ಪ್ರೀತಿ ಮೂರು ವರ್ಷಗಳಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸಾಯಬಾರದು. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ನೀವು ಅನೇಕ ವರ್ಷಗಳಿಂದ ಬದುಕಲು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಂಡರೆ. ಹೆಚ್ಚಿನ ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಸಂತೋಷದ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಯು ಎರಡು ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಒಪ್ಪುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎರಡೂ "ದೀರ್ಘ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ" ಎಂದು ಏನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸಂಭವಿಸುತ್ತದೆ.
1. ನಿಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳಿ
ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡದಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಹಿನ್ನೆಲೆಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಹಿತಾಸಕ್ತಿಗಳನ್ನು ಸರಿಸಲು ಯಾರಾದರೂ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೆಚ್ಚುತ್ತೇವೆ ಮತ್ತು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ ಇದು ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ಆಂತರಿಕ ಸೌಕರ್ಯ ಮತ್ತು ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸವು ಬಲವಾದ ಪಾಲುದಾರಿಕೆಗಳಲ್ಲಿ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಜನರು ತಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಉತ್ತಮವಾದವರಿಗೆ ಹತ್ತಿರವಾಗಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ: ಅಸಾಮಾನ್ಯ ಜೀವನ ಶಕ್ತಿ ಅಂತಹ ಜನರಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ.2. ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕುರಿತು ಮಾತನಾಡಿ
ನಿಮ್ಮ ಬೆನ್ನನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಲು ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ನಿಮ್ಮಿಂದ ಏನು ತಪ್ಪಾಗಿದೆ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ. ನಾವು ಎಲ್ಲರೂ ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ-ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಸಂವಹನದ ಸಂಸ್ಕೃತಿಯಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದೇವೆ, ಇನ್ನೊಂದರಿಂದ "ಊಹೆ" ಎಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, "ಕಂಡಿತು" ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಆದರೆ ಅದು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಗುರುತಿಸಲು ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಕರೆ ಮಾಡಲು ಕಲಿಯಿರಿ, ಹಾಗೆಯೇ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ನೇರವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ. ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಎರಡೂ ಅಪರಾಧ ಮತ್ತು ನಿರಾಶೆ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ.
3. ನೀವು ಲೈಂಗಿಕತೆ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಾ?
ಹೌದು, ಪ್ರೀತಿಯ ಗರಿಷ್ಠ ಹಂತದಲ್ಲಿ ಇರುವವರು ಮತ್ತು ಅವರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳು ತುದಿಯ ಮೂಲಕ ನಾಚಿಕೆಪಡುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಮುಂದೆ ಜನರು ಒಟ್ಟಾಗಿ ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಧ್ಯಯನಗಳು ತೋರಿಸುತ್ತವೆ, ಪರಸ್ಪರರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುವ ಗಮನಾರ್ಹ ಆಕರ್ಷಣೆ. ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಪ್ರಿಯರಿಗೆ, ನೀವು ಕ್ರಮೇಣ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತರನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿ.ಆದರೆ ಲೈಂಗಿಕ ಸಂಬಂಧದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ ಪರಸ್ಪರ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ. ನಿಮ್ಮ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ, ನಿಮ್ಮ ದೇಹಗಳನ್ನು ಒಂದು ಅಥವಾ ಇನ್ನೊಂದು ಪರಿಣಾಮಗಳಿಗೆ ಹೇಗೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿ ಕಂಡುಹಿಡಿಯಿರಿ. ಪರಸ್ಪರ ಇಂಟೆಲ್ಗೆ ಮತ್ತು ಮಿಡಿಹೋಗಲು ಮುಕ್ತವಾಗಿರಿ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಕ್ರಮಗಳು ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿರದ ಬಗ್ಗೆ ಬಹಿರಂಗವಾಗಿ ಮತ್ತು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ.
4. ನೀವು ಮಾಡುವ ತನಕ ಮಲಗಬೇಡ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ನಾವು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಮೇಲೆ ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಹರಿದುಬಿಡುತ್ತೇವೆ. ಆದರೆ ಎಷ್ಟು ಕೋಪಗೊಂಡು ಮತ್ತು ಪಾಲುದಾರರಿಂದ ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಲು ನೀವು ಎಷ್ಟು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಕೆಂಬುದು ಯಾವುದೇ ವಿಷಯವಲ್ಲ, ಜಗಳದಲ್ಲಿ ಮಲಗಲು ಹೋಗಬೇಡಿ. ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒಂದು ಒಪ್ಪಂದಕ್ಕೆ ಹೋಗಿ, ಹೊಂದಾಣಿಕೆಗಳಿಗಾಗಿ ನೋಡಿ, ಇತರರ ಅಭಿಪ್ರಾಯಗಳು ಮತ್ತು ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಗೌರವಿಸಿ. ಮತ್ತೊಂದು ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಗಂಭೀರ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಮತ್ತು ಮುಂದೂಡಲು ನಿಮ್ಮ ಮಾರ್ಗವನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಿ.
5. ಕುತೂಹಲದಿಂದ
ಪಾಲುದಾರರು ಪಾಲುದಾರರು ಯೋಚಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಭಾವನೆಯು ಏನೆಂದು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಸಂಬಂಧವು ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಆಯಾಸ, ದಿನಚರಿ ಮತ್ತು ಜೀವನದ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಅವನಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಕೇಳಿ, ನೀವು ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿಯಿರುವುದು, ಹೊಸದನ್ನು ಅನ್ವೇಷಿಸಿ. ಕೊನೆಯಲ್ಲಿ, ಇದು ಪಿಂಚಣಿಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಏನು.