Xweser hat, kaçê hate çandin, we berê xwe da tora civakî, ku yek û nîv mehan havînê bi hêviyên we negirt û li bendê ne, li deryayê (û niha jî!) Û Muscular, bila em bêjin, Spanî hemû salê têne peyda kirin. Mezin, ya herî girîng - parastina ji bîr nekin! Em ji ultraviolet têne parastin, û hûn çi difikirin?
Ji bo parastina rastîn çiqas spf hewce ye?
30. Hûn dikarin, bê guman, bêtir - heke hûn li wê derê drav bidin. Kulîlkek bi astek parastinê ya 80SPF du carî biha ye, lê hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema hema diçe Cream-Sê ji% 97 ji tîrêjê rojê diparêze, û parçeyên zêdekirî yên ji sedî, yên ku dê pola-heşt-heşt peyda bike, dê bi taybetî rewşê neguheze.
Meriv çawa meriv ji tavê tavê dike?
Destê dilsoj, 15 hûrdem berî derketinê li kolanê. Mîqdara nêzîkê yek carî li ser tevahiya laş - Vodka Stack. Erê, pir pir e, ji ber vê yekê hûn ê neçar bimînin ku bi malê tazî bimeşin û li bendê bin heya ku krem tê tewandin. Heke hûn tenê li ser Lounge Chaise derewan bikin, her 2 demjimêran hewce ne. If heke şûştin - paşê piştî her tavê.
Ger ez Sanskrin çêkim, ez ê kêmasiyek vîtamîn D bikim?
Tevî vê yekê, ku tîrêja rojê bi rastî ji bo vê vîtamînê hewce ye, Sanskrin we bi Rahit re nahêle û dê nekeve Avîta Alga. Di pratîkê de, lêkolînerên Avusturalya ku zêdetirî sed dilxwazan kontrol kirine û yên ku damezrandine ku têkiliyek di navbera hezkirin û hezkirinek ji bo astên Sunscreet û Vitamin D tune.
Min Sanskrina Poltybik Left heye, havîna din paşde çû?
Neken. Piştî ku we cover nekêşe, piraniya kefên ji tan dest pê dike - ji wan re dimîne. "Heke ku tubê we li ser germê bimîne, ev heyam hîn kurttir e. Germên bilind berhevokan hilweşînin ku karbidestiya kremê piştrast dikin. Havîna din, ew ê tenê rawestandina we biparêze.
Cream ji tavê diparêze, lê laşê min poz dike!
Îdîaya wêrek. Lêbelê, hin bingehek di binê vê de ye: fîlterek bi navê PABA, an para-aminobenzoic ku li ser çermê spî ye û dihêle ku hûn çirayên pir sivik bikin, ew dikare bibe sedema pimples, her çend kêm caran jî. Nanoparticles zindans ku hûn dikarin her roj bi kremê ku hûn kremê rojane dihêlin, dibe ku nexweşiyên lingê bişikînin. Oxybenzon gumanbar e ku ji şiyana gulebarana hormonal dakêşin, lê belê hîn ji zanyaran delîl tune. Lê tiştê ku bi rastî di ceribandinê de ye, û li ser ezmûna bi milyonan mirovî îsbat e - ev e tiştê ku tavê bêyî tîrêjê rojê dişewitîne bi rastî li benda tîrêjê rojê ye û pir mimkin e - kansera çermê.
Howend şewitî dikarin rê li ber penceşêrê bibin?
Zêdetir, çêtir, ew, xirabtir e. In di lêçûnê de jiyanek tevahî heye - di heman demê de kesên ku tîrêjê rojê tavê bikar tînin, lê di zaroktiyê de bi domdarî di nav hewşên kremî de sor bû, mîna lobster, şansek mezintir heye ku penceşêrê çerm bistînin. Lê hê bêtir bi dîroka malbatê ve girêdayî ye, ji çend caran û hûn çiqas dişewitin û hwd.
Ez tavilê dişewitim - ev e, ev e ku, ev tê vê wateyê ku ez yekem di navnîşa penceşêrê de me?
Welê, bi gelemperî, erê. Xetereyên sor û hov bêtir ji cîwanên Misir û Sûdanê. Leatherermê palenîkan hucreyên melanocyte yên ku pigmentek melanin vedigire - yê ku çerm dide sindoqek zêrîn û bi hevdemî perdeyên xwe yên kûr ji bandorên ultraviolet diparêze.
