Girava Long ya çaremîn pirtir bû. Erê, li wir çi ye, yekem jî serwer bû. You hûn ê careke din tiştek ji lemonade lemonade ya bihêztir "Bell" vexwe.
Hangek - kêfxweşî gumanbar, û heke hûn hewce ne ku di saetekê de li kar bimînin û heyecana kedê ya li wir - dubare bikin. Lê tewra di rewşên bi vî rengî yên nehsan de, hûn dikarin sax bimînin. Em dibêjin çawa.Serhevdî
Ji ber ku duh tu di korîdorê de rast hat. Di makeup, sekinandin, felq û vaporên alkol. Rêzikên gunehê bigire û heke hêz hebe, şûreya nakokî qebûl bikin.
Ger hêz bi rengek kategoriyê ne, bi tewangên sar û germ ên germ re têkildar in. Ev ê ambitê taybetmendiyê kêm bike, ji ber ku hin aldehyde acetîk, ku di nav çar longona weya dirêj de zivirî, di nav çerm de tê derxistin.
Tableta sêrbaz hildin
Runten bi qehwe, hetta ku hûn bi gelemperî serê sibê espresso vedixwin, û paşê hûn hişyar dibin. Roj bi ava mîneral dest pê bikin. Mineralka tê xwestin ku rejîmek vexwe, ku dê balansa xwê rast bike, komirê aktîf (1 tablet her 10 kg), ku dê tozên mayî, yên ku xwînê dilxweş dike, diherike litavra di serê te de.Qehwe dikare nêzîkî nîvro be. Lê ew çêtir ne hewce ye. Lê divê çi were kirin - ew e ku meriv zebeşên qehweyê bigire û hêdî hêdî wan nêçîr bike. Ev ê bîhnxweşiya fumikê hilbijêrin. Û dema ku nexweş bibe motlîs dê bixebitin.
Rûyek bi asayî ve bînin
Rastiyek xweş-naskirî û bêserûber: Hin kes ji miraza Bodunny wekî baş - mûzek nû, çav diherikin. Hin, lê ne hemî. Ya mayî ji hêla Beekeepers Chinese ve têne bîra xwe.
Ne mimkûn e ku di sibehê de we dem ji bo bernameyek Spa ya tevahî-rûtkirî ye, ji ber vê yekê tenê ji bo sê hebên sar ji bo rakirina edema. Biceribînin ku di dema prosedûrê de razên.
Gava ku hûn çavê xwe li rûyê xwe bibînin, hinekî bi wan re bi çirûskek şîn an eyelek şîn şikestî - ew ê bi dîtbarî sorbûnê veşêre. Ma hewl nedin ku şopên şevên çûyî girtî bikin - hûn nekarin tiştek mîna çekên tirsnak binihêrin, lê li ser çermê gewre, hemî hunerên we ji bo şîvê dê li maskek kulîlkek xirab bizivirin.
Bi serê xwe diherike, ew e, şampiyona hişk e. Porê qirêj tavilê neçar kir ku yên din xirab bikin.
Bulge aroma
Heya ku hûn mîna dawiya hefteya piştî dawiya hefteyê li Sanatoriumê xuya dikin, bîhnxweş dê we bide. Gomen dê alîkariyê neke - aroma taybetmendiyê ya wê aldehyde pir acetîk ji kûrahiya karmendên we re bilind dibe. Bandora wî ya qirkirinê arîkariya root ya parsley, karnav, nutmeg, almond û tovê dike - divê ev hemî were şûştin.Rêbaza Radîkal - Stack of Petrolê Vejîn. Lê çêtir e ku meriv nekeve. Û pir xirab.
Biçin cîhanê
Heya nuha em wêrek in, yê ku etîlo alkolê vedişêre, bi kûr ve girêbide - hûn devê xwe venaşêrin, dîsa hûn ê bîhnxweş bînin û serê xwe bi oksîjenê azad bikin. Di mînîbusê de, nexebitin ku li paş tevgerê rûnin - cîhaza vestibular ku hûn nuha bê bîranîn in. Û êrişa diziyê ji Bodun dikare pir dramatîk bi dawî bibe.
Berî bisekinin û biçin ser kar û xebitîn da ku fîzîkî biêşîne, û serê wê di dawiyê de venêrîn. 500 metre - û hûn êdî ne brandek in, lê hemwelatiyek normal.
Li ser awayê ku li dikanê binihêrin û şûşeyek Maconi bikirin - xeletiya Gurcistanê ya sereke. Gurciyan xirab ne şîret dikin.
Karê Imnîdar
Ez diçim quncikê we di xebata we de, barîkatên bihêz ên ji pûtan bi orkîd, peldanka û fîşekên bi pênûsan ava dikin. Çêkirina pubertiyek û di çavdêriyê de. Hûn pir mijûl in, hûn ne bi Tep re ne.
Ji hêla yek parçeyek xebatê ve hatî girtin ku hewceyê dimîn û tenêtiyê ye - ferman di belgeyan de belgeyan, an. Naha dem ji bo çalakiya dîn e. Tevî danûstandinan nebin - hûn hîn jî dikarin werin veşartin.
Warerê Warerê, û Lunch - Li ser Bernameyê
Tecrubeya ku ji bo şîvê were standin û di bin siya germê ya çapê de pir mezin e. Lê xwe bi dest xwe bavêjin. Hûn hewce ne ku biçin nêçîrvaniyê û bûkek xurt bistînin (ew mîna salixê, xwîna rûnê dixebitin û bi ava vexwarinê û xwê re çêdike) û omelet (ev proteînek e, ji bo başbûnê hewce ye).Zûtir û hêdî bikin
Heya dawiya roja çolê saetek mişkek bi hon. Mint aram dibe, û honav ji destika zirxî ji laş digire û di nav glukozek vexwendinê de digire. Bi vî rengî paradoksî, hûn rihet dibin, û hûn ê kîkek enerjiyê bistînin ku dê ji we re bibe alîkar ku hûn dawiya dawîn bistînin.