그들은 모두 끔찍한 분노합니다. 스파게티를 Fusilli에서 구별하지 않는 웨이트리스. 여자 친구는 하루의 시간을 절반으로 구별하지 않습니다. 악의적으로 테이블에 부스러기를 남긴 남편. 예, 모든 것이 일반적으로, 괴롭힘.
분노가 당신에게 익숙하다면, 지금 당장 의사들에게 돈을 연기하기 시작합니다. 이 모드에서 몇 년이 걸리기 때문에 고혈압에서 우울증까지 전체 꽃다발을 가질 것입니다. 글쎄, 또는 침착하게 사람들을 진정시키는 법을 배우십시오. 이것은 경제적입니다.체인에서 벗어나지 마십시오
분노 - 그녀는 솔직 할 것이고, 어느 정도까지는 즐겁습니다. 글쎄, 즉 처음에는 음료와 마찬가지로 마실 것과 같아서 혐오스럽고 더 이상 혐오스럽지 않습니다. 그 순간에, 당신이 누군가에게 소리 지르면, 당신은 힘의 조류를 느끼고 아드레날린 그의 눈이 억제 될 것이기 때문에 자신에 대해 끔찍하게 만족합니다.
그러나 언제나 멈추고 돌릴 수있는 순간이 항상 있습니다. 그래서 그만둬. 이제 석류가 서두르고 있기를 느낄 때, 그냥 펼쳐지고 성가신 물건을 멀리하십시오. 당신은 100에서 하나까지 계산하거나 편지를 심장으로 하나씩 읽을 수 있습니다.
5 분간의 휴식은 일반적으로 코티솔이있는 아드레날린이 표준으로 돌아 왔고, 당신을 찢어서 당신을 찢어 버리려는 욕망이 당신을 찢어 버리게하려는 욕망입니다.
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우리는 모두 노예 습관입니다. 그리고 보육 그룹에서 짐을들을 때까지 우리는 당신이 사용한 모든 자극물에 반응합니다. 분노를 포함 해. 당신이 부드럽게 할 때 뭐하고 있니? 당신은 당신의 입술을 물고, 주먹을 짜내십시오. 즉시 중지하십시오.
때로는 일반적인 위치의 간단한 변화가 템플릿을 찢어 져서 반응을 완전히 바꿉니다. 일반적으로 권투 선반에 일어나면 - 스트레치, 점프 또는 찾으십시오. 당신의 치아를 짜내십시오 - Symotic Yawn. 발바닥을 지키기 위해 발끝으로 걷는다.
편지 쓰기
도로에서 당신을 자르는이 새끼를 표현하십시오. 그러나 큰 소리로하지만, 서면으로, 당신이 목적지에 도착하면. 종이 조각, 그가 어떤 종류의 당나귀가 있는지, 당신이 그의 냄새 나는 kolymagi의 타이어를 기꺼이 쓸어 올리는 방법.문학 돌풍을 뒤로 잡지 마십시오. EPTHETS가 자리를 벗어나지 않는 한 글을 써라. 메시지 끝에 가깝게 가까이서 구두점 규칙이 범죄자의 돼지 고기 행동보다 더 중요하다고 느낍니다.
우리는 조건부 반사를 생산합니다
당신은 개 파블로프와별로 다르지 않습니다. 분노와의 부정적인 협회를 개발하기에 충분합니다. 이렇게하려면 손목에 편지지 잇몸을 착용하고 당신이 돌아 오는 것을 느낄 때마다 그녀를 클릭하십시오.
이것은 첫째, 불쾌합니다. 두 번째로, 잇몸의 종류는 당신이 사소한 자극을 멈추기로 확고하게 결정했다고 상기시켜줍니다.
움직임
누군가를 흔드는 쓰레기통은 아드레날린과 같은 모든 코티솔의 효과입니다. 그리고 그들의 집중력이 이미 천국에 상승한 경우 수동으로 그것을 수행해야합니다. 두뇌는 당신을 싸움에 파열하지만,이 경우 어떤 활동이 효과가 있습니다 - 소파의 잔인한 박동, Rihanna의 야생 춤. 단지 폭력적으로 그리고 길지 않으면. 5-10 분 후 아드레날린이 끝나고 다시 고양이가 될 것입니다.굶어 죽지 마라
때로는 불쾌한 사람들이 아무 것도하지 않습니다. 당신이 모두 자랐다 고 생각하지만 실제로 당신은 배고프다. 당량이 감소하면 스트레스 수준이 비례하여 증가합니다.
우리는 그날의 매우 부 자연스러운 일상을 가지고 있으며 많은 시민들이 그들이 먹고 싶은 것을 항상 이해하는 것은 아닙니다. 그들은 굶주림을 느끼지는 않지만 자극을 느낍니다. 마지막으로 먹을 때 기억하십시오. 그리고 불에 영양가있는 것을 던지십시오. 20 분 후에 그것은 빠르게 - 정확히, 그것은 모두 음식에 관한 것입니다.