휴가는 신선한 힘이 일하고 모든 결과를 보여주기 위해 신선한 힘을 가진 후에 휴가가 발명되었습니다. 사실, 바다 나 코티지에서 kebabs와 함께 올 것입니다. 당신은 주변을 둘러보고 즉시 모든 운동을 0으로 보냅니다. 효율성, 자연스럽게 똑같습니다. 그리고 집에서 똑같이 : 손의 빗자루가 떨어지고, 수제 짜증이 났고, 심지어는 어떻게 든 수면되지 않습니다.
PICS.RU는 도와주기 위해 서둘러! 다음은 최소한의 영적 손실로 상황에서 벗어나는 것을 허용하는 조리법입니다.첫 번째 일을 규칙하십시오
그것은 가장 중요하고 열심히 고려되는 것입니다. 따라서 미리 준비해야합니다. 일하기 전에 2 ~ 3 일 후에 집으로 돌아가십시오. 그것은 물론 해변에서 여분의 날이지만, 그는 여전히 강하고 있습니다. 이 2 일 동안 게으르지 않고 거짓말과 로밍과 유휴 상태가 아니라 가구를 두껍게하는 것은 불가능합니다. 쇼핑을하려고 노력한 분위기에서 쇼핑을 시도하고 차를 위해 여자 친구를 초대하고 최신 도시 뉴스가있는 편안한 분위기에서 그들과 교환하십시오. 이것은 점차적으로 현지 생활의 리듬을 입력하는 데 도움이 될 것입니다.
새 환경 순응
네가 네모 나라에서 쉬었지만 눈에 띄게 남쪽이나 북쪽의 집이나 북쪽에 있더라도 피할 수 없습니다. 처음 2 일 동안 더 작고 쉽고 캡슐을 마시고 Bifidobacteriums로 캡슐을 마 십니다. 모드 또는 시간대가 바뀌면 수면 수면의 적응시기에 여러 세션까지 : 두 주간, 평소보다 더 짧습니다. 그런 리듬에 살고 있지만 끊임없이 유해하지만 모드를 다시 움직이는 데 도움이 될 것입니다.당신 자신을 침묵 시키십시오
메일을 표시합니다
대부분, 당신은 모든 휴가를 연기했습니다. 그래서 침묵 속에서 몇 시간 동안 앉아. 한편으로, 직업은 차분하고, 다른 하나는 꽤 비즈니스, 천천히 리듬을 입력하는 데 도움이됩니다. 너무 오랫동안 대응할 편지는 예를 들어 토요일 또는 내일 후에, 예를 들어, 사례 목록에서주의 깊게 중단됩니다.케이스에 들어가십시오
당신이 좋은 관계가있는 직원을 선택하고 소셜 네트워크에서 그와 함께 크립니다. 그들이 팀과 일과 일을하는 방법을 말하고 있습니다. 그렇지 않으면 변화된 분위기 나 상황에있는 접시에 없음을 느낄 것입니다. 한 번에 많은 일이 있거나 오히려 나는 보스를 희석했다고 생각한다고 생각하는 것처럼 보이는 것처럼 보입니다. 그냥 먼저하는 것이 더 낫다고 부탁합니다. 요리사가 떨어졌고 "모든 것!"라면 동료와 같은 조언을하십시오. 따라서 당신은 더 자신감을 느낄 것이고, 당신은 단순히 단계별로 행동 할 것이고, 이것은 너무 무서운 것은 아닙니다.
procrastinuy.
주말을 수정하십시오
큰 청소, 휴가가 이미 게으른 후 2 일이 지났기 때문입니다. 쾌적한 물 치료와 좋은 회사에서 산책 - 위대합니다. 하루 종일 소파에서 영화를 보거나 책을 굴러 가십시오. 영화관에 가거나 마침내 아빠와 함께 어머니를 방문하십시오 - 예. 조용한 공원이나 아늑한 카페에서 책을 읽는 것이 낫습니다. 심리적 이유 이외에 순수한 생리 학적이 있습니다. 많은 사람들이 휴가에서 돌아가서 더 많은 일을 시작하고 다시 일하는 것처럼 보이는 것처럼 보입니다. 그래서, 마치 문자 그대로. 산소 포화 해변, 국가 또는 숲 공기가 끝나면 구내 및 대중 교통의 쐐기 공기로 숨을 쉴 필요가 있습니다. 시체는 너무나 익숙해 져 있으므로 열심히 적어도 적어도 열린 공간에서 조금씩 있습니다. 좋아. 다음 주에, 당신은 다시 산소를 벗어날 것이며, 모든 것이 잘 될 것입니다.