잘 앉아있는 드레스 또는 좋아하는 청바지? 발 뒤꿈치 또는 멋진 운동화? 빨간 립스틱 또는 자연적인 밤? 영원한 싸움과 영원한 도전.
일반적으로 모든 사람은 첫 인상을 만들 수있는 기회가 하나 밖에 없지만 다음 바지를 만들어야합니다. 밖에서 잘 보이기 위해서는 안쪽에서 느끼는 방법이 매우 중요합니다.분명히, 외출하기 전에 마늘과 팸 샤키로 끓일 두 개의 판을 붓는 것이 필요하지 않습니다. 영국 영양사의 팀은 책임있는 사건 이전에 조금 성공하고 힘을 부여하는 데 도움이되는 제품을 발견했습니다.
견과류. 스트레스를 제거합니다
100 % 당신은 적어도 약간이지만 걱정하지 않습니다. 일부 제품은이 불필요한 흥분을 강화할 수 있으며, 일부는 반대로 진정되어 있습니다.
날짜에 날짜 이전에는 혈당 수준을 너무 빨리 높아지지 않는 제품을 스낵하는 것이 가장 좋습니다. 즉, 헤이즐넛, 마카다미아, 브라질 너트와 아몬드. 그들 안에 많은 단백질과 마그네슘이 있으며, 이는 신경계에 유익한 효과가 있습니다.
파삭 파삭 한 야채. 신선한 숨을 위해
깨지지 않는 호흡은 물론 씹는 것으로 태울 수 있지만 그것을 소중히하지는 않지만 문제를 더 자연스럽게 대처하려고합니다. 이를 위해 사과, 당근, 셀러리는 츄잉 될 때 쾌적한 신선한 냄새를 맡을 때 쾌적한 신선한 냄새를 맡고 타액을 향상시킵니다. 입안의 불쾌한 냄새가 발생하는 박테리아와 싸우는 박테리아와 싸우고 있습니다.
셀러리는 또한 훌륭한 이뇨제이기 때문에 몸에서 여분의 액체를 가져오고 붓기를 피하는 데 도움이 될 것입니다.
그러나 유체의 부족은 날짜 전 예비 단계에서 나쁜 위성이라는 것을 기억해야합니다. 특히 당신이 커피에 깔끔하게 덮여 있으면 필요한 양의 물로 마시는 것을 잊어 버리면 커피가 심각하게 말하고 탈수는 또한 불쾌한 냄새를 야기합니다.
과일 또는 야채 스무디. 신선도 얼굴
홍보, 여드름과 기타는 소중한 저녁 전에 심각하게 분위기를 망칠 수 있지만 영양사들은 피부를 순서대로 가져 오는 데 도움이되는 완벽한 적합한 음료를 위해 조리법을 가져 왔습니다.
녹색 스무디에서 아보카도, 파인애플, 시금치, 코코넛 물을 켭니다. 아보카도는 피부 덮개를 보습하고 자연 콜라겐을 강화하는 비타민 C와 파인애플 요금을 부과하며 시금치가 몸이 독소를 제거하는 데 도움이 될 것입니다.
유용한 지방. 위장을 알코올에 준비하는 것
당신이 갈매기를 얻고 분산 된 첫 데이트에서는 가능합니다. 아니면 두 병을 아침에 한 병 한 병 한 병을 마실 것입니다. 그러나 둘 다 열정적 인 Malbek 연인을 열정적이거나 낡은 Fueshem에서 가장 좋은 것을 찾아 매혹적인 바하 핑으로 가면이 회의에 대한 위 점막이 미리 준비하는 것이 좋습니다.
물론, 당신의 계획은 로마 로프에서 고전적인 장면을 반복하기 위해 당신의 계획이 포함되어 있지 않습니다. 그는 그녀의 병이있는 동안 그녀의 머리카락을 보유한 후에 강한 느낌이 깜박입니다.
유용한 지방 - 이것은 감자 금, 연어와 올리브 오일이 아니며 모두가 기억합니까?
콩. 연동 동물을 강화하고 평평한 위를 얻으십시오
하루의 날이 아닌식이 요법에 포함하는 것이 중요합니다. 그러나 며칠 전. 이해할 수있는 성인에 따르면, 이유. 일반적으로 콩류에는 효소 및 위산에 저항성이 있으므로 섬유와 같이 작동하므로 장의 "빗자루"와 "연료"가 "좋은"박테리아 "로 사용됩니다.다크 초콜릿. 드라이브 용
이것은 공식적으로 : 초콜릿이 될 수 있습니다! 설탕과 당밀으로 구성된 250 %의 바가 아닙니다. 마지막 순간에 당신은 담요 아래에서 숨기고 아무데도 가지 않을 마지막 순간에 좋은 쓴 초콜릿이 필요합니다. 좋은 실제 초콜릿에는 페닐 에틸 아민이 들어 있습니다. 이는 천연 신경 전달 물질로 일하면서 좋은 기분과 즐거움을 담당합니다. 또한 세로토닌 생산을 돕는 마그네슘을 포함합니다.
주요한 것은 물론 작성하지 않는 것이 아닙니다. 수수료 중에 시계를보고 다음과 같이 작동하지 않습니다.
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