ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು 5 ನಂಬಿಗಸ್ತ ಮಾರ್ಗಗಳು

Anonim

ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ತಪ್ಪಿಸಲು 5 ನಂಬಿಗಸ್ತ ಮಾರ್ಗಗಳು 38187_1

ಎಲ್ಲಾ ಜೋಡಿ ಜಗಳ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಂಘರ್ಷವು ವಾತಾವರಣವನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಗುಪ್ತ ಹಕ್ಕುಗಳನ್ನು ತೋರಿಸುತ್ತದೆ, ಸಂಬಂಧಗಳಲ್ಲಿ ಋಣಾತ್ಮಕ ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಸ್ವತಃ ಪಾಲುದಾರರನ್ನು ನೀಡುವ "ಸ್ತಬ್ಧ ದಿನಗಳು" ಗಿಂತ ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ಅದಕ್ಕಾಗಿಯೇ ಅದು ವಾಗ್ದಾನ ಮಾಡುವುದು, ಆದರೆ ಉತ್ಪ್ರೇಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ.

ದೈನಂದಿನ ಘರ್ಷಣೆಗಳು ಅಥವಾ ನಿಯಮಿತ ಜ್ಯಾಕ್ಗಳು ​​ಜನರ ನಡುವಿನ ಪ್ರಪಾತವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತವೆ. ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಒಂದು ಸಣ್ಣ ಜಗಳವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಸಂಬಂಧಗಳ ಸೂಚಕವಾಗಿದೆ, ಒಂದು ಜೋಡಿಯ ಟ್ರಿಕಿಲ್ನ ಆಸಕ್ತಿ. ಘೋರ ಪ್ರತಿದಿನ - ಗಂಭೀರ ಸಮಸ್ಯೆಗಳ ಸಂದೇಶವಾಹಕರು. ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಅನಗತ್ಯವಾದ ವಿವಾದಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು?

ಕೋಪವನ್ನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕೋಪವನ್ನು ಹುಷಾರಾಗಿರು

ಆಗಾಗ್ಗೆ, ಆಯಾಸ, ಮದ್ಯ ಅಥವಾ ಸಾಮಾನ್ಯ ಕಳಪೆ ಮಾನಸಿಕ ಸ್ಥಿತಿಯ ಪ್ರಭಾವದ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ಜನರು ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ತುಂಬಾ ತೀವ್ರವಾಗಿ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತಾರೆ, ಒಂದು ಟ್ರೈಫಲ್ ಸಹ ಸಮತೋಲನದಿಂದ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ. ಏನು ನಡೆಯುತ್ತಿದೆ ಎಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಲು ಇದು ಯಾವಾಗಲೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಪಾಲುದಾರ ಅಸಮಾಧಾನ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಂಡರೆ - ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವನಿಗೆ ಹೇಳಲು ಅವಶ್ಯಕ. ಆದರೆ ಈ ಮೊದಲು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು, ಕೋಪ ಮತ್ತು ಅವರ ಕಾರಣವನ್ನು ಸರಿಯಾಗಿ ವಿವರಿಸಲು ಹೇಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದು ಮುಖ್ಯ. ಸಂಘರ್ಷಕ್ಕೆ ಸಮೀಪವಿರುವ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಧ್ವನಿಯನ್ನು ಬೆಳೆಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅಳಲು ಅಪಾಯದ ವಿರುದ್ಧ ರಕ್ಷಣೆಗಾಗಿ ಒಳ್ಳೆಯದು, ಆದರೆ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ವಿವರಣೆಯಲ್ಲಿಲ್ಲ.

ನಾಟಕೀಯವಾಗಿಲ್ಲ

ವಿವಾದದ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಮುರಿಯಲು ಬೆದರಿಕೆ ಅಥವಾ ಬ್ಲ್ಯಾಕ್ಮೇಲ್ ಮಾಡುವುದು ಅಸಾಧ್ಯ. ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಕುಶಲತೆಯಿಂದ ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ಆಯ್ದ ವಾದಗಳಿಗೆ ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ನೀವು ಯುದ್ಧವನ್ನು ಗೆಲ್ಲಲು ಸಾಧ್ಯ. ಆದರೆ ಫಲಿತಾಂಶವು ಎಷ್ಟು ಕಾಲ ಮುಂದುವರಿಯುತ್ತದೆ? ಅಂತಹ ನಡವಳಿಕೆಯ ಏಕೈಕ ಹಣ್ಣು ಮುಂದಿನ ಗ್ರಾಂಡ್ ಘರ್ಷಣೆಗಳಿಗೆ ಮಣ್ಣಿನ ತಯಾರಿಕೆಯಾಗಿದೆ.

ಸಂಭಾಷಣೆಯ ವಿಷಯವನ್ನು ಸಂಭಾಷಣೆಯು ಹೆಚ್ಚು ಅಪಾಯಕಾರಿಯಾಗಿದ್ದರೆ ಅಥವಾ ಪಾಲುದಾರನು ಕೋಪದ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಗಳನ್ನು ಕಾಣಿಸಿಕೊಂಡರೆ, ಇದು ವಿಷಯವನ್ನು ಬದಲಿಸುವ ಯೋಗ್ಯತೆಯಾಗಿದೆ. ಬಲವಾದ ಆಸೆ ದ್ವಿತೀಯಾರ್ಧದಲ್ಲಿ ಟೀಕಿಸಲು ಅಥವಾ ಗೇಲಿ ತೋರುತ್ತದೆ? ಪಾಲುದಾರರ ನೆನಪಿಗಾಗಿ ಒಂದು ಜಗಳವಾಡದಲ್ಲಿ ನೀವು ಪ್ರತಿ ಆಕ್ರಮಣಕಾರಿ ಪದವನ್ನು ನಿಲ್ಲಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಅವಿವೇಕದ ಶುಲ್ಕಗಳು ಮತ್ತು ಅವಮಾನವು ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ.

ರಿವೆಂಜ್ ಬಗ್ಗೆ ಮರೆತುಬಿಡಿ

ಹೌದು, ಭಾವನೆಗಳು ಗಾಯಗೊಂಡಾಗ ಅಥವಾ ಕೋಪಗೊಂಡಾಗ ನೈಸರ್ಗಿಕ ನಡವಳಿಕೆಯಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಇದು ಸಂಬಂಧಗಳನ್ನು ಏನು ನೀಡುತ್ತದೆ? ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದುವರಿಸಿ ಮತ್ತು ಕಾನೂನು "ಸಾಗರ OKO" ಕಾನೂನು ಪ್ರಕಾರ, ಜಂಟಿ ಜೀವನವನ್ನು ಕೆಟ್ಟ ವೃತ್ತಕ್ಕೆ ಹರಡುವುದು ಸುಲಭ, ಅದರಲ್ಲಿ ಒಂದು ಮಾರ್ಗವು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ. ಪ್ರತೀಕಾರಕ್ಕೆ ಬದಲಾಗಿ, ಸಮಸ್ಯೆಯ ಮೂಲತತ್ವವನ್ನು ಪಾಲುದಾರರಿಗೆ ವಿವರಿಸಲು ಇದು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ. ರಚನಾತ್ಮಕ ಮಾತುಕತೆಯು ಆಟಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಫಲಿತಾಂಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ "ಯಾರು ಸೇಡು ತೀರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ಮುಂದೆ ನಿಲ್ಲುತ್ತಾರೆ." ಕೋಪದಿಂದ ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆ? ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಸೃಜನಶೀಲತೆ ಅಥವಾ ಕ್ರೀಡೆಯಲ್ಲಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿಭಿನ್ನ ಚಾನಲ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸಿ.

ಹಾಸ್ಯದ ಅರ್ಥವನ್ನು ಬಳಸಿ

ಏನೂ ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ಹಾಸ್ಯದಂತೆ ಜಗಳವನ್ನು ಗಮನಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಆದ್ದರಿಂದ ಸಂಘರ್ಷವನ್ನು ಒಟ್ಟಾಗಿ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ, ಇದು ಕಾಮಿಕ್ ಟೋನ್ಗೆ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ. ಯಾವುದೇ ವಿಷಯದಲ್ಲಿ ಹಾಸ್ಯದ ಅರ್ಥವು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಒಂದು ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ: ಪಾಲುದಾರರ ಇಂದ್ರಿಯಗಳ ಮೇಲೆ ಹಾಸ್ಯ ಮತ್ತು ನಗುವುದು ಎಂದಿಗೂ.

ಸಹಜವಾಗಿ, ಸಂಘರ್ಷದಿಂದ ಜೀವನವನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಅಸಾಧ್ಯ, ಆದರೆ ಸರಳ ನಿಯಮಗಳನ್ನು ಅನುಸರಿಸುವುದು, ನೀವು ಅವರ ಸಂಖ್ಯೆಯನ್ನು ಕನಿಷ್ಠವಾಗಿ ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಬಹುದು. ಮುಕ್ತತೆ, ಗೌರವ ಮತ್ತು ಸಂಭಾಷಣೆ - ದೈನಂದಿನ ಜೀವನದಲ್ಲಿ ಪ್ರವೇಶಿಸಲು ಮತ್ತು ಬಲಪಡಿಸಲು ಜಗಳಗಳನ್ನು ಅನುಮತಿಸದ ಪಡೆಗಳು.

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು