ಮಹಿಳೆಯರ ಲಿಬಿಡೋ 6 ಪ್ರಮುಖ ಶತ್ರುಗಳು

Anonim

ಮಹಿಳೆಯರ ಲಿಬಿಡೋ 6 ಪ್ರಮುಖ ಶತ್ರುಗಳು 38713_1

ಲಿಬಿಡೋ ಅಥವಾ ಅದರ ಕುಸಿತದ ಕೊರತೆಯು ಒಂದು ಗಾಬರಿಗೊಳಿಸುವ ಗಂಟೆಯಾಗಿದ್ದು, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಏನಾದರೂ ಹೊಡೆದಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳನ್ನು ಮುಚ್ಚಲು ಅಸಾಧ್ಯ - ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ ಸಮಸ್ಯೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಯನ್ನು ತೆರವುಗೊಳಿಸಲಾಗಿದೆ ಮತ್ತು ತೆಗೆದುಹಾಕಲಾಗುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಸಂಗಾತಿಗಾಗಿ ನೀವು ಇನ್ನೂ ಪ್ರೀತಿಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದರೆ, ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಯಾವುದೇ ಅವಕಾಶವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸ್ತ್ರೀಯ ಕಾಮವನ್ನು ಬೆದರಿಸುವ 6 ಶತ್ರುಗಳ ಉಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ವಿಶ್ಲೇಷಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿದರು.

ಒತ್ತಡ

ದೇಹವು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ವಿಧಾನವನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಯಾವುದೇ ಒತ್ತಡವು ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಇದು ನೇರವಾಗಿ ಕಾಮದ ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ರಕ್ತದಲ್ಲಿನ ಒತ್ತಡದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಕಾಣಿಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಇದು ದೈಹಿಕ ಮತ್ತು ನೈತಿಕವಾಗಿ ಎರಡೂ ಆಯಾಸವನ್ನು ತ್ವರಿತವಾಗಿ ಭಾವನೆ ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಇದು ಹಾಸಿಗೆ ಬಂದಾಗ, ಮಹಿಳೆ ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ಇಂಟೆಲ್ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದ ಮೊದಲು ಇಲ್ಲ, ಇದು ನಿದ್ರೆ ಮಾಡಲು ಮಾತ್ರ.

ಮಲಗುವ

ಒತ್ತಡದ ಜೊತೆಗೆ, ಲ್ಯಾಬಿಡ್ ಸಹ ಕಾಮವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆ ಗುಣಮಟ್ಟವು ನರಳುತ್ತಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಮಹಿಳೆಯು ನಿದ್ರೆಯ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕೊರತೆಗೆ ಒಳಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಮಾದಕ ಮುಸುಕು ಮುಂತಾದ ಇಂತಹ ಆಹ್ಲಾದಕರ ಪ್ರಚೋದಕಗಳಿಗೆ ಇದು ಕಡಿಮೆ ಸಂವೇದನಾಶೀಲವಾಗುತ್ತದೆ. ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆಯು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಉತ್ಪಾದನೆಯಲ್ಲಿ ಇಳಿಕೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಕೋರ್ಟಿಸೋಲ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ಇದನ್ನು ಅಲಾರ್ಮ್ ಹಾರ್ಮೋನ್ ಎಂದು ಕರೆಯಲಾಗುತ್ತದೆ.

ಬೆಡ್ಟೈಮ್ ಮೊದಲು ಬಿಗಿಯಾದ ಭೋಜನ

ಮಹಿಳೆ ಹಾಸಿಗೆ ಹೋಗುವ ಮೊದಲು ಭೋಜನವನ್ನು ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಭೋಜನ ಮಾಡಿದರೆ, ನಂತರ ವಿಶ್ರಾಂತಿಗೆ ಬದಲಾಗಿ ದೇಹವು ಆಹಾರವನ್ನು ಜೀರ್ಣಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಕಳೆಯುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಿಮ್ಮ ಪೌಷ್ಟಿಕಾಂಶದ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ, ಸಂಜೆ ಎಂಟು ನಂತರ ಯಾವುದೇ ತಿನ್ನಲು ಮತ್ತು ಭೋಜನಕ್ಕೆ ಬೆಳಕಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಆಯ್ಕೆ ಮಾಡಿ: ನೇರ ಮಾಂಸ, ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳು. ಹೀಗಾಗಿ ಧೈರ್ಯಶಾಲಿಯಾಗಬಹುದು ಮತ್ತು ಕಾರ್ನಲ್ ಯುಟಿಚ್ಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಪಡೆಗಳು ಉಳಿಯುತ್ತವೆ.

ವಿಪರೀತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಬಳಕೆ

ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ, ಉದಾತ್ತ ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ಕಡಿಮೆ ಕಾಮವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಪುರುಷರಲ್ಲಿ, ನಿರ್ಮಾಣವು ಅವರ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ನರಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎರೋಜೆನಸ್ ವಲಯಗಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಯು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಮಂದಗತಿಯಲ್ಲಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ದೇಹದ ನಿರ್ಜಲೀಕರಣಕ್ಕೆ ಕೊಡುಗೆ ನೀಡುತ್ತದೆ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ತೈಲಲೇಪನ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ನೇರವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ.

ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಔಷಧಿಗಳ ಸ್ವಾಗತ

ರಿಸೆಪ್ಷನ್ ಸರಿ ಮಹಿಳೆಯರ ಹಾರ್ಮೋನುಗಳ ಹಿನ್ನೆಲೆಯನ್ನು ಬಲವಾಗಿ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಲಿಬಿಡೋದಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಪ್ರತಿಫಲಿಸುವ ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಮತ್ತು ಈಸ್ಟ್ರೊಜೆನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ ಉತ್ಪಾದನೆಯನ್ನು ಅವರು ತಡೆಯುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಅಲ್ಲ, ಸರಿ ಅಂತಹ ಅಡ್ಡಪರಿಣಾಮಗಳು ನಿಕಟ ಸಾಮೀಪ್ಯ, ಯೋನಿಯಲ್ಲಿ ಶುಷ್ಕತೆ, ಪರಾಕಾಷ್ಠೆ ಸಾಧಿಸುವಲ್ಲಿ ಸಂಕೀರ್ಣತೆ, ಲೈಂಗಿಕತೆಗೆ ತಣ್ಣನೆ.

ಕಡಿಮೆ ಸ್ವಾಭಿಮಾನ

ಹಾಸಿಗೆ ವಿಷಯಗಳಲ್ಲಿ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ ಅನುಭವಿಸಲು, ನೀವೇ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ದೇಹವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡು ಪ್ರೀತಿಸಬೇಕು. ಸಂಕೀರ್ಣಗಳ ಗುಂಪಿನೊಂದಿಗೆ ಮಹಿಳೆ ನಿರಂತರವಾಗಿ ತನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುತ್ತಿರುವುದು, ಇದು ಸಾಮೀಪ್ಯದಲ್ಲಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಆನಂದಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಇದು ಲೈಂಗಿಕವಾಗಿ ಆಸಕ್ತಿಯ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ ಇದು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ಮನುಷ್ಯ, ಮಹಿಳೆ ತೆಗೆದುಹಾಕುವಿಕೆಯನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವ ಭಾವನೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಬಹುದು, ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಅಂತಹ ಸ್ಟುಪಿಡ್ ತಪ್ಪುಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಾರದು.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು