Tevî temenê, gelek jin di lênihêrînê de ji hêla heman xeletiyên ku paşê diçin encamên nediyar. Di vê gotarê de, ji 12 xeletiyên herî gelemperî yên ku hewce ne ku bêne rast kirin bifikirin.
1. Bi destan re rû bi rû bavêjin
Ji zaroktiyê ve, gelek bihîst ku ew ne mumkun e ku rûyê destên xwe bi destên xwe, nemaze li cihên giştî, dema ku gelek bakterî di destan de dijîn. Mîkrojenîzmên zirarê, ax û qirêj ji destan li ser çermê tendurist rûnin, ku dibe sedema sedemên raxistî û enflasyonê. Rûyê piçûktir rûyê û li malê. Bînin bîra xwe, bi dest û rûyê xwe re têkilî daynin tenê di bûyerên ku yekem bi rûnê paqij tê şûştin.
2. Bikaranîna gelemperî ya scrubics
Scrub rêyek ecêb e ku meriv çermê xwe bîne û di nav çend hûrdeman de bi rengek xweşik û hêsantir bike. Lê bikaranîna vê rêbazê paqijkirinê pir caran ne gengaz e. Regularity Optimal - heftê 2 caran. Bikaranîna rojane ya vê kozmetîkê rê dide binpêkirina pH ya çerm, ku dibe sedema zuwa, itching, enflasyon, hwd.
3. Neçareserkirina şev û maskeyan
Bi şev, kêmkirina pêvajoyê di laş de têne çalak kirin, nûvekirin zûtir dibe, hormonên taybetî têne hilberandin, ku dema ku em hişyar in, têne hilberandin. Kozmetîk a çalakiya şevê ji bo serîlêdanê ji bo serîlêdanê ji bo serîlêdanê têne çêkirin - sibê, çerm piştî ku ew bi rengek nû û nermtir dibin.
Ew tenê "berî razanê" ye, tê vê wateyê ku meriv tê wateya ku hûn ji xewê mezintir in, bi gelemperî ji jinê mezintir in, bi rengek din, heke hûn ji bo xewê, "şans" ji Pîlof, dibe ku tavilê xuya bibe. Tengasiyên din.
4. Rojek çend caran barandin
Rêyek pir hevpar ku meriv birrîna rûnê ya kesek hilweşîne, ya ku di rojê de diqewime - swim gelek caran. Vê yekê ew berê têkildar bû, dema ku rêyek din tune bû. Lênihêrîna wiha ji bo xwe bi zorî rêçik dibe ku ji bo şilbûnê bimîne, çerm diqede, xalîçeyên reş û enflasyonê diqewime. Rêbazek îdeal di vê rewşê de karanîna napkên matting taybetî ye ku çermê bêkêmasî paqij dike. Û tenê piştî wê, heke hewce be, hûn dikarin pîvanê bikar bînin.
5. Bi karanîna alkolê di rûyê çerm de
Tewra di lênihêrîna çerm û pirsgirêkê de, wateya alkolê ya alkolê nayê bikar anîn. Theermê, bêyî celeb, ji bo vê prensîbê dixebite, hilberîna rûnê çerm, ew li dijî bandorên zirarê yên jîngehê diparêze û yekparêziya xwe digire. Ji ber vê yekê, bi gelemperî bêtir bi darê zorê û çermê zuha bikin, ew ê bêtir xedar û çalaktir wê dest pê bike ku sebum ji bo parastina xwe hilberîne.
Bi rastiyê, berevajî, ew dibe ku hûn alkolê bicîh neynin û nekevin çermê. Dûv re Sebum di gelek piçûktir de tê hilberandin. Hûn dikarin Dermiyan û awayek xweşbîn bixapînin - amadekariyên taybetî yên li lênihêrîna kremî bikin, da ku çerm "biryar da" ew parastinê têrê dike û hilberîna çerm têr nake.
6. Serlêdana Cream tenê li ser rûyê
Serlêdana karesatên lênihêrînê ne tenê li ser çermê rûyê, lê di heman demê de li ser stûyê, guhê guh û deverê li pişt guhan. Li van deveran, çerm pir nerm û nerm e, ji ber vê yekê zehmet e ku ew ji bo mîzê bigire. Derxistina li hemû deverên din ji kesek din, xetere xuya dike ku li dijî paşnavek xort û çirûsk, dê deverên xuya yên mayînde dê di temenê de xayîn be. Bi awayê, ji bo stûyê ku ji bo devera li dora çavan tê bikar anîn, şîret e.
7. Bi maskek li ser rûyê xwe dimeşin
You hûn dizanin ka çima kaxezên ji bo mişteriyan li ofîsa kozmetologan têne saz kirin, û ne kurmên aram? Ji ber ku piştî pêkanîna maskeyan, ne gengaz e ku di rewşek vertîkal de be. Ev pîvana giran ji bo we û implant e, lê ji bo girseya çermê ya li ser rûyê pir giran e. Di bin çalakiya gravity de, berhevok dest pê dike û çermê bikişîne, çima bandora wê ne ya herî xweş e. Ji ber vê yekê, di dema prosedurên kozmetîkî de, divê hûn her gav derewan bikin, rihet bibin, û vegotinên rûyê bikar neynin.
8. nebûna tonîk
Lênihêrîna çerm ne şuştina hêsan e. Gel û şîrê cûrbecûr ji bo rakirina makeup têne çêkirin, lê di "reqabetê" de ew pores û çerm ji rûnê nagirin. Lê digel vê peywirê, tonîk bi rengek bêkêmasî hate kopî kirin. Ew hêsan e ku hûn piştrast bikin ku eger em çermê bi tapikê re bişon - şopên qirêj û rûnê bi eşkere li ser dîska pembû, ku nehatine rakirin ji bo rakirina makeup.
9. Paqijkirina birêkûpêk
Di Brushesên Makeup de, dê gelek mîkroban bi demê re were kopî kirin, ku di dema serlêdana makeup de bi ewlehî li çermê, ku pir xirab e û bi encamên neyînî ve tête çêkirin.
Push û spehî bi kêmî ve hefteyek carekê tê şûştin, bi karanîna karmendên antibacterial.
10. Ezmûnên dubare
Tecrubeyên dema ku wateya minasib tê dîtin tenê di demên baş de baş in. Mîna ku kremek bêkêmasî, mascara, lipstick, hwd. Dîtin - ev lêçûn rawestandin. Hûn dikarin gelek vebijarkên ji bo fonên bêkêmasî yên bêkêmasî hilbijêrin, lê ne mumkun e ku bi berdewamî ezmûnên bi çermê xwe re derbas bikin - ev dê di rewşa xwe de çêtir nebe.
11. Hilbijartina çewt a çewt
Hilbijartina rastîn a tavê tê wateya hilbijartinê ne tenê ji hêla çermên çerm, lê di heman demê de bi celebê wê. Ew pir girîng e! Dermisê hişk ji moşekan re pêdivî ye, ji ber vê yekê pêdivî ye ku pêdivî ye ku ji bo çermên rûnê, rûkenî, ji bo çermên rûnê, rûkenî hewce ne. Di heman demê de hewceyê lêgerîna amûrên bêkêmasî jî hewce dike, lê ji bo vê çermê dê ji we re spas bikim.
12. Bi porê şil
Bûyerên dawiya porê gelek jinê ne, lê sedemek tengasiyek wusa ye - zirareke mekanîkî ya ji poran. Ev dibe ku ji ber karanîna gelemperî ya porê porê, hesin, birêkûpêk, û her weha ji ber ku ew hîn jî di dewleta şil de ne. Piştî şuştina porê, hûn hewce ne ku li benda rûnê wan ya bêkêmasî bimînin, û tenê wê hingê bêne hev kirin. Pispor jî şîret dikin, diranên xedar bikar tînin.
