가슴은 시원하고 의심의 여지가 없습니다. 그러나 많은 소녀 들이이 아름다운 부분을 부여하고 유방의 치료에주의를 기울이지 않는 것으로 본인의 아름다운 부분을 인식합니다. PICS.RU는 도와주기 위해 서둘러! 우리는 당신이 기분이 나아지고 정말로 멋지게 보이는 데 도움이되는 가장 단순한 규칙을 수집했습니다.
적합한 속옷을 선택하십시오
당신은 구조에 대한 구조에 올 것입니다. 그러나 그런 것!는 단단한 규칙에 의해 안내 될 수 있습니다. Bustharter는 단단히 여겨 져야하지만, 가슴 아래에서 당신을 감싸고 부드럽게 자라지 않아야합니다. 가슴을 경감하며 움직임을 괴롭히지 않습니다. 피팅 보드에서 점프하고 작동하는 방법을 확인하십시오 : 가슴을 거짓말하거나 이동 시키거나 다른 크기 또는 모델을 선택할 수 있습니다.푸시 - AP와 조심하십시오
어둠 속에서 잠을 자다
최근 10 년 이내에 수행 된 최근 연구에 따르면, 세계에서 자고있는 여성들은 완전한 어둠 속에서 수면을 선호하는 사람들보다 유방암으로 아프게하는 데 22 %의 위험이 있습니다. 또한 멜라토닌은 흑색 종의 발달을 방지하고 신체가 노화를 다룰 수 있도록 도와줍니다.그녀를 확인하십시오!
시원한 물의 영혼에서 마사지를 할 수 있습니다. 주요한 것은 통증을 유발하지 않는 정상적인 머리를 선택합니다. 당신은 영혼 이후 냉수로 씻어 낼 수 있습니다. 옵션으로 - 가슴을 매일 닦아내려면 아이스 큐브가있는 지역 : 그것은 혈액 순환을 향상시킵니다. 그러나 그것을 과장시키지 마십시오. 과냉각은 같은 유방 병증으로 떨어졌습니다.
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가슴에있는 피부는 얼굴의 피부보다 두 번 더 얇아서 치료가 부드럽게 필요합니다. 첫째, 피부를 자르지 못하게하는 샤워를위한 보습 젤을 무시하지 마십시오. 둘째, 샤워 후, 가슴을 닦아내고 문지르지 않고 가슴을 닦아냅니다. 그리고 셋째, 가슴과 구역 네크 라인을 위해 보습 크림을 적용하는 것을 잊지 마십시오. 상처를주지 않고 마사지하지만 오두막에서 그것을하는 것이 낫습니다.청소
가슴 사이의 같은 수하물이 피지선 수가 증가함에 따라 홍수와 여드름이 나타날 수 있음을 기억해야합니다. 낮에는 습식 클렌징 냅킨 으로이 장소를 문지르십시오.
스포츠를 실행하십시오
완전한 훈련에 대한 시간이없고 욕구가없는 경우 적어도 자세를 따르십시오. paphoded 어깨와 턱을 끝내고 솔직히 말해서 턱을 자랐습니다. 그러나 운동과 함께 가슴의 크기를 늘리기가 불가능하다는 것을 기억하십시오, 당신은 그 근육을 지원할 책임이있는 근육 만 펌프질 할 수 있습니다.네 뒤에있어.
당신이 이미 이것을하고 있기를 바랍니다. 그러나 반복적으로 반복하는 것은 결코 불필요합니다. 매월 5-7 일 동안 머리 당 한 손을 들어 올리고 두 번째는 겨드랑이에서 젖꼭지로 가슴을 느끼게합니다. ...에 어떤 씰, 고통스러운 감각이나 가슴에서 선택 - 이유는 즉시 의사와 상담합니다. 우리 모두는 말했다.
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