Meriv çawa dereng raweste û dest bi rabûn

Anonim

Derengiya herheyî ya her kesî aciz dike. Whyima li wir, em jî xwe aciz dikin. Me demjimêra alarmê ya duyemîn xist, gotarên motîf (û ji nişkê ve vê berxwedana psîkolojîk bixwînin!) Em hewl didin ku zû derewan bikin, û kî her tişt li wir e.

Tiştê herî ecêb di lêgerînê de ye ku her tişt ji bilî zarokên piçûk bi rengek bêkêmasî tê fêm kirin ku ew xirab û bêserûber e. Plancei ceza dê bi serokên, karmendek, bi piranî, û ew bixwe ne razî ye. Lê her çend cezayên dereng bimînin, dê pir dereng bimînin. Sedemên betalkirinê gelek dikarin bibin. Li vir herî gelemperî hene:

Xeletiya plansazkirinê

Nîşan: Hûn her gav bi awayên cûda dereng in, wê hingê ji bo 10 hûrdem, û ji bo tevahî saetekê. Teşhîs: Xeletiya plansazkirinê. Bi piranî, temaşeyên hundurîn ên we têne gulebarankirin û hûn nekarin bi rehetî texmîn bikin ka çiqas, di rastiyê de derbas bikin da ku zarokek bixin an raporek biqedînin. Zanyar hatine damezrandin ku ev yeka herî gelemperî ye û, bi gelemperî, mirov bi kêmî ve 40% kêmbûna dema ku ew hewce ne ku her tiştî biqedînin kêm bikin. Recipe - Perwerdehiya plansaziya rastîn.

Rabûna polite

Nîşan: Gava ku hûn bi tenê tevbigerin hûn her tiştî dikin. Lê hêjayî dayikek e ku hûn biçin serdana we an hûn ji serbestberdanê diçin ku li ser openpais bixebitin, hûn çawa dest bi tiştan dikin. Teşhîs: Pirsgirêkên bi axaftinê. Hûn sê tîpan nakin: N, E û T. Talent of red red red dikin û hewl nakin ku hemî dorpêçê xelas bikin. Bi awayê, zanyar û li vir infus in û destnîşankirin ku evîndarên pirrengî (Julia Caesari) dereng maye.

Nîşana rêberê

Xûya: Her kes di derbarê "derengiya xwerû" de, ji bo nimûne, ji bo 10 hûrdeman. Di hin wate de, hûn jî punk. Her gav wekhev barkirin. Teşhîs: Tiştek psîkolojîk. Dibe ku ev rêçeyek protestoyek zarokan be, hewcedariya motîvasyonê, ya ku ji bo destwerdanek an hewildanek ji vê yekê re peyda dike, "a, Tanya, baş, erê, ew her dem dereng e!" Heke ji psîkologê hez nakin, wê hingê qebûl bikin ku, di rastiyê de, hûn bi rastî gava ku hûn dixwazin. Ji ber vê yekê herin sersaxan û wê hingê bi serbilindî bêjin: "Serokên dereng nînin, serokên dereng dimînin."

Yek, bê ensemble

Nîşan: Tu bi dizî dikî. Wusa dixuye û di pêş de civiya û civiya û wext tijî bû, û tu çuçikên trafîkê nebûn, lê dîsa jî di demek paşîn de hûn neçar in, sweat, lêborîn. Teşhîs: Tirsa hêviyan. Tirsa hindikahî, lê pir rast. Ji ber vê yekê mirov pir nehsil in ku rûnin û tiştek nekin. " Ji ber vê yekê, hûn ê çêtir encamên dereng bikişînin, heke hûn zû zû werin di binê derî de bimînin. Areserî pir hêsan e - ji bo dema benda xwe ji karên tevlihev re werin.

Ne hêja ye û hilkişe

Nîşan: Hûn dereng, bêwate ne. Heya ku we demek dirêj xwestiye, heke ew konseptek xewnên we an tarîxek bi zilamê çêtirîn li cîhanê ye. Carinan hûn xwe digirîn difikirin ku ez rabûm, ji ber ku hûn hîn jî dereng dimînin, û hûn sûcdar in. Teşhîs: Psîkolojîk, lê ciddî. Dibe ku depresyonê jî. Li vir çêtir e ku hûn kontrol bikin.

Pêşwaziyên ji bo derewîn

Heya ku we guhertoya xwe di nav xwe de nedît, van teknîkan dê ji we re bibin alîkar ku hûn di nav rêzek punctity de jiyan bikin. yek. Tecrubeya paşerojê bigirin. Ger, meha borî we hin rewşan qedand, ne hewce ye ku hêvî bikin ku hûn ji nişkê ve di wê de hatine girêdan, û hûn ê du caran bêtir bikin. If heke hûn di paşerojê de hîn jî dinihêrin û ji bîr mekin ku di havînê de, ji bo nimûne, hûn her gav dikarin bibin laşî, dê plan bi rastî bêtir bizivirîne. 2. Biceribînin ku di pêş de hejmartin û binivîsin ka hûn çiqas hewceyê tiştek taybetî hewce ne, û hingê hûn texmîn bikin ka we texmîn kiriye. Bi awayê, jixwe heman tomar baş baş in. 3. Medayî, peywir li ser perçeyên pir piçûk û ji bo herkesî hejmartin. Zanyar dîtin ku ew qas wext rast e. Mînakî, ji xwe re nebêjin "Ez ê saetekê ji bo demjimêrek amade bikim," û bifikirim ku çend hûrdeman ji her pêngavek çêkirina xwarinê. çar. Biceribînin ku planên xwe ji nêrîna kesek din diyar bikin. Mînakî, bêyî ku hûn çiqas mirovê biyanî hiştin ku hûn ji bo hatina dayikê amadekariyê bikin? pênc. Wekî ku tê zanîn, lezgîniya karwanê ji hêla kamera hêdî ve tê destnîşankirin. Û leza performansê di saeta xebata herî qels de ye. Em ji ber ku em bawer dikin ku her roj dikarin çiyayan bigerin, em bi xwe şa dibin. Ew çêtir e ku pêşkeftin. 6. Heke hûn salnameyek bikar tînin, ew ne xeta yek e (16.00 - Salon), û tevahiya beşa demê (15.00 - 18.00 - Salon), ku hûn ê hewce bikin, ji bîr nekin û rêwîtiya xwe ji bîr nekin. Ev ê ji bo nexebitandina intirsiyê bibe alîkar. 7. Dema ku berê, xwîna ji pozê derkeve, îşaretek zêde bide, ew dem e ku derkeve. Heke hûn vê gavê ji bo hemî tiştên nû û nû dereng dimînin, xwe hîn bikin ku hûn çi dikin û pêşiya xwe didomînin. Othingu tişt, aliyê jêrîn ê gule nîvê salê û roj dê li benda we bimîne. heşt. Ger hûn mirovek alarmê ne, hûn dikarin salnameyê bi rojên rojê yên ku di beşên nîv-saetê de hatine hilweşandin hilînin ku hûn bi hûrgulî boyax dikin.

Zêdetir bixwînin