ಇಂದು, ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಸರಳ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕ ಕೌನ್ಸಿಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಜನರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ.
ಸೌಂದರ್ಯ ಉದ್ಯಮವು ಸುಮಾರು 300 ಶತಕೋಟಿ ಡಾಲರ್ ಮೌಲ್ಯದ ಸಾಮ್ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸರಾಸರಿ ಮಹಿಳೆ ಸುಮಾರು $ 15 ಕೇವಲ ಒಂದು ಮೇಕ್ಅಪ್ ಕಳೆಯುತ್ತದೆ ಎಂದು ಆಶ್ಚರ್ಯವೇನಿಲ್ಲ. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಏನೂ ವಿಷಕಾರಿ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಲಾಗುತ್ತದೆ, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ (ಇದು ಯಾರೂ ಕೈಗಡಿಯಾರಗಳಿಲ್ಲ).
ಪ್ರಸ್ತುತ ವಾಸ್ತವತೆಗಳಲ್ಲಿ ನೀವು ಬಹಳಷ್ಟು ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆಯಬೇಕು, ಬಹಳಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಖರ್ಚು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಅದನ್ನು ನಂಬಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಿಮಗಾಗಿ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುವ ಅನೇಕ ಸರಳ ಮಾರ್ಗಗಳಿವೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದಕ್ಕೆ ನೀವು ಕೈಚೀಲ ಅಥವಾ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಪಾವತಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ.
1. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಟ್ಟೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಕೂದಲು ಚಿಕಿತ್ಸೆ
ಯಾರಾದರೂ ಹೆಚ್ಚು ಹೊಳೆಯುವ ಕೂದಲನ್ನು ಬಯಸಿದರೆ, ನೀವು ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಒಂದು ಮೊಟ್ಟೆ ಮತ್ತು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಈ ದಪ್ಪ ಪೇಸ್ಟ್ ಅನ್ನು ಕೂದಲಿಗೆ ಅನ್ವಯಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು 10 ರಿಂದ 30 ನಿಮಿಷಗಳವರೆಗೆ ಬಿಡಿ, ತದನಂತರ ತೊಳೆಯಿರಿ. Voila! ಸೂಪರ್ ಸರಳವಾದ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ "ಫ್ಯಾಶನ್" ಮತ್ತು ಸೂಪರ್ಗ್ರಾಡ್ಗಳಿಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.
2. ಆರ್ಧ್ರಕ ಉಗುರು ಆರೈಕೆ
ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಸ್ನಾನ ಮಾಡುವುದು ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾಗಿರುವುದು. ತದನಂತರ ತನ್ನ ಸುಂದರ ಕೈಗಳಿಂದ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚು.
3. ಸರಳ ಜೇನು ಮುಖದ ಮುಖವಾಡ
ರಾ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಜೇನುತುಪ್ಪವು ಒಂದು ಸೂಕ್ಷ್ಮಜೀವಿ ಪರಿಣಾಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ ಮತ್ತು ಮೃದುವಾದ, ಸುಂದರವಾದ ಚರ್ಮವನ್ನು ಪಡೆಯಲು ಸೂಪರ್ ತ್ವರಿತ ಮಾರ್ಗವಾಗಿದೆ. ವಾರಕ್ಕೊಮ್ಮೆ ನೀವು ಈ ಕೆಳಗಿನ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕೈಗೊಳ್ಳಬಹುದು: ನಾವು ಕಚ್ಚಾ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಒಂದು ಚಮಚವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ (ಇದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪಕ್ಕೆ ಹೋಲುವ ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಬಳಸಬಾರದು) ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತದೆ, ಬೆರಳುಗಳ ನಡುವೆ ಉಜ್ಜುವುದು. ನಂತರ ನಾನು ಮುಖಕ್ಕೆ ಸ್ಮೀಯರ್ ಜೇನು, ನಾವು 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಹೊರಡುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ನಂತರ ನಾವು ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಮುಖದ ಮೇಲೆ ಚರ್ಮವು ಕೇವಲ ಹೊಳೆಯುತ್ತದೆ.
4. ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್ ಶಾಂಪೂ ಕ್ಲೀನ್ಸಿಂಗ್
ದುಬಾರಿ ಶಾಂಪೂಗಳನ್ನು ಬಳಸುವವರು: ಕೂದಲು ಬೆಳವಣಿಗೆಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಲು, ಇದು 1 ಕಪ್ ನೀರಿನಿಂದ ಸಾವಯವ ಆಪಲ್ ವಿನೆಗರ್ನ ಗಾಜಿನ ಕಾಲುಭಾಗವನ್ನು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುವುದು. ಅದರ ನಂತರ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯ ಏರ್ ಕಂಡಿಷನರ್ ಆಗಿ ಬಳಸಬೇಕಾಗಿದೆ.
5. ಮೊಣಕೈಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಶುದ್ಧೀಕರಣವನ್ನು ಸಿಪ್ಪೆಸುಲಿಯುವುದನ್ನು
ಎಲ್ಲವೂ ಸರಳವಾಗಿದೆ - ನಾವು ಕಿತ್ತಳೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಅರ್ಧದಷ್ಟು ಕತ್ತರಿಸಿ ಮೊಣಕಾಲುಗಳು ಮತ್ತು ಮೊಣಕಾಲುಗಳನ್ನು ತೊಡೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಸುತ್ತುವ ಪ್ರದೇಶಗಳನ್ನು ಮೃದುಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಾಸನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ (ಸಹಜವಾಗಿ, ಕಾರ್ಯವಿಧಾನದ ಅಂತ್ಯದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಿ).
6. ಸೌಮ್ಯ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ರಬ್
ಪರಿಣಾಮಕಾರಿ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ರಬ್ ಅನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಪಡೆಯುವ ಸಲುವಾಗಿ ನೀವು ಅನುಪಾತದಲ್ಲಿ 2: 1 ಆಲಿವ್ ತೈಲ ಮತ್ತು ಸಮುದ್ರ ಉಪ್ಪು ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿದೆ. ಇದು ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಅದರ ನಂತರ ಅದು ಮೃದುವಾದ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುವಂತೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಮಾರಾಟವಾದ ದುಬಾರಿ ದೇಹದ ಸ್ಕ್ರಬ್ಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಅಗ್ಗವಾಗಿದೆ.
7. ಬೆಳಕು, ಆದರೆ ಆಳವಾದ ಕೂದಲು ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್
ಯಾವ ರೀತಿಯ ಸೌಂದರ್ಯ ಸೂಪರ್ ಮೃದುವಾದ, moisturized ಕೂದಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳಿವೆ. ಆಳವಾದ ಏರ್ ಕಂಡೀಷನಿಂಗ್ ಮತ್ತು ನೆತ್ತಿಗಾಗಿ ಕರಗಿದ ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಬಳಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ. ಅದನ್ನು ತಲೆಯ ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಉಜ್ಜಿಸಬೇಕು, ತದನಂತರ ಕೂದಲು ತೊಡೆ. ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳವರೆಗೆ ತೈಲವನ್ನು ಬಿಡಿ, ನಂತರ ನೀವು ತಲೆ ಶಾಂಪೂ ತೊಳೆಯಿರಿ.
8. ವಿಷಕಾರಿ ಪದಾರ್ಥಗಳಿಲ್ಲದೆ ಸರಳ ಶೇವಿಂಗ್ ಕೆನೆ
ನೀವು ತೆಂಗಿನ ಎಣ್ಣೆಯನ್ನು ಶೇವಿಂಗ್ ಕ್ರೀಮ್ನ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಬದಲಿಯಾಗಿ ಬಳಸಬಹುದು.
9. ಮುಖದ ಮೂಗು ಮತ್ತು ಚರ್ಮದಿಂದ ಕಪ್ಪು ಚುಕ್ಕೆಗಳ ಸಂಪೂರ್ಣ ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೆಗೆಯುವಿಕೆ
ನಾವು ಲೆಮನ್ನ ಗಂಟುಗಳ ಮೇಲೆ 4 ಅಥವಾ 5 ಹನಿಗಳನ್ನು ಹನಿ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ, ಮತ್ತು ನಂತರ ಒಂದು ನಿಮಿಷಕ್ಕೆ, ನಿಂಬೆ ಮುಖವನ್ನು ಅಳಿಸಿ, ಸಮಸ್ಯಾತ್ಮಕ ಪ್ರದೇಶಗಳಿಗೆ ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಗಮನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ನಾವು ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು 5 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಬಿಟ್ಟು ತಂಪಾದ ನೀರಿನಿಂದ ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ. ಸಿಟ್ರಸ್ ಹಣ್ಣುಗಳು ಚರ್ಮದ ಫೋಟೋಸೆನ್ಸಿಟಿವ್ ಅನ್ನು ತಯಾರಿಸಬಹುದು ಎಂದು ಮನಸ್ಸಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಬೇಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಇದನ್ನು ಮಾಡುವುದು ಉತ್ತಮ, ಮತ್ತು ಹೊರಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಅಲ್ಲ.
10. ಪರಿಪೂರ್ಣ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ಬ್ರಷ್ನೊಂದಿಗೆ ಒಣ ಮಸಾಜ್
ಶುಷ್ಕ ಹಲ್ಲುಜ್ಜುವುದು ಅಥವಾ ಉಜ್ಜುವ ಚರ್ಮ (ಮಸಾಜ್) ಒಣ ಕುಂಚವು ಇಡೀ ದೇಹದ ನಿರ್ವಿಶೀಕರಣದ ಸರಳ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಾಗಿದೆ. ವಿಧಾನವು ಮೃದು ಮಸಾಜ್ ಅನ್ನು ಬಳಸಿಕೊಂಡು ಹಲವಾರು ಅಂಗಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ದುಗ್ಧನಾಳದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಸತ್ತ ಚರ್ಮದ ಕವರ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ, ಪ್ರತಿರಕ್ಷಣಾ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಸೆಲ್ಯುಲೈಟ್ ಅನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ಹಾರ್ಮೋನುಗಳನ್ನು ಪ್ರಚೋದಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ರಕ್ತ ಪರಿಚಲನೆಯಿಂದಾಗಿ ಚರ್ಮವನ್ನು ಎಳೆಯಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಯಾವುದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ, ಇದು ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಸರಳವಾಗಿದೆ.
ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸಲು
ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸಲಹೆ ಮತ್ತು ಸೌಂದರ್ಯ ರಹಸ್ಯಗಳು ಕೂಡ ಕ್ಷಿಪ್ರ ಪರಿಹಾರವಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಡಬೇಕು. ಇದು ಉತ್ತಮ ನಿದ್ರೆ, ಒತ್ತಡ, ಸರಿಯಾದ, ಆರೋಗ್ಯಕರ ತಿನ್ನುವ ಮತ್ತು ವ್ಯಾಯಾಮವನ್ನು ತೆಗೆಯುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಮೇಲೆ ನೀಡಲಾದ ಎಲ್ಲಾ ಸಲಹೆಯು ದೈನಂದಿನ ಸೌಂದರ್ಯದ ಕೆಲವು ಆಕರ್ಷಣೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ನೈಜ ಸೌಂದರ್ಯವು ದೇಹವು ದೈನಂದಿನ ಕಾಳಜಿಯ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ನಾವೇ ಇರಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಸುಂದರವಾಗಿರುತ್ತದೆ.