ನಾವು "ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ನಿರ್ಗಮನ" ಬಗ್ಗೆ ಅನಸ್ತಾಸಿಯಾ ರುಬಟೋವಾ ಒಂದು ಟಿಪ್ಪಣಿಯನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇವೆ ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕುತ್ತಿಗೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಹಿಂತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ. ಹೌದು ಹೌದು! ಈ ವಲಯದಲ್ಲಿ ಮೊದಲು ನೀಡಿ! ತದನಂತರ, ನೀವು ಜಿಗಿತದಂತೆ, ಹೇಗೆ ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಬೇಕೆಂಬುದನ್ನು, ಚೂರುಗಳು ಮಾಪಕಗಳು ಹಾರುತ್ತಿವೆ.
ಇದು ಕೆಟ್ಟ ಜೋಡಣೆ ಅಲ್ಲ. ಕೆಲವರು "ಕ್ರ್ಯಾಕಿಂಗ್ ನಿಲ್ಲಿಸಿ" ಎಂದು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ಸಮಸ್ಯೆಗೆ ಕಾರ್ಡಿನಲ್ ಪರಿಹಾರವನ್ನು ನೋಡಿ. ಅಂತಹ ಪದಗಳಿಂದ, ಇದು ಆಕಸ್ಮಿಕವಾಗಿ ಸೆಳೆತ ಎಂದು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ನಾನು ಈಗ ವಿವರಿಸುತ್ತೇನೆ. ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು, ನೀವು ಮೊದಲಿಗೆ ಇರಬೇಕು.
"ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯ" ಎಂದರೇನು? ಇದು ಶಾಖ, ಸ್ನೇಹಶೀಲ, ಮುಕ್ತವಾಗಿ, ಟೇಸ್ಟಿ, ಸಂತೋಷದಿಂದ ಮತ್ತು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಇರುವ ಸ್ಥಳವಾಗಿದೆ. ಅಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಗೌರವಾನ್ವಿತರಾಗಿದ್ದೀರಿ. ಅಲ್ಲಿ ಅವರು ನಿಮ್ಮ ಬಗ್ಗೆ ಕಾಳಜಿ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ (ಮತ್ತು ನೀವು ಸಹ ಕಾಳಜಿಯಿಲ್ಲದೆ ಇಲ್ಲ).
ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರು ಅಂತಹ ವಲಯವನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಅಲ್ಲದೆ, ಅವರು ನಮ್ಮನ್ನು ನೋಡಿಕೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ವಲಯವಿಲ್ಲ. ಅತ್ಯುತ್ತಮವಾಗಿ, ಹುಡುಕುವ ಅಥವಾ ಸೇವಿಸುವ ಒಂದು ವಲಯವಿದೆ. ಇದು ಏನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಫ್ರಾಸ್ಟ್ನಿಂದ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ನಂತೆ - ತಾತ್ವಿಕವಾಗಿ, ಇದು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ, ಮತ್ತು ಕೆಳಗೆ ಜಾಕೆಟ್ಗಿಂತ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿದೆ.
ಆರಾಮ ವಲಯದಲ್ಲಿ ನವೀಕರಿಸಲಾಗಿದೆ (ನಾನು "ವಲಯ" ಎಂಬ ಪದವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಶಿಬಿರವನ್ನು ರುಚಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ, ಆದರೆ ಅದು), ಸ್ವಲ್ಪ ಕಾಲ ಉಳಿಯಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಆತ್ಮವನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಿ. ಮತ್ತು ನಂತರ - ಹೊರಗೆ ಹೋಗಿ. ಈ ಭಾವನೆ ಏನು ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಾಗಿದೆ - ಎಲ್ಲದರ ಮೇಲೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಗಳು ಇದ್ದಾಗ, ನೀವು ತಯಾರಾಗಿದ್ದೀರಿ, ಬಹುಶಃ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಕಲಿಯಲು ... ಆರಂಭಿಕ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಯೋಗದ ಮೇಲೆ ರನ್ ಮಾಡಿ ... ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದ ಕೆಲಸದ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಿರಿ ... ಯೋಜನೆಗಳಲ್ಲಿ ನೇತಾಡುವ ... ಮತ್ತು ಇದು ಇಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಉದ್ವೇಗ - ಅವರು ಒಳಗಿನಿಂದ ಹೋಗುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಚಿಂತನೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ - ನಂತರ ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಹಾಡು ಯಾವಾಗಲೂ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಹೊರಬಂದು ನೋವಿನ ಸಂತೋಷ, ಮತ್ತು ಯಾವ ನರಕದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಈ ನಿರ್ವಾಯು ಮಾರ್ಜಕದ ರಾಮ್ ಹಿಂದೆ ಏರಿತು - ಆದರೆ ಕೊನೆಯ ಪಡೆಗಳಿಂದ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲ. ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಆಸಕ್ತಿದಾಯಕವಾಗಿದೆ.
"ಸೌಕರ್ಯ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು" ಮಾತನಾಡುವ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾವುದೇ ಆಸಕ್ತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥವಲ್ಲ. ನಾವು ಈ ವಿನ್ಯಾಸವನ್ನು ಸರಳ ಮಾನವ ಭಾಷೆಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಿದರೆ, ಅವುಗಳು ಕೆಳಗಿನವುಗಳಾಗಿವೆ: ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಹೇಗಾದರೂ ಫಿಗೊವೊ ಆಗಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹೆಚ್ಚು ನಿಖರವಾಗಿ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಬಹುಶಃ ಅದು ನನಗೆ ಉತ್ತಮವಾಗಲಿದೆ?
ಹಾಗಾದರೆ ನನಗೆ ತಿಳಿಯದು. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಜ್ವರದಿಂದ ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ಬಳಲುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಸ್ಥಿರವಾಗಿ ಕಿರುಕುಳಕ್ಕೊಳಗಾಗುವಾಗ, ಬಹುಶಃ ಅವರು ನಂತರ ಚೇತರಿಸಿಕೊಂಡರು.
ಆದರೆ ಇದು spanking ನಿಂದ ಕಷ್ಟದಿಂದ. ಆಗಾಗ್ಗೆ ಅದು ಸ್ವಯಂ-ತೊಡಗಿಸಿಕೊಳ್ಳುವಂತಿದೆ: "ಹೌದು, ನಾನು ಸೋಮಾರಿತನ, ನಾನು ಆರಾಮ ವಲಯದಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ." ಮತ್ತು ಈ ಅಲೆದಾಡುವ ವಿನ್ಯಾಸವು ನೋವಿನ ಅವಮಾನದ ರುಚಿ ("ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಚೆನ್ನಾಗಿಲ್ಲ, ನಾನು ರೂಢಿಯನ್ನು ತಲುಪುವುದಿಲ್ಲ"), ಅಥವಾ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥ ("ನಾನು ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿಲ್ಲ, ಅಲ್ಲ, ಅಲ್ಲ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನಾನು ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಾಡದಿದ್ದಾಗ ಯಾರೂ ನನ್ನನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸುವುದಿಲ್ಲ "). ಮತ್ತು ಅವಮಾನ ಮತ್ತು ವೈನ್ಗಳು ಒಂದು ಬುರ್ಡಾಕ್ನಂತಹವುಗಳಾಗಿವೆ, ಅದು ಯಾವಾಗಲೂ ಕಾಣುವದು, ನೀವು ಸಾಧಿಸಬೇಕಾದ ಯಾವುದೇ ನೈಜ ಯಶಸ್ಸನ್ನು ಪಡೆಯುವುದು. ನೀವು ಅಂತಿಮವಾಗಿ ವಿಷಾದಿಸಲು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ತಿನ್ನಲು ಅದನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಿ (ಇದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗದಿದ್ದರೂ).
ಆದರೆ ನಿರ್ದಯ ನಿರ್ವಾತದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ಪಡೆಗಳ ಮಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಸಾಮಾನ್ಯ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ದೀರ್ಘಕಾಲ ಉಳಿಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತಷ್ಟು ಮಾರ್ಗಗಳು ಪ್ಲಸ್-ಮೈನಸ್ ಮೂರು: "ಕಂಫರ್ಟ್ ಝೋನ್" ಗೆ ಕ್ರಾಲ್ ಮಾಡಿ, ಕ್ಲಿನಿಕಲ್ ಖಿನ್ನತೆಗೆ (ಕೆಟ್ಟ ಮನಸ್ಥಿತಿ ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಆದರೆ ರೋಗನಿರ್ಣಯ) ಅಥವಾ ತೀವ್ರ ಮಾನಸಿಕಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ. ನೀವು ಯಾವ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಿ? ನಾನು ಮೊದಲು. ವಿಶೇಷವಾಗಿ, ಆವರಣದಲ್ಲಿ ಭಾರೀ ಸಮಯಗಳಲ್ಲಿ. ಮಾಹಿತಿ ಒತ್ತಡ. ಆರ್ಥಿಕ ಸಮಸ್ಯೆ. ಚಳಿಗಾಲ. ನವೆಂಬರ್. ಸೂರ್ಯ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ನೀವು ಆರಾಮ ವಲಯಕ್ಕೆ ಹೇಗೆ ಹೋಗಬೇಕೆಂದು ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದ್ದರೆ, ವಸಂತಕಾಲದವರೆಗೆ ನಾನು ಅದರಲ್ಲಿ ಉಳಿಯಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತೇನೆ.