ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ಪತ್ರ ಸಂಪಾದಕಕ್ಕೆ ಬಂದಿತು! "ಹಲೋ, ನನ್ನ ನೆಚ್ಚಿನ pics.ru. ಶಿಕ್ಷಕನ ಬಗ್ಗೆ ನನ್ನ ಕಥೆಯನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ, ವ್ಯಸನದ ವಿರುದ್ಧದ ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಲೇಖನಗಳು ನನಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಶೈಲಿಗೆ ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನನಗೆ ರಷ್ಯಾದ ಭಾಷೆ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿದೆ. ದಯವಿಟ್ಟು ಅನಾಮಧೇಯವಾಗಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿ. "
ಇಂದು ಶಾಪಿಂಗ್ನ ಮೇಲೆ ಅವಲಂಬಿತವಾಗಿದೆ ಜೂಜಾಟದಂತೆ ಬಹುತೇಕ ಬಲವಾದ ಮತ್ತು ಅಪಾಯಕಾರಿ ಎಂದು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಂಪಾದಕೀಯ ಕಚೇರಿ, ನಿಸ್ಸಂದೇಹವಾಗಿ, ತನ್ನ ಚಟವನ್ನು ಜಯಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತಿದ್ದ ದೇಶ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅನುಭವದಲ್ಲಿ ಆಸಕ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದರು. ನಾವು ಬಿಲ್ಗಳು ಇಲ್ಲದೆ ಓದುಗರ ಪತ್ರವನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತೇವೆ.
ನಾನು ಅಂಗಡಿ ಲಂಪಟವನ್ನು ಹೇಗೆ ಆಯಿತು
ನನ್ನ ಜೀವನದ ಬಹುಪಾಲು ನಾನು ಅಗತ್ಯವಾದಷ್ಟು ಹಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಬಜಾರ್ನಿಂದ ಬಟ್ಟೆ, ಅಗ್ಗದ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಆಹಾರವು ಸರಳವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ತಿಂಗಳಿಗೊಮ್ಮೆ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ನಂತರ ನಾನು ವಿವಾಹವಾದರು, ಆದರೆ ನನ್ನ ಆತ್ಮಸಾಕ್ಷಿಯು ನಿಮ್ಮ ಗಂಡನ ಹಣವನ್ನು ಕಳೆಯಲು ಅನುಮತಿಸಲಿಲ್ಲ. ನಂತರ ನಾವು ಮಗುವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಹಣಕಾಸುಗಳು ಡೈಪರ್ಗಳಿಗೆ ಹೋದವು. ಪೋಸ್ಟ್ಪಾರ್ಮ್ ಖಿನ್ನತೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಂತರ ನಾನು ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಗಳಿಸಲು ಹೋದರು.ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ ಗಳಿಸಿದ ಹಣವನ್ನು ಸೋಲಿಸುವುದು ಎಷ್ಟು ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಕಳೆಯಲು ಇನ್ನಷ್ಟು ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಎಂದಿಗೂ ಖರೀದಿಸಲಾಗದ ಏನಾದರೂ ಖರೀದಿಸಿ. ಅದು ಎಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ಅನುಭವಿಸಿತು.
Shopogoliktbhod ಹೇಗೆ
ನನ್ನ ಸಂಬಳ ಕುಟುಂಬದ ವಿಷಯಕ್ಕೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಇದ್ದಾಗ, ನಾನು ಸ್ಟಾಕ್ ಹೊಂದಿದ್ದೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಖರೀದಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ. ಆದರೆ ಶಾಪಿಂಗ್ ಮಾಡಿದ ನಂತರ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಅಪರಾಧದ ಭಾವನೆ ಅನುಭವಿಸಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಾನು ಇನ್ನೂ ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಅನಗತ್ಯವನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ. ಆತ್ಮೀಯ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ನನಗೆ ಟೋಡ್ ಮಳಿಗೆಯಲ್ಲಿದೆ.
ಮಾರಾಟದ ವಸ್ತುಗಳು, ಚೀನೀ ಬೂಟುಗಳು, ಕಿಚನ್ ರಬ್ಬರ್, ಸ್ನಾನಗೃಹ, 100500th ನೆರಳುಗಳು, ಲಿಪ್ಸ್ಟಿಕ್, ವಾರ್ನಿಷ್ಗಳು, ಸ್ಟೇಷನರಿ, ಕೂದಲನ್ನು, ಆಟಿಕೆಗಳು, ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳು, ಕ್ರೀಡಾ ಸರಕುಗಳು, ಅಲಂಕಾರಗಳು ... ನಾನು ದಿನ ಮತ್ತು ಆಭರಣ ಸಲೊನ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಶಾಪಿಂಗ್, ದುಬಾರಿ ಮತ್ತು ಅಗ್ಗದ, ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ಹೋದೆ. ಮತ್ತು ಖಾಲಿ ಕೈಗಳಿಂದ ಅವುಗಳಿಂದ ಹೊರಬಂದಿಲ್ಲ. ನಾನು ಖುಷಿಯಾಗಿದ್ದೆ.
ಆದರೆ ನಾನು ಮನೆಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿದ ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲ ಎಂದು ವೀಕ್ಷಿಸಿದಾಗ, ನಾನು ಹತಾಶನಾಗಿದ್ದೆ. ನೀವು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾದುದು, ಅಥವಾ ದುಬಾರಿ, ಉತ್ತಮ ಗುಣಮಟ್ಟದ ಮತ್ತು ಅವಶ್ಯಕವಾದದ್ದು ಎಷ್ಟು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಮರುದಿನ ನಾನು ಮತ್ತೆ ಖರೀದಿಸಲು ಹೋದೆ.
ಅರಿವು
ದೇವರಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನಾನು ಸಾಲಗಳನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಲಿಲ್ಲ, ಹಾಳುಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಕುಟುಂಬವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಪಟ್ಟಿ ಮತ್ತು ಮಾಪಕಗಳು. ನಾನು ಇಪ್ಪತ್ತಾರು, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಸ್ಟ್ರೀಮ್ಲೈನ್ ಮಾಡಲು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಹಳೆಯದನ್ನು ಎಸೆಯಿರಿ.
ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನಾನು ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುವ ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ನಾನು ವಾರ್ಡ್ರೋಬ್ನಿಂದ ಎಲ್ಲಾ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ನೋಟ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ದಾಖಲಿಸಿದೆ. ನಾನು ಭಯಭೀತನಾಗಿರುತ್ತೇನೆ, ಅಗ್ಗದ ಮತ್ತು ಅಥವಾ ಹಳೆಯ ವಿಷಯಗಳ ಗುಂಪೇ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ನಾನು ಅವರಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಿನವರನ್ನು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಅಥವಾ ನಾನು ಗರ್ಭಿಣಿ ಜಿರಲೆಯಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತೇನೆ. ಯಾವುದೇ ಹಾನಿಕಾರಕ ಆಹಾರದ ಅನಿಯಂತ್ರಿತ ಖರೀದಿಯ ಪರಿಣಾಮಗಳು. ಈ ಕ್ಷಣದಿಂದ "ಏನೂ ನಿರುಪದ್ರವ" ದರದಲ್ಲಿ ನನ್ನ ಚಲನೆಯನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿತು.
ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಏನೂ
ಮೊದಲಿಗೆ ನಾನು ಜಂಕ್ ಪಟ್ಟಿಗಳನ್ನು ಮಾಡಿದೆ. ಬಟ್ಟೆ, ಬೂಟುಗಳು, ಆಟಿಕೆಗಳು (ಅವರ ಸ್ವಂತ, ನಾನು ಅವುಗಳನ್ನು ಮಗುವಿನಿಂದ ಮರೆಮಾಡಿದ್ದೇನೆ), ಅಲಂಕಾರಗಳು, ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳು, ಅಸಂಬದ್ಧ ಸಂಗ್ರಹ (ಸ್ತರಗಳು, ಹಿಮದ ಚೆಂಡುಗಳು, ಮೇಣದಬತ್ತಿಗಳು, ಸುಗಂಧ ಮತ್ತು ಇತರ ಗುಂಪೇ). ನಾನು ಪ್ರತಿ ಐಟಂ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಅದು ನನಗೆ ಎಷ್ಟು ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ನಿರ್ಧರಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಆಸಕ್ತಿಯ ವೃತ್ತವನ್ನು ಗುರುತಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಅಮಿಗುರಿಯಾನಿಗಾಗಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಾನು ಹೇಗಾದರೂ ಹೆದರುತ್ತಿದ್ದೆವು, ನಂತರ ಸೋಪಿಸುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. (ಮತ್ತು ನಾನು ಅದನ್ನು ಸಮಯ ಹೊಂದಿಲ್ಲ).
ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಭಾವನೆ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿತ್ತು. ನಾನು ಮತ್ತೆ ತಕ್ಷಣವೇ ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ. ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಹೋರಾಡುವುದು ಹೇಗೆ, ನನಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಕೌನ್ಸಿಲ್ "ಹಣವಿಲ್ಲದೆ ಮನೆ ಬಿಟ್ಟು" ಸಹಾಯ ಮಾಡಲಿಲ್ಲ, ನಗದು ಅಥವಾ ಕಾರ್ಡ್ ನಾನು ಯಾವಾಗಲೂ ಪಡೆಯಬಹುದು. ಖರೀದಿಗಳನ್ನು ಮುಂದೂಡುವುದು ಸಾಧ್ಯವಾಗಿಲ್ಲ, ಏಕೆಂದರೆ ನಾನು ಸೂಪರ್ಮಾರ್ಕೆಟ್ ಮತ್ತು ಆರ್ಗ್ಯುಮೆಂಟ್ನಲ್ಲಿನ ಕೆಲವು ಸಣ್ಣ ಅಸಂಬದ್ಧತೆಯನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಬೆಲೆಗೆ ಖರೀದಿಸಬಹುದು: ಜಿಗ್ಸಾ, ಉಗುರು ಬಣ್ಣ, ಕೀಚೈನ್ನಲ್ಲಿ.
ನಾನು ಆಹಾರದ ಆಹಾರ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ನಿರ್ಮಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಆಹಾರವನ್ನು ಖರೀದಿಸುವುದು ಕೂಡಾ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ: ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಕಿಂಡರ್ಸ್ ಬಾಕ್ಸ್. ಕುಟುಂಬ ಬೆಂಬಲ - ಇಲ್ಲ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಲ್ಲಿ, ನಾನು ಅಂಗಡಿಯಾಲ್ ಆಗಿರಲಿಲ್ಲ, ನಾನು ಮೆದುಳನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದ್ದೇನೆ; ನನಗೆ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ತುಂಬಾ ದುಬಾರಿ (ವಿರೋಧಾಭಾಸ, ಶಾಪಹಾಲಿಕ್ಸ್ - ಝಾಡಾ) ಎಂದು ಪಾವತಿಸಿ. ನಾನು ನಿವ್ವಳ ಕುರಿತು ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಹುಡುಕುತ್ತಿದ್ದನು, ಆದರೆ ನಾನು ಪೋಸ್ಟ್ಗಳೊಂದಿಗೆ ಫೋರಮ್ಗಳಾಗಿ ಎಸೆದಿದ್ದೇನೆ "ಓಹ್, ಬಾಲಕಿಯರು, ನಾನು ಶಿಕ್ಷಕರೊಲಿಸಮ್ನ ಸೆಳವು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ಮಾರಾಟದಲ್ಲಿ ಮೂರು ಸ್ಟ್ರಾಪ್ ಖರೀದಿಸಿದೆ. ಅವುಗಳಲ್ಲಿ ಎರಡು ಸೂಕ್ತವಲ್ಲ, ಆದರೆ ರಿಯಾಯಿತಿಗಳು. ಮತ್ತು ನಾನು ಕಾಲ್ನಡಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ತಿಂಗಳ ಕಾಲ ನಡೆಯುತ್ತೇನೆ, "ಇದು ನಿಮ್ಮ ಪತನವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಹೋರಾಡಬೇಡಿ.
ನಾನು ಏನನ್ನಾದರೂ ಬರಬೇಕಾಗಿತ್ತು. ಸ್ಟಿಕ್ಕರ್ಗಳು, ಶಾಸನಗಳು "ಏನೂ ಅತೀವವಾಗಿ" ಪ್ರಮುಖ ಸ್ಥಳಗಳಲ್ಲಿ ಮತ್ತು "ನಿಯಂತ್ರಣ" - ವಾಲೆಟ್ನಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿತು. ವಿವರವಾದ ಖರ್ಚುಗಳೊಂದಿಗಿನ ಒಂದು ನೋಟ್ಬುಕ್ ನಿರಂತರವಾಗಿ ಚೀಲದಲ್ಲಿ ಮಲಗಿತ್ತು, ನಾನು "isky" ಅನ್ನು ಸಹ ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ - ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಬಯಸಿದ ವಿಷಯಗಳು ಇದೀಗ.
ನಂತರ ನಾನು ಈ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಅಳುತ್ತಿದ್ದೆ, ನಾನು ಅದನ್ನು ಖರೀದಿಸಲು ನೂರಾರು ವಾದಗಳನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದೇನೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಅದನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಖರೀದಿಸಿದೆ. ಈ ನೋಟ್ಬುಕ್ ನನಗೆ ವಿಷಯದ ಸ್ವಾಧೀನದ ಭ್ರಮೆ ನೀಡಿತು: ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಅಲ್ಲಿದೆ, ಈಗ ನಾನು ಅದನ್ನು ಹೇಗೆ ಬಳಸುತ್ತಿದ್ದೇನೆ ಎಂದು ಯೋಚಿಸಬಹುದು, ಮತ್ತು ವಾದಗಳು ದುರ್ಬಲವಾಗಿದ್ದಾಗ "ಕ್ರಾಸ್-ಥ್ರೋ-ಥ್ರೋ ಔಟ್" .
ಎರಡನೆಯ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಸಹ ಇತ್ತು, ಅಲ್ಲಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳಿಂದ ತೆಳುವಾದ ಹುಡುಗಿಯರು ಅಂಟಿಸಿ ಮತ್ತು ನನ್ನ ಸಂಪುಟಗಳು, ಸ್ನ್ಯಾಕ್ ವಾಡಿಕೆಯ, ಉಪಯುಕ್ತ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು - ಇದು ಆಹಾರ ಶಾಪಿಂಗ್ ಅನ್ನು ನಿಯಂತ್ರಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಮುಖ್ಯವಾಗಿ - ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನನ್ನ ಅನುಮಾನಗಳನ್ನು, ಪ್ರಶಂಸೆ ಮತ್ತು ಹಡಗುಕಟ್ಟೆಗಳನ್ನು ರೆಕಾರ್ಡ್ ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ, ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳು.
ನಾನು ಒಬ್ಬ ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ರವಾನಿಸಲಾಗಿದೆ - ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಏಕೆ ಎಂದು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು 8 ಜೋಡಿ ಸಾಕ್ಸ್ಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾದ 2 - ನನ್ನ ಹಣವನ್ನು ನಾನು ಊಟಕ್ಕೆ ಉತ್ತಮ ತುಂಡು ಮಾಂಸವನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಹುದೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸಿದೆ. ನಾನು ಇನ್ನೊಂದು ದಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರುವಾಗ, ಈ ದಾಖಲೆಗಳನ್ನು, ನನ್ನ ಕಥೆ ಮತ್ತು ವ್ಯಸನದಿಂದ ವಿಮೋಚನೆಗೆ ಮುಂದಿನ ಹಂತದ ಮೇಲೆ ನಿರ್ಧರಿಸಿ.
ತೀರ್ಮಾನ
ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ ನಾನು ಒಂದು ಮಾದರಿ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಾನು ಆರೋಗ್ಯಕರ, ರಸ್ಟಿಯರ್ ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ. ಇಲ್ಲಿಯವರೆಗೆ, ನಾನು ಅವಲಂಬಿತನಾಗಿದ್ದೇನೆ, ಇದು ಮುರಿಯಲು ಹೆದರುತ್ತಿದೆ, ಆದರೆ ನಾನು ಹಿಡಿದಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ, ನಾನು ಈಗಾಗಲೇ ಉತ್ತಮ ಭಾವನೆ.
ಈ ಕಥೆಯು Shopogolism ಬಗ್ಗೆ ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ, ಬದಲಾವಣೆಯ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯ ಬಗ್ಗೆ ಎಷ್ಟು. ಎಲ್ಲವೂ ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಕಳಪೆ, ವಸ್ತು ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಇಲ್ಲದೆ ಬದುಕಬಲ್ಲೆ ಎಂದು ನನಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ಯಾರಾದರೂ ಯಾರಿಗಾದರೂ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ನಾನು ಭಾವಿಸುತ್ತೇನೆ.