ಈ ಎಲ್ಲಾ ತುಣುಕುಗಳು ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯ ಸಾಧ್ಯತೆಗಳನ್ನು ಕಡಿಮೆಗೊಳಿಸುತ್ತವೆ. ಅವುಗಳನ್ನು ಪರ್ಯಾಯ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕಗಳಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಬೇಡಿ. ಆದಾಗ್ಯೂ, ಮುಂಬರುವ ವರ್ಷದಲ್ಲಿ ನೀವು ಮಾಮ್ ಆಗಲು ದೃಢವಾಗಿ ತೆಗೆದುಹಾಕಿದರೆ, ಈ ಪಟ್ಟಿಯಲ್ಲಿ ರನ್ ಮಾಡಿ.
ಮೊಣಕಾಲುಗಳ ಮೇಲೆ ಅಭ್ಯಾಸ ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅನ್ನು ಹೋಲ್ಡ್ ಮಾಡಿ
ನಿಮ್ಮದು ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮ ಪಾಲುದಾರ. ಲ್ಯಾಪ್ಟಾಪ್ ಅದ್ಭುತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸೋಣ, ಅದು ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಶಾಖವು ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೋವಾವನ್ನು ನಾಶಮಾಡಿದೆ. ಹೌದು, ಅತ್ಯಂತ ದುಬಾರಿ ಅಂತಹ ಅಪಾಯಕಾರಿ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಯಿಂದ Wi-Fi ಅನ್ನು ಬಳಸಿದರೆ, ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೋವಾ ಮೊಬಿಲಿಟಿ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ - ಅರ್ಜಂಟೀನಾ ವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ನಿಖರವಾಗಿ ಅಧ್ಯಯನದ ಫಲಿತಾಂಶಗಳನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಾರೆ.
ಫ್ಯಾಷನ್
ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ಅದು ತುಂಬಾ ಅಲ್ಲ. ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಹೆಚ್ಚು ಉತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸ್ನಾನ ಜೀನ್ಸ್ ಮಿತಿಮೀರಿದ ವೀರ್ಯ ಮತ್ತು ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೊವಾ ನವೆಂಬರ್ನಲ್ಲಿ ಫ್ಲೈಸ್ನಂತೆ ಹಾರುತ್ತದೆ.
ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದು
ಅಂತಹ ನಿಧಿಯ ತಯಾರಕರು ಅಂತಹ ಚುಚ್ಚುಮದ್ದುಗಳ ನಂತರ ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವು ತ್ವರಿತವಾಗಿ, ಗರಿಷ್ಟ - ಒಂದು ವರ್ಷದ ನಂತರ, ಆದರೆ ಎಲ್ಲವೂ ಪ್ರತ್ಯೇಕವಾಗಿ. ಕೆಲವರು ಎರಡು ವರ್ಷಗಳವರೆಗೆ ಅಗತ್ಯವಿದೆ.
ಖಿನ್ನತೆ-ಶಮನಕಾರಿಗಳು
ಬಹುತೇಕ ಎಲ್ಲರೂ ಹೇಗಾದರೂ ಗ್ರಹಿಸುವ ಸಾಮರ್ಥ್ಯವನ್ನು ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತವೆ. ಆದರೆ ಯಾವುದೇ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಕಪ್ಪು ಖಿನ್ನತೆಯಲ್ಲಿ ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಯೋಜಿಸುವುದು ಕೆಟ್ಟ ಕಲ್ಪನೆ. ಮೊದಲಿಗೆ ಉತ್ತುಂಗಕ್ಕೇರಿನಿಂದ ಹೊರಬನ್ನಿ.
ಧೂಮಪಾನ
ಆದ್ದರಿಂದ ಆಶ್ಚರ್ಯ, ಹೌದು? ಸರಿ, ನೀವೇ ಅದನ್ನು ನೀವೇ ತಿಳಿದಿರುವಿರಿ, ನಾವು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತೇವೆ: ನೀವು ಉಕ್ಕಿನ ಗಿರಣಿ ರೀತಿಯ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡಿದರೆ ಫಲವತ್ತತೆ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರು ಅದೇ ರೀತಿಯಲ್ಲಿ ಧೂಮಪಾನ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಅದು ಇನ್ನೂ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ - ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಿಷ್ಕ್ರಿಯ ಧೂಮಪಾನವು ಧೂಮಪಾನವನ್ನು ಹೊಡೆಯುವವರ ಆರೋಗ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಇದು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಕಾರ್ಯಸಾಧ್ಯವಾದ ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೋವಾವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಸಿಗರೆಟ್ಗಳು ಬಂಜೆತನದ ಎಲ್ಲಾ ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ 13% ನಷ್ಟು ಅಪರಾಧಗಳಾಗಿವೆ.
ಲುಬ್ರಿಕೆಂಟ್ಸ್
ಅವರು ಅವರಿಂದ ಯಾವುದೇ ಗರ್ಭನಿರೋಧಕ ಪರಿಣಾಮ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ ಎಂದು ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ, ಆದಾಗ್ಯೂ, ಲೂಬ್ರಿಕಂಟ್ಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ಪೆರ್ಮಟೊಜೊವಾವನ್ನು ನಿಧಾನಗೊಳಿಸಬಹುದು. ಇದು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇಂತಹ ದಪ್ಪ ಪರಿಸರದಲ್ಲಿ ಚಳುವಳಿಗಾಗಿ ವಿನ್ಯಾಸಗೊಳಿಸಲಾಗಿಲ್ಲ.
ಸಕ್ರಿಯ ವ್ಯಾಯಾಮಗಳು
ಅಂದರೆ, ವಾರದಲ್ಲಿ ಎರಡು ಬಾರಿ ಮಧ್ಯಮ ಫಿಟ್ನೆಸ್ ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಲೈನರ್ ದೈನಂದಿನ ರಾಕಿಂಗ್ ಕುರ್ಚಿ. ವಿಪರೀತ ಲೋಡ್ಗಳು ಸಾಮಾನ್ಯ ಅಂಡೋತ್ಪತ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಹಸ್ತಕ್ಷೇಪ ಮಾಡುತ್ತವೆ. ಅವರು ಮಿತಿಮೀರಿದ ಎಂದು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ? ಮುಟ್ಟಿನ ಚಕ್ರದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಚಿಹ್ನೆಯು ಬದಲಾವಣೆಯಾಗಿದೆ. ಮಾಸಿಕ ಸ್ಟೀಲ್ ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಮನಸ್ಸಿಲ್ಲದವರಾಗಿದ್ದರೆ, ನಂತರ ವೇಗವನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡಿ, ಅಥವಾ ಮಾತೃತ್ವವನ್ನು ಮುಂದೂಡಬಹುದು.
ಒತ್ತಡ
ಇದಲ್ಲದೆ, ವಿಜ್ಞಾನದಲ್ಲಿ ಪರಿಕಲ್ಪನೆಯನ್ನು ಆಯೋಜಿಸುವ ಪ್ರಯತ್ನಗಳು ಒತ್ತಡಕ್ಕೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು, ಮತ್ತು ಬೇರೆ ಏನು. ಕೆಲವು ಜನರು ಅಭಿನಂದನೆಗೆ ಮಾತ್ರ ಪರಿಗಣನೆಗೆ ಲೈಂಗಿಕತೆಯನ್ನು ಹೊಂದಲು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಸಂತೋಷದಿಂದ. ಅನೇಕ ದಂಪತಿಗಳು ವಿಭಜನೆಯಾಗುತ್ತಾರೆ, ಮತ್ತು ಮಾತೃತ್ವ ಆಸ್ಪತ್ರೆಯನ್ನು ತಲುಪದೆ, ನಿಖರವಾಗಿ ಏಕೆಂದರೆ ಅವರು ವಿಭಿನ್ನವಾಗಿ ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ. ಹತಾಶ ಜನರು ಮಗುವನ್ನು ಅನಾಥಾಶ್ರಮದಿಂದ ತೆಗೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ತಿಂಗಳ ನಂತರ ಅವರು ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಕಾಯುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ಅವರು ಕಂಡುಹಿಡಿದಿದ್ದಾರೆ ಎಂದು ಅಭಿನಯಿಸುವ ಒತ್ತಡದ ಅಂಶವಾಗಿದೆ. ಕೇವಲ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ.
ವಯಸ್ಸು
ಹೌದು, ಮನೋವಿಜ್ಞಾನಿಗಳು ಮತ್ತು ಸಮಾಜಶಾಸ್ತ್ರಜ್ಞರು ವೈದ್ಯರೊಂದಿಗೆ ಒಪ್ಪುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಇನ್ನೂ ಫಲವತ್ತತೆ 30 ರ ನಂತರ ಕುಸಿಯಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ವೇಗವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು 20 ಮತ್ತು 30 ರ ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಎಷ್ಟು ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿಲ್ಲ, ನಂತರ 30 ಮತ್ತು 35 ನಡುವಿನ ವ್ಯತ್ಯಾಸವು ಈಗಾಗಲೇ ಮಹತ್ವದ್ದಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು 35 ಮತ್ತು 40 ರ ನಡುವೆ ದೊಡ್ಡದಾಗಿದೆ. ಮೂಲಕ, ಪಾಲುದಾರನ ವಯಸ್ಸು ಸಹ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ಪುರುಷರು, ಅವರು ತಂದೆ ಮತ್ತು 80 ಆಗಿರಬಹುದು ಎಂದು ಯೋಚಿಸಲು ಬಯಸುತ್ತಾರೆ, ಸಮಯವು ಅವರ ವಿರುದ್ಧ ಆಡುತ್ತದೆ. ಇದಲ್ಲದೆ, ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ ಕಾರ್ಯವು 40 ವರ್ಷಗಳ ನಂತರ ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಜನ್ಮಜಾತ ರೋಗಲಕ್ಷಣಗಳೊಂದಿಗೆ ಮಗುವಿನ ಅಪಾಯವನ್ನು ಹೆಚ್ಚಿಸುತ್ತದೆ, ತಾಯಿ ಯುವ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಆರೋಗ್ಯಕರವಾದರೂ ಸಹ.
