Xeletan ji bo her roj: Hûn serê we şaş fam dikin, xwe bişon û creat bikin

Anonim

Nûçeyên xirab: Ger hûn ne guru ji kozmetolojiyê ne, wê hingê hûn bi rastî di lênêrîna rojane de çewtiyek çêbikin. Mizgîn: Pics.ru dê êdî ji we re bibêje ka ew çawa hewce ye.

Qeymax

Qeymax

Kiryarên we: Hûn 5 deqîqe berî ku çûyîna xewê bimînin, hûn rûnê şevê rûnin.

Çawa: Rûyê rûyê nêzîkê saet û nîvekê hewce dike. Heke hûn berê xwe didin xewê, tevahiya lênêrîn dê jîna we bistîne.

Kiryarên we: Piştî şuştinê, bi baldarî rûyê xwe bi çivîkek paqij bikin û tenê dûv re kerem bikin.

Çawa: Kevir li ser çermek piçûktir tê sepandin - ji ber vê yekê ew hêsantir e ku belav bike û hemî moşena hêja dê bi we re bimîne.

Serê şuştinê

şamp
Kiryarên we: Hûn hewl didin ku serê xwe bi qasî ku mimkun bişo, ji ber ku li Shampoos Parabens, di nav ava çolê de, û di xwezayî de - hêz.

Çawa: Ji bo hefteyekê, porê ne bes e ku di ber îsotan de vedibe, ew jî ewqas rind e. Fatê çermê bi pêlavên pêlên kolanê û zirarên porê zirarê, bakterî û bisîkletan fêkî û bêdeng in, her cûre têkiliyên zirarê. Hûn hewce ne ku serê xwe bi kêmî ve her 4 rojan bişo.

Kiryarên we: Hûn porê xwe bi şampuan şuştin, maskê danîn, wê bişo û giyan bihêlin, bawer bikin ku bernameya lênêrînê derbas dibe.

Çawa: Mask porê xwe dixwe û şil dike, lê li ser wan fîlimek parastinê ya nerm çêdike, ku Mana we zirav dike. Ji ber vê yekê piştî maskê, hîn jî pêdivî ye ku meriv mercê hewayê bicîh bîne - li vir tenê ev fîlim diafirîne.

Şûştin

rû.
Kiryarên we: Hûn destên xwe berî şuştinê şuştin - û her tiştî, her tişt her gav her gav e.

Çawa: Bacteria Studitchy û yekser ne rakirin. Heke hûn destên xwe nekişînin, ew ê biçin rûyê we.

Kiryarên we: Hûn rûyê carekê rijandin.

Çawa: Rûyekî zexmî bi kêmî ve sê caran, bi taybetî ji xeta mezinbûna porê, pêlên poz û rûyê rûyê li pêş guhê şuştin. Li wir, Washbasin bi gelemperî dimîne, dibe sedema acizbûn û pizrikan.

Sanskrin

Tav.
Kiryarên we: Hûn werin ber peravê, em pêlavê boyax dikin, nan dixwin û rahijin da ku krem ​​çêbikin.

Çawa: Sunscreen dest pê dike ku yekser nekeve, lê li deverek piştî 20 hûrdeman tevbigere. Ji ber vê yekê bi vî rengî serîlêdanek wusa mezin e, we demek pir xweş e ku hûn bi tevahî betlaneyê bişewitînin. Mazh krem ​​li malê berî derketinê.

Kiryarên we: Kulîlkek hişk a kremê li ser palm û bi tevahî bişewitînin.

Çawa: Ji ber vê yekê ku krem ​​ji tavê bi rastî parastî ye, pêdivî ye ku ew ji bo xwe bi rûmet bişirîne. Bi qasî yek şerabên sereke yên kremê li ser tevahiya laş. Û ne pir li ser spf bilind. Cream bi 30 yekîneyên% 97, û 50 yekîneyên - 98%. Ew e, tenê 1% bêtir.

Manîparêz û Pedîk

Manic
Kiryarên we: Nails nîsk, hûn li ser wan diherikin da ku ew zû zû tê şûştin.

Çawa: Bi tenê venêre, bila xwe bi xwe zuwa bike. Riya hewayê rê li ber rastiya ku nerazîbûn û bubbles li ser lacquer pêk tê.

Kiryarên we: Ger lacquer bi domdarî ket, hûn 10 rojan bi wî re dimeşin heya ku ew eşkere bû.

Çawa: Pêdivî ye ku varnish her roj 5 were guheztin, wekî din dê nîgarên qels bibin û dest bi derketinê bikin. Bila ew di navbera du heban de bextewar bin, bi rûnê rûnê û bi nîskek taybetî ya nîgarê re rûn bikin.

Kiryarên we: Destê lingên xwe bidin, û piştre bi hûrgulî bi wan re tijî bi dagirtinê, lehengên li ser destnivîsa pitikê.

Çawa: Heels di nava çirûskek hişk a hişk de çandî çêtir in. Û rê li ber rûyê yek alî, û ne li wir, û wekî din, piştî çend rojan, ewsên ku dê qefikên perdê hişk bibin. Rêzika mezin a ku hûn ê îro bigihîjin, dê guleyên Renger sibê bibin, ji ber vê yekê dilovanî nekin. Piştî poliskirinê, hûn dikarin dest bi lingên xwe di ava germ de bikin. Lê ne germ - hûn sêvê nakin.

Zêdetir bixwînin