ಸರಿ, ಬಹುಶಃ ಈಗಾಗಲೇ ಗೊಂದಲವಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ತಲೆಗೆ ಸುಳ್ಳು ಕಲ್ಪನೆಗಳು ಬೋಲ್ಶಾಯಾ ಕುಚಾವನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿರಬಹುದು. ಆ ಪುರಾಣವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸೋಣ ಮತ್ತು ನಿಜವೇನು!
ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಸೂಪರ್ಪೋರ್ಟ್ ಮಾಡಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ
ಹೌದು, ಇದು ವಿಸ್ತರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಸ್ನಾಯುಗಳೊಂದಿಗೆ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಇದು ಫಿಟ್-ನರ್ಸಿಂಗ್ ಆಗಿರಬೇಕಾದ ಅಗತ್ಯವಿರುವುದಿಲ್ಲ ಅಥವಾ ಕಂಬದಿಂದ ಸುಂದರವಾಗಿ ನೃತ್ಯ ಮಾಡಲು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಆಗುತ್ತಿದೆ.
ಅವರು ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲದೇ ಯುವಕರಿಗೆ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ
ವಯಸ್ಸಿನ ಮೇಲೆ ಯಾವುದೇ ನಿರ್ಬಂಧಗಳಿಲ್ಲ. ಕೆಲವು ಚಳುವಳಿಗಳನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸುವುದು ಸಾಧ್ಯವೇ? ಆದರೆ ಅದು ಇನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಹೆಚ್ಚು.
ಇದು ಶುದ್ಧ ಸ್ತ್ರೀ ನೃತ್ಯವಲ್ಲ
ಅಕ್ರೋಬ್ಯಾಟಿಕ್ಸ್ಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಇಲ್ಲ - ಸರ್ಕಸ್ ಕಲೆಯ ಸ್ತ್ರೀ ನೋಟ. ಪುರುಷರು ಮಹತ್ತರವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತಾರೆ, ಸ್ನಾಯುಗಳು ಮತ್ತು ಧ್ರುವ ನಮ್ಯತೆಯನ್ನು ಪ್ರದರ್ಶಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಪೋಲ್-ನೃತ್ಯದಲ್ಲಿ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಸೋಲಿಸಲು ಯಾವುದೇ ಉದ್ದೇಶವಿಲ್ಲ
ಯಾರಿಗಾದರೂ ಏನನ್ನಾದರೂ ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲದ ಕ್ರೀಡೆಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಸಂತೋಷಗಳು. ನಿಮ್ಮ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆನಂದಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಬಹುದು.
ಇದು ಮಾದಕ ನೋಟ ಬಗ್ಗೆ ಅಲ್ಲ
ಧ್ರುವ-ನೃತ್ಯ, ಕ್ಯಾಂಡಿಡ್ ಬಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಡ್ರಾಫ್ಟ್ ಚಳುವಳಿಗಳಲ್ಲಿ ಬಳಸಬಹುದು, ಆದರೆ ಪ್ರದರ್ಶಕನು ಅಂತಹ ಗುರಿಯನ್ನು ಕೇಳಿದರೆ ಮಾತ್ರ. ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದು ಉದ್ದೇಶವನ್ನು ನೀಡಲಾಗುವುದು - ಮತ್ತು ನೃತ್ಯವು ಶಕ್ತಿಯುತವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ, ನಿಗೂಢವಾಗಿ, ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿಯಾಗಿ ... ದಯವಿಟ್ಟು.
ಪೋಲ್ ಡ್ಯಾನ್ಸ್ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಟೇಸ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ
ಸ್ಟ್ರಿಪ್ಟೇಸ್ಗಾಗಿ, ಧ್ರುವವು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಧ್ರುವ ನೃತ್ಯಕ್ಕೆ ಅಗತ್ಯವಾಗಿ ಮಾನ್ಯತೆ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಹೋಲಿಸಲು ಬಯಸಿದರೆ, ಇದು ಸರ್ಕಸ್ ಡು ಸೊಲೈಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಕೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಯಾವುದೇ ಮೂಗೇಟುಗಳು ಇಲ್ಲ
ಘನ ಆರು ಮತ್ತು ಹಾರ್ಡ್ ನೆಲದೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಯಾವಾಗಲೂ ಸಂಪರ್ಕಗಳು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಸುಧಾರಿಸಲು ಉತ್ತಮ ಕಾರಣ.
ಯೋಗದಂತೆಯೇ ಎಲ್ಲಾ ಸ್ಥಾನಗಳು ಹೆಸರುಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿವೆ
ಚೇಳಿನ ಭಂಗಿ. ಸೂಪರ್ಮ್ಯಾನ್ ಭಂಗಿ. ಬಟರ್ಫ್ಲೈ. ಮಾರ್ಟಿನಿ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಅತ್ಯಂತ ಮೋಜಿನ ಯೋಗ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಏನೋ ಪಡೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.
ಶಾರ್ಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ಟಾಪ್ - ಭದ್ರತಾ ಪ್ರಶ್ನೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆ ಅಲ್ಲ
ಹೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರದರ್ಶನಕಾರರು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಕನಿಷ್ಟ ಬಟ್ಟೆಯನ್ನು ಬಿಟ್ಟು ಹೋಗುತ್ತಾರೆ, ಆದರೆ ಪ್ರೇಕ್ಷಕರನ್ನು ಅಲೌಕಿಕವಾಗಿ ಸೌಂದರ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಹೊಡೆಯಲು ಅಲ್ಲ. ಕೇವಲ ಫ್ಯಾಬ್ರಿಕ್ ಆರು ಮೇಲೆ ಸ್ಲೈಡ್ ಮಾಡಲು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಚರ್ಮವು ಅಲ್ಲ.
ತಲೆಯಿಂದ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಧರಿಸಿರುವ ಪ್ರದರ್ಶನದ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ನೀವು ನೃತ್ಯ ಮಾಡಬಹುದು
ಆದರೂ ಹುಡ್ನಲ್ಲಿ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ಕೌಶಲ್ಯ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ಮುಂದಕ್ಕೆ! ನಿಮ್ಮ ತಂಪಾದತೆ ಮಾತ್ರ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಹಜವಾಗಿ, ಪರಿಪೂರ್ಣತೆಯನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು, ನಿಮಗೆ ದೀರ್ಘಾವಧಿಯ ಅಭ್ಯಾಸ ಬೇಕು
