ಗಿಲ್ಟಿ ಪ್ಲೆಶರ್ಗಳಿಂದ ಕರೆಗಳ ವರ್ಗಕ್ಕೆ ತರಬೇಕಾದ ಸಮಯ ಇದು. ಏಕೆಂದರೆ ಅನೇಕ ತಿಂಡಿಗಳು ಬಹಳ ಸಹಾಯಕವಾಗಿವೆ - ಮೂರ್ಖರು ಇಲ್ಲದೆ.
ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳಿಂದ ಅದು ಉತ್ತಮವಾಗಿ ಕಾಣುತ್ತದೆ
ಸಕ್ಕರೆ, ಬಹುಶಃ ತುಂಬಾ ಕತ್ತೆ ರಾಜ್ಯದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ನಂತರ ಮಿದುಳು ಮಾತ್ರ ಬಲವಾದ ಆಗಿದೆ. ಕಾರ್ಬೋಹೈಡ್ರೇಟ್ಗಳು - ನಮ್ಮ ದೇಹವು ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಮುಖ್ಯ ಇಂಧನ. ಮತ್ತು ಮೆದುಳು, ಒಟ್ಟು ತೂಕದ 2% ಮಾತ್ರ, ಸುಮಾರು 20% ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಹಾಗಾಗಿ ಅದನ್ನು ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಹಾಕಲು ನಾನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇನೆ. ಗ್ಲುಕೋಸ್ನ ಕೊರತೆಯಿಂದಾಗಿ, ಮಿದುಳು ವಿಫಲಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಾವು ನರ ಮತ್ತು ಸಗಣಿ ಆಗುತ್ತೇವೆ. ಉತ್ತಮ ಆಯ್ಕೆಯು ಕಪ್ಪು ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ಕೆಫೀನ್ ವಿಷಯವನ್ನು ಹೊರತುಪಡಿಸಿ.
ಚಾಕೊಲೇಟ್ ವೆಸ್ಸೆಲ್ಗಳನ್ನು ಬಲಪಡಿಸಿತು
ಯುರೋಪಿಯನ್ ಅಸೋಸಿಯೇಷನ್ ಆಫ್ ಕಾರ್ಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳ ಬುದ್ಧಿವಂತರು 100 ಗ್ರಾಂ ಕಹಿಯಾದ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಮೂರು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ ವಯಸ್ಕರಿಗೆ ಹಡಗುಗಳ ಕೆಲಸವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಮುಕ್ತ ರಾಡಿಕಲ್ಗಳ ಪ್ರಭಾವದಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ರಕ್ಷಿಸುತ್ತಾರೆ. ಅವರೊಂದಿಗೆ ವಾದಿಸಬಾರದು.
ಹಲ್ವಾ ಗರ್ಭಿಣಿಯಾಗಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ಇದು ದೊಡ್ಡ ಪ್ರಮಾಣದ ತೈಲ ಮತ್ತು ವಿಟಮಿನ್ ಇ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿರುವುದರಿಂದ, ಈ ವಿಟಮಿನ್ ನಮ್ಮ ಫಲವತ್ತತೆಗೆ ಕಾರಣವಾಗಿದೆ. ಈ ವಿಟಮಿನ್ ದೈನಂದಿನ ಪ್ರಮಾಣವನ್ನು ತುಂಬಲು ಹಲ್ವಾಲ್ನ ಸಣ್ಣ ತುಂಡು ಸಹ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಆದರೆ ದಿನಕ್ಕೆ 50 ಗ್ರಾಂಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು, ಈ ಹಲ್ವಾದಲ್ಲಿ ಇನ್ನೂ ಭಾರೀ ರುಚಿಯಿಲ್ಲ.
ಐಸ್ ಕ್ರೀಮ್ ಮನಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಅಲಾರ್ಮ್ ಅನ್ನು ಶಮನಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ
ಸೀಲ್ 15 ಕ್ಕಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಅಮೈನೊ ಆಮ್ಲಗಳು, 27 ಕೊಬ್ಬಿನಾಮ್ಲಗಳು, 25 ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜ ಲವಣಗಳು ಮತ್ತು ಉತ್ತಮ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಗಾಗಿ ಕಿಣ್ವಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿದೆ. ಇದು ನರವ್ಯೂಹದ ಬಹಳಷ್ಟು ಮೆಗ್ನೀಸಿಯಮ್ ಅನ್ನು ಹೊಂದಿದೆ, ಇದು ನರಮಂಡಲದ ವ್ಯವಸ್ಥೆಯಿಂದ ಬಹಳ ಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಎಲ್-ಟ್ರಿಪ್ಟೊಫಾನ್ ಎಂಬುದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಕುಸಿತವನ್ನು ವರ್ತಿಸುತ್ತದೆ, ವೋಲ್ಟೇಜ್, ಆತಂಕ ಮತ್ತು ಹಾತೊರೆಯುವಿಕೆಯನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುವುದು.
ಮಾರ್ಷ್ಮ್ಯಾಲೋ ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಅನ್ನು ಕಡಿಮೆ ಮಾಡುತ್ತದೆ
ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪೆಕ್ಟಿನ್ ಮೇಲೆ ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋ ಅಂದರೆ ನಾವು ಅರ್ಥ. ಮಾರ್ಷ್ಮಾಲೋದಲ್ಲಿನ ಕ್ಯಾಲೋರಿಗಳು (ಇತರ ಸಿಹಿತಿಂಡಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಹೋಲಿಸಿದರೆ) ತುಲನಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕೆಲವು, ಆದರೆ ಇದು ಕೊಲೆಸ್ಟರಾಲ್ ಪ್ಲೇಕ್ಗಳಿಂದ ಹಡಗುಗಳನ್ನು ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ, ದೇಹದಿಂದ ಜೀವಾಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಹಾಕುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ವಿನಾಯಿತಿಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ.
ಹನಿ ಶೀತದಿಂದ ಹೋರಾಡುತ್ತಾನೆ
ಜೇನುತುಪ್ಪವು ವಿಟಮಿನ್ ಬಾಂಬ್ ಆಗಿದೆ, ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯದಿಂದ ನೀವು ಜೇನುತುಪ್ಪದಿಂದ ಆರಿಸಿದ ಬಾಲ್ಯದಲ್ಲಿ ಗ್ರಾನ್ನಿಗೆ ವ್ಯರ್ಥವಾಗಿಲ್ಲ. ಹನಿ ಉರಿಯೂತವನ್ನು ನಿವಾರಿಸುತ್ತದೆ, ವಿಟಮಿನ್ಗಳು ಮತ್ತು ಖನಿಜಗಳ ಷೇರುಗಳನ್ನು ಮರುಪರಿಶೀಲಿಸುತ್ತದೆ, ಬ್ಯಾಕ್ಟೀರಿಯಾವನ್ನು ಕೊಲ್ಲುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ಇದು ರಕ್ತಹೀನತೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಅವರು ಬಕ್ವೀಟ್ ಆಗಿದ್ದರೆ - ಅಂತಹ ಜೇನುತುಪ್ಪದಲ್ಲಿ ಬಹಳಷ್ಟು ಕಬ್ಬಿಣವಿದೆ. ಆದರೆ ತಣ್ಣನೆಯೊಂದಿಗೆ, ಉತ್ತಮವಾದ ನಿಂಬೆಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.
ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ
ಪಾಪ್ಕಾರ್ನ್ನಲ್ಲಿ, ಬಹಳಷ್ಟು ಫೈಬರ್ ಇದೆ, ಮತ್ತು ಇದು ರಾಶ್ ನಂತಹ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಒಳಗಿನಿಂದ ಸಲ್ಲುವ ಮತ್ತು "ಸರಿಯಾದ" ಕರುಳಿನ ಮೈಕ್ರೋಫ್ಲೋರಾವನ್ನು ತಿನ್ನುತ್ತದೆ. ಕುಟುಂಬ ಪ್ರೇಮಿಗಳು ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯೊಂದಿಗೆ ಸಮಸ್ಯೆಗಳನ್ನು ಅನುಭವಿಸುವುದಿಲ್ಲ.
ಮರ್ಮಲೇಡ್ ಸೌಂದರ್ಯವನ್ನು ತರುತ್ತದೆ
ಯಾವುದೇ ಮರ್ಮಲೇಡ್ ಮುಖ್ಯವಾಗಿ ಜೆಲಾಟಿನ್ ಆಗಿದೆ. ಅದರಲ್ಲಿರುವ ಪ್ರೋಟೀನ್ಗಳು ಶುಷ್ಕ ಚರ್ಮ ಮತ್ತು ಸುಲಭವಾಗಿ, ಮಂದ ಕೂದಲು ಮತ್ತು ಉಗುರುಗಳ ಸ್ಥಿತಿಯನ್ನು ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ. ಕೆಲವು ಏಷ್ಯನ್ ದೇಶಗಳಲ್ಲಿ, ಮರ್ಮಲೇಡ್ ಅನ್ನು ಮಾರಲಾಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು "ಸೌಂದರ್ಯ ಸವಿಯಾದ" ಎಂದು ಪ್ರಚಾರ ಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ.