ತಿನ್ನಲು, ಪಾನೀಯ ಮತ್ತು ಮರಗಳು: ರುಚಿಕರವಾದ ಭಕ್ಷ್ಯಗಳು ಮತ್ತು ಪಾನೀಯಗಳು, ಅದು ಶೀತವಾದಾಗ ಒಳ್ಳೆಯದು

ನೀವು ಅನಾರೋಗ್ಯ ಪಡೆದಾಗ, ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಇದು ತುಂಬಾ ಇಷ್ಟವಿರುವುದಿಲ್ಲ, ಏನು ಅಲ್ಲ. ಆದರೆ ನೀವು ಸಂತೋಷ ಮತ್ತು ಪ್ರಯೋಜನದಿಂದ ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸಬೇಕು! ನಮ್ಮ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಮತ್ತು ಸರಳವಾದ ಆಂಟಿ-ಶೀತಲ ಪಾಕವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಕ್ಯಾಚ್ ಮಾಡಿ.

ಚಿಕನ್ ಸಾರು ಫರ್ಮಿಂಗ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಒಂದು ಮತ್ತು ಒಂದು ಅರ್ಧ ಕಿಲೋ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಕೋಳಿ ಭಾಗಗಳು (ರೆಕ್ಕೆಗಳು, ಕುತ್ತಿಗೆ ...) - ಕ್ಯಾರೆಟ್, ಬಲ್ಬ್ಗಳು, ಕಾಂಡ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ರೂಟ್, ಜೋಡಿ ಸೆಲೆರಿ ಚೆರ್ರಿ ಜೋಡಿ, ಮೆಣಸು ಮೆಣಸುಗಳು, ಕಪ್ಪು ಮೆಣಸು, ಉಪ್ಪು.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ಚಿಕನ್ ಭಾಗಗಳು ಕ್ಲೀನ್ ಶೀತಲ ನೀರನ್ನು ಮೂರು ಲೀಟರ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಕುದಿಯುತ್ತವೆ (ಬೆಂಕಿ - ಮಧ್ಯಮ). ಈ ಮಧ್ಯೆ, ನಾವು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ: ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಪಾರ್ಸ್ಲಿ ರೂಟ್ ಘನಗಳು, ಲೀಕ್ಸ್ - ದೊಡ್ಡ, ಸಾಮಾನ್ಯ ಬಲ್ಬ್ ನಾಲ್ಕನೇ, ಸೆಲರಿ - ಅರ್ಧದಷ್ಟು. ಇದು ಕುದಿಯುವಷ್ಟು ಬೇಗ - ಬೆಂಕಿಯು ಕಡಿಮೆಯಾಗುತ್ತಿದೆ, ನಾವು ಫೋಮ್ ಅನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕುತ್ತೇವೆ, ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು (ಸೆಲರಿ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ) ಇಡುತ್ತೇವೆ - ಮತ್ತು ಈ ಮಹೋನ್ನಿ ಬೆಂಕಿಯ ಮೇಲೆ ಪೀಡಿಸಿದ ಒಂದೆರಡು ಗಂಟೆಗಳ ಕಾಲ, ನೀವು ಖರೀದಿಸಲು ಮತ್ತು ಫೋಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಮುಚ್ಚಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ. ಸನ್ನದ್ಧತೆಗೆ ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ, ಸೈನಿಕ ಫೈನಲ್ಸ್ಗೆ ಸ್ವಲ್ಪ ಮುಂಚೆ ಸೆಲರಿ ಸೇರಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಾವು ಶಾಂತ ಬಿಳಿ ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮಾಂಸದ ಸಾರು ಪಡೆಯುತ್ತೇವೆ, ಅದು ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಬಲಪಡಿಸುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಜೀವನಕ್ಕೆ ಇಚ್ಛೆಯನ್ನು ಹಿಂದಿರುಗಿಸುತ್ತದೆ!

ಫೆನ್ನೆಲ್ಹೆಲೆಮ್ನೊಂದಿಗೆ ಸಿಬಸ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಸಿಬಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ, ಫೆನ್ನೆಲ್, ಕೆನೆ ಮತ್ತು ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮೆಣಸು.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ನಮ್ಮ ತಾಯಿಯ ತಾಯಿಯಾಗಲು ನಾವು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹುರುಪಿನಿಂದ ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೇಳುತ್ತೇವೆ, ಅಂದರೆ, ತೊಳೆಯುವುದು, ಸ್ವಚ್ಛಗೊಳಿಸಿ ಮತ್ತು ಮೀನುಗಳನ್ನು ಸುತ್ತಿಕೊಳ್ಳಿ. ಈ ಉಳಿದವು ವೈರಸ್ನಿಂದ ದಣಿದಿದೆ: ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಕಾರ್ಕ್ಯಾಸ್ ಅನ್ನು ಮೋಸಗೊಳಿಸಲು, ಅದರಲ್ಲಿ ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಹಾಕಿ, ಉಪ್ಪು-ಆನಂದ, ಬೇಯಿಸುವ ಕಾಗದದ ಕಾಗದದ ಮೇಲೆ ಹಾಕಿ, ಕಲಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿದ ಫೆನ್ನೆಲ್ ಅನ್ನು ಕೊಳೆತುಹಾಕುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ಈ ಅರ್ಧ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ತಯಾರಿಸಲು, 200 ಡಿಗ್ರಿಗಳಿಗೆ ಬಿಸಿಮಾಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಏನು, ಹಸಿವು ಅನುಪಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ, ನಾನು ಇನ್ನು ಮುಂದೆ ದೂರು ನೀಡುತ್ತಿಲ್ಲವೇ? ಮತ್ತು ಈಗ ನೀವು ಬೆಲೆಬಾಳುವ ಮೀನುಗಳಿಂದ ಪ್ರೋಟೀನ್, ಅಯೋಡಿನ್, ಫ್ಲೋರೀನ್ ಮತ್ತು ಕಬ್ಬಿಣದ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಭಾಗವನ್ನು ಸಹ ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ. ಜೊತೆಗೆ ಉರಿಯೂತದ ಉರಿಯೂತದ, ಆಂಟಿಪೈರೆಟಿಕ್ ಮತ್ತು ಫೆನ್ನೆಲ್ ಸಂಪರ್ಕದ ವಿನಾಯಿತಿ ಗುಣಲಕ್ಷಣಗಳನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುತ್ತದೆ!

ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿಯೊಂದಿಗೆ ಗ್ರೀಕ್ ಲಘು

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಕಪಾಟಿನಲ್ಲಿ - ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್, ಬಲ್ಬ್, ಕ್ಯಾರೆಟ್, ನಿಂಬೆ, ಸೆಲರಿ ಕಾಂಡ, ಪಾರ್ಸ್ಲಿ, ಸಸ್ಯಜನ್ಯ ಎಣ್ಣೆ, ಉಪ್ಪು ಮೆಣಸು.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ಕ್ಲೀನ್-ಕತ್ತರಿಸಿದ ಕ್ಯಾರೆಟ್ ಮತ್ತು ಈರುಳ್ಳಿ ಸುಮಾರು 15 ನಿಮಿಷ ಬೇಯಿಸಿ, ನಂತರ ನಾವು ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಮತ್ತು ಸೆಲರಿ ಎಸೆದು ಅದೇ ಬಗ್ಗೆ ಬೇಯಿಸಿ. ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಕ್ಲೀನ್, ಪುಡಿ ಮತ್ತು ಉಪ್ಪು ಜೊತೆ ರಬ್. ಅರ್ಧ ಆಲೂಗಡ್ಡೆ ಒಂದು ಪೀತ ವರ್ಣದ್ರವ್ಯ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಯೊಂದಿಗೆ ಸಂಪರ್ಕ ಕಲ್ಪಿಸುತ್ತದೆ. ತೈಲ, ರಸ, ನಿಂಬೆಯಿಂದ ಹೊರಹಾಕಲ್ಪಟ್ಟ ಎರಡನೆಯದು, ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಪಾರ್ಸ್ಲಿ. ನಾವು ಎರಡೂ ದ್ರವ್ಯರಾಶಿಗಳನ್ನು ಸಂಯೋಜಿಸುತ್ತೇವೆ, ಕಪ್ಪು ಬ್ರೆಡ್ನೊಂದಿಗೆ ನಾವು ನಿಧನರಾದರು - ಮತ್ತು ಫಿಂಟನ್ಕೈಡ್ಗಳು ತಮ್ಮ ಒಳ್ಳೆಯ ಕೆಲಸವನ್ನು ಹೇಗೆ ಮಾಡುತ್ತವೆ ಎಂದು ನಾವು ಭಾವಿಸುತ್ತೇವೆ!

ಕ್ರಾನ್ಬೆರಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೌರ್ಕ್ರಾಟ್ನ ಸಲಾಡ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕ್ರೌಟ್ರಕ್ರಾಟ್, ಆಪಲ್ (ತಾಜಾ ಅಥವಾ ಯುರೊಯಿನ್), ಕ್ರಾನ್ಬೆರ್ರಿಗಳ ಹಲವಾರು ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್ಗಳು, ಸೆಲೆರಿ ಪೆಟಿಯೋಲ್, ಸಸ್ಯದ ಎಣ್ಣೆ ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಜೋಡಿ, ಸಕ್ಕರೆ ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಜೋಡಿ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ಸೆಲರಿ ಕತ್ತರಿಸಿ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ, ವಶಪಡಿಸಿಕೊಂಡ ಕೋರ್ ಹೊಂದಿರುವ ಸೇಬು - ತೆಳುವಾದ ಚೂರುಗಳಲ್ಲಿ. ನಾವು ಪೇಪರ್ ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಒಣಗಿಸಿ, ಅರ್ಧ ಸ್ಮೀಯರ್, ಸಕ್ಕರೆಯೊಂದಿಗೆ ಮಿಶ್ರಣ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈಗ ಕಂಪನಿಯು ಎಲೆಕೋಸು, ಸೇಬುಗಳು ಮತ್ತು ಉಳಿದ CRANBERRIES ನಿಂದ ಈ ಸಾಸ್ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ - ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧ! ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುವ ಜೀವಸತ್ವಗಳೊಂದಿಗೆ ದೇಹವು ಹೇಗೆ ಸ್ಯಾಚುರೇಟೆಡ್ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಾ?!

ಬೀಟ್ ಶುಂಠಿ ಸಲಾಡ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ದೊಡ್ಡ ಬೀಟ್, ಪುಡಿಮಾಡಿದ ಶುಂಠಿ, ನಿಂಬೆ ರಸ ಹನಿ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಸ್ವಲ್ಪ ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಆಲಿವ್ ಎಣ್ಣೆ, ಅರುಗುಲಾ ಅಥವಾ ಪಾರ್ಸ್ಲಿಗಳ ಜೋಡಿಯ ಜೋಡಿ. ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ನೀವು ಸೀಫೇನ್ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಮಾಡಬಹುದು.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ಬೇಯಿಸಿದ ಬೀಟ್ಗೆಡ್ಡೆಗಳು, ಸ್ವಚ್ಛ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ತುರಿಯುವವನು. ನಾವು ಶುಂಠಿಯನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತೇವೆ, ತೈಲ, ರಸ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ, ಅದು ನಿಂತು, ಗ್ರೀನ್ಸ್ ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಲು ಅವಕಾಶ ಮಾಡಿಕೊಡಿ - ಮತ್ತು ನೀವು ತಿನ್ನಬಹುದು ಮತ್ತು ಸರಿಪಡಿಸಬಹುದು! ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಬಲ್ಗೇರಿಯಾ ಮೆಣಸು ಇದ್ದರೆ, ಅದು ಸಹ ಇರಬಹುದು, ಅವರು ಜೀವಸತ್ವಗಳನ್ನು ಸೇರಿಸುತ್ತಾರೆ. ಮತ್ತು ನಾನು ಬೆಚ್ಚಗಾಗುತ್ತೇನೆ ಮತ್ತು ಉರಿಯೂತದ ಶುಂಠಿ - ಮತ್ತು ನೀವು ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ ಯಾರಿಗೂ ಹೇಳಲು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ!

ಮೆಗಾ-ವಿಟಮಿನ್ ಮಿಶ್ರಣ

ಪದಾರ್ಥಗಳು: 200 ಗ್ರಾಂ ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ, ಕುರಾಗಿ, ವಾಲ್ನಟ್ಸ್, ಒಣದ್ರಾಕ್ಷಿ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪ, 1-2 ನಿಂಬೆ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ಎಲ್ಲಾ ಹಣ್ಣುಗಳು ನನ್ನದು ಮತ್ತು ಒಣಗಿಸಿ. ನಿಂಬೆ ನಂತರ, ಎಲುಬುಗಳಿಂದ ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಕತ್ತರಿಸಿ. 10 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ಬೀಜಗಳು ನಾವು 160 ಡಿಗ್ರಿಗಳಲ್ಲಿ ಒಲೆಯಲ್ಲಿ ಸಾಗುತ್ತೇವೆ, ಅದರ ನಂತರ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಪ್ರಬಲವಾದ ಬ್ಲೆಂಡರ್ನೊಂದಿಗೆ ಪುಡಿಮಾಡಿ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಅವುಗಳು ಮಿಶ್ರಣವಾಗಿರಬೇಕು - ಮತ್ತು ತೀವ್ರವಾಗಿ ಮತ್ತು ಟೇಸ್ಟಿಗಳನ್ನು ಪರಿಗಣಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅಂತಹ ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸುಮಾರು ಒಂದು ತಿಂಗಳು ಮಾಡಬಹುದು - ಮತ್ತು ಈ snotty ಸಮಯಕ್ಕೆ ವಿನಾಯಿತಿ ಹೆಚ್ಚಿಸಲು, ಆರೋಗ್ಯಕರ ಎರಡೂ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಇದು ತುಂಬಾ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ.

ಬೇಕಿಂಗ್ ಇಲ್ಲದೆ ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ ಡೆಸರ್ಟ್

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್ ಶೆಲ್ - 400 ಗ್ರಾಂ ಹೆಪ್ಪುಗಟ್ಟಿದ ರಾಸ್್ಬೆರ್ರಿಸ್, 200 ಗ್ರಾಂ ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಓಟ್ಮೀಲ್ ಕುಕೀಸ್ 300 ಗ್ರಾಂ, ಕೆನೆ ಎಣ್ಣೆ, 20 ಗ್ರಾಂ ಜೆಲಾಟಿನ್, ಸಕ್ಕರೆ, ವೆನಿಲ್ಲಾ ಸಕ್ಕರೆ ಚೀಲ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ಜೆಲಾಟಿನ್ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ, ಅದು ಬರುತ್ತದೆ. ಮತ್ತು ನಾವು ಇನ್ನೂ ಮೃದುವಾದ ಎಣ್ಣೆಯಿಂದ ಅತಿಕ್ರಮಿಸುವ ಕುಕೀಸ್ಗೆ ಬ್ಲೆಂಡರ್ ಆಗಿರುತ್ತೇವೆ. ನಾವು ಈ ಪದರದಿಂದ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮತ್ತು 10 ನಿಮಿಷಗಳಲ್ಲಿ ನಾವು ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ಇಡುತ್ತೇವೆ. ಈಗ ನಾವು ಹುಳಿ ಕ್ರೀಮ್, ಕಾಟೇಜ್ ಚೀಸ್, ರಾಸ್ಪ್ಬೆರಿ (ನಾವು ಅಲಂಕಾರಕ್ಕಾಗಿ ಬೆರ್ರಿ ಭಾಗವನ್ನು ಬಿಟ್ಟು) ಮತ್ತು ಸಕ್ಕರೆಯನ್ನು ಸೋಲಿಸುತ್ತೇವೆ. ಊದಿಕೊಂಡ ಜೆಲಾಟಿನ್ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ವಿಚ್ಛೇದನ ಹೊಂದಿದೆ - ಮತ್ತು ಅಲ್ಲಿ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ, ನಾವು ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ಚಾವಟಿ ಮಾಡಿ, ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ, ಮೇಲಿನಿಂದ ಮಳೆಯನ್ನು ಅಲಂಕರಿಸಿ - ಮತ್ತು ಫ್ರೀಜರ್ಗೆ ಹೋಗಲಿ. ರಾತ್ರಿಯಲ್ಲಿ, ಭಕ್ಷ್ಯವು ಫ್ರೀಜ್ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು ಅಧ್ಯಾಯದಲ್ಲಿ ಆನಂದಿಸಬಹುದು. ಕೋಲ್ಡ್ ಹೀರಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ, ಸಹಜವಾಗಿ. ಆದರೆ ನಾವು ಏನು ಬೇಯಿಸಲಿಲ್ಲವಾದ್ದರಿಂದ, ಎಲ್ಲಾ ಜೀವಸತ್ವಗಳು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿ ಮತ್ತು ಅವಿಧೇಯನಾಗಿ ಉಳಿದಿವೆ!

ಕಾಲಿನೆಟ್ ಟೀ

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ವೈಬರ್ನಮ್ನ ಒಂದು ಚಮಚ - ಜೇನು ಸ್ಪೂನ್ಗಳ ಜೋಡಿ. ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ, ವಾಸ್ತವವಾಗಿ!

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ಕಲಿನಾ ಅಂದವಾಗಿ ಒಂದು ಮಗ್ನಲ್ಲಿ ರಬ್, ತನ್ನ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ಗಳಿಂದ ಚಾಲನೆ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ಮಗ್ ಮತ್ತು 15 ನಿಮಿಷಗಳ ಕಾಲ ನೀರಿನ ಸ್ನಾನದಲ್ಲಿ ಸುರಿಯುತ್ತಾರೆ. ನಂತರ ನಾವು ತಂಪಾದ, ಫ್ಲಿಕರ್, ಜೇನುತುಪ್ಪ, ಮಿಶ್ರಣವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ - ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ (ಜೇನುತುಪ್ಪದೊಂದಿಗೆ ಅಂತಹ ಚಹಾದ ರುಚಿ ಆಮ್ಲೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಂತೋಷವನ್ನು-ಹಿಮಾವೃತ), ಮತ್ತು ತಿದ್ದುಪಡಿಗೆ ಹೋಗಿ!

ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿ-ಕಿತ್ತಳೆ ಚಹಾ

ಪದಾರ್ಥಗಳು: 100 ಗ್ರಾಂ CRANBERRIES, ಮಹಡಿ ಕಿತ್ತಳೆ, ಹಸಿರು ಚಹಾ ಚಮಚ, ಜೇನುತುಪ್ಪದ 3 ಟೇಬಲ್ಸ್ಪೂನ್, ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ ಸ್ಟಿಕ್.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ನೀರನ್ನು ಟೀಪಾಟ್ ಲೀಟರ್ನಲ್ಲಿ ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಕುದಿಸಿ. ಮತ್ತು ನಾವು ಕ್ರ್ಯಾನ್ಬೆರಿಯನ್ನು ಉತ್ತೇಜಿಸಿ ಮತ್ತು ಗ್ರೈಂಡಿಂಗ್ ಮಾಡುವಾಗ, ಕಿತ್ತಳೆ ನಿಯೋಜನೆಯನ್ನು ಸಣ್ಣ ತುಂಡುಗಳಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಲಾಗುತ್ತದೆ. ಅವರಿಗೆ - ವೆಲ್ಡಿಂಗ್ ಮತ್ತು ದಾಲ್ಚಿನ್ನಿ. ಇದು ಲೋಹದ ಬೋಗುಣಿನಲ್ಲಿ ಕುದಿಯುವ ನೀರಿನಿಂದ ತುಂಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಒಂದು ನಿಮಿಷ ಕುದಿಸಿ. ನಂತರ ನಾವು ಸ್ವಲ್ಪ ನಿಲ್ಲುವ ಮತ್ತು ತಣ್ಣಗಾಗಲು 15 ನಿಮಿಷಗಳನ್ನು ಕವರ್ ಮಾಡುತ್ತೇವೆ. ಈಗ ಜೇನುತುಪ್ಪವನ್ನು ಸೇರಿಸಿ, ಚೆನ್ನಾಗಿ ಮಿಶ್ರಮಾಡಿ, ಫಿಲ್ಟರ್ ಮಾಡಿ - ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕಣ್ಣುಗಳ ಮುಂದೆ ಪ್ರಾಯೋಗಿಕವಾಗಿ ಚೇತರಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ!

"ಐದು ಅಂಶಗಳು"

ಪದಾರ್ಥಗಳು: ಶುಂಠಿ ಸ್ಲೈಸ್, ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಲವಂಗ, ಒಣಗಿದ ರೋಸ್ಶಿಪ್ ಬೆರಿಗಳ ಊಟದ ಕೋಣೆ, ನಿಂಬೆ ವಲಯಗಳ ಒಂದೆರಡು, ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಟೀಚಮಚ.

ಪ್ರಕ್ರಿಯೆಯು ಸ್ವತಃ. ಶುಂಠಿ ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ ಬಿಗಿಯಾಗಿ ಕತ್ತರಿಸಿ, ನಾವು ಥರ್ಮೋಸ್ನಲ್ಲಿ ತೊಳೆದ ಶ್ರೀಮಂತ ಗುಲಾಬಿಗೆ ಲಗತ್ತಿಸಿ, ಕುದಿಯುವ ನೀರನ್ನು ಸುರಿಯಿರಿ ಮತ್ತು ಅದನ್ನು ಬಿಡಿ. ಅದರ ನಂತರ, ನಿಂಬೆ ಮತ್ತು ಜೇನು ಸೇರಿಸಿ - ಮತ್ತು ಆನಂದಿಸಿ. ಮತ್ತು ರುಚಿ, ಮತ್ತು ಸುಗ್ರೆವ್, ಮತ್ತು ಐದು ಶಕ್ತಿಯುತ ನಿಧಿಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಶವಗಳ ವಿರುದ್ಧ ಈ ಸೀಗಲ್ನಲ್ಲಿ ಯುನೈಟೆಡ್ ಎಂದು ಭಾವಿಸಲಾಗಿದೆ. ಪರಿಣಾಮವಾಗಿ, ಇದು ಕೇವಲ ಗುಣಪಡಿಸುವ ಬಾಂಬ್ ಹೊರಹೊಮ್ಮಿತು! ಮತ್ತು ಬೆಳ್ಳುಳ್ಳಿ, ಮೂಲಕ, ನಂತರ ಮತ್ತು ಪರಿಮಳಯುಕ್ತ ಮಾಡುವುದಿಲ್ಲ.