Erê, Cîhana Xirabê Yudol, nemaze dema ku damp, ji jêr, qirêj e, di nava navîn de qirêj e. Lê ev tenê di çavê yekem de ye. Ji ber ku di 99% ji bûyeran de we depresyonek rastîn tune (ku hûn hewce ne ku derman bikin), û chandra demsalî, li hin têkçûna heyî pirjimar. Û Kandra tiştek kêrhatî ye, heke hûn rast bikin.
Handra perspektîfan vedike
Em ê nebêjin ku serdema neyînî ya demkî kêrhatî ye ji ber ku ew lê zêde dike, berxwedana stresê pêşve dike, horizonan fireh dike û bi gelemperî dewlemend dike. Hûn hemî vê yekê fam dikin û hûn xwe fam dikin. Lê niha tenik.
Ji ber vê yekê, dirêjkirina erênî - di rastiyê de ku ew qediya. Wekî ku yek psîkologek mezin got, "êdî ne dirêj dibe, êdî nabe ku bi hêz be." Dê bêtir çêtir be. Ew mîna diranan e: Gava ku ew derbas dibe, dinya ji berê ve geş dibe.
Handra nîşanek mezinbûnê ye
Dilşewat û dilxweş bi vî rengî ji bîr neke. Welê, ji bilî ku Mozart - wekî ku ew di dawiyê de poşman bûn (bi rê ve, dibe ku ew ji bo wê ye). Lê pirsgirêka Melancholîk û Eternity "" Mirov "Mirov dev ji Cîhanê berdide Mastepieces: Ji" giyanên mirî "ber" cin têkçûn ".
Heke hûn hîn jî nakin, lê tenê xemgîn bin, wê hingê hewl bidin ku jigger biafirînin. Di heman demê de, girîng e ku meriv hewl bide ku wext hebe ku di jiyanê de têkeve nav hev. Then wê hingê ew dikare bibe joan rowling. Ji Depresiyona Dişewitandinê, mêrik ew qas çîrokên xweşikî yên ku pirsgirêkek din raber kirin: çawa meriv bi dirêjahiya ku ji hêla stûnên zêde yên li dora kesê xwe ve tê rêve kirin. Ji ber vê yekê ji bo psîkolojiyê ewletir e ku ji bo kêfa xwe biafirîne, û ne ji bo firotanê. Wê hingê nijad wê fêm bikin.
Handra bîra transch
Hûn tenê ken nakin, lê zanyar (û ne li Brîtanî û Australian û Australian) fêr bûn ku merivek xirab li bîranînê bandorek erênî heye. Parçeyên çêtir têne rastandin, jêhatîbûna bilindtir a cûdabûnê û tevlihevkirinê, kêmtir belavbûn û jibîrkirin. Ji ber vê yekê heke ji ber hin sedeman hûn di kar an xwendinê de xemgîn in, ew tenê ji bo berjewendiyê ye.
Netics dijwar e ku tevlihev bike
Digel bîranînê, helwestek nediyar qeweta analîzkirina û ramîna krîtîk baştir dike. Di rêkeftinek baş de, mirov bi tunekirinê hêsantir in, bawer bikin ku bi gosan bawer bikin, formulasyona xirabtir in, bi gelemperî têne argûman kirin, pir caran çareseriyên lezgîn digirin. Ji ber vê yekê plana çalakiya gengaz: Ji bo ku ez kariyerek bi gerîdok çêbike, bi guncanî qezenc bikin, û her weha hûn bi kêfxweşî li Tahiti rihet dibin. Li wir û bêyî jêhatîyên analîtîkî bi nermî têne xwarin.
Ji kronîk, ew kînekek mezin a gloverî derdixe
"And kengê we vê yekê dikişîne?" - "Ez ji vê yekê nakim, ez kêfxweş dibim!"
Handra sedemek hêja ye ku meriv bi tevahî bi melancholy xweş bike. Kuştin, di dawiyê de, wusa bi muzîkê re. Di nav guhê de, heta nuha-bilind-bilind-infallated "Ded Ken Den" (an "Apocalyptics", mînakî) Figureêwaza damezrandina hevgirtî li ser pira, qada kincê di bin gustên bayê de û ev hemî ye. Tiştê ku we ji sala yekem destûr nedaye, ji ber ku ew ne asteng e. Ger pira hewa xirab e - baş e. Xirabtir, baştir. Bila tofan bihêztir bike. Pa-Ba-Bahaam. Erê, hûn ne hewce ne ku ji pira bimeşin. Sar û karasîk hene.
Di dema destan de, hûn dikarin li ser vebijarkî bisekinin
Di dewleta "normal" de, em bi berdewamî xwe tiştek baş qedexe dikin, lê mixabin (wekî ku ew bû). Û xwe çêbikin, lê belê girîng (guman) bikin. This ev e ku meriv ne tenê bi tenê hişmendiya demkî ye, lê skates jî bi zorî tê qewirandin.
Di vê kêlîkê de hûn dikarin serdana destkeftiyê ya dayika duyemîn, beşa sêyemîn, û kampanya li ser fîlima bêpergal a ji siyasetê. Ango, her tiştê ku wêrek li hev kir dema ku wî got: "Ez çûkek xurt im, ez çûkek serbilind im." Naha dadmendiyek ecêb heye: bê hêz, baş, to lesme.
Handra dihêle hûn qels bibin
Bi awayê li ser çûkên serbilind ên hêzdar. Yên ku xwe wekî wêneya warh-germhous-û-mezin-mirovahî afirandin, mafê rewa ye ku ji bo hinek deman derkeve. Û (oh, horror) ji alîkariya mirovên din dipirse. Ew ne ji derve ye, ew li benda wê hêvîdar in.
Handra we çêtir dike
- êşên giyanê baştir dibe. Paint dibêje ku hin şahiyan ji bo xwarina unworthy bixwin ...
- Erê, ew belavok e, papa we bi şîreta xwe!
(c) "Formula Love"
Hûn niha baştir fam dikin. Tu çîçî yî. Imagine Notebook û Optimîstek Bawer, ku li ser her gilî, bi rengek bêhêz e: "Erê!" Hûn ne wusa ne. Hûn di çermên xwe de dizanin, ew çi dibe.
Ger hûn chanden in, hûn bê guman nakin
Parçeyên Elektrîkî yên Eternally Joyful, di Mijdarê de, dibe sedema, bê guman, bê guman (baş, an reş) xiyanet û admirandinê. Lê bi rastî heya ku hûn peldanka bijîjkî vekin, û hûn ê nîşanên sindroma manîk li wê bixwînin. ;-)
Wêne: Shutterstock.com
Jî bixwînin:
Rêbazên herî xirab ên ku xwe ji xwe re xweş bikin (di gifs) de
Cihên herî trajîk ên cîhanê
Pavel Zygmantich: "Qonaxên ezmûna di xemgîniyê de: ne ewqas hêsan e"