Ji bo parastina ciwanan û bedewiyê, bi hêz û xebitî, hûn hewce ne ku metabolîzmê di normê de biparêzin. Coenzyme Q10 di danûstendina nûvekirina hucreyî û enerjiyê de rolek girîng tê lîstin. Ji gotarê hûn ê fêr bibin ka ew çi ye û divê çi qaîdeyên pêşwaziyê were dîtin.
Coenzyme q10 çi ye
Coenzyme Q10 solubek rûnê rûnê, vîtamîn-mîna ye, coenzyme, bilezkirina pêvajoyên biyolojîk di hucreyan de. Ya herî mezin di kesek di dil, kezî û gurçikê de ye, ango di laşên herî zirav de.Sourcesavkaniyên Xwarinê Caenzyme têne hesibandin:
- dilê bull;
- razor kezebê;
- Herring û sardîn;
- Kulîlk û nîskên almond;
- Sebzeyên kesk (bi taybetî spinaq).
Lêbelê, ji bo têrkirina hewcedariya avahiyek bi xwarinê pir zehf e. Mînakî, da ku rêjeya rojane ya xwe (30 mg) bistînin, ew ê bi qasî 1 kg goştê birêkûpêk an her û her û her rojî bixwin. Di naveroka coenzyme de kêmasiyek di nav tansiyonên laş de dikarin di forma laş de bikar bînin.
Nutrilite ™ Brand ji Amway li qada xwarinê ji 85 salan zêdetir dixebite û di kombînasyona Comrus antioxidant de ku piştgiriyê dide xebata dil û zêdekirina aramiya laşê. Nutrilite ™ ji Amway re brandek bêhempa ya tevlihevî ya vîtamîn û tevlihevî ya li ser bingehek nebatî ya xwezayî ye. Bikaranîna, berhevkirin û pêvajoyê piraniya nebatên ji bo hilberan li ser zeviyên organîk ên pejirandî têne kirin.
Çi hewce ye Coenzyme q10
Coenzyme Q10 beşdarî pêşkeftin û domandina enerjiyê li Mitochondria dike - Hêzên Hêza Hêzê "ku karê hemî organan piştrast dike. Gava ku di hucreyan de mîqdara enerjiyê tê, westiyayî zêde dibe.
Gava Mitochondria nekare molekulên enerjiyê bi rengek enerjiyê biparêzin, lê dest pê bikin ku li şûna, kîjan hucreyên zirarê bidin, çalakiya mutagenîkî bikin, dest bi pêvajoyên pîr bikin.
Zilamek bi kêmbûna coenzyme dikare tecrûbir bike:
- lethargy;
- şiyana reaksiyonan;
- kêmkirina bîhnfirehiya laşî;
- Mêjûya depresyonê;
- Bîhnfirehiya domdar.
Rêbernameyên ji bo karanîna
Q10 Coenzyme di laş de bi temenê kêm dibe, ji ber vê yekê pispor pêşniyar dikin ku ji 35 salan pêşwaziya xwe ya zêde bikin. Lê dema ku mîqdarek din a Q10 dibe ku ji hêla laş ve were xwestin, dewlet hene:
- stresê gelemperî;
- Adetên zirarê (alkol, cixare);
- zêdebûna fîzîkî ya zêde kirin;
- Pêşwazîkirina hin dermanan.
Hevserokek xirab dikare bi kurtahî û ji bo demek dirêj ve were girtin. Nutrilite ™ Coensim Q10 kompleks di forma kapsulan de heye, ku tê pêşniyarkirin ku 1-3 mehan rojê 1 caran di rojê de 1 carî bavêjin. Heke hewce be, qurs dikare dubare bibe. Encam dikare piştî 2 hefteyan ji destpêka pêşwaziyê ve were dîtin *.
* Nutrilite ™ Dûrên Xwarinê ne derman in. Contraindications hene. Bi pispor re şêwir bikin.