ಡಿಸೆಂಬರ್ ಕೇವಲ ವರ್ಷದ ಗಾಢವಾದ ತಿಂಗಳು ಅಲ್ಲ, ಅವರು ಅತ್ಯಂತ ಉದ್ವಿಗ್ನರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು ಹೊಸ ವರ್ಷದ ಮುನ್ನಾದಿನದಂದು, ಮತ್ತು "ನೈಜ ಪ್ರೀತಿ" ಟಿವಿಯಲ್ಲಿ "ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ" ತಿರುವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪ್ರತಿ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಸುಳಿವು ಮತ್ತು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸುಳಿವು ಹೊಂದಿರುವ "ನಿಜವಾದ ಪ್ರೀತಿ" ಎಂಬ ಶೀರ್ಷಿಕೆಯಲ್ಲಿ, ಉಡುಗೊರೆಗಳನ್ನು, ಪಕ್ಷಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ವಂತ ಬೇಜವಾಬ್ದಾರಿಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಚಿಂತೆ ಮಾಡಲು ನೀವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಹಬ್ಬದ ಮನಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ನೆನೆಸಿಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಅದು ಅಲ್ಲ.
ಆದರೆ ಭಯಾನಕ ಏನೂ, ಪೂರ್ವ-ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮುದ್ರೆಗಳು ಮತ್ತು ಕಿರಿಕಿರಿಯುಂಟುಮಾಡುವ ಅಂಶಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ. ದಾಖಲೆ.
ಇನ್ ವಿಟಮಿನ್ಸ್ ಗ್ರೂಪ್ನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ
ಇದೀಗ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಪರಿಣಾಮವು ತಕ್ಷಣ ಕಾಣಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ವರ್ಷದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ. ಪ್ರತಿ ಗ್ರೀನ್ಸ್, ಬೀನ್ಸ್, ಮತ್ತು ಔಷಧಾಲಯದಿಂದ ಕನಿಷ್ಠ ಒಂದು ವಿಟಮಿನ್ ಸಂಕೀರ್ಣವು ನೀವು ಯಾವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಅವುಗಳನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತದೆ ಎಂಬುದರಲ್ಲಿ ಬಹಳ ಮುಖ್ಯವಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅವರಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ - ದೇಹದಲ್ಲಿ ಗುಂಪಿನ ಜೀವಸತ್ವಗಳ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ನ್ಯೂರೋಟ್ರಾನ್ಸ್ಮಿಟರ್ಗಳು ಸಿರೊಟೋನಿನ್ ಮತ್ತು ಡೋಪಮೈನ್ ಅನ್ನು ಅಗತ್ಯ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಉತ್ಪತ್ತಿ ಮಾಡುವುದು ಕಷ್ಟ. ಅವರ ಕೊರತೆ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ, ಕೈ ಮತ್ತು ಅಲಾರ್ಮ್ಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ನೀವು, ಜೀವನವು ಕೇಳಲಿಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಬಹುದು, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನಿಮಗೆ ಕಾಲ್ಪನಿಕ-ಗಾಡ್ಫಾದರ್ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ, ಅದು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಸರಿಪಡಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಮಾತ್ರೆ ಜೋಡಿ.
ಹೆರಿಂಗ್ಬೋನ್ಸ್ ಫಕಿಂಗ್
ಅಥವಾ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮರ, ಮತ್ತು ಗೊಂಚಲು ಅಲ್ಲ. ಅಥವಾ ficus ಹ್ಯಾಂಗಿಂಗ್ ಮೇಲೆ ಹಾರ. ಡಿಸೆಂಬರ್ 31 ರಂದು ನಿರೀಕ್ಷಿಸಬೇಡಿ, ಆಟಿಕೆಗಳನ್ನು ಮುಂಚಿತವಾಗಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ. ಕೊನೆಯ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ ರಜಾದಿನಗಳಿಗೆ ಮನೆ ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅವಶ್ಯಕವೆಂದು ಅನೇಕ ಜನರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ, ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ ಕ್ರಿಸ್ಮಸ್ ಮರವು ಅಗೆದು, ಬೆಕ್ಕು ಒಂದು ಟಿನ್ಸೆಲ್ನಿಂದ ಸುಟ್ಟುಹೋಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಗಾರ್ಲ್ಯಾಂಡ್ನ ಮಿಣುಕುತ್ತಿರುವುದು ಅಪಸ್ಮಾರಕ್ಕೆ ತರುತ್ತದೆ. ಈ ರೀತಿ ಏನೂ ಇಲ್ಲ - ಈ ಆಚರಣೆಯು ಬಾಲ್ಯದ ಸೂತ್ಸ್ನಿಂದ ಬರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನೀವು ನೆಮ್ಮದಿಯ ಮತ್ತು ಭದ್ರತೆಯ ಭಾವನೆ ಸಾಧಿಸಲು ಅನುಮತಿಸುತ್ತದೆ. ಜರ್ನಲ್ ಆಫ್ ಎನ್ವಿರಾನ್ಮೆಂಟ್ ಸೈಕಾಲಜಿ ಪ್ರಕಟಿಸಿದ ಒಂದು ಅಧ್ಯಯನವು, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಮನೆಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸುವ ಜನರು (ಮತ್ತು ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ) ಹೆಚ್ಚು ಶಾಂತ ಮತ್ತು ಸ್ನೇಹಿ ವರ್ತಿಸುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಸಾಬೀತುಪಡಿಸುತ್ತದೆ.
ಸಾಮಾಜಿಕ ನೆಟ್ವರ್ಕ್ಗಳನ್ನು ಪೋಸ್ಟ್ಪೋನ್ ಮಾಡಿ
ರಜಾದಿನಗಳು ಮೊದಲು, ಎಲ್ಲವೂ ಸರಪಳಿಯಿಂದ ಕುಡಿದು ಮತ್ತು ವರ್ಷದ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಎರಡು ಬಲದಿಂದ ಅಳೆಯಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಚಿಪ್ ಎಂಬುದು ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲವೂ ಅನುಮಾನವಾಗಿದ್ದು - ಮತ್ತು ಈ ವರ್ಷ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿ ಬದುಕುತ್ತದೆಯೇ, ನಾನು ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುವವನಾಗಿರದಿದ್ದಲ್ಲಿ? - ಮತ್ತು ಅವರು ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಫೋಟೋಗಳು ಮತ್ತು ಡಿಸೈನರ್ ಮರಗಳ ಆಯ್ಕೆ ಪ್ರಕಟಿಸುವ ಸಾಮಾಜಿಕ ಹೊಡೆತಗಳನ್ನು ಸಂಗ್ರಹಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಸಹ ತರಬಹುದು, ಅವುಗಳನ್ನು ಫೇಸ್ಬುಕ್ನಲ್ಲಿ ತೋರಿಸುವುದರೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಫಲಿತಾಂಶಗಳು ಕೆಲವು ನಿರಾಶಾದಾಯಕ ಮತ್ತು ದ್ರವ ಎಂದು ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೆ ಬರುತ್ತವೆ. ಇದು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಒತ್ತಡ. ಫೇಸ್ಬುಕ್, vkontakte ಮತ್ತು Instagram ಸಾಲಿಗೆ. ಕೇವಲ ಸಂದೇಶವಾಹಕರನ್ನು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ ಮತ್ತು ಸಾಧನೆಗಳ ಹೊರತಾಗಿಯೂ, ಹೇಗಾದರೂ ರಸ್ತೆ ಯಾರು ಅವರಲ್ಲಿ ಚಾಟ್ ಮಾಡಿ.
ಕುಡಿಯಬೇಡ
ಹೌದು, ಒಂದು ಸರಣಿ, ಸಾಂಸ್ಥಿಕ ಘಟನೆಗಳು ಮತ್ತು ಇತರ ಸಬ್ಬಾರ್ಡ್ಗಳು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತವೆ. ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ಕೇವಲ ನೆನಪಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು: ಒತ್ತಡ ಮತ್ತು ಅಸ್ತಿತ್ವವಾದದ ಬಿಕ್ಕಟ್ಟು ಅನುಭವಿಸುತ್ತಿರುವವರು, ಆಲ್ಕೋಹಾಲ್ ವಿರೋಧಾಭಾಸ. ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ಉಲ್ಬಣಗೊಳಿಸುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಭಾವನೆಗಳು ತುಂಬಾ ಉತ್ತಮವಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಪಕ್ಷದ ಅಂತ್ಯದ ವೇಳೆಗೆ ನೀವು ಬಲ್ಜಿಯಾದಿಂದ ಘರ್ಜನೆಯಾಗುತ್ತೀರಿ ಎಂಬ ಅವಕಾಶ. ಜ್ಯೂಸ್ - ಹೌದು, ಕೋಲಾ - ಸರಿ, ಸುಲಭವಾದ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು - ಕೆಳಗೆ ಬರುತ್ತವೆ, ಆದರೆ ಭಾರೀ 40-ಡಿಗ್ರಿ ಆರ್ಟಿಲರಿ ಇಲ್ಲ.
ನೀವೇ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಾರದು
ನಾವು ಪ್ರಾಮಾಣಿಕವಾಗಿರುತ್ತೇವೆ: ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ರಜಾದಿನಗಳಲ್ಲಿ ಎಲ್ಲವೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅಸ್ತವ್ಯಸ್ತಗೊಂಡಿದೆ, ಹಿಂಡಿದ, ದುಷ್ಟ ಮತ್ತು ದುಃಖ. ನಾವು ಬಂಗಾಳ ದೀಪಗಳು ಮತ್ತು ಮಾಯಾ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಶರಶ್ಕಾ ಪ್ರೀಮಿಯಂನೊಂದಿಗೆ ನಮ್ಮನ್ನು ಎಸೆಯಲು ಬಯಸುತ್ತಾನೆ, ಆಘಾತಕ್ಕೊಳಗಾಗುತ್ತಾನೆ, ಮಗುವಿಗೆ, ಅಜ್ಜಿಗೆ ಹೋಗುವುದಿಲ್ಲ, ಗಣಿತಶಾಸ್ತ್ರದಲ್ಲಿ ನಿಯಂತ್ರಣವನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ, ಉಡುಗೊರೆಗಳು ಇಡೀ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ವೆಚ್ಚ ಮಾಡುತ್ತವೆ , ಎಲ್ಲಿಯೂ ಎಲ್ಲಿಯೂ ಆಚರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅವರು ಬೆಂಕಿಯನ್ನು ಸುಟ್ಟು, ಈ ರಜಾದಿನಗಳು ಕೊಳೆತವಾಗುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ, ಅವರು ಬಾಯಿಯ ಸ್ನೋಫ್ಲೇಕ್ಗಳನ್ನು ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಮೀನು ಹಿಡಿಯಲು ಮತ್ತು ಹಿಡಿಯಲು ಮುಗುಳ್ನಗೆ ಮಾಡಬೇಕು ಎಂದು ನಾವು ನಂಬುತ್ತೇವೆ. ವಿಶ್ರಾಂತಿ, ವೇಳಾಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ಯಾರೂ ಸಂತೋಷವಾಗಿರಬಾರದು.
