Hema hema her jin, bi kêmanî yek carî, gava ku porê wê mîqdarek têrê nake, bi pirsgirêka şîreta dabeşan re rû bi rû ye. Mişkiya belengaz dikare bibe sedema porê hişk. Ew dikare ji ber sedemên cûrbecûr, wek xwarina belengaz, li ser tavê, şampiyona agirbestê, rûnê agirbestê, rûnê rûnê, şilandî, şikestî, şikestî, şilandî, şikestî, şilandî an rûtîn.
Gelek awayên hêsan hene ku hûn dikarin hewl bidin ku hûn sernavên rêziknameyê sererast bikin an pêşiya dirûvê wan bigirin.
1. Porê darê
Riya herî hêsan a ku ji destên xwe xelas bibe ew e ku wan qut bike. Hûn dikarin xwe bi xwe bikin an biçin salonek profesyonel. Pêdivî ye ku meriv serişteyên li cihê ku zirarê çêdike qut bike.2 Rewşa kûr
Ji ber ku zuwa sedemek sereke ye ku rê dide ku bi serdemî bi rê ve dibe, ew zehf girîng e ku meriv porê kûr bike. Ew ê stûran bişirîne û alîkariya wan bike ku ew qumarê sirgûnî û xwezayî biparêze. Pêdivî ye ku meriv li ser porê hewayê rast bike, bi kêmî ve 20 hûrdeman bihêle, piştî ku ew bi tevahî bi şertê avê ve bişon.
3 dermanên malê
- tê wateya bi rûnê hêk û almondHûn hewce ne ku yek yolek hêkê bi rûnê rûnê rûnê tevlihev bikin, tevliheviyek li ser scalp bicîh bikin û 30 hûrdeman jê bihêlin, dûv re bi ava sar bişon.
- maskek Avocado
Ji bo sererastkirina seqan, hûn ne hewce ne ku avocado, lê ew bixe nav porê. Pêdivî ye ku piştî şuştinê li porê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê, ji nêzîkê 30 hûrdeman derkeve, dûv re. Di vê rewşê de avocado ya din avocado ye ... Mayonna.
4 Xemgîniya asîdê folîk û biotin zêde bikin
Ew hatiye îsbat kirin ku acîdê folîk û biotin tenduristî, dirêjahî û bagajê baştir dike. Hilberên ku di acîdê folîk de dewlemend in, wek sebzeyên kesk ên kesk, orange, soybe û genim, alîkariya hilberîna hucreyên xwînê yên sor bikin. Digel vê yekê, pêdivî ye ku parêzî bi navgîniya qehweyî, soybeans, lentils, pez, peas, bûk û hilberên din ên bi naveroka biotinen bilind re hebe ku porê xwe ji hundurê xurt bike.
5 rûnê masûmê
Hûn dikarin ji serişteyên mezhebî xilas bibin, makeapek bi rûnê zeytûnê bikin. Ew ji bo teşwîqkirina scalp alîkar dike, rûnê xwezayî hilberîne û porê porê xwe bişo. Di heman demê de masûlkek guncan bi rûnê kemilandî an sesame.6 bijîjkî
Bê guman, dibe ku ew wateyek xerîb xuya bike, ji ber ku ew pir qelew e, lê ew hewaya hewayê zehf e. Hûn hewce ne ku 1 tîpa honikê li kasa ava germ lê zêde bikin, wê piştî şampiyonê li ser porê bicîh bikin, ji bo 20 hûrdeman bihêlin, piştî ku porê bi ava germ bişon. Ev ê ji nû ve bidawî bibe sererastkirin, û her weha porê xwe bişo.