Taştêya çêkirina klasîk sempatiyek sê nîşeyan e: "PHF! Batz! Forwards ... "Lê heke ji bilî hêk û xwê bi vexwarinê ve zêde bikin, piştî" wishhsh "dê" Ukhta "bê guman bişopînin!
Ya Yaught
Valentinovsky taştê di nav nivînan de. Vebijarkên bi rastî bi rastî çawa merivên dilan zêde dikin, çend: Ji bo ku hûn li supermarketek taybetî an bi nermî li ser hêkek dirûşmkirî ya qedandî dakêşin.
Di dil
Hêkek vexwarinê di nav dilê xwe de vexwe û perçeyek nan çêkir - evîn dikare mîna wê were gotin.
Di îsotê de
Kulîlkên kulikê yên kulîlkên ronahîkirî dikarin wekî pelên xwerû yên pir guncan xizmet bikin.
Di "kasa" de ji bacon
Mêrên greated, li wan xistin ser hammê ham (heke qehweyî - du) û em hêkek spî vedişêrin (hûn dikarin bi kesk, sebzeyan, sebze, sebzeyan). Di nav rûnê pêşgotinê de, di 15 hûrdeman de, li ser her aliyan kasa tamxweş e.
Olette Sandwich
Ji "xwarina" ya şîr û rûnê xemgîn nebin, û li ser serê kesk - û zû zû ev rûkala nermî li ser nanê nû yê froker ên nû yên froker. Follows, bihêle, werin destê xwe!
Sandiqa hêk
Li vir çîpa sereke qonaxa rastîn a amadebûna yolkê ye: Pêdivî ye ku dema ku ew ne leheng e, pêdivî ye ku meriv glazkirina nîgarê ya taştê û winda were pok kirin, lê hîn ne dijwar e. Ji hêla domdar - nêzîkî hêkek di bagê de. Em ê pratîkê bikin, ew hêja ye!
Di salmon de
SALMON "WATER" pûtikên piçûk ên piçûk, dagirin û pêlên xwe yên nû yên amade dagirin û perdeyan bişkînin. Dûv re - tenê çend hûrdem li ser lemek germkirî, lemon bişon, bi greensê ve bizeliqînin ... û wext heye ku bixe nav grevê, û ew diçe derve!
Ji brokoli.
Şampiyona navnîşa me ya amûran. Berî ku hûn bi hêk û pan, Brokoli 5-7 hûrdeman çêbikin, di ava sar de rûnin û bi inflorescences re mijûl bibin. Brokoli dikare bi podek fasûlî an kulîlkê ve were guheztin, lê vebijarka me geştirîn e, û ji ber vê yekê jî, ew jî kêfxweş e.
"Sêwirana zarokan"
Hemî dêûbav ji haydar in ka carinan çi dibe bila bibe ji bo ku meriv jê were xapandin da ku mîrasa taştê bike. Û hêk tavê ya potansiyelê ye, "Eye", ew e ... Tişta sereke ne ku meriv pê ve girêdide, wekî din ew ê vê pîvanê bicîh bîne.
Eggên Scrambled ên Tirk "Chylbyr"
Hêk ne di nav rûn de ne, lê di ava vexwarinê de - ew e, em riya "Pashota" amade dikin. Piştî çêkirina 3 hûrdeman, em bi kinc û bîhnek bi kincê tirsnak tijî dikin, û ji jor jî bi rûnê rûnê. Roj dê ne nû be!
Bi çînî
Hêkên bi sosê sosê, bi domdarî blokê digirîn da ku omelet derkeve "tirş". You hûn bi noodlesên Chineseînî yên ku bi chopsticks, carrot, pîvazên kesk û soyên soy re têne çêkirin, bi noodlesên çînî ve hatine çêkirin. Soya sprout nekir - pêlên pez an genim zêde dibin. Dark di wêneyê de çîmentoyek daristanek wusa çînî ye. Lê erdên me jî tê raxistin.
Omelet di Neapolitan de (frectath)
Mixabînek ji Macaroni, Peese Green, Peas û Cheese Grated, hêkek spî, û Fringe rijand, bi navgîniya parmesan re di xew de ye û ji bo 10-15 hûrdeman di nav rûnê de rûne. Hûn dikarin Fritatoo-yê, bi Ham re ava bikin û ne.
Florentine
Ew hemî di nav tevliheviyek hişk a spinaqê de û çirûskek dirûvê plus tenê demsalî ji xwê, îsot û nutmeg. Hêkan riya "Pashota" amade dikin. Em avakirina avahiyek pir-layered: Toast - Ham - Greens Stewed - Hêkên Scrambled - Decor to tama. Û me devê xwe diavêje.
Pancakes bi omelet
Pancakes mîna pancakes têne, omelet wekî omelet amade ye - em bala xwe didin ku ew ê bi taybetî guncan be ku bi ker û kesk re bibe guncan. Dûv re omelet zivirî - û girêdanên wan piçekî bi okjenek pêşîn ve girêdayî ne.
Pita bi glazing
Li vir pitika sereke. Di nîvê xwe de birrîn, li ser nîvê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnê rûnizin, em zikê xwe dabeş kirin û li ser wê dabeş kirin. Li ser rê, li ser wê rûnê rûnê, tomato danîn û dixemilîne ka Xwedê çawa şandiye.
Japonî Omelet.
Me hêkên bi sosê soyî xist (bi taybetî anîmaters pêşkeftî dikarin sake û hinekî şekir zêde bikin). Li ser panek germkirî ya germkirî bi perdeyên rûkenî, em "xefik" dikin û di nav pêlê de vedişêrin. Em ber bi peravê ve diçin - û beşek din a testê li ser heman panê panê. Gava ku tevlihevî tê qewirandin, pêşî li ser xwe dixe nav xwe. We em tamago yaki digirin. Hûn dikarin sebzeyan û ginger di nav diran û ginger de bişopînin - tu kes wê we mehkûm bike.
Moroccan Scrambled Eggs Shakshuk
Dûv re topa tomato ya Afrîkî-PEP Sauce ya Başûr ya Mattake (baş, an jî Sauco ya Tomato ya herî akût û bi solemnîkî ew qas numb bikin). Kulîlk û pîvaz di rûnê zeytûnê de, bi dilovanî di nav panek birûskê de matkeus, em di wê de "holan" vedişêrin, em li wir hêkan û fry-bark in. Bi Greens xemilandin û bi şewitandina agir re xizmet bikin.
Omelet di Thai de
Me hêkên bi sosê masî re ji me re parve dikin û di nav xwe de preetated wok-rod. Em temaşe dikin ka Omelet çawa ye, em li ser milê din vedişêrin - û em bi rûk û rûnê hişk re bi navê nerm "Sriryach" re xizmet dikin.
Hêkên bi herring re rûxandin
How to make hêkên scrambled, hûn dizanin. Meriv çawa herringek birrîn. Ew dimîne ku nan di nav rûnê de germ bike - û ew ji bo van her du fenomenoma devkî pêk bîne. Û qirika dill.
Hêkên fêkî yên bi kemilandî
Girîng e ku kabîneyê ciwan û nerm e. Ew bi rengek nermîn e, piçek mir - û li ser gora wê, û beriya nermbûna wê, û hêkê wê. Pêlên kesk hemî ev mezin dibin.
Hêkên fêkî bi feta
Fetu di pan de tê ba dewleta kezebê. Hêkên çirûskê rijandin, di qonaxa nîv-salê de tomar zêde bikin. Ji bo qedandina Medîneyê, hûn hîn jî dikarin li wir mêşan bisekinin.
Gurcî
Tişta sereke pirtir domdar e. Da ku di ava tomanê de zindî bibe. Û cilantro, bê guman, kulîlk bêtir casual e. Basil û îsotê jî dê xwarina nekişînin. Wê hingê ev hemî bi tevliheviya nanek nerm e û hewl didim ku bi serê xwe li ser şahiyê dernekevin.
Hêkên swêdî
Ev, bê guman, ne hêkên scrambled, lê her weha sar. Kulîlkên ku di pelikên ku ji goşt hatine çêkirin û rijandin têne çêkirin. Ya sereke ev e ku "girtiyê hişk" ronî bike.
Omelet çîkolata.
Mirovên normal ên ji yek hevokan diherikîn, diranên şirîn ên diranên şirîn. Em çîkolata bi kemilîn û şekirê re melm dikin, em hêkên çûçikê dişînin - û ew hemî di skillet de li ser îsotê dixin. Piştra ku em fêkî, bermîlan an hin hin dorpêçan zêde bikin. Ya ku em berê xwe didin.
Bi salsa peach û mango
Heke hûn jixwe gourmet in ku hûn ji we re neynin, hûn xwe ji bijartina kulîlkek wusa çêdikin: hêkên bi fêkiyên exotic re ava bikin. Em bi xwe, bi dilsozî qebûl dikin, hewl neda. Lê divê ew bêçare be.
