ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಾಫಿ ಕಪ್ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಾತ್ಮಕ ವಾಂಡರ್ವೆನ್ಗೆ ತಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚು ಕಾಫಿ ಎಂದು ಊಹಿಸಲು ತಾರ್ಕಿಕವಾಗಿದೆ - ಕ್ರಿಪ್ಟೋನೈಟ್ಗೆ ಸಮನಾಗಿರುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯ, ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿಯು ನಿಮಗೆ ಸಿಗುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ಇಲ್ಲ. ಸುರಕ್ಷಿತ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಕೆಫೀನ್ 400 ಮಿಗ್ರಾಂ ಆಗಿದೆ, ಅಂದರೆ, ಧಾನ್ಯದ ತಯಾರಿಕೆ ಮತ್ತು ಗುಣಮಟ್ಟದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಅವಲಂಬಿಸಿ 4-5 ಕಪ್ಗಳು. ಇದರ ಮೇಲೆ ಅದು ಅತ್ಯಂತ ನೈಜ ಅವಲೋಕನವಾಗಿದೆ.
ಕೆಲವು ಶತ್ರುಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ವಿಷಪೂರಿಗೊಳಿಸುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ನೀವು ಯೋಚಿಸಿದರೆ, ಅದು ಶೀಘ್ರದಲ್ಲೇ 1.5 ಲೀಟರ್ ಕಾಫಿ ಅಥವಾ 12 ಬ್ಯಾಂಕುಗಳ ಶಕ್ತಿಯಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಕೇವಲ 1 ಗ್ರಾಂ. ಕೆಫೀನ್, ಡೋಸ್, ಸಂಭಾವ್ಯ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಆರೋಗ್ಯ. ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ವೈದ್ಯರ ಪಂಜಗಳಿಗೆ ಕಳುಹಿಸಬೇಕಾದ ದುರ್ಬಲ ಹೃದಯದಿಂದ ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಶಕ್ತಿಯುತರಾಗಿದ್ದಾರೆ, ನಾವು ಜೋಕ್ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಕವರ್ ಮಾಡಲು, ಸಾಕಷ್ಟು ಮತ್ತು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ನೆನಪಿಡಿ (ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ನೆಚ್ಚಿನ ಲೀಟರ್ ವೃತ್ತದ ಬದಿಯಲ್ಲಿ ಒಂದು ಅಳಿಸಲಾಗದ ಮಾರ್ಕರ್ನೊಂದಿಗೆ ಬರೆಯಲು ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ):ನಡುಕ
ಕೈಗಳು ನಡುಗುತ್ತಿದ್ದು, ಅನುಭವಿ ಅಲ್ಕಾಶ್, ಕಣ್ಣಿನ ತಿರುಚುಗಳು, ಮತ್ತು ಕಣ್ಣಿನ ಮಾತ್ರವಲ್ಲ - ಇಡೀ ದೇಹದಲ್ಲಿ ನರಗಳ ಟಿಕ್ ಇದ್ದಕ್ಕಿದ್ದಂತೆ ಸಂಭವಿಸಿದಂತೆ.
ಜಾನುವಾರು
ಕಾಫಿ ಚೆಂಡುಗಳನ್ನು ಮರೆಯಾಗುವ ವ್ಯಕ್ತಿಯು ಏನೋ ವೇಗವರ್ಧಕಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂಟಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ಹೋಲುತ್ತದೆ - ಇದು ಹೂಬಿಡುವ ಪರಿಚಯಾತ್ಮಕ ರಚನೆಗಳು ಮತ್ತು ದುರುಪಯೋಗದಿಂದ ಸಮೃದ್ಧವಾಗಿ ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಚಿಂತನೆಯ ಜಿಗಿತಗಳು ಮತ್ತು ಅದರ ಹಿಂದಿನ ಭಾಷೆಯು ಸಮಯವಿಲ್ಲ, abyruvg ತುಂಬಿದೆ. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಕೆಫೀನ್ ಡೋಪಮೈನ್, ಹಾರ್ಮೋನ್ "ಐ-ಕಿಂಗ್-ವರ್ಲ್ಡ್ ಡ್ಯಾಮ್ ಸೈಟ್" ಎಂಬ ಹಾರ್ಮೋನು ಹೊರಸೂಸುವಿಕೆಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಅಂದರೆ, ಕೆಫೀನ್ ಡಿಝಂಕಿ ಅವರು ಬಗ್ ಎಂದು ಸಾಕಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅದು ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೆಮ್ಮೆಯಿದೆ.
ಬೋಡ್ರಾಯ್ ಕಿಡ್ನಿ ಸಿಂಡ್ರೋಮ್
ಕಾಫಿ ಪ್ರಬಲ ಮೂತ್ರವರ್ಧಕವಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನೀವು ಹಾದುಹೋದಾಗ, ನೀವು ಪ್ರತಿ 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಟಾಯ್ಲೆಟ್ಗೆ ಓಡುತ್ತೀರಿ.
ಎದೆಬಿರಿ
ಕಾಫಿ - ವಿಷಯ ತುಂಬಾ ಹುಳಿ, ಮತ್ತು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಅವರು ತಮ್ಮ ಹೊಟ್ಟೆಯಲ್ಲಿ ಅಹಿತಕರ ಭಾವನೆ ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ - ಜ್ವಾಲಾಮುಖಿ ಕ್ರಾಕಟೌ ಅಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಿಸಿತು.
ವಾಕರಿಕೆ
ದೊಡ್ಡ ಸಂಪುಟಗಳಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ - ಅತ್ಯುತ್ತಮ ವಾಂತಿ, ನಿಕೋಲಸ್ ಪಂಜರವನ್ನು ಹೊಂದಿರುವ ಇತ್ತೀಚಿನ ಚಲನಚಿತ್ರಗಳಿಗಿಂತ ಉತ್ತಮವಾಗಿದೆ.
ಭ್ರಮೆಗಳು
ಅಲ್ಲದೆ, ವೈದ್ಯರ ಮೇಲೆ ಕೆನ್ನೇರಳೆ ಯುನಿಕಾರ್ನ್ಗಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ತೋರಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಣ್ಣುಗಳಲ್ಲಿ ನೊಣಗಳು ಮತ್ತು ಗಾಢವಾಗುತ್ತವೆ, ದೃಷ್ಟಿಯಲ್ಲಿನ ಕ್ಷೇತ್ರದ ಅಂಚಿನಲ್ಲಿರುವ ಕೆಲವು ರೀತಿಯ ಚಳುವಳಿಗಳ ಭಾವನೆಯು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ತುಂಬಾ ಸಾಧ್ಯವಿದೆ. ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಕೊನಿವಲ್ ಡೋಸ್ನಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಗೊಂದಲಮಯವಾದ ಮೆದುಳಿನ ಉತ್ತರ ಇದು.
ದುಷ್ಕೃತ್ಯ
ಇದು ಪೂರ್ಣ ಸ್ತನಗಳಲ್ಲಿ ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಾಳಿಯು ಸಾಕಷ್ಟು ಗಾಳಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿಲ್ಲ. ಉಸಿರಾಟವು ಆಗಾಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಬಾಹ್ಯವಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಹೃದಯವು ಜಾಕ್ಹಮ್ಮರ್ನ ವೇಗದಿಂದ ಹೊಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಕೋಲ್ಡ್ ಬೆವರು ಸಹ ಕಾಫಿ ವಿಷದ ವಿಶಿಷ್ಟ ಲಕ್ಷಣವಾಗಿದೆ.
ದೇಶಭ್ರಷ್ಟ
ನರಮಂಡಲದ ಸಂಪೂರ್ಣ revs ನಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಏನೂ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ವಿಪರೀತ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದಿಲ್ಲ ಪ್ಯಾನಿಕ್, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ ಎಲ್ಲೋ ಚಲಾಯಿಸಲು ಬಯಕೆ ಮತ್ತು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮರೆಮಾಡಲು ಬಯಕೆ. ಭಯಾನಕ ಧನ್ಯವಾದಗಳು ಏನೋ. ವಿದೇಶಿಯರ ಪಿತೂರಿ, ಮೇಸನ್ಸ್ ಆಕ್ರಮಣದ, ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮಗೆ ಅನುಸರಿಸಿ, ನಾನು ಖಚಿತವಾಗಿ ಹೇಳುತ್ತೇನೆ.
ಏನು ಆಡಲು?
ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಅಡ್ಡಲಾಗಿ ಪಡೆಯಲು ಬಲಿಪಶು ಬಿಡಬಹುದು. ಗಂಟೆಗಳ ನಂತರ 5-6 ಇದು ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ ಪಾಪ್ ಇರುತ್ತದೆ. ಬಲಿಪಶು ಧೂಮಪಾನಿಯಾಗಿದ್ದರೆ, ಅದು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಪ್ರೇಮಿಗಳ ದೇಹದಲ್ಲಿ, ಕೆಫೀನ್ 2-3 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಹುಡುಗಿಯರು ಮೌಖಿಕ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾರೆ, ಇನ್ನೊಂದು ಮಾರ್ಗ - ಅವರ ವೇದಿಕೆಯ ಎರಡು ಪಟ್ಟು ಹೆಚ್ಚು. ಪ್ರಕರಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಪ್ರಕೃತಿಯ ಅನುಗ್ರಹದಿಂದ ಶರಣಾಗಲು ಇಷ್ಟವಿರಲಿಲ್ಲ, ಪಿಸಿಎಸ್.ಆರ್ಯು ಜ್ಞಾನದ ಜನರನ್ನು ಸಂದರ್ಶಿಸಿ ಮತ್ತು ಬಲಿಪಶುಕ್ಕೆ (ಅಥವಾ ನಾವೇ) ಭಾವನೆಗೆ ತರಲು ಕ್ರಮಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಿ:
ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು
ಎಲ್ಲಾ ಬರಿಸ್ತಾನಿಗೆ ತಿಳಿದಿರುವ ವಿಧಾನ. ಎಲ್ಲಾ ರೀತಿಯ ರುಚಿಗಳು, ಕಾಫಿ ತಯಾರಕರ ಇತರ ಮಾಸ್ಟರ್ಸ್ ಹಸಿರು ದೆವ್ವಗಳಿಗೆ ಓಡಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣು ಹೊಂದಿರುವ ಅನುಭವಿ ಬರಿಸ್ತಾ ಭಾಗವಾಗಿಲ್ಲ. ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಹೊಂದಿರುತ್ತವೆ - ಅಮೈನೊ ಆಸಿಡ್, ದೇಹದಲ್ಲಿ ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಆಗಿ ಪರಿವರ್ತಿಸಲ್ಪಡುತ್ತದೆ, ನರಗಳ ವೋಲ್ಟೇಜ್ ಅನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಕೆಫೀನ್ ಪ್ರಯಾಣಿಕರ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಮೂತ್ರದೊಂದಿಗೆ, ದೇಹವು ಶೀಘ್ರವಾಗಿ ಪೊಟ್ಯಾಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ (ಆದ್ದರಿಂದ ನರಗಳ ನಡುಕ), ಮತ್ತು ಈ ಜಾಡಿನ ಅಂಶದ ಬಾಳೆಹಣ್ಣುಗಳು ಅಕ್ಷರಶಃ ಒತ್ತಾಯಿಸಿವೆ.
ನೀರು
ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಂತೆ, ಕಾಫಿಯನ್ನು ಹಾರಿಸಿ, ಪ್ರತಿ ನಿಮಿಷವೂ ಗಾಳಿಗೆ ಬರುತ್ತಾ, ಅವರು ನಿರ್ಜಲೀಕರಣದಿಂದ ಎರಡು ಹೆಜ್ಜೆ ದೂರವಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯ ಖನಿಜಯುಕ್ತ ನೀರು ನೀರಿನ ಉಪ್ಪು ಸಮತೋಲನವನ್ನು ಪುನಃಸ್ಥಾಪಿಸುತ್ತದೆ, ನಡುಕ ಮತ್ತು ತಲೆನೋವು ತೆಗೆದುಹಾಕಿ ಮತ್ತು ದೇಹದಿಂದ ಕೆಫೀನ್ ಅನ್ನು ವೇಗವಾಗಿ ತರಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಹಾಲು
ಒಂದು ಗಾಜಿನ ಹಾಲು ಸ್ವಲ್ಪ ಕೆಫೀನ್ ಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ದುರ್ಬಲಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಇದು ತಟಸ್ಥಗೊಳಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ಕೆಫೀನ್ ಈಗಾಗಲೇ ಪಕ್ಷವನ್ನು ತಿರುಗಿಸಿದೆ ಮತ್ತು ವಿನೋದವು ಹೋಗುತ್ತಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಹಾಲಿನಲ್ಲಿ ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಕೆಫೀನ್ ಮೂರನೇ ಒಂದು ಭಾಗವನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸಬಹುದು. ಇದರ ಜೊತೆಗೆ, ಹಾಲು ಹೊಟ್ಟೆಯ ಕೆಫೀನ್ ಲೋಳೆಪೊರೆಯ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವಿಕೆಯನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ. ಹಾಲಿನ ಕೈಯಲ್ಲಿ ಇಲ್ಲವೇ? ಯಾವುದೇ ಪ್ರೋಟೀನ್ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಎಸೆಯಿರಿ - ಕೆಲವು ಬೀಜಗಳು, ಮಾಂಸ ಕೇಕ್ ಅಥವಾ ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಕಪ್.
ದೂರ ಅಡ್ಡಾಡು
ನೀವು ಗಾಳಿಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ಅಂಗಡಿಯಿಂದ ಹೊರಬಂದಾಗ ಮತ್ತು ನಿಧಾನವಾಗಿ 30 ನಿಮಿಷಗಳ ನಡಿಗೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಂಡರೆ, ಹೃದಯ ಬಡಿತವು ಸ್ವಲ್ಪಮಟ್ಟಿಗೆ ಶಾಂತಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಟದ ತೊಂದರೆಯು ಹಾದು ಹೋಗುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ರಿಯಗೊಳಿಸಿದ ಇಂಗಾಲ
10 ಕೆಜಿ ತೂಕ ಅಥವಾ ಸ್ವಲ್ಪ ಹೆಚ್ಚು 1 ಟ್ಯಾಬ್ಲೆಟ್ ದರದಲ್ಲಿ. ಕಲ್ಲಿದ್ದಲು - ವಿಷಕ್ಕೆ ಸಾರ್ವತ್ರಿಕ ಪರಿಹಾರ, ಮತ್ತು ನೀವು, ನನ್ನ ಸ್ನೇಹಿತ, ಅದು.