ದೇಹಕ್ಕೆ ಏನಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ತಿಂಗಳಿಗೆ ಮದ್ಯಸಾರವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ

ಅನೇಕ ಸಾವಿರ ಬ್ರಿಟಿಷರು ತಮ್ಮನ್ನು "ಸೋಬರ್ ಅಕ್ಟೋಬರ್" ಫ್ರೇಮ್ವರ್ಕ್ ಅನ್ನು ಆಂತರಿಕ ಕಾಯಿಲೆಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಹೋರಾಡಿದರು, ಇದು ಮ್ಯಾಕ್ಮಿಲನ್ ಕ್ಯಾನ್ಸರ್ ಬೆಂಬಲವನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು. ಸಂಘಟಕರು ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ನಿದ್ರೆ, ಕಡಿಮೆ ಗೊರಕೆ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚಿನ ಶಕ್ತಿಗಾಗಿ ಹಣವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಭರವಸೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ.

ಬಹಳ ಹಿಂದೆಯೇ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸಣ್ಣ ಸಂಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ ಹಾನಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಉಪಯುಕ್ತ ಎಂದು ಎಲ್ಲರೂ ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ಆದರೆ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳ ಇತ್ತೀಚಿನ ಅಧ್ಯಯನಗಳು ಈ ಸಿದ್ಧಾಂತವನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಿವೆ. ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನ ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ: ಅಪಾಯವು ಹೆಚ್ಚಿನದು, ಹೆಚ್ಚು ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಮದ್ಯವನ್ನು ಕುಡಿಯುತ್ತಾನೆ.

"ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ"

ಈವೆಂಟ್ ಸಂಘಟಕರು ಭಾಗವಹಿಸುವವರನ್ನು ಎರಡು ಗುಂಪುಗಳಾಗಿ ವಿಂಗಡಿಸಿದರು: ಕೆಲವರು ಸಾಮಾನ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕುಡಿಯಲು ಮುಂದುವರೆಸಿದರು, ಆದರೆ ಇತರರು ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ ಕುಡಿಯುತ್ತಿದ್ದರು. ಪ್ರಯೋಗದ ಪ್ರಾರಂಭದ ಮೊದಲು ಮತ್ತು ಅದರ ನಂತರ, ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಸಂಪೂರ್ಣ ವೈದ್ಯಕೀಯ ಪರೀಕ್ಷೆಯನ್ನು ಅಂಗೀಕರಿಸಿದರು, ಅದು ರಕ್ತದೊತ್ತಡ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಪರಿಶೀಲನೆಯನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿತ್ತು.

ತಿಂಗಳಲ್ಲಿ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವಿಸದವರು ದೇಹದ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿ ಮತ್ತು ಯಕೃತ್ತಿನ ಕೊಬ್ಬಿನ ಪಾಲನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದರು ಮತ್ತು ನಿದ್ರೆಯ ಗಮನ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ಸಹ ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸಿದರು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ 6 ​​ಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ವೈನ್ ಸೇವಿಸಿದವರಲ್ಲಿ ಪರಿಣಾಮವು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ.

ಭಾಗವಹಿಸುವವರಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಹೀಗೆ ಹೇಳಿದರು: "ನಾಲ್ಕು ವಾರಗಳ ನಂತರ ನಾನು ಇನ್ನೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ ಭಾವಿಸಿದೆ. ನಾನು ಈಗ ಬಹುತೇಕ ಕುಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ, ನಾನು ಹೊಸ ಜೀವನದಿಂದ ಉಸಿರಾಡಿದಂತೆಯೇ, ನಾನು ವಿಸ್ಮಯಕಾರಿಯಾಗಿ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ. ನಾನು ತೂಕವನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಹೇಗೆ ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ ಎಂದು ನಾನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ. ಈಗ ನಾನು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಾಸನೆಯನ್ನು ಸಾಗಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ! "

ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಪರಿಣಾಮಗಳು

ಸಂಶೋಧನಾ ತಂಡವು ಪ್ರಕಾರದ ಪಾಲ್ಗೊಳ್ಳುವವರು ಮತ್ತೆ ಕುಡಿಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದಾಗ ಸಾಧಿಸಿದ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಉಳಿಸಬಹುದೆಂದು ಪರಿಶೀಲಿಸಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ಮೂರು ವಾರಗಳ ನಂತರ, ಪರೀಕ್ಷೆಗಳನ್ನು ಪುನರಾವರ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ.

ಪ್ರಯೋಗಕ್ಕೆ ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ಅವರು 6 ಗ್ಲಾಸ್ ವೈನ್ ವೈನ್ ಅನ್ನು ವಾರಕ್ಕೆ ಸೇವಿಸಲಿಲ್ಲ, ಮತ್ತು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ಕುಡಿಯುವವರ ನಡುವೆ ಮತ್ತು ಬಹಳಷ್ಟು ನಡುವಿನ ಸ್ಪಷ್ಟ ವ್ಯತ್ಯಾಸವಿದೆ ಎಂದು ಅದು ಬದಲಾಯಿತು. ಮೊದಲಿಗೆ ಅದೇ ಡೋಸ್ಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿತು, ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದು 70% ಕ್ಕಿಂತ ಕಡಿಮೆ ಕುಡಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.

ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಜನರು ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ಪಾಲ್ಗೊಂಡರೂ, ನಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯಲ್ಲಿನ ಕಡಿತವು ನಾವು ಅಳೆಯುವ ಆರೋಗ್ಯ ಸೂಚಕಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಎಂದು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ.

ಹೆಚ್ಚಿನ ರೂಢಿಗಳನ್ನು ಸೇವಿಸಿದ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರು ತಮ್ಮ ಆಲ್ಕೊಹಾಲ್ ಸೇವನೆಯನ್ನು ಗಂಭೀರವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿದ್ದಾರೆ, ತಾತ್ಕಾಲಿಕ ಇಂದ್ರಿಯನಿಗ್ರಹವು ಜನರು ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಡೆಗೆ ತಮ್ಮ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಪರಿಷ್ಕರಿಸಿದರು.