7 마이크로 웨이브에 대한 맛있는 요리법. 즉시 준비!

Anonim

"절망감"컵케잌은 많은 사람들에게 사랑 받았습니다. 빠르고, 간단하고 전자 레인지에서 : 게으름과 압도당하는 사람에게는 필요합니다. 하지만 컵 케이크만으로 먹을 수 없어!

특히 Gastronomic 요청을받은 게으른 사람들에게는 전자 레인지에 대한 7 가지 요리를 수령하고 준비가 몇 분이 걸립니다. 순간에 대해서 - 우리는 말 그대로.

컵에 프랑스 croutons

프랑스 국민
그것은 걸릴 것이다: 작은 버게 트 (다른 ​​빵), 계란, 버터, 우유 잔류 물, 계피 및 바닐라 설탕.

조각이나 두 개를 버 게트에서 자르고 큐브에 적용하십시오. 버터 내부에서 숙달 컵. 당신이 원한다면 왼쪽은 컵 바닥에있는 작은 오일이 있습니다. 마운드 큐브 컵 컵에 빵. 다른 컵에서는 계란의 혼합물, 우유의 3 큰술, 계피를 자르고 바닐라 설탕 치핑을 준비하십시오. 초라한 것처럼, 미래의 croutons와 함께 컵에 컵에 넣고 빵이 계란 혼합물로 젖어서 정확히 잠시 줘. 이제 컵을 전자 레인지에 넣으십시오. 일반적으로 준비 상태는 1 분 30 분을 잡아서 빵을 섭취하는 것에 달려 있습니다. 최대 3 분.

실제로,이 모든 것 - voila! 파리 아침 식사를 즐기십시오. 완전성을 위해, 대기는 데스크탑의 에펠 탑 사진 앞에서 수행 할 수 있습니다.

kish in circle

kish.
그것은 걸릴 것이다: 한 개의 큰 계란, 4 개의 토마토 "Plam"또는 "체리", 크림 오일, 흰 빵, 소금, 지상 검은 후추, 1.5 우유 1.5 숟가락 (최고의 체다, 스푼 또는 1 반), 녹색 양파 ...에 원은 너무 넓지 않아야합니다.

전자 레인지의 석유 작물과 분리. 토마토가 잘라냅니다. 접시에 작은 조각으로 빵을 요리합니다. 미래 가방의 양의 약 1/8이 필요합니다. 달걀의 찻잔, 우유, 녹은 기름, 염 및 후추를 첨가하십시오. 포크를 균일하게 저지르게하십시오. 이제 동일한 강판 된 치즈, 빵, 토마토, 다진 녹색 양파를 추가하십시오. 간섭 할 필요가 없습니다. 모두, 마이크로 웨이브에 머그잔, 그 중심에, 그리고 높은 힘을 1 분 동안 넣으십시오.

그리고 kish는 프랑스 요리의 접시 가기 때문에 다시 voila.

베이컨과 달걀

달걀.
그것은 걸릴 것이다: 베이컨, 두 개의 계란, 소금, 녹색 양파의 여러 조각.

첫 번째 베이컨. 넓은 평평한 플레이트를 전자 레인지에 넣고, 그 위에 - 작은 깊은 그릇이 거꾸로되어 있습니다. Naveli Bacon 그릇의 측면에. 지방이 안경이기 때문에 베이컨을 싱싱 할 수 있습니다. 베이컨을위한 높은 힘에서 1 분이 충분해야합니다. 베이컨이 지방을 울리면서 계란을 유리 그릇에 깨뜨리고 있습니다. 소금, 다진 녹색 양파의 핀치를 첨가하고 노른자로 단백질의 포크를 철저히 흔들립니다. 반시간에 계란을 마이크로파에 넣으십시오. 약간 약간 힘. 그런 다음 스크램블드 시즌을 반복해서 반 마리의 오븐으로 다시 볶습니다. 스크램블 된 계란이 준비되었습니다. 당신은 접시에 놓고 베이컨 스트립을 추가하고 테이블에 앉을 수 있습니다.

도움을 돕고, 영어 아침 식사!

구운 연어

연어.
그것은 걸릴 것이다: 연어 필렛, 소금, 지상 검은 후추, 사워 크림 또는 Kefira의 1.5 큰 스푼, 겨자의 1.5 큰술, 2-3 레몬 슬라이스 및 파슬리 장식에 대 한 잎.

연어 필레를 접시에 피부에 넣고 소금과 후추로 뿌린다. 사워 크림과 겨자가 어리석은 물고기와 같이 혼합하십시오. 레몬 슬라이스를 위에서 올려 놓고 베이킹을 위해 모든 필름을 얻습니다. Beki 3.5 분, 물고기를 위해 물고기를 확인하십시오. 필요한 경우 여전히 30 분 동안 굽습니다. 레몬 슬라이스를 신선한, 파슬리 접시를 꾸미고, 즐거움으로 삽을 삽니다.

고추가 달걀을 넣었습니다

원기.
그것은 걸릴 것이다: 불가리아어 고추, 두 개의 계란, 치즈, 작은 우유, 또한 맛있는 체리 토마토 또는 녹색 양파, 소금, 지상 검은 후추.

그가 정상에 서서 후추를 찍을 수 있어야합니다. 씨를 조심스럽게 꼬리를 자르십시오. 전자 레인지의 저전력에서 2-3 분의 후추 분을 넣으십시오. 그가 가열하고있는 동안, 두 개의 계란, 우유, 강판 치즈와 미세하게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘게 잘립니다. 사회주의 자. 포크를 휘젓는 방법. 이 혼합물을 예열 된 고추로 청구합니다. 힘과 peks를 3 분 더 세로 증가시킵니다. 마찬가지로, 당신은 박제 토마토를 요리 할 수 ​​있습니다. 그들만 그들은 매우 크고 견고해야하며, 토마토의 알은 혼자서 충분할 것입니다.

쌍을 이룬 repa.

대표.
그것은 걸릴 것이다: 여러 작은 랩, 버터, 간장.

탑에서 꼭대기에서 자르면서 직전에 2 ~ 3의 큐브를 두려운 큐브를 두드리고 있습니다. 접시에 올려 놓고 중간 전력에서 5 분을 굽습니다. 오일 조각으로 플러그에 윤활유를 뿌리고 간장을 뿌린다. 정말로 쉽게 발생합니다.

배의 디저트

배.
그것은 걸릴 것이다: 솔리드 배, 설탕, 계피.

배는 반으로 자른, 씨앗이있는 중간을 선택하십시오, 구멍에 작은 설탕을 씻으십시오. 배나무가있는 배를 덮고 높은 힘에서 2 분을 굽습니다. 계피를 뿌리고, 당신은 맛있습니다 ...

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