그리고 다시 편지에 편지가 왔습니다! "안녕하세요, 내가 좋아하는 사진들. 나는 당신의 기사가 나를 중독과 싸우는 데 도움이되기 때문에 쇼핑몰에 대한 내 이야기를 나누고 싶습니다. 죄송합니다. 러시아어를위한 러시아어는 어색합니다. 익명으로 게시하십시오. "
오늘 쇼핑에 대한 의존은 도박만큼 강하고 위험한 것으로 간주됩니다. 따라서 의심의 여지가없는 편집장은 중독을 극복 할 수있는 살아있는 사람의 경험에 관심이있었습니다. 우리는 청구서없이 독자 편지를 게시합니다.
내가 어떻게 쇼핑몰이 된 것
내 인생의 대부분은 필요에 처했을 것입니다. Bazaar, 저렴한 화장품의 옷, 심지어 음식조차도 단순하고 한 달에 한 번 좋은 것입니다. 그럼 나는 결혼했지만, 내 양심은 남편의 돈을 쓸 수 없었습니다. 그런 다음 우리는 아이가있었습니다. 그리고 모든 재정은 기저귀로갔습니다. 산후 우울증이 추가되었습니다. 그리고 나서 나는 일하러 갔다.정직하게 돈을 벌기 위해 얼마나 좋은지, 그러나 더 많은 즐거움을 스스로 보내야합니다. 구매할 수없는 무언가를 사십시오. 그것이 그것이 겪은 곳입니다.
ShopogolikTBhod는 어떻게됩니까?
내 급여가 가족의 내용에 충분히하기 시작했을 때, 나는 스택을 가졌습니다. 그리고 나는 구매를 시작했다. 그러나 나는 항상 쇼핑 후 죄책감을 느끼게했습니다. 그러므로 나는 아직도 싸고 불필요한 모든 것을 얻었습니다. 나에게 toad가 가게에 올바르게 섰다.
판매 사물, 중국어 신발, 주방 고무, 욕실, 100500 번의 그림자, 립스틱, 광택, 편지지, 머리핀, 장난감, 과자, 스포츠 용품, 장식 ... 나는 하루와 보석 살롱에 여러 번 쇼핑, 비싸고 저렴한 슈퍼마켓을갔습니다. 빈 손으로 그들에게서 나오지 않았습니다. 난 행복했다.
그러나 내가 집에 돌아 왔고,이 모든 것들을 지켜 보았을 때 나는 필사적이었습니다. 이것은 얼마나 유용 할 수 있는지 또는 비싸고 고품질이며 필요한 것입니다. 그리고 그 다음날 내가 다시 사러 갔다.
인식
하나님 께 감사 드리며, 나는 폐허가 아니라, 가족이 아니라 목록과 비늘을 멈추지 않았습니다. 나는 26 살이었고, 나는 내 인생을 조금도 간소화하기로 결정했다. 예를 들어, 옛날을 버리십시오.
이렇게하려면 캐비닛에서 청소가 필요했습니다. 나는 옷장에서 모든 것을 시도하고 노트북에 기록했다. 나는 끔찍한, 싸고 \ 또는 낡은 것들을 무리였습니다. 그리고 가장 중요한 것은 대부분의 그들 중 대부분에 맞지 않거나 나는 임신 바퀴벌레처럼 보입니다. 유해한 음식을 통제 할 수없는 구매의 결과. 이 순간부터는 "불필요한 것"의 비율로 나의 움직임을 시작했습니다.
아무것도 아닙니다
처음에는 정크 목록을 구성했습니다. 옷, 신발, 장난감 (자신의, 나는 그들을 아이를 숨겨라), 장식, 화장품, 말도 안되는 컬렉션 (이음매, 눈덩이, 양초, 향수 및 다른 무리). 나는 모든 항목을 가져 와서 그것이 얼마나 적합했는지, 얼마나 자주 그것을 사용하는지 결정했습니다. 나는 또한 관심의 원을 확인했다, 그렇지 않으면 어떻게 든 아미 구체를 위해 모든 것을 무서워 한 다음 비누 등을 위해 (그리고 나는 그것을 할 시간이 없어).
자유의 느낌은 짧았습니다. 나는 다시 즉시 그리고 모든 것을 원했습니다. 그리고 어떻게 싸우는 지, 나는 몰랐습니다. 협의회 "돈없이 집을 떠나"는 항상 도움이되지 않았습니다. 현금 또는 카드가 항상 얻을 수있었습니다. 슈퍼마켓에서 판매에 작은 말도 안되는 약간의 작은 말도제를 살 수 있었고 저렴한 가격의 행동에 대한 작은 넌센스를 살 수 있기 때문에 구매를 연기 할 수 없었습니다 : 지그 소, 매니큐어, 키 체인.
나는 음식을 구매하기 때문에 음식 습관을 주문하기 시작했습니다. 예를 들어, 친절한 상자의 상자. 가족 지원 - 아니요, 내가 그것을 가지고 있다면, 나는 쇼핑화가되지 않았을 것입니다. 방금 뇌를 바꿨습니다. 나를 위해 심리학자를 지불하는 것이 너무 비싸지 만 (패로다, Shopaholics - Zhada). 나는 그물에 대한 팁을 찾고 있었지만, 나는 포럼으로 "오, 여자, 나는 shopogolism의 압류가있다. 나는 판매에 3 개의 스트랩을 샀다. 그들 중 두 명은 적합하지는 않지만 할인입니다. 그리고 나는 한 달 동안 걸을 것입니다. "당신의 가을을 실현하는 데 도움이되지만 싸우지 마십시오.
나는 뭔가를 내놓아야했다. 비문에 "불필요한"불필요한 "불필요한"스티커가 일어나는 데 도움이되었습니다. 지출의 자세한 목록이있는 노트북은 끊임없이 가방에 누워 있었고, 나는 "istky"를 기록했습니다. 여기서 원하는 것들이 지금 있습니다.
그런 다음이 욕망을 울었습니다. 나는 그것을 구입할 수있는 수백 명의 주장을 발명했지만 훨씬 적게 구입했습니다. 이 노트북은 나에게 물건을 소유 한 환상을주었습니다. 나는 그것이 이미 거기에 있다는 것을 의미합니다. 이제는 내가 그것을 어떻게 사용할 것인지를 생각할 수 있습니다. ...에
또한 잡지의 날씬한 소녀가 붙여 넣은 두 번째 노트북이 있었고, 볼륨, 스낵 루틴, 일상 생활, 유용한 제품 - 식품 쇼핑을 통제하는 데 도움이됩니다. 그리고 가장 중요한 것은, 나는 의심, 찬양 및 부두, 모든 감정을 기록했습니다.
나는 나 자신이 심리학자가되었습니다. 상점이 지나가는 것은 내가 무엇을 잘했는지 썼으며 왜 그 이유를 썼습니다. 나는 8 쌍의 양말을 구입했는데 2 - 나는이 돈이 점심 식사를 위해 더 나은 고기를 샀을 것으로 생각했다. 다른 공격이있을 때, 나는 이러한 기록들, 내 이야기를 다시 읽고 다음 단계를 중독으로부터 해방시킨다.
결론
지금까지 나는 모델이 아닙니다. 그러나 나는 더 건강 해지고, 저렴하고 더 자신감을 느낍니다. 지금까지, 나는 부서지기를 두려워하지만, 나는 이미 기분이 나아졌습니다.
이 이야기는 쇼핑몰에 대해 그렇게 많은 변화의 과정에 대해 얼마나든지가 아닙니다. 나는 모든 것이 성공할 것이고 나는 쓰레기, 재료 및 정신없이 살 수 있다는 것을 알고 있습니다. 누군가가 누군가를 도울 수 있기를 바랍니다.