ದುರಂತ, ಅವರು ನಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೂ, ಅವರು ಭಯಾನಕ ಮತ್ತು ಗೊಂದಲವನ್ನು ಹುಟ್ಟುಹಾಕುತ್ತಾರೆ. ಈ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ನಿಮ್ಮ ಉತ್ತಮ ಸ್ನೇಹಿತನಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ, ನೀವು ಸರಪಣಿಯಾಗಿದ್ದೀರಿ ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ.
ಕ್ಲೀಷೆ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ
Cliché ಯಾವುದೇ ದುರಂತವನ್ನು ನಿಷೇಧಿಸುತ್ತದೆ - ಆದ್ದರಿಂದ ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ತನ್ನ ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳ ಹಿಂದೆ ಸೂಕ್ತ ಪ್ರತಿಕೃತಿ ಜೊತೆ ಬಂದಿತು. ಅಂದರೆ, ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ದುಃಖವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವಿಷಯವು ದೈನಂದಿನದ್ದಾಗಿದೆ, ಯೋಚಿಸಿ. "ಇದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಲಾಗಿತ್ತು," "ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ಇರುತ್ತದೆ," "ನೀವು ಅದನ್ನು ಮರೆತು ಹೋಗಬೇಕು," "ಎಲ್ಲವೂ ಚೆನ್ನಾಗಿರುತ್ತದೆ." ಮತ್ತು ಕ್ಲೀಷೆ ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಪ್ರಮಾಣಿತ ಪದಗಳು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ. ಇದು "ಸರಿ," ನಂತಹ ವಹಿವಾಟು. ಕುಟುಂಬ ಟಿಕೆಟ್ ಕಚೇರಿಯನ್ನು ಧರಿಸುವುದನ್ನು ನೀವು ಪತಿ ಎಸೆದರು, ಆದರೆ ನೀವು ಈಗ ಮತ್ತೆ ಉಚಿತ ಪಕ್ಷಿ. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಮುದುಕಿ ನಿಧನರಾದರು, ಆದರೆ ಅವಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಪಾರ್ಟ್ಮೆಂಟ್ ಬಿಟ್ಟುಬಿಟ್ಟಳು. ಅಂತಹ ನುಡಿಗಟ್ಟು ಸುವಾಸನೆಯನ್ನು ಖಂಡಿಸಲು ಕಾಣುತ್ತದೆ - ಅವರು ಹೇಳುತ್ತಾರೆ, ಅಲ್ಲ, ಎಷ್ಟು ಪ್ರಯೋಜನಗಳನ್ನು ನೋಡಿ!
ಬಣ್ಣಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ
ಒಬ್ಬ ಸ್ನೇಹಿತ ನಿಕಟವಾಗಿ ನಿಧನರಾದರೆ, ಅವನ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ಬೆಂಬಲಿಸಲು ಸ್ಟುಪಿಡ್ ಕಲ್ಪನೆ. ಅವರು ಅರ್ಧ ದಿನದಲ್ಲಿ ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯಲ್ಲಿ ಈ ಹೂವುಗಳ ಮೇಲೆ ನೋಡಿದರು. ಅವರು ಗಂಭೀರವಾದ ರೋಗನಿರ್ಣಯದೊಂದಿಗೆ ಆಸ್ಪತ್ರೆಗೆ ಬಂದಾಗ, ಹೂವುಗಳು ಇನ್ನೂ ಕೆಟ್ಟದಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತವೆ - ಇನ್ನೂ ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಅಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಹೂಗಳನ್ನು ಹಾಕುವುದು. ಗುಲಾಬಿಗಳು ಮತ್ತು ಲಿಲ್ಲಿಗಳಿಗೆ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಪರ್ಯಾಯ - ಆಹಾರ. ಹೌದು, ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾಗುತ್ತದೆಯಾದರೂ, ಯಾರೂ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ರದ್ದುಗೊಳಿಸಲಿಲ್ಲ. ಜೀವನದ ಅಡಿಪಾಯಗಳು ಮುಳುಗುತ್ತವೆ, ಮತ್ತು ಉಪಹಾರ ಇನ್ನೂ ಇವೆ. ರೆಸ್ಟೋರೆಂಟ್ಗಳಲ್ಲಿ ಅಡುಗೆ ಮತ್ತು ಹಣಕ್ಕೆ ತೇವಾಂಶವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ. ಯಾರಿಗೂ ಒಂದು ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಕುಕೀಗಳ ಬಾಕ್ಸ್ ಹೆಚ್ಚು ಆನಂದವಾಗುತ್ತದೆ.
ತಾಳ್ಮೆ ತೋರಿಸಿ
ಇದು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಸುಲಭವಲ್ಲ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪರ್ವತದ ಮನುಷ್ಯನು ಹುಣ್ಣು ಅಥವಾ ಪೂರ್ಣ ಕತ್ತೆಗೆ ತಿರುಗುತ್ತಾನೆ. ಇದು ಕೋಪವಾಗಿದೆ - ದುಃಖದಲ್ಲಿ ಅನುಭವದ ಸಾಮಾನ್ಯ ಹಂತ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತನ್ನ ದುರಂತದಿಂದ ವಿಚಿತ್ರವಾಗಿ ಸೇರಿದ್ದಾರೆ ಮತ್ತು ಅವಳ ಆಳವನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವನಿಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ. ಇತರರು ಕಳೆದುಹೋದ ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ ಎಂಬ ಅಂಶವನ್ನು ಅವರು ಕೋಪಗೊಂಡಿದ್ದಾರೆ. ಅವರು ತೀವ್ರತೆಯನ್ನು ಕಂಡುಕೊಳ್ಳಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ವಾತಾವರಣದಲ್ಲಿ, ಪರಿಚಿತ ಮತ್ತು ಏರಿಕೆ ಚದುರಿಹೋಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಸ್ನೇಹಿತರು - ಅಂದರೆ, ನಿಜವಾದ ಸ್ನೇಹಿತರು - ಇನ್ನೂ ಹತ್ತಿರ ಉಳಿಯಬೇಕು.
ಮನುಷ್ಯನನ್ನು ಅವ್ಯವಸ್ಥೆಗೆ ಕೊಡಿ
ಕಣ್ಣೀರು ಮತ್ತು ದೂರುಗಳು ಬೇಗ ದಣಿದವು. ಮತ್ತು ಪರ್ವತದ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಡ್ಯಾಮ್ ತಂತ್ರವಿಲ್ಲದ "ಸಾಕಷ್ಟು ಕೂಗು", "ಬಲವಾದ" ಅಥವಾ "ಕಣ್ಣೀರು ಇಲ್ಲಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ" ಎಂದು ಕೇಳುತ್ತಾರೆ. ಅಂತಹ ಹಂದಿ ಇಲ್ಲ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಜೀವನವನ್ನು ತಲೆಕೆಳಗಾಗಿ ಹೊಂದಿದ್ದಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಸುತ್ತಮುತ್ತಲಿನವರು ಅವರನ್ನು ಹೇಗೆ ವರ್ತಿಸಬೇಕು, ಪಕ್ಷಕ್ಕೆ ಹಾಳಾಗಬಾರದೆಂದು ಆತನನ್ನು ನಿರ್ದೇಶಿಸುತ್ತಾರೆ.
ಸಂಪರ್ಕದಲ್ಲಿರಿ
ಭಾರೀ ನಷ್ಟವನ್ನು ಉಳಿದುಕೊಂಡಿರುವ ವ್ಯಕ್ತಿ, ಸಹಾನುಭೂತಿಯ ಸ್ಕ್ವಾಲ್ ಅನ್ನು ಕೆಳಕ್ಕೆ ತಳ್ಳುತ್ತಾನೆ. ಆದರೆ ಇದು ಕೇವಲ ಮೊದಲ ವಾರ ಮಾತ್ರ. ಸಮಯ ಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಸಹಾನುಭೂತಿ ಕಾರ್ಡುಗಳು ಮತ್ತು ಅಕ್ಷರಗಳನ್ನು ಕಳುಹಿಸಿದವರು, "ಅನ್ವಯಿಸಲು," ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಕಾದರೆ ತಾರ್ಕಿಕರಾಗಿದ್ದರೆ, ಅವುಗಳು ತಮ್ಮ ಚಿಂತೆಗಳಿಂದ ತುಂಬಿವೆ. ಒಂದು ತಿಂಗಳ ನಂತರ, ಸುವಾಸನೆಯು vacuo ನಲ್ಲಿ ಉಳಿದಿದೆ. ಅವನ ದುಃಖಕ್ಕೆ - ಹಳೆಯ ಸುದ್ದಿ, ಆದರೆ ಅವನಿಗೆ ಇದು ಇನ್ನೂ ಜೀವಂತ ಗಾಯವಾಗಿದೆ. ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಕಣ್ಮರೆಯಾಗಬೇಡಿ, ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಇರಿಸಿ, ಕೆಲಸ ನಂತರ ಕರೆ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ರನ್ ಮಾಡಿ, ಮತ್ತು ಉತ್ತಮವಾದದ್ದು - ತಾಜಾ ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಸ್ನೇಹಿತನನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ, ಆದರೂ. ಆದರೆ ನಾನು ಸ್ಟಿಕ್ ಅನ್ನು ಕಾಳಜಿ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರತಿದಿನವೂ ಕರೆ ಮಾಡಬೇಡಿ.
ಬೇಡಿಕೊಳ್ಳಬೇಡಿ
ಸುಡುವಂತೆ ಹೇಳಲು, ಅಸಾಧಾರಣವಾದ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ತಾಯಿಯಾಗಿದ್ದನು, ನಿಸ್ಸಂಶಯವಾಗಿ ಕೂಡಾ. ಅವರು ಅದನ್ನು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಅಂತ್ಯಕ್ರಿಯೆಯು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತ್ರ ಯೋಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಅವನೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಬೇಡಿಕೊಂಡವರು, ಅವರು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತಾರೆ. ದುಃಖದ ವಿಷಯದ ಸಂಬಂಧವಿಲ್ಲದ ಯಾವುದೋ ಬಗ್ಗೆ ಗಮನ ಹರಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಹರಿದುಹಾಕಲು ಉತ್ತಮ ಸಹಾಯ. ಯಾರೂ ತಮ್ಮ ದುಃಖದ ಕಚ್ಚಾ ಅನುಬಂಧವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಲು ಬಯಸುವುದಿಲ್ಲ.
