ಸಂತೋಷದ ದಂಪತಿಗಳು ಹುಡುಕುತ್ತಿರುವ, ನೀವು ಅವರ ರಹಸ್ಯ ಏನು ಆಶ್ಚರ್ಯ? ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 11 ಪ್ರಮುಖ ಪದ್ಧತಿಗಳನ್ನು ಬಹಿರಂಗಪಡಿಸಿದರು, ಅದು ಸಂತೋಷದ ಪಾಲುದಾರರ ಕುಟುಂಬಗಳಲ್ಲಿ ಕಂಡುಬರುತ್ತದೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ಗಮನಿಸಿ, ಮತ್ತು ಫಲಿತಾಂಶವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ನಿರೀಕ್ಷಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
1. ನೀವು ಪರಸ್ಪರ ಹೇಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸುತ್ತೀರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನಿಯಮಿತವಾಗಿ ತೋರಿಸಿ
ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧಗಳು ಸಕಾರಾತ್ಮಕ ಭಾವನೆಗಳು, ಲಗತ್ತು ಮತ್ತು ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಆಧರಿಸಿವೆ. ಪ್ರತಿ ಪಾಲುದಾರನು ಅವರಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾದುದು ಎಷ್ಟು ಸಾಧ್ಯವೋ ಅಷ್ಟು ಸುಲಭವಾಗಿ ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ತೋರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ. ಮತ್ತು ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಇದು ಅನಗತ್ಯ ಏನೋ ಅಲೌಕಿಕ, ಮುಖ್ಯವಾಗಿ, ಕೇವಲ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿ. ಪರಸ್ಪರ ಸಂತೋಷವನ್ನು ಟಿಪ್ಪಣಿಗಳನ್ನು ಬಿಡಿ, ಪಾಲುದಾರರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುವ ಬಗ್ಗೆ ಸಂದೇಶಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ. ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಪ್ರಶಂಸಿಸುವ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸಗಳನ್ನು ಮಾಡಿ. ಮಾನಸಿಕ ಚಿಕಿತ್ಸಕರಿಗೆ ಬರುವಂತೆ, ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ಇತರರು ತಾನು ಇಷ್ಟಪಡುವದನ್ನು ವಾಸಿಸುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಮೂಲಭೂತ ಅಗತ್ಯಗಳಲ್ಲಿ ಒಬ್ಬರು ಮುಖ್ಯವಾದುದು.2. ಸಂತೋಷದ ದಂಪತಿಗಳು ಸರಿಯಾಗಿ ಜಗಳವಾಡುತ್ತಾರೆ
ಸಂತೋಷದ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ಜಗಳಗಳು ಇವೆ, ಅವರು ಎಲ್ಲಿಯಾದರೂ ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವರು ಬಲಕ್ಕೆ ಜಗಳ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪರಸ್ಪರರ ಟೀಕೆಯ ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ಸರಿಯಾದ ಪ್ರಮಾಣಗಳ ಮಾರ್ಗದರ್ಶನ, ಅವಮಾನ, ನಿರ್ಲಕ್ಷಿಸಿ. ಇದು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ಎಂದಿಗೂ ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಹೇಳಿದರು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಜಗಳವಾಡುವ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನಕಾರಾತ್ಮಕತೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಪಾಲುದಾರರ ವಿಳಾಸದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲಾ ಕೆಟ್ಟ ಪದಗಳು ಒತ್ತಡದ ದಬ್ಬಾಳಿಕೆಯಡಿಯಲ್ಲಿ ಜನಿಸುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಸಂವೇದನೆಯನ್ನು ಧ್ವನಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
3. ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಕೇಳಿ
ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ / ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನವರು ತಮ್ಮ ಅರ್ಧ ಬಯಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದಿಲ್ಲ ಎಂದು ದೂರುಗಳನ್ನು ಕೇಳಬೇಕು. ಇದಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಅವರನ್ನು ಪ್ರೀತಿಸಿದರೆ, ಅವರು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ತಿಳಿದಿದ್ದರು ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಮಾಡಿದರು ಎಂದು ದೃಢವಾಗಿ ಭರವಸೆ ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ. ಒಂದು ವಿಷಯ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ - ಸಾಮಾನ್ಯ ಜನರು ಟೆಲಿಪಥಿ ಉಡುಗೊರೆಯಾಗಿ ಹೊಂದಿಲ್ಲ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವರ ಅಗತ್ಯತೆಗಳು, ಅಭಿರುಚಿ ಮತ್ತು ಆದ್ಯತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಪಾಲುದಾರ ಮಾತನಾಡಲು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಆರಂಭಿಕ ಹಂತದಲ್ಲಿ, ಇದು ಹಲವಾರು ಬಾರಿ ಪುನರಾವರ್ತಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ - ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ತನ್ನ "ಧರಿಸುವುದಕ್ಕೆ" ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಮನನೊಂದಿಸುವ ಬದಲು ನನ್ನ ಆಸೆಗಳನ್ನು ಹೇಳಲು ಸರಳವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ ಮತ್ತು ಅವನನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ.4. ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ
ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ತನ್ನ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ತನ್ನದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸುತ್ತಾನೆ. ಯಾರಿಗಾದರೂ ಅದು ಯಾರಿಗಾದರೂ, ಯಾರಾದರೂ, ಪದಗಳು, ಆದರೆ ಇತರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಉಡುಗೊರೆಗಳಿಗಾಗಿ. ಪ್ರೀತಿಯ ಅಭಿವ್ಯಕ್ತಿಯಿಂದ ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಕಾಣುವ ಜೋಡಿಯಲ್ಲಿಯೂ ಸಹ ಜನರು ಇರಬಹುದು ಮತ್ತು ಈ ಭಾವನೆ ಪಾಲುದಾರನನ್ನು ಅದು ಹೇಗೆ ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಎಂಬುದನ್ನು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ನೀವು ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಮತ್ತು ಪದಗಳ ಬೆಂಬಲಿಗರಾಗಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನು ಕ್ರಮಗಳನ್ನು ಆದ್ಯತೆ ನೀಡುತ್ತಾನೆ, ನಂತರ ಕ್ರಮಗಳು ಮತ್ತು ಸನ್ನೆಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ತೋರಿಸಿ. ಅಂತಹ ವೈಯಕ್ತಿಕ ವಿಧಾನವು ನೀವು ನಿರಂತರವಾಗಿ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಸ್ಪಾರ್ಕ್ ಅನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ.
5. ಒಟ್ಟಿಗೆ ಕರ್ತವ್ಯಗಳನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಿ
ಜೋಡಿಯಲ್ಲಿನ ಎಲ್ಲಾ ಜಗಳಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಶೇಕಡಾವಾರು ಮನೆಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ, ಮನೆಯಲ್ಲಿ ಯಾರು ಎಂಬ ಪ್ರಶ್ನೆ. ಆದರೆ ಸಂತೋಷದ ದಂಪತಿಗಳಲ್ಲಿ ಈ ಕಾರಣದಿಂದಾಗಿ ಅವರು ಪ್ರತಿಜ್ಞೆ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ, ಅವರು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಒಟ್ಟಾಗಿ ಮಾಡುತ್ತಾರೆ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಮನುಷ್ಯನು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳನ್ನು ತೊಳೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇಷ್ಟವಿಲ್ಲದಿದ್ದರೂ ಸಹ, ಅವನು ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾನೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ಅವನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನದು ಒಳ್ಳೆಯದು. ನೀವು ಸಮಾಲೋಚನಾ ಕೋಷ್ಟಕದಲ್ಲಿ ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಬಹುದು ಮತ್ತು ಯಾರು ಎದುರಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂಬುದನ್ನು ಚರ್ಚಿಸಬಹುದು. ಯಾರು ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ, ಬಹುಶಃ ನಿಮ್ಮ ಮನುಷ್ಯನ ಪಾಕಶಾಲೆಯ ಆತ್ಮವನ್ನು ಜೀವಿಸುತ್ತಾನೆ, ಮತ್ತು ಅವರು ಭಕ್ಷ್ಯಗಳ ಮನೆ ತಯಾರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತೋಷದಿಂದ ವ್ಯವಹರಿಸುತ್ತಾರೆ.6. ಶಸ್ತ್ರಾಸ್ತ್ರಗಳನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ
ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಇಡಿಯಲ್ ಅನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು, ಸಂವಹನವು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ತೋಳುಗಳ ಮಹತ್ವವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುವುದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸ್ಪರ್ಶ ಸಂಪರ್ಕದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ನ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಉತ್ಪಾದಿಸಲ್ಪಡುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ "ಲವ್ ಹಾರ್ಮೋನ್" ಎಂದು ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಪಾಲುದಾರರ ನಡುವಿನ ಮಾನಸಿಕ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ ಅವರು ದೊಡ್ಡ ಪಾತ್ರ ವಹಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆಕ್ಸಿಟೋಸಿನ್ ದೈಹಿಕ ನೋವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಬಲಪಡಿಸುವ ಕೊಡುಗೆ, ಜನರನ್ನು ಒಟ್ಟಿಗೆ ತರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮಾನಸಿಕ ಒತ್ತಡವನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಹೆಚ್ಚಾಗಿ ದಂಪತಿಗಳು ದೈಹಿಕವಾಗಿ ತಗ್ಗಿಸುವ ಮತ್ತು ಸಂಪರ್ಕಿಸುವ, ಅವರ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತಾರೆ.
7. ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಿ
ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಚರ್ಚೆಯನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು ಬಳಸಿದ ಯಾರಾದರೂ, ಕಾಲಾನಂತರದಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸ್ವತಃ ಮಾಡಲಾಗುವುದು ಎಂದು ನಿಷ್ಕಪಟವಾಗಿ ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಕೇವಲ ಇದೇ ರೀತಿಯ ವಿಧಾನವು ವಿರುದ್ಧ ದಿಕ್ಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಡ್ರೆಸಿಂಗ್ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ - ಸಮಸ್ಯೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ಕಿರಿಕಿರಿ ಮತ್ತು ಘರ್ಷಣೆಗೆ ಹರಿಯುತ್ತದೆ. ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವವರೆಗೂ ನೀವು ಕಾಯಬಾರದು - ಸಹ ಸಣ್ಣ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ಪಾಲುದಾರರೊಂದಿಗೆ ಕಾಂಟ್ಟ್ ಮಾಡಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.8. ಬಾರ್ಡರ್ಸ್ ಗಮನಿಸಿ
ವೈಯಕ್ತಿಕ ಗಡಿಯನ್ನು ಜೋಡಿಯಲ್ಲಿ ಗೌರವಿಸದಿದ್ದರೆ - ಯಾವುದೇ ಸಂತೋಷವಿಲ್ಲ. ಗಡಿಗಳ ಸಹಾಯದಿಂದ, ನೀವು ಎಲ್ಲಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವಿರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಚರ್ಚಿಸಬೇಕು, ನಂತರ ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಮ್ಮ ಅಗತ್ಯಗಳನ್ನು ಇನ್ನೊಂದಕ್ಕೆ ಹಾನಿ ಮಾಡದೆಯೇ ಪೂರೈಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು 3 ವಿಧದ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಆಚರಿಸುತ್ತಾರೆ:
- ಭಾವನಾತ್ಮಕ: ಪರಸ್ಪರರ ಸಮಾಜದಲ್ಲಿ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇರಲು ಯಾವ ಸಮಯದ ಸಮಯ, ಮತ್ತು ಎಷ್ಟು ದೂರದಲ್ಲಿದೆ.
- ದೈಹಿಕ: ಯಾವ ಆವರ್ತನವು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಹಾಗೆಯೇ ಸ್ಪರ್ಶಗಳ ಆವರ್ತನ.
- ವರ್ಚುವಲ್: ಇದು ಸ್ನೇಹಿತರ ವಲಯವನ್ನು ವಿಲೀನಗೊಳಿಸುವ ಮೌಲ್ಯವು, ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕೆ, ಎಷ್ಟು ಬಾರಿ ಸಂಬಂಧಗಳ ವಿಷಯದ ಮೇಲೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿರುತ್ತದೆ.
ಈ ತೋರಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಸ್ವಲ್ಪ ವಿಷಯಗಳು, ಸಂಬಂಧಗಳ ಗುಣಮಟ್ಟವನ್ನು ತುಂಬಾ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ.
9. ಹೆಲ್ ಕ್ಷಮೆ ಕೇಳಲು ಮತ್ತು ಕ್ಷಮಿಸಿ
ಕ್ಷಮಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವಿಲ್ಲದೆ, ಅವರು ಯಾವುದೇ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬದುಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಇದು ಶಾಂತಿಯುತ ಸಹಬಾಳ್ವೆಗಳ ಪ್ರಮುಖ ಅಂಶಗಳಲ್ಲಿ ಒಂದಾಗಿದೆ. ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸಿದಾಗ, ಅವನು ತನ್ನ ತಪ್ಪನ್ನು ಗುರುತಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಕೆಲಸ ಮಾಡಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಅನುಮತಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಸೂಚಿಸುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವಿದಾಯ ವ್ಯಕ್ತಿ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸ್ವೀಕರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಮರೆತುಬಿಡುತ್ತದೆ, ಏನಾಯಿತು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ. ಸಂತೋಷದ ಸಂಬಂಧದಲ್ಲಿ, ಜನರು ತಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸಲು ಎಂದಿಗೂ ಸವಾಲನ್ನು ಇಡುವುದಿಲ್ಲ.10. ಪರಸ್ಪರ ವಿಶ್ರಾಂತಿ
ಸಾಮೀಪ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ವಾತಂತ್ರ್ಯದ ಸಮತೋಲನವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಇದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಹ ಒಟ್ಟಿಗೆ ಇದ್ದರೂ, ಬೆಣೆ ತನ್ನ ಅಚ್ಚುಮೆಚ್ಚಿನ ಬೆಳಕಿನಲ್ಲಿ ಕೆಳಗೆ ಬರಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೆನಪಿಡಿ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜೀವನವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ನನ್ನ ಆಸಕ್ತಿಗಳು ಉಳಿದಿವೆ. ನೀವು ಒಬ್ಬರ ವೈಯಕ್ತಿಕ ಜಾಗವನ್ನು ಗೌರವಿಸಬೇಕು, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವನ್ನು ಭರ್ತಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಪರಸ್ಪರ ಸಮಾಜದ ಹೊರಗೆ ಸಮಯವನ್ನು ಕಳೆದ ನಂತರ, ನೀವು ಬೇಸರಗೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಇದು ಸಂಬಂಧದ ಮೇಲೆ ಧನಾತ್ಮಕ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಸಮಾಜದಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ಒಬ್ಬರಿಗೊಬ್ಬರು ಆನಂದಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರನ್ನು ನಂಬಿರಿ.
11. ಸಹಾಯ ವಿನಂತಿ
ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ, ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗದಿದ್ದರೆ ಅವರು ಸಹಾಯವನ್ನು ಪಡೆದಾಗ ಅದು ಸಾಕಷ್ಟು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿದೆ. ಮನಶ್ಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞನಿಗೆ ಜಂಟಿ ಹೆಚ್ಚಳ, ಕುಟುಂಬ ಸಂಬಂಧಗಳ ಮೇಲೆ ಸೆಮಿನಾರ್ಗಳನ್ನು ನೋಡುವುದು, ಇತ್ಯಾದಿ. ಕೌನ್ಸಿಲ್ ಅನ್ನು ಕೇಳಲು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಯಾರೂ ಸಮಸ್ಯೆಗಳಿಲ್ಲ, ಅದರ ಕೀಳರಿಮೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಇನ್ನೊಂದನ್ನು ಖಂಡಿಸುವುದಿಲ್ಲ.