Li ser Roller Roller Rolling Rolling, lê pir bi zindî bijîn. Heke hûn bi alternatîfek ji bêhêvîtiya kûr ve ji Euphoria re vedişêrin û hîs dikin ku hûn bi hestyariya klînîkî û brakes re çêdikin - dibe ku ew ne tenê paşnavek hestyarî ya bêserûber e - ev bêserûberiyek bipolar e.
Bar çi ye?
Nexweşiya bipolar a bipolar jiyan li ser swing e. Kesê bi alternatîf ji depresiyonê di rewşek bilind a bilindkirî û paş de vediqetîne. Episodes Euphoria ji hêla episodesên dirêj ên reş ve têne guheztin, û di navbera wan de jiyan normal û gelemperî dibe.
Di vê rewşê de, di van oscillations de ti pergal û yekbûn û yekbûnek nayê dîtin. Qonaxên dikarin rojane an bi gelemperî ji bo çend salan winda bibin. Demên Depresyonê bi gelemperî ji euphorîk bêtir in, û ew dirêjtir dirêj dikin.
Carinan em ne li ser Depresiyonên kûr û Euphoriya Derewan, lê li ser demên alternatîf ên li gorî mercên Ciklotîmî, çirûskek sivik e, lê dîsa jî nexweşiyek bipolar e.
Episodesên depresyonê çi xuya dikin?
Wek depresyona klînîkî. Hestê ku cîhan hemî destan zivirî û ji çepê re - xwarin û fîlim û fîlim - vala dibe, her axaftin bê wate ne. Hêzên ku tenê li ser sofa derewan dikin, bêyî ku ew bigire. Dema ku hûn derewan dikin, hûn dikarin ji Enstîtû an ji karê xwe dûr bixin - û ew zehf têkildar e, ji ber ku hîn jî jiyana we qediya. Dema ku hûn li cîhana ku hûn difikirin - wekî ku hûn difikirin - tiştek nabe ku tiştek tune be.
Depresiyonek sedement e, ku diqewime ku tevahiya şahiya jiyanê biqedîne, û joan rowling, ku xwe bi xwe dizanibû ku ew çi nivîsiye dizane. Episodên depresyon dikarin li cîhek rûkal bibin û ji 2 hefteyan heya çend mehan berdewam bikin. Depresiyon bi gelemperî di payizê de, di zivistanê û biharê de, lê di havînê de jî ew jî diqewime.
Episodes ManiS çi xuya dike?
Li ser nêrîna rûyê, episodek manîkî mîna çîrokek xuya dike. Wusa dixuye ku hûn mîna wiya sêrbazek dilşikestî xuya dikin û her tiştê ku hûn dixwazin dixwazin bibin. Di dema mania, euforia û baweriyê de ji we re xweştir in - hûn wekî dehsalan mispor in, witty jeremy clarkson, injenî ne, ramanên we bi dilpak in.
Hûn her tiştî di cih de dixwazin - sê projeyên nû, her saetekê, seksê dîn, bilêtek ji Botswana re û bi parachute re biçin. Pir zû bi şêwaza bilindkirî hestek bulletproofability zêde kirin. Di çarçoweya destûr de, û di qonaxa Mani de, mirov ji wan re tirsnak in: Em ji hêla hevalên baştirîn ên hevalên xwe ve, bi keçek pêşerojê ya cîhanê di saetan de ne, veberhênan dikin Savings di Marianian Uranium de piştgirî dike an malbata Ferrari ji fonên malbatê bikire.
Carinan li şûna liftek giyanî, kesek bi êşek dirêj ve diqewime, agir dibe û nikare bi ramana xwe re piçûktir be. Di bûyerên herî dijwar ên li pezê Mani, Nerazîbûnek rastîn dikarin dest pê bikin, kesek ji nişkê ve biryar dide ku ew nemir e an jî di hêza wî de ye ku dinya li ser rûyê erdê sererast bike. Gava ku Mania diqewime - lê diqewime, episodesên manîkî kêm kêm bêtir ji du hefteyan berdewam dikin û di nav wêran de şiyar dibin û nekarin fêm bikin ka ew çawa difikirî ku ew çawa difikirî ku ew çawa difikirî ku ew çawa difikirî ku ew çawa difikirî ku ew çawa difikirî ku ew çawa difikirî ku ew çawa difikirî ku ew bi vî rengî difikirî.
Ew ji ku derê tê?
Nenas. Ango, lêkolîner bi baldarî pêşniyar dikin ku li ser baranê pêşbîniyek genetîkî heye, lê ew dikare were dayîn, di heman demê de bav û kalên we beriya ku çokan bi tevahî ji jiyanê xweştir û razî bûn.
Carinan nîşanên baran di zaroktiyê de têne eşkere kirin, lê di zarokan de ne ku di her tiştî de bêserûber û dêûbav bala xwe nedin van "Scraps", û em bîra wan nakin. Bi gelemperî, bêserûberiya bipolar di navbêna 20 û 30 salan de bi tevahî di navberê de vedişêre.
Zehfek dikare bibe drama kesane - dabeşkirin, windakirina xebatê, mirina nêzîk. Piştî ku şekilek wusa, reaksiyonek reaktîf bi gelemperî pêşve diçe - û piştre pendulum paşde vedigere. Bi demê re, stresê ku ji bo destpêka depresyonê hewce ye, ditirsin - bi dêûbav an ji tirsa azmûnê, di heman demê de li ser ezmûnê, di heman demê de firokeyek dirêj an xebatek dirêjtir. Alkol û her cûre materyalên balkêş jî dikarin bibin zalim.
Meriv çawa baran ji depresiyonê veqetîne?
Her tişt bi rihetî li vir hêsan e - heke we bi kêmanî yek manîk û yek serpêhatiya depresyonê hebû, wê hingê ew bi îhtîmalek mezin a nexweşiyek bipolar e. Ger we di danasîna mania de tiştek nedît, lê melanoliya reş çend caran beşdarî we bû, wê hingê ev depresyonek dubare ye.
Meriv çawa baran ji mêjiyê unstable normal cuda dike?
Zilamek bi bîhnfirehiya bipolar nerazîbûn û hestek mîna hestek berbiçav e. Lê bêserûberiya hestyarî ya gelemperî ji hêla gelek demên sereke ve tê veqetandin.
Dema ku guhartina qonaxên baran, ne tenê mêjû diguhezin, lê di heman demê de başbûn. Di qonaxa manîk de hûn dikarin rojê 2-3 demjimêran razin û bi tevahî xwe xweş bikin, bi tevahî winda bikin, an hûn her tiştê ku ne hatine pîvandin dixwin.
Axaftin zûtir dibe, û navbeynkaran jî mijar winda dikin, ji ber ku hûn ê ji pêncemîn heya dehemîn biçin û wê jî nebêjin.
Di qonaxa depresyonê de, her tişt xuya dike ku zivirî. Derxistina hêzê ewqas hêzdar e ku hûn nekarin ji nav nivînan derkevin. Insomnia di şevê de bi tîrêjê rojê tê guheztin, û bi sêvê, hin aiteytan diqewime. Dest bi pirsgirêkên diguherîn - hin konsept, yên din - Diyarî. Cilê menstrual li vir tê qewirandin, li vir tê qewirandin, paşê li wir, û hêjahiya balê bes e ku hûn biçin serşokê, ji bîr nekin ku hûn biçin serşokê.
Li ku derê dimeşe?
Ber psîkolojiyek an psîkoterapîst. Lê ne bi psîkologê. Rastî ev e ku bar tenê bi dermanên ku şûjinê radiwestîne - antidepressants, normatimics û tranquilizer. Wan pir bi baldarî û zêrîn hilbijêrin, reaksiyonê li her tablet û calibrating dosage. Tenê li ser bijartina fonên maqûl dê nêzîkî 2-3 mehan biçin. Psîkolog, berevajî pisîkên pisîk, mafê wan tune ku derman bikin û dermanan derman bikin. Lê piştî dermankirinê, hûn dikarin bi psîkologê re biaxifin - ew ê bi baranê re biaxifin, lê dê algorîtmek nû ya algorîtmê pêşve bixin û bi stresê re mijûl bibin û bi stresê re mijûl dibin.
Gelo pir xirab e?
Tiştek baş, bê guman, lê hûn ne tenê ne. Di yek pargîdaniyek de bi we re Stephen Fry, Catherine Zeta-Jones, Drew Barrymore, Van Gogh, Tennison, Ted Turner, Elvis Presley, Elvis Presley, Elvis Presley û gelek mirovên din. Di navbeyna nexweşiya bipolar û jêhatîbûnên afirîner de têkiliyek diyar heye. Ne ku hemî lêkolînên bipolar vedigerin bijîjkan, û ji ber vê yekê zehmet e ku hûn wan hesab bikin, nemaze li Rûsyayê, ku gelek sal ji tirsa psîkolojiya cezakirinê ji bo alîkariyê mirovan ditirsîne. Lê li gorî texmînên nêzik, nêzîkê 3% ji nifûsa cîhanê ji bêserûberiya bipolar re dikişîne. Ger bar derman tê dermankirin, hûn dikarin bigihîjin bîranînek dirêj-dirêj - ew e, ne jî mania û ne jî depresyon dê êdî we nekeve. Vê nexweşiya kronîk bifikirin - Em hîn jî nizanin ka meriv çawa nexweşiyek bipolar derman dike, lê ji bo ku hûn ji bo birêvebirina bijîşkên jiyana xwe bidin, hûn ê çawa nexweşiyek bipolar derman bikin.
