Hûn sê karên we hene, du pisîk, drama, dorpêçek di wêneyê, pêncî heval û heval û perwerdehiyê li ser aikido roja Yekşemê. Hûn ne ji yên ku wextê xwe li pêşandanên TV derbas dikin û di nav tavan de derbas dikin! Welê, bi vîn. Her yek ji me xwedîtiyê ye.
Ji min bawer bikin, hûn hewceyê betlaneyê - Heya ku hûn wusa ne difikirin
Pêdivî ye ku introverts fêr nebin ka meriv çawa ji jiyana giştî veqetîne û batterên xwe bi tenê veqetîne - ew dikarin wê ji komek hemşîre bikin. Extroverts dijwartir in. Mirovên ku ji ragihandina danûstendinê re têkildar in, bi heman awayî ji her tiştî re eleqedar dibin û hewce ne ku ji her tiştî re bisekinin, lê gelo ev yek ji wan agahdar nabin, ew nîşanên ku laş ji wan re dişîne ji bîr dikin. Li gorî ceribandina Hêza Hewayî,% 68 kesan piştrast in ku ew hewce ne ku bêtir rihet bibin. Rastîn - ev nayê vê wateyê ku rojên danserê, wekî dirûşmek gewre ye.
Çi bikin ku rihet bikin?
Lekolînwanan ji zêdetirî 130 welatan re hevpeyivîn û ji zêdebûna cûrbecûr cûrbecûr kategoriyên herî rihet kirin. Xewê, ne ku ne xwedîtiyek lûksur, lê fonksiyonek girîng, navnîşê têketiye. Konê serokên di rêza daketinê de wiha xuya dike: xwendin, siwarbûn ji bo xwezayê, li malê rûniştî ye, guhdarî muzîkê, rêve, lûrenyan yek û serşok, xewn, tv û meditation.
Têbînî ku di vê nirxandinê de li wir cihê ku bi vî rengî yên mîna hevsengên malbatê, dîvî û partiyên romantîk û partiyên bi hevalên xwe re tune bû. Tenê pêncemîn bersivdaran li hemî van dersan destnîşan kirin. Di navnîşê de, malbat û heval di navbera lîstikan de bi heywanan û kasa kafê re hene. Têkiliya bi kesên din re dikare teşwîq û dilxweş bike, lê em tenê hêzê biparêzin.
Ew ne sebze ye, ev derdor in -
Bi rûmet, dengdana dagirkerên rihetiyê mîna yekşemê hêrs xuya dike.
Û ew hinekî şaş dike. Em her gav aciz in ku di dawiya hefteyê de bi rastî "xwedayên Amerîkî" û li serşokê rûnin, dema ku dinya li partiyan derewan kir ku gihaştiye, wiya wiya zêde kir û çû leyistok li ser mineralogy. An bi kêmî ve demjimêrek zêde xebitî.
Karê mayînde û hyperactivity di çandê de hate saz kirin, û gelek jî di xebata xwe ya xebitandinê de, bi tundî wextê rihetiyê fêm kirin. Li gorî psîkolojiyê îro, mêran ji jinan, di çavan de ji jinê pirtir in û ji xebitandinê pêşve diçin. Lekolînerê Bella Deppaolo ji koma tevlihev pirsî da ku texmîn bike ku hêjmar û kalîteya rihetiya xwe texmîn bike û piraniya mêran diyar kirin ku ew "kêmtir ji navînî" rihet bûn. Lê ew tenê nîvê yekem ezmûn bû. Dabeşa duyemîn ji dagirtina pirsnameyan bi riya rojane, ku tê de beşdarên lêkolînê hemî karên xwe pîroz kirin. Analîziya van pirsnameyan nîşan da ku di rastiyê de, mêr ji jinan pir wêdetir rihet bûn.
Mirovên mega-çalak û super-hilberîn hene ku dikarin bi rengek bêkêmasî tevbigerin, rojê tenê 4 demjimêran di nav nivînan de derbas dikin û hema hema qet bi xwe tenê nebin. Li gorî zanyar, ew nêzîkî 1% in. Hemû yên din dibe ku ew ji vê kastayê re bibin, çiqas dixwazin, lê bêyî aramî ew ê bi lez û bez bibin ji ber girseya fîlimê "zombiyên zalim".
