ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದು - ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ನ ಶಿಫಾರಸುಗಳು

ಸೈಕೋಥೆರಪಿಸ್ಟ್ ಆಡ್ರಿಯಾನಾ ಅವರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ಪಡೆಗಳು ಮತ್ತು ಭರವಸೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ತೊಡಗಿಸಿಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ, ತಮ್ಮ ಕೆಲಸ ಮತ್ತು ಅವರ ಸಾಧನೆಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಳೆದುಕೊಂಡಿದ್ದೇವೆ ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿಸಲಾಯಿತು. ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ತಾನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬೇಕೆಂಬುದರ ಬಗ್ಗೆ ಅವರು ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ಭರವಸೆ ನೀಡಿದರು. ಸಹಜವಾಗಿ, ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಅದರ ಶಿಫಾರಸುಗಳನ್ನು ಹಂಚಿಕೊಳ್ಳಲು ನಾವು ತೀರ್ಮಾನಿಸುತ್ತೇವೆ.

ಈ ಪಠ್ಯವು ಬಹುಶಃ ಹಿಂದಿನದು ಎಂದು ತುಂಬಾ ತಮಾಷೆಯಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸೋಣ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೇಗೆ ಪ್ರಶಂಸಿಸುವುದು? ಅದನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸಲು ಹೇಗೆ, ನಿಮ್ಮ ಪ್ರಗತಿಯನ್ನು ನೋಡಿ? ಅಹಂಕಾರದಲ್ಲಿ (ಭಯಾನಕ! ಭಯಾನಕ!) ತಿರುಗಿಸದೆಯೇ ಅದು ಇನ್ನೂ ಸಾಧ್ಯವೇ?

ನಿಮ್ಮ ಕಡೆ ಇರಬೇಕು

ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ನಮ್ಮಲ್ಲಿ ಅನೇಕರನ್ನು ಯಾರೂ ಮೆಚ್ಚಿಕೊಂಡಿದ್ದಾರೆ, ತೀರದಲ್ಲಿ ಅಲ್ಲ, ನಾವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಮಾಡಬಾರದು ಅಥವಾ ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ನಾವು ನಿಮಗೂ ಒಗ್ಗಿಕೊಂಡಿರುತ್ತೇವೆ - ನಾವು ಯಾವುದೇ ಕೆಲಸ ಅಥವಾ ಅಧ್ಯಯನದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಮೂಲವನ್ನು ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ. ಆರೋಗ್ಯ ಅಥವಾ ಮನೆಯ ಸಮಸ್ಯೆಗಳು ನಮ್ಮ ಪರಿಣಾಮಕಾರಿತ್ವಕ್ಕೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಾರದು. ಇಡೀ ಪ್ರಪಂಚವು ನಮಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿದ್ದರೂ ಸಹ.

ಇದು ತೋರುತ್ತಿದೆ: ಇದು ಚಿತ್ರಹಿಂಸೆಗೊಳಗಾದ, ದಣಿದ ತೀರ್ಮಾನಕ್ಕೊಳಗಾದ ಸಾಂದ್ರತೆಯ ಶಿಬಿರವಾಗಿದೆ, ಅಲ್ಲಿ ಅದು ಅವನ ಇಚ್ಛೆಗೆ ವಿರುದ್ಧವಾಗಿ ಇರಿಸಲಾಗಿತ್ತು ಮತ್ತು ಚೆಕ್ ಕಮಿಷನ್ ಬರುತ್ತದೆ: "ಈ ಖೈದಿಗಳ ಪೆಟ್ರೋವ್ ಏಕೆ ಚೆನ್ನಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ? ನಾವು ಅವಳನ್ನು ಕೊಡುತ್ತೇವೆ! " - ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣವೇ, ಪೆಟ್ರೋವಾ ಖೈದಿಯು ತನ್ನ ಕೂದಲನ್ನು ಹಾಕಬೇಕೆಂದು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ: "ನಾನು ಯಾಕೆ? ಓಹ್, ಇದು ಅನ್ವಯಿಸಲು ಅಗತ್ಯ! "

ಆಗಾಗ್ಗೆ ನಾನು ಕೇಳಲು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ: "ಹೇ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಯಾರ ಕಡೆ?"

ನಿಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯದನ್ನು ನೆನಪಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳುವುದು ಮುಖ್ಯ. ನನ್ನ ಬಗ್ಗೆ. ಕನಿಷ್ಠ ಕಾಲಕಾಲಕ್ಕೆ ಯೋಚಿಸಿ: ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬಹುದು?

ನಾನು ಕೆಟ್ಟದ್ದನ್ನು ಭಾವಿಸಿದರೆ, ನಾನು ರೋಗಿಗಳಾಗಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ದಣಿದಿದ್ದೇನೆ ಅಥವಾ ಯಾರೋ ಒಬ್ಬರು ನಿಧನರಾದರು - ನೀವು ದಿನವನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕಾಗಿದೆ. ನಾವು ನಿದ್ದೆ ಮಾಡಬೇಕು. ನಾವು ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹೋಗಬೇಕು. ನಾವು ಅಳಲು ಬೇಕು. ಕನಿಷ್ಠ ಹದಿನೈದು ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಕ್ಯಾಬಿನೆಟ್ನಿಂದ ಹೊರಬರಲು ಮತ್ತು ಉಸಿರಾಡಲು.

ಇದರರ್ಥ ನಿಮ್ಮ ಬದಿಯಲ್ಲಿದೆ.

ಸಹಾಯ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ

ನಾವು ನಮಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುವಾಗ ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಾವು ತಂಡದಲ್ಲಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೇವೆ. ತಂದೆ ಕಾರಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿದ್ದಾರೆ, ಮತ್ತು ಸಹೋದರ ಗ್ಯಾರೇಜ್ ಅನ್ನು ಡಿಸ್ಅಸೆಂಬಲ್ ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡಿದ್ದಾನೆ. ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ನನ್ನ ತಾಯಿಯು ಮಗನನ್ನು ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತಾನೆ.

ನಾನು ಇನ್ನೂ ಕಾರನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದೆ, ಬೇರ್ಪಡಿಸಿದ ಗ್ಯಾರೇಜ್ - ಗಣಿ, ಮತ್ತು ನನ್ನ ಮಗನ ತಾಯಿ, ನಾನು ಅವನನ್ನು ತಂದಿದ್ದೇನೆ, ಮತ್ತು ಅಜ್ಜಿ ಅಲ್ಲ. ನಾನು ಮಾಡಿದೆ. ಮೂಲಕ. ಮತ್ತು ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.

ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಅಂತಹ ಉದಾಹರಣೆಯನ್ನು ಉಲ್ಲೇಖಿಸುತ್ತೇನೆ: ಸೇಬು ಇದೆ. ತಂದೆ ತನ್ನ ಹಣಕ್ಕಾಗಿ ಖರೀದಿಸಿದ ಸೇಬಿನ ಮಗಳನ್ನು ಕೊಡುತ್ತಾನೆ. ಇದರಿಂದಾಗಿ, 0.1% ನಷ್ಟು ಮಗಳು ಜೀವಕೋಶಗಳು ಅವನಿಗೆ ಸೇರಿಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತವೆ ಎಂದು ಇದು ಅರ್ಥವಲ್ಲ.

ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಗಳು ಮತ್ತು ಒಪ್ಪಂದಗಳಿಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ಅದು ನಮ್ಮದು ಎಂದು ಆಪಲ್ ನೀಡಿದ ಕ್ಷಣದಿಂದ. ದೇಹ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ, ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು, ಇದು ಆಪಲ್ನಿಂದ ಪಡೆಯಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ - ನಮ್ಮ.

ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಾಜವು ಸಂವಹನ ನಡೆಸದಿದ್ದರೆ, ಅವನು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ, ಅಂದರೆ ನಾವು ಮಾಡಬೇಕಾದದ್ದು ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ - ಅನೇಕ ಜನರ ಸೃಜನಶೀಲತೆಯ ಉತ್ಪನ್ನ. ಆದರೆ, ನಾವು ಅರ್ಧಕ್ಕಿಂತ ಹೆಚ್ಚಿನ ಕೆಲಸವನ್ನು ಮಾಡಿದರೆ, ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಮೊದಲನೆಯದಾಗಿ, ನಮ್ಮ.

ನೋಟ್ಬುಕ್ ನಟಿಸಿ (ಸೆಟ್, ನೋಟ್ಬುಕ್, ವಾಲ್ಪೇಪರ್ನಲ್ಲಿ ಸೆರೆಫ್ಸ್) - "ನಾನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ"

ನನ್ನ ಬ್ಲಾಗ್ನಲ್ಲಿ "ನಾನು ಹೊಂದಿದ್ದೇನೆ". ಅದರ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಹಿತಕರವಾದ ಯಾವುದೇ ವಿಷಯಗಳನ್ನು ಬರೆಯುತ್ತಿದ್ದೇನೆ, ಇದರಿಂದಾಗಿ, ದುಃಖದ ದಿನ, ತೆರೆದ ಮತ್ತು ಮರು-ಓದಲು.

ನಮ್ಮ ಸಾಧನೆಗಳೊಂದಿಗೆ ನಾವು ಸಂಪರ್ಕ ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಕಡಿಮೆ ನಾವು ಅವುಗಳನ್ನು ನಿಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಈ ಪಟ್ಟಿಗಳು ಮುಖ್ಯವಾದುದು. ತನ್ನ ಪರವಾಗಿ ಸ್ವತಃ ಬರೆಯಲು ಅವಳು ನಿರ್ವಹಿಸದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ಬಾಸ್ತನಿಯಾ ಪರವಾಗಿ ಬರೆಯುತ್ತಾರೆ ಎಂದು ವ್ಯಾಖ್ಯಾನಕಾರರು ಹೇಳಿದಂತೆ, "ಆದರೆ ನಾನು ಏನು ಮಾಡಿದ್ದೇನೆ! ಮತ್ತು ಆದ್ದರಿಂದ!" ಸ್ನೇಹಿತರೊಂದಿಗಿನ ಸಂಭಾಷಣೆಯನ್ನು ನಾನು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸೂಚಿಸುತ್ತೇನೆ: "ಇಂದು ನಾನು ಸೂಪ್ಗೆ ಬಂದಿದ್ದೇನೆ, ಅದು 30 ಬಾರಿ ಒತ್ತಿದರೆ, ನಾನು ಕುತೂಹಲಕಾರಿ ಸರಣಿಯ 2rs ಅನ್ನು ನೋಡಿದ್ದೇನೆ, ನಾನು ಚಿತ್ರಗಳ ಲೇಖನವನ್ನು ಬರೆದಿದ್ದೇನೆ. ನಾನು ತಮಾಷೆ ಮುಖವನ್ನು ಚಿತ್ರಿಸಿದ್ದೇನೆ ಮತ್ತು ಓದುತ್ತೇನೆ ಪುಸ್ತಕದ 30 ಪುಟಗಳು. " ಈಗಾಗಲೇ ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ.

ಅನೇಕ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಗಳು ಒಳ್ಳೆಯ ವಿಷಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮಾತನಾಡಲು ಸಲಹೆ ನೀಡುತ್ತವೆ, ಕನ್ನಡಿಯ ಮುಂದೆ ತಮ್ಮನ್ನು ಹೊಗಳಿಕೆ. ವಿಶಿಷ್ಟವಾಗಿ, ರಷ್ಯಾದ ಹುಡುಗಿಯರು ತಮ್ಮನ್ನು ತಾವು ನಂಬುವುದು ಬಹಳ ಕಷ್ಟ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಕೆಟ್ಟ ದಿನಗಳಲ್ಲಿ. ಕನ್ನಡಿಗೆ ಬಂದು, ದಣಿದ ದಣಿದ, ಟಿ ಶರ್ಟ್ ವಿಸ್ತರಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದೆ, ಮತ್ತು ಹೇಗಾದರೂ ಭಾಷೆ ಹೇಳಲು ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ: "ನೀವು ಸೂಪರ್-ವೆಲ್ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗುತ್ತೀರಿ!" ಸರಿ, ಅದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ. ಬೇರೆ ಯಾವುದನ್ನಾದರೂ ಹೇಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಬಹುಶಃ ಕೇವಲ ಟೆಂಡರ್: "ನಾನು ನಿಮಗೆ ತೊಂದರೆ ನೀಡುವುದಿಲ್ಲ" ಮತ್ತು "ನಾನು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಇದ್ದೇನೆ."

ಹೇಗಾದರೂ, ನೀವು ಬರೆಯಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ ಮತ್ತು ಹೇಳಲಾಗುವುದಿಲ್ಲ - ನೀವು ಮಾಡಿದ ಪ್ರತಿ ಆಸಕ್ತಿಕರ ವಿಷಯಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಖರೀದಿಸಬಹುದು, ಗಾಜಿನ ಚೆಂಡು ಅಥವಾ ಯಾವುದೋ ಸಣ್ಣ ಮತ್ತು ಮುದ್ದಾದ. ಮತ್ತು ವಿಶೇಷ ಅಕ್ವೇರಿಯಂ ಅಥವಾ ಜಾರ್ ಆಗಿ ಪದರ. ಮತ್ತು ಸುಂದರ, ಮತ್ತು ಸಂತೋಷವನ್ನು ಹೋಗಿ.

ವಿಶೇಷವಾಗಿ ದುಃಖ ಮತ್ತು ಟಿ ಶರ್ಟ್ ವಿಸ್ತರಿಸಿದರೆ.

ನಿಮ್ಮ ಕೊರತೆಯನ್ನು ಕಾರ್ಯಗತಗೊಳಿಸಬೇಡಿ

ನೆಟ್ವರ್ಕ್ನಲ್ಲಿ ಅನೇಕ ಸುಳಿವುಗಳು "ತಮ್ಮ ಬಾಧಕಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ" ಅಥವಾ "ನೆನಪಿನಲ್ಲಿಟ್ಟುಕೊಳ್ಳಿ, ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸುವಿರಾ?"

ಬೇಡ. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ನಮ್ಮಿಂದ ಆಂತರಿಕ ವಿಮರ್ಶಕ ಬೋಡಿಆರ್, ಜೋಡಣೆ ಮತ್ತು ಉಬ್ಬಿಕೊಳ್ಳುತ್ತದೆ. ಏಕೆ ಸ್ಪಷ್ಟವಾಗಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಮ್ಮ ಭಾಗವು ಉಳಿದ ಉಳಿದ ಭಾಗಗಳಿಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಯಶಸ್ವಿ ಮತ್ತು ಚುರುಕಾದ ಭಾಸವಾಗುತ್ತದೆ - ಇದು ನನ್ನ tummy ಅಲ್ಲ, ಅದು ನೀವು ಒಂದು ಹಸುವಿನ ಕೊಬ್ಬು; ನಾನು ಎಲ್ಲಾ ದಿನವೂ ಸುಳ್ಳು ಇಲ್ಲ, ನಾನು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಟೀಕಿಸಿದ್ದೇನೆ, ಅದು ನಿಮಗೆ ಸೋಮಾರಿಯಾಗಿದೆ; ಇದು ನನಗೆ "ಜಸ್ಟ್" ನೂರು ಹಾಸಿಗೆಗಳು, ಮನೆಯಿಂದ ಮೂರು ಕಿಲೋಮೀಟರ್ಗಳಷ್ಟು ಮಂದಿ ಏಳು ಬಾರಿ ನಡೆಯುತ್ತಿಲ್ಲ, ಮಕ್ಕಳನ್ನು ಮನರಂಜನೆ ಮಾಡಿತು, ತಾಯಿ-ಅತ್ತೆ, ನಾಯಿ, ಮುಳ್ಳುಹಂದಿ ಮತ್ತು ಮನೆ ಬಣ್ಣವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದು, ಅದು ಮಂದ ಮಹಿಳೆ ಎಲ್ಲಾ fussing ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ವ್ಯವಸ್ಥಿತಗೊಳಿಸಲಾಗಲಿಲ್ಲ.

ಹಾಗಾಗಿ ನೀವೇ ಕೇಳಿದರೆ: "ನನ್ನ ನ್ಯೂನತೆಗಳು ಯಾವುವು?" - ವಿಮರ್ಶಕ ಏಳು ಹಾಳೆಗಳ ಪಟ್ಟಿಯನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಪೂರ್ವಾಗ್ರಹ ಮತ್ತು ಒಳಗೆ ತಿರುಗುವುದಿಲ್ಲ.

ಹೆಚ್ಚು ಕುತೂಹಲಕಾರಿಯಾಗಿ ಯೋಚಿಸುವುದು ಎಲ್ಲಿ - ಮತ್ತು ನನ್ನನ್ನು ನಿರ್ಣಯಿಸಲು ಅವಳ ಹಕ್ಕನ್ನು ಯಾರು ನೀಡಿದರು? ಅವಳು ಎಷ್ಟು ಉತ್ತಮವೆಂದು ಅವಳು ತಿಳಿದಿರುವಿರಾ? ನನ್ನ ಅದೇ ಭಾಗ, ಅವಳು ಅದೇ ಎತ್ತರ, ತೂಕ, ವಯಸ್ಸು, ಗಂಡನನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದಳು. ಈ ಭಾಗವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಬಹುದೆಂದು ತೋರುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನಾನು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಮಾಡಬೇಕೇ? ಅವನನ್ನು ಮಾಡೋಣ!

ಮತ್ತು ಇಲ್ಲಿ ನಾನು ಒಂದು ಸುಂದರ ಭಂಗಿ ಕುಳಿತು, ಆದರೆ ಧೂಮಪಾನ - ನೀವು ಸ್ಫೂರ್ತಿ ಇಲ್ಲದೆ ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಲು ಪಡೆಯಿರಿ! ಮೂಲೆಯಲ್ಲಿ ತಪ್ಪಿದ ಧೂಳು! ಪ್ರೌಢಪ್ರಬಂಧದ ನೂರನೇ ಪುಟದಲ್ಲಿ ಆಫರ್ ಒಪ್ಪಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ!

ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಇದು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಪೋಷಕ ಭಾಗವಾಗಿದೆ - ಶಿಕ್ಷಕರು, ಪೋಷಕರು, ಅಜ್ಜಿ ಮತ್ತು ಟೆಲಿವಿಷನ್ಗಳು, ನಾವು ಹೇಗೆ ಬದುಕಬೇಕು ಎಂದು ನಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ.

ಮತ್ತು ನಮಗೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಬದುಕಲು. ಬಹುಶಃ ಅವರು ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿದ್ದಾರೆ? ಸರಿ, ಕನಿಷ್ಠ ಅರ್ಧ ದಿನ - ಅವುಗಳನ್ನು ರಾಶಿಯನ್ನು ಬಿಡಿ.

ಟೀಕಿಸಬೇಡಿ, ಆದರೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ

ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕೇಳಿಕೊಳ್ಳಿ: "ನಾನು ಏನು ಪ್ರೀತಿಸುತ್ತೇನೆ? ನಾನು ಏನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೇನೆ? ಆದರೆ ಇದೀಗ, ನಾನು ಏನು ಮಾಡಬೇಕೆಂದು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ? "

ಐದು ಗಂಟೆಗಳ ಹಿಂದೆಯೇ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುವುದು ಅಗತ್ಯವಾಗಿತ್ತು, ನಾನು ಈಗ ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಎಂಬುದು ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ. ನಾನು ಏನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ನಾನು ಈಗ ಮಾಡಬಹುದು?

ಮತ್ತು "ನಾನು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ" ಅಲ್ಲ ಎಂದು ಉತ್ತರಿಸಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ, ಆದರೆ "ನಾನು ಬಯಸುತ್ತೇನೆ .... (ಚಹಾ, ಕಾಫಿ, ನಿದ್ರೆ, ವಾಕ್). " ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಪ್ರಾಮಾಣಿಕ ಉತ್ತರವನ್ನು ಸ್ವಲ್ಪ ದುಃಖ ಎಂದು ಕೇಳಲು, ಆದರೆ ಕೆಲವು ದುಃಖವು ಹೆದರಿಕೆಯೆ ಅಲ್ಲ.

ನಿಮ್ಮ ಗಂಟಲು ಸೇರಿ - ಅದು ಹೆದರಿಕೆಯೆ ಯಾವುದು.

ಆದರೆ ನಿಮಗೆ ಬೇಕಾದುದನ್ನು ಗಮನಿಸಲು ನೀವು ಕಲಿಯುತ್ತಿದ್ದರೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅದನ್ನು ಮಾಡುತ್ತಾರೆ, ಪ್ರಯೋಜನವು ಹೆಚ್ಚು ಇರುತ್ತದೆ. ಇದರ ಅರ್ಥ - ನಿಮ್ಮನ್ನು ಪ್ರಶಂಸಿಸಿ.