이 시점의 노화 과정이 느려지고 얼굴은 빡빡하고 동시에 비싼 미용 절차를 수행 할 필요가 없으며 주사를 사용할 수 없으며, 거절 작업을 사용할 수 없습니다.
준비에 대해 알아야 할 것
준비는 여러 단계로 구성됩니다. 이것이 실종 될 가치가 없기 때문에 Feisbilding Efficiency를 크게 줄일 수 없습니다. 며칠 후, 수업이 근육을 긴장시키는 법을 배우는 것이 중요합니다. 여성의 경험이 피부의 조기 노화로 이어지지 않기 때문에 슬프고 슬픈 일을하는 것이 좋습니다. 얼굴을위한 체조는 간단한 절차이지만 자기 훈련과 의원이 필요합니다. 정규 수업을 종료하지 않으려면 자신을위한 동기 부여를 찾는 것이 중요합니다. 체조가 정기적으로 수행 될 때만 긍정적 인 결과를 긍정적으로 계산할 수 있으므로 매일 10-15 분을 할당하는 그러한 수업을 따릅니다. 체조 중 특별주의는 문제가되는 얼굴에 주어 져야합니다. 모든 연습은 올바르게 수행되어야하므로 얼굴을 해치지 않도록하십시오.체조 앞에서
facebilding에서 사용되는 모든 기술을 구성하고 연구했습니다. 당신은 시작할 수 있습니다. 손을 씻고 감염을하지 않도록 장갑을 씻는 것이 중요합니다. 그 후, 보습 오일이나 크림이 얼굴에 가해지며, 온난화 마사지가 수행됩니다. 마사지뿐만 아니라 목에도 얼굴이 아닙니다. 절차는 거울 앞에서 지출하는 것이 가장 편리합니다. 그들이 말하는 것처럼 당신의 행동의 정확성을 따르는 것이 더 쉽습니다. 그 후에는 손을 며칠이 지나면 어디에서나 사용할 수 있습니다.
아름다운 얼굴을위한 운동
이러한 체조는 각각의 연습의 전체 복합체로 구성되며, 이는 각각의 사람의 특정 영역에 영향을 미칩니다. 특정 영역, 여러 영역 또는 얼굴을 훈련시킬 수 있습니다. 첫 번째 운동에서는 각 운동을 5 번 반복하는 것으로 충분합니다. 얼굴을위한 모든 운동의 본질은 근육을 교대로 변형시키고 긴장을 풀어서 탄력성을 높입니다.각 얼굴 구역에는 여러 가지 운동이 있습니다. 복합체에서 수행하거나 가장 좋아하는 운동을 선택할 수 있습니다. 이미 언급했듯이, 올바르게 정기적으로 수행하는 것이 중요합니다. 정규 수업은 내가 성취하고 싶었던 결과를 얻을 수 있습니다. 실행의 정확성은 얼굴에 새로운 기회의 출현에 문제가 없습니다.
Facebilding 결과
어떤 수업을 시작하면 여성들이 항상 첫 번째 결과가 표시 될 때 항상 알고 싶습니다. Facebilding은 시간이 걸리지 만, 얼굴에 대한 그의 긍정적 인 영향은 2 주 안에 대부분의 경우에 눈에 띄게됩니다. 그러한 수업이 50 세 이상 여성을 시작하면 더 많은 시간이 필요합니다. 얼굴 체조의 최종 결과를 보려면 3 개월의 정규 수업에 종사하십시오. 지정된 기간 후에 피부가 건강 해 보이고, 붓기가 사라지고, 가죽 저축이 사라지고, 깊이, 깊이, 주름이 줄어들어 입술의 모서리가 들어졌고, 접착층은 획득 윤곽을 획득합니다. 턱 등
이 결과를 얻었습니다. 페이스 성을 던지지 않는 것이 중요합니다. 더욱 운동을해야합니다. 그러한 수업의 강도가 줄어들 수 있습니다. 그 결과를 보존하기 위해 일주일에 2 ~ 3 번 수업을 수행하는 것이 충분합니다. 이렇게하면 연령 관련 변화를 지연시키는 데 오랜 시간 동안 도움이됩니다.