогдогу диалог

Үй-бүлөлүк чыр-чатак опереттага окшош: бардыгы бир жолу сүйлөшөт жана эч ким эч кимди укпайт. Мааниси, кандайдыр бир уруш эч кандай диалог эмес, бирок эки монолог. Сиздин милдетиңиз - бул адам менен сүйлөшүп жатканыңызды угуу. Бул үчүн, ар бир сөз айкашынан кийин, "сиз макулсузбу?", - деп айтууга болот, - деди, - деп жатасыңбы? ", - деп ойлойсуңарбы?" Бул ыкма Психологдор өзгөчө кырдаалдарды көрүшкөн адамдардын маанисин түшүнүү үчүн колдонулат. Эгер бул апа менен жабыркагандар менен иштесе, апам так иштейт.

Бет бурулуп

SC2.
Кимдир бирөөнүн кайдыгер калкына бакырып, бардыгын карап, көздү карап, бир топ жеңилирээк. Ошондуктан, "Мен бул жерде эмесмин" тактикасы эң көп жоготуу. Сиздин түтүктүн үнүнө көңүл бурбай койсоңуз, анда ал сиздин курал-жарактарыңыздан баш тартуу үчүн катуу кыйкырыктай баштайт. Ошентип, смартфонду кийинкиге калтырып, ызы-чуунун булагына жана "мен бардыгын" беттешет. Мезгил-мезгили менен ал тургай, убакыттын өтүшү менен. Бул реакция көңүлү чөгүп, маанисине алып келет.

Паси жаса.

Джедидин душмандарын кандайча гипноздорун кандайча колдоносуз? Колу менен жыгылып, адам өзүнө таандык эмес, андан кийин бир аз бир аз жашабаса, бир аз кире алат. Жүгүртөлгөн горизонталдуу курма көтөрүлүп, көздүн көлөмүн төмөндөткүлөдө, акырындык менен курга жайыңыз. Атмосфера жарылуучуга караганда бир аз аз болуп калганга чейин кайталаңыз.

Бош

Эгер өзүңүз баштай баштасаңыз, анда сиз кабыкта отуруп жатасыз деп элестетиңиз. Же аквариумда. Жана бардык сөздөр сизден пинг теннис үчүн шарлар сыяктуу секирди

Көбүрөөк окуу