Internetnternet fersendên nediyar dide ku xwe-nirxa xwe zêde bike. Li vir, ji bo nimûne, pirsa bedewiyê. Hûn dibînin ku li deverek "bedewiyê" nîqaş dikin, di şîroveyan de tê hiştin, hilkişin stûyê virtual û yek ji hevokan ji me re berhev bikin. Amade - Hûn li vir herî xweşik in!
Li ser erênî
Bedewî bertekek cîhana xweya hundurîn, keçan e! Ma ez ji bo bedewiyê çi dikim? Ez tenê kêfxweş im !!! Û ji ber vê yekê xweş!
Piştî nêzîkbûnek wusa xweşbîn, di heman demê de navbeynkarên şiyar jî wêneya xwe ji 90-an li ser paşnaviya xalîçeyê derxînin, da ku vîzeya "erênî" bikuje ew ê ne bibin. Hûn qet nizanin hûn çawa dibînin, tiştê sereke ev e ku çav evîn û bextewarî diherike!
Li ser Bable
Skuçkirin du caran tiştê ku we dixwest, min, ez xwedîtiyên xwe, îspat dikim, ez dizanim ku ez ji salona xwe wekî kavilê derkevim.
Ji bo xurtkirina pozîsyona xwe, hûn hewce ne ku navên kozmetolojî fêr bibin, navên klînîk, brand û bi dilsozî di şîroveyan de wan belav bikin. Welê, heke hûn hîn jî bibînin, gelo ew dikarin çawa zanibin, dibe ku berî enfeksiyonê fînansan hûn nêzîkê 30 salan bûn, bi xuyangê, mezintir ?!
Hemû hêsan
Ne hewce ye ku ji bo her qurbanan biçin! Vana adetên hêsan in. Xwarina tendurist, hefteyek 4 caran werzîş, dirêj di sibehê de, jogging, bê guman, û vîtamînan!
Hemû îtiraz berpirsiyar in ji bo pirsgirêkê, bi taybetî, di navbêna tevnegerînê de. Yê ku dixwaze derfet e! The yê / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / a / ê tune.
Sport li her deverê
Ji bo çalakiya laşî her dem dem heye! Ez diçim ser pêlên her dem, bi bingehîn, bi kêmî ve li qata 12emîn, bi kêmî ve li ser heels! Ez şûşek digirim, gomê dixemilînim û li ser sûkan sekinî! Ez hesas im, dans dikim, û hîn jî li ser kursiya nivîsgehê rûniştim bi tena serê xwe her heftê heşt saetan. I min bi giranî, sê kîlo.
Ne hewce ye ku paşde şer bike. Hemû berê şer kirine.
Tu dereng mayî
Di 25 salan de hûn çi dixwazin? Bê guman, we çirûsk hene. We xwe ji xwe re dest pê kir da ku hûn bi vê yekê bi tenê rast werin. Min fêm kir ku tiştek dema ku ez neh bû tiştek ne bû. Ji wê gavê, her êvar ez ji mîzê mîzê, turpentar û tomato, her hefte ezmûn dikim û min ji her betlaneyê ji dêûbav ji dêûbav ji bo kozmetîkên dermankirinê pirsî. Ez fêr bûm ku meriv çawa li ser rûyê rûyê xwe çêdike, û diwanzdeh salan ez ji qursên kozmetolojiyê mezûn bûm. Ji deh salan ez fêkî, şîrîn, şor, hişk naxwim. Tu carî alkol neda. Ev herî kêm koma jinê ya xweş e, û di prensîbê de jinek e.
, Derketin, di nav wan de vegeriyan, wusa dixuye ku ji Chanel re ye: "Heke jin ji bo 30 salî ye, bedew nebûye, wê hingê ew bêaqil e." (Bi rastî, wê got "rûyê we ji hêla xwezayê ve di 20 salan de ji we re tê dayîn, û divê hûn bi 50 re rûyê xwe qezenc bikin," Ew eşkere ne li ser kozmetîkî ye).
Pêşerojek ecêb
Oh, Xwedê, heke ez piştî radestkirina monsterek wusa 65-kîlogram, ez ê ji malê dernekevim heta ku ez ê şeklê xwe bidim.
Welê, kî we li ser peyvê digire û dê li bendê bimîne heya ku hûn ducanî bibin? Ew rast e, kes tune.
Prof్ En
Ew perwerdehiyek e! 5 caran hefteyek li ser komê di klûbek fitness de ... Ev bi gelemperî li ser her tiştî ye, hûn hewceyê perwerdekarek jêhatî, bernameyek, formek, werzîşê, çavdêriya bijîşk! Bê sûc, lê niha hûn qelew in.
Di laş de û bernameya navbeynkar her gav tiştek heye ku îtiraz bike, pomp an lê zêde bike. Bila her kes qîrîn "li ku derê, baş, li ku ye ?!" You hûn, proses, hûn wî dibînin, û ew e.
Rûmet
Di 30 salan de, jinên normal jixwe dest bi prick botox dikin. Ev tiştek rêzgirtina ji bo yên din e.
Li dijî rêzan dê neyên sererast kirin. Ji ber vê yekê bila ew rûnin û bifikirin ka ew ê çawa ji metroyê bi rû bi rû bi rû bi rû biçe.
Rêveberiya demê
Jinên normal her gav temaşek - yekî din heye ku porê xwe bavêje, ziwa û porê xwe bide, kasa qehwe vexwin, li ser avê rûnin û çêbikin.
Ya ku hûn li vir dibêjin. Wekî ku hûn dizanin, yê pêşî "Normal!" Qîriya - ew qezenc kir.
T-S-C, gundewarî bişkînin!
Hûn bi xwe temaşe nakin, hûn dibînin, mêrê min dê ji we bireve. Kî bixwaze ku li hember kêmasiyek wusa bimîne. No pere - Sour Cream Smear. Lê jêrîn divê baldar be!
Yên nebaş ên ku di Ruhê de dipeyivin "Ez ne hewceyê zilamê zilaman", hûn dikarin bi hêsanî nerm bikin "Ji ber vê yekê wê tune, bê xapandin." Bingo!