ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅನುಕರಿಸಲು 10 ಹೊಸ ಮಾರ್ಗಗಳು

Anonim

ಎಸ್ಟ್.

"ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ!". ಕಲಿಸಿದ ಧನ್ಯವಾದಗಳು. ಚಾರ್ರಿಸ್ಮಾ ಮನ್ರೋ, 42 ಗಾತ್ರ ಮತ್ತು ಬುಲ್ ಟೆರಿಯರ್ನ ಉದ್ಯಮ ಗ್ರಿಪ್ನೊಂದಿಗೆ ಮಿಲಿಯನೇರ್ ಎಂದು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಕೆಲವು ಆತ್ಮ ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಏನು? ಅದೃಷ್ಟವಶಾತ್, ಯಾವುದೇ ಸಮಾಜವು ಅಜ್ಞಾತ ಥ್ರಿಲ್ನಲ್ಲಿ ಕ್ಯಾಪ್ಟನ್ ಅಮೇರಿಕಾವನ್ನು ಸುಲಭವಾಗಿ ನಿಯೋಜಿಸಬಹುದು. 10 ವೇಷ ತಂತ್ರಗಳು ಇಲ್ಲಿವೆ:

ವಿಶ್ರಾಂತಿ

ಎಲ್ಲಾ ಸ್ನಾಯುಗಳ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಬಹಳ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಹೆದರಿಕೆಯಿಂದ ಹೊತ್ತಿಸುವುದಕ್ಕೆ ನೀವು ಲಾಭದಾಯಕವಲ್ಲ - ನಾವು ಇಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಅಥವಾ ನಾವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೇವೆ? ಕ್ಲ್ಯಾಂಪ್ಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ತ್ವರಿತವಾಗಿ (ಆದರೆ ದೀರ್ಘಕಾಲ) ಸುಲಭವಾದ ಮಾರ್ಗವೆಂದರೆ - ಜವಾಬ್ದಾರಿ ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ 5 ನಿಮಿಷಗಳು, ಕೈಗಳು ಮತ್ತು ತಲೆ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಹ್ಯಾಂಗ್ ಔಟ್ ಮಾಡಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡುತ್ತವೆ. ನಿಖರವಾಗಿ ನಿಮ್ಮ 5 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಬುಡಕಟ್ಟು, ಅದು ಬೇಸರಗೊಂಡಾಗ. ಮಕ್ಕಳು ನಿರಂತರವಾಗಿ ನಿರಂತರವಾಗಿ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಪಡೆಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆ - ಬಹುಪಾಲು ಎಂದಿಗೂ, ಮತ್ತು ಏತನ್ಮಧ್ಯೆ 5 ರಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡಿದರು, ಅದು 30 ರಲ್ಲಿ ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ.

ಆರೈಕೆ ಸರಿಯಾದ ಸ್ಥಾನ

ಅಂದರೆ, ನೀವು ಇಲ್ಲಿ ದೊಡ್ಡ ಬಾಸ್ ಮತ್ತು ವಾಶ್ಬಾಸಿನ್ಸ್, ಬಾಸ್ - ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಭುಜದ ಹಿಂದಕ್ಕೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ (ಇದು ಉಸಿರಾಡಲು ಸುಲಭವಾಗುತ್ತದೆ), ಮತ್ತು ನನ್ನ ತಲೆಯನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ. ಡಬಲ್ ಲಾಭ - ಇಂಟರ್ಲೋಕ್ಯೂಟರ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಮುಖ ಪಕ್ಷಿ ಎಂದು ಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಈ ಹಕ್ಕಿ ಅನುಭವಿಸುವಿರಿ. ಗಂಭೀರವಾಗಿ - ಹಾರ್ವರ್ಡ್ ಮತ್ತು ಕೊಲಂಬಿಯಾದ ವಿಶ್ವವಿದ್ಯಾನಿಲಯಗಳಿಂದ ಕೆಲವು ಅಲೆಗಳು ಇಂತಹ ಭಂಗಿಗಳಲ್ಲಿ ಸ್ವಯಂಸೇವಕರನ್ನು ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ನಂತರ ವೀಕ್ಷಿಸಿದಂತೆ, ಫೈಟರ್ ರೂಸ್ಟರ್ನ ಮಟ್ಟವನ್ನು ತಲುಪುವ 2 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ಅವರು ಟೆಸ್ಟೋಸ್ಟೆರಾನ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.

ಮುಖ ತಿರುಗಿ

ಎಸ್ಟ್ 4.

ಸಂಭಾಷಣೆಯ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ವಾಸನೆಗೆ ಭಯಪಡುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಯಾವುದು ಮಾಡುತ್ತದೆ? ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕೋನಕ್ಕೆ ಮುಚ್ಚಿಹೋಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಒಂದು ಭಾರೀ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕುಗ್ಗುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಅವನ ಭುಜದ ಮೇಲೆ ಅಪಾಯವನ್ನು ನೋಡುತ್ತಾನೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂವಾದಕನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೌಸನ್ನು ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳಲಿಲ್ಲ, ಇದು ಸುಮಾಕರಿಕ್ ಬೇಯಿಸಿ, ಅವನ ಮುಖಕ್ಕೆ ತಿರುಗುತ್ತದೆ. ಸಾಕ್ಸ್ ಮತ್ತು ಮೊಲೆತೊಟ್ಟುಗಳ ನೀವು ಯಾರು ಹೇಳುತ್ತಿರುವಿರಿ ಎಂಬುದನ್ನು ನೋಡಬೇಕು.

ಮೂಗು ನೋಡಿ

ನಿಮ್ಮದು, ಆದರೆ ಎದುರಾಳಿ. ದೃಶ್ಯ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸುವುದು ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ಪಾಕೆಟ್ ಅನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಯ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೋಡಿದರೆ ಅಥವಾ ಸೀಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಅಧ್ಯಯನ ಮಾಡಿದರೆ, ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಕ್ಷಣವೇ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಮತ್ತು ಕಣ್ಣುಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಭಯಾನಕ ಕಷ್ಟ. ಆದರೆ ಮೀಟರ್ನ ದೂರದಿಂದ - ನಿಮ್ಮ ದೃಷ್ಟಿಕೋನವು ಕೇಂದ್ರೀಕರಿಸಿದ್ದಕ್ಕಾಗಿ ಒಂದೂವರೆ ಜನರು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ಬಸ್ನಲ್ಲಿ ಬೇಬ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ತರಬೇತಿ ನೀಡಿ. ಇಂದು ಕಾರ್ಯ - ಒಂದು ದಶಕದಲ್ಲಿ ಮೂಗು ನೋಡಲು ಮತ್ತು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಕಣ್ಣುಗಳು ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಇಲ್ಲ.

ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಿ

ಈಸ್ಟ್ 1

ಅಸುರಕ್ಷಿತ ಜನರು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮಶಿನ್ ಗನ್ ವೇಗದಲ್ಲಿ ಟಾರ್ಟರ್ಸ್, ಏಕೆಂದರೆ ಯಾವುದೇ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಿರಸ್ಕರಿಸಲಾಗುವುದು ಎಂಬ ಅಂಶಕ್ಕೆ ಅವರು ಸಿದ್ಧರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನರಗಳು ಸಹ ಬೇಗ ಮಾತನಾಡುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ಸಂವಾದಕನು ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯ ಮಾತುಗಳನ್ನು ಇಳಿಸಿದಾಗ, ಜವುಗು ತನ್ನ ಅಮೂಲ್ಯ ಅಭಿಪ್ರಾಯದೊಂದಿಗೆ ತನ್ನ ಸ್ವಗತವನ್ನು ಕ್ಲೈಂಬಿಂಗ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ನಿಮ್ಮ ಮೆಟ್ರೋನಮ್ ಉಸಿರಾಡಲು ಅವಕಾಶ - ಉಸಿರಾಟದ ಮೂರು ಪದಗಳು, ಅವುಗಳ ನಡುವೆ ಉಸಿರಾಟದ ಮೂರು ಪದಗಳು ಮತ್ತು ನಾಟಕೀಯ ವಿರಾಮ.

ಸಿಬೆರಿ ಟೋನ್

ಟಿಮ್ಬ್ರೆ ಅರ್ಥದಲ್ಲಿ. ಎಲ್ಲವೂ, ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಎಲ್ಲಾ ಜನರು ಅಪಾಯವನ್ನು ಅನುಭವಿಸಿದಾಗ ಕೀಯರ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ವೇದಿಕೆಯು ನಿಮ್ಮ ನಿಜವಾದ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನೀವು ಎದೆಯ ಕಾಂಟ್ರಾಲ್ಟೊ ಅಗತ್ಯವಿದೆ - ಲಾನಾ ಡೆಲ್ ರೇ ಲೈಕ್. ತರಬೇತಿ - ಈಜೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಾತನಾಡಲು, ನೀವು ನೇಯ್ಗೆ ಉಸಿರಾಡುವಿಕೆ ಮತ್ತು ವೀಡಿಯೊ ಆಟಗಳಲ್ಲಿ ಲ್ಯಾನರ್ ಅನ್ನು ಉಸಿರಾಡುವಂತೆಯೇ, ಲಾರಿನ್ಕ್ಸ್ ಅನ್ನು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮಾಡಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ.

ಕ್ಷಮಿಸಬೇಡ

Est2.

ಈ ಕ್ಷಮಿಸಿ-ಕ್ಷಮಿಸಿ-ಇದನ್ನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ಪದಗಳಾಗಿ ಬಳಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ - ಹೆಚ್ಚು ಕ್ಷಮೆಯಾಚಿಸುತ್ತೇವೆ, ನೀವು ಕಾಣುವ ಕಡಿಮೆ ಆತ್ಮವಿಶ್ವಾಸ. "ಕ್ಷಮಿಸಿ, ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ" - ಕಠಿಣ ಬಾಸ್ನ ಮಾತುಗಳು "ನನಗೆ ಅರ್ಥವಾಗಲಿಲ್ಲ". ನೀವೇ ತಪ್ಪಿತಸ್ಥನಾಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಹೆಚ್ಚು ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿ ಮಾತನಾಡಲು ಇದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು.

ಕೇಳಿ

ಪ್ರಶ್ನೆಗಳು ಇಲ್ಲಿ ನೀವು ಕೇಳುತ್ತೀರಿ. ಪ್ರತಿಯೊಬ್ಬರೂ ತಿಳಿದಿದ್ದಾರೆ - ಒಬ್ಬ ಪ್ರಶ್ನೆ ಗುರುತು, ಮುಖ್ಯವಾದದ್ದು. ಸಿರಿಯನ್ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟಿನ ಬಗ್ಗೆ ವೀಕ್ಷಣೆಯ ಬಗ್ಗೆಯೂ ಸಹ, ಅಷ್ಟು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ ಎಂದು ಕೇಳಲು ಏನು ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಅವರು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉತ್ತರಿಸಿದರು - ಮತ್ತೆ ಕೇಳಿ. ಕೆಲವು ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಈ ಪಿಂಗ್ ಪಾಂಗ್, ಸಂವಾದಕನು ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ನಲ್ಲಿ ವಿಸ್ತರಿಸುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು "ನನ್ನ ಸಾಮಾನ್ಯ" ಎಂದು ಕರೆಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾನೆ.

ಧನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಯೋಚಿಸಿ

ಎಸ್ಟ್ 3.

ಎಲ್ಲವೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುವಲ್ಲಿ ಇಮ್ಯಾಜಿನ್ ಮಾಡಿ. ನಿಮ್ಮ ವರದಿಯಲ್ಲಿ ಹಾಜರಾಗಲು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದ ಸಂತೋಷದ ಕೇಳುಗರು ನಿವಾರಣೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಹೂಗುಚ್ಛಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಬುಲ್ಡೊಜರ್ ಖರೀದಿದಾರರನ್ನು ಮತ್ತು ಒಂದೆರಡು ಕಾಂಕ್ರೀಟ್ ಮಿಕ್ಸರ್ಗಳನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಡೌನಿ ಜೂನಿಯರ್ ನಿಮ್ಮ ಕಾಲುಗಳಿಗೆ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಆಲೋಚನೆಗಳು ಸ್ವಯಂ ತೃಪ್ತಿಕರವಾದ ಸ್ಮಿರ್ಕ್ ಮತ್ತು ಚೆಸ್ಟ್ ಚಕ್ರವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತವೆ - ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು.

ಕೈಗಡಿಯಾರ

Kaby ನೀವು ಕುಳಿತು ಮತ್ತು ಅಪೂರ್ಣ ಯಾವುದೇ, ಕೈಗಳು ನಿಮ್ಮ ಹೆದರಿಕೆ ನೀಡಲು ಒಂದು ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಇರಬಹುದು. ನೀವು ಈಗಾಗಲೇ ಕಾನ್ಫೆಟ್ಟಿಗಾಗಿ ಕಾಗದದ ಹತ್ತನೇ ಹಾಳೆಯನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ ನೀವು ಯಾವ ವಿಶ್ವಾಸವನ್ನು ಹೇಳಬಹುದು? ಇದು ಇನ್ನೂ ಕ್ಲಚ್ ಮಾಡಲು ಏನನ್ನಾದರೂ ಎಳೆಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಸಂವಹನದ ಬಿರುಗಾಳಿಯ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮುಳುಗುತ್ತಿದ್ದರೆ, ನಿಮ್ಮ ಬೆರಳುಗಳ ಸುಳಿವುಗಳನ್ನು ಪ್ರಾಧ್ಯಾಪಕರಾಗಿ, ಮತ್ತು ಬ್ರಷ್ಗಳನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಗೆ ಅಲ್ಲಾಡಿಸಿ. ಮತ್ತು ಕೈಗಳನ್ನು ಲಗತ್ತಿಸಲಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ಮನವೊಲಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಸೇರಿಸಲಾಗಿದೆ. ನೀವು ಇನ್ನೂ ಕುರ್ಚಿಯ ಮೇಲೆ ಬೀಳಬಹುದು, ತಲೆಯ ಹಿಂದೆ ನಿಮ್ಮ ಕೈಗಳನ್ನು ಎಸೆಯುತ್ತಾರೆ. ಅಥವಾ ಕೌಬಾಯ್ ಆಗಿ ಎದ್ದೇಳಲು ಮತ್ತು ಬೆಲ್ಟ್ನಲ್ಲಿ ಅಂಗೈಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ - "ಬಾಬಾ ಬಾಬಾ" ಸ್ಥಾನ. ಅಂತಹ ಭುಜಗಳು ಕೇವಲ ಕೈಗಳನ್ನು ಮರೆಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ - ಅವುಗಳು ಅತಿಯಾದ ನಾಯಕತ್ವ.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು