ಅವರು ಎಲ್ಲಾ ಭೀಕರವಾಗಿ ಬಿರುಸಿನ. ಫ್ಯೂಸಿಲಿಯಿಂದ ಸ್ಪಾಗೆಟ್ಟಿ ಅನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸದ ಪರಿಚಾರಿಕೆ. ಗೆಳತಿ, ಅರ್ಧ ಸಮಯದಿಂದ ದಿನದ ಗಂಟೆಯನ್ನು ಪ್ರತ್ಯೇಕಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ದುರುದ್ದೇಶಪೂರಿತವಾಗಿ ಮೇಜಿನ ಮೇಲೆ crumbs ಬಿಟ್ಟು ಒಬ್ಬ ಗಂಡ. ಹೌದು, ಎಲ್ಲವೂ, ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ, ಕಿರಿಕಿರಿ.
ಕೋಪವು ನಿಮಗೆ ಪರಿಚಿತವಾಗಿದ್ದರೆ, ಇದೀಗ ವೈದ್ಯರಿಗೆ ಹಣವನ್ನು ಮುಂದೂಡಲು ಪ್ರಾರಂಭಿಸಿ. ಈ ಕ್ರಮದಲ್ಲಿ ಕೆಲವು ವರ್ಷಗಳಿಂದಾಗಿ, ಮತ್ತು ನೀವು ಸಂಪೂರ್ಣ ಪುಷ್ಪಗುಚ್ಛವನ್ನು ಹೊಂದಿರುತ್ತೀರಿ - ಅಧಿಕ ರಕ್ತದೊತ್ತಡದಿಂದ ಖಿನ್ನತೆಗೆ. ಸರಿ, ಅಥವಾ ಇದೀಗ ಜನರನ್ನು ಶಾಂತವಾಗಿ ಗ್ರಹಿಸಲು ಕಲಿಯಿರಿ. ಇದು ಆರ್ಥಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ.ನಿಮ್ಮನ್ನು ಸರಪಳಿಯಿಂದ ಮುರಿಯಲು ಬಿಡಬೇಡಿ
ಕೋಪ - ಅವಳು ಫ್ರಾಂಕ್ ಆಗಿರುತ್ತಾನೆ, ಸ್ವಲ್ಪ ಮಟ್ಟಿಗೆ ವಿಷಯ ಆಹ್ಲಾದಕರವಾಗಿರುತ್ತದೆ. ಸರಿ, ಅಂದರೆ, ಅಂದಾಜು ಒಂದು ಪಾನೀಯವನ್ನು - ಮೊದಲ ತಂಪಾದ, ತದನಂತರ ಅಸಹ್ಯ ಮತ್ತು ಎಂದಿಗೂ ಹೆಚ್ಚು. ಆ ಕ್ಷಣದಲ್ಲಿ, ನೀವು ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಕೂಗಿದಾಗ, ನೀವು ಶಕ್ತಿಯ ಉಬ್ಬರವಿಳಿತವನ್ನು ಅನುಭವಿಸುತ್ತೀರಿ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮೊಂದಿಗೆ ಭೀಕರವಾಗಿ ತೃಪ್ತಿ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ, ಏಕೆಂದರೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಅವನ ಕಣ್ಣುಗಳು ಹಿಮ್ಮೆಟ್ಟಿರುತ್ತವೆ.
ಆದರೆ ನೀವು ನಿಲ್ಲಿಸಿ ಹಿಂತಿರುಗಿದಾಗ ಯಾವಾಗಲೂ ಒಂದು ಕ್ಷಣ ಇರುತ್ತದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಲ್ಲಿಸಿ. ಈಗ ಪೋಮ್ಗ್ರಾನೇಟ್ ನುಗ್ಗುತ್ತಿರುವನೆಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸಿದಾಗ, ಕಿರಿಕಿರಿ ವಸ್ತುವನ್ನು ದೂರವಿಡಿ ಮತ್ತು ಬಿಟ್ಟುಬಿಡಿ. ನೀವು ನೂರರಿಂದ ಒಂದರಿಂದ ಎಣಿಸುವ ದಾರಿಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಟಿಟ್ಟಾನಾ ಒನ್ಗಿನ್ ಹೃದಯದಿಂದ ಓದಲು ಸಾಧ್ಯವಿದೆ.
ಐದು ನಿಮಿಷಗಳ ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಾಕು, ಆದ್ದರಿಂದ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನೊಂದಿಗೆ ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ರೂಢಿಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಿತು, ಮತ್ತು ಫ್ಲಾಪ್ಗೆ ಮುರಿಯಲು ಬಯಕೆ.
ಸ್ಕ್ರಿಪ್ಟ್ ಅನ್ನು ಬದಲಾಯಿಸಿ
ನಾವೆಲ್ಲರೂ - ಸ್ಲಾವ್ಸ್ ಪದ್ಧತಿ. ಮತ್ತು ನರ್ಸರಿ ಗುಂಪಿನಿಂದ ಹಿಡ್ಡಲ್ಗೆ, ನೀವು ಬಳಸಿದಂತೆ ನಾವು ಎಲ್ಲಾ ಉದ್ರೇಕಕಾರಿಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತೇವೆ. ಕೋಪ ಸೇರಿದಂತೆ. ನೀವು ಯಾರಿಗಾದರೂ ಏನು ಮಾಡುತ್ತಿದ್ದೀರಿ - ನೀವು ನಿಮ್ಮ ತುಟಿಗಳು, ಪಾನೀಯವನ್ನು ಕಚ್ಚುವುದು, ಮುಷ್ಟಿಯನ್ನು ಹಿಸುಕಿ? ತಕ್ಷಣ ನಿಲ್ಲಿಸಿ.
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಸಾಮಾನ್ಯ ಸ್ಥಾನದಲ್ಲಿ ಸರಳ ಬದಲಾವಣೆ ಟೆಂಪ್ಲೆಟ್ ಹರಿದುಬಿಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯೆಯನ್ನು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಬದಲಾಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಬಾಕ್ಸಿಂಗ್ ರ್ಯಾಕ್ನಲ್ಲಿ ಎದ್ದೇಳಿದರೆ - ಹಿಗ್ಗಿಸಿ, ಜಂಪ್ ಮಾಡಿ ಅಥವಾ ನೋಡಿ. ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ಸ್ಕ್ವೀಝ್ ಮಾಡಿ - ಸೈಟಿಕ್ ಆಕಳಿಕೆ. ನಿಮ್ಮ ಪಾದವನ್ನು ಉಳಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು - ಟಿಪ್ಟೊ ಮೇಲೆ ನಡೆಯಿರಿ.
ಪತ್ರಗಳನ್ನು ಬರೆಯಿರಿ
ರಸ್ತೆಯ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮನ್ನು ಕತ್ತರಿಸಿ ಯಾರು ಈ ಅಸ್ಸೋಲ್ ಅನ್ನು ವ್ಯಕ್ತಪಡಿಸಿ, ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಿ. ಆದರೆ ಜೋರಾಗಿ, ಆದರೆ ಬರವಣಿಗೆಯಲ್ಲಿ, ನೀವು ಗಮ್ಯಸ್ಥಾನವನ್ನು ತಲುಪಿದಾಗ. ಕಾಗದದ ತುಂಡು ಮೇಲೆ ಬರೆಯಿರಿ, ಅವನು ಯಾವ ರೀತಿಯ ಕತ್ತೆ ಮತ್ತು ನೀವು ಅವರ ಸ್ಟಿಂಕಿ ಕೋಲಿಮ್ಗಿಯ ಟೈರ್ಗಳನ್ನು ಸಂತೋಷದಿಂದ ಗುಡಿಸಿ ಹೇಗೆ.ನಿಮ್ಮ ಸಾಹಿತ್ಯಿಕ ಗಾಸ್ಟ್ಗಳನ್ನು ಹಿಡಿದಿಡಬೇಡಿ. ಎಪಿಥೆಟ್ಗಳು ನಡೆಯುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ಬರೆಯಿರಿ. ನಿರ್ವಾಹಕನ ನಿಯಮಗಳು ಅಪರಾಧಿಯ ಹಂದಿ ವರ್ತನೆಗಿಂತ ಹೆಚ್ಚು ಕಾಳಜಿಯಿದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಸಂದೇಶದ ಅಂತ್ಯದವರೆಗೆ.
ನಾವು ಷರತ್ತು ಪ್ರತಿವರ್ತನಗಳನ್ನು ಉತ್ಪಾದಿಸುತ್ತೇವೆ
ನಾಯಿ ಪಾವ್ಲೋವ್ನಿಂದ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ಭಿನ್ನವಾಗಿಲ್ಲ. ಕೋಪಗೊಂಡ ಸಣ್ಣ ಪಡೆಯಲು ಕೋಪದಿಂದ ನಕಾರಾತ್ಮಕ ಸಂಬಂಧವನ್ನು ಬೆಳೆಸುವುದು ಸಾಕು. ಇದನ್ನು ಮಾಡಲು, ನೀವು ಮಣಿಕಟ್ಟಿನ ಮೇಲೆ ಸ್ಟೇಷನರಿ ಗಮ್ ಧರಿಸಬಹುದು ಮತ್ತು ನೀವು ತಿರುವುಗಳಲ್ಲಿ ಸಿಗುತ್ತದೆ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುವ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ ಅವಳನ್ನು ಕ್ಲಿಕ್ ಮಾಡಿ.
ಇದು ಮೊದಲಿಗೆ ಅಹಿತಕರವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಗಮ್ ಪ್ರಕಾರವು ನೀವು ಟ್ರೈಫಲ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಕಿರಿಕಿರಿಯನ್ನು ತಡೆಯಲು ದೃಢವಾಗಿ ನಿರ್ಧರಿಸಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನಿಮಗೆ ನೆನಪಿಸುತ್ತದೆ.
ಸರಿಸಿ
ಯಾರನ್ನಾದರೂ ಅಲುಗಾಡಿಸಲು ಎದುರಿಸಲಾಗದ ಆಶಯವು ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ನೊಂದಿಗೆ ಒಂದೇ ಕಾರ್ಟಿಸೋಲ್ನ ಪರಿಣಾಮವಾಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಅವರ ಏಕಾಗ್ರತೆಯು ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ವರ್ಗಕ್ಕೆ ಏರಿದರೆ, ಅವರು ಅದನ್ನು ಕೈಯಾರೆ ಕೈಗೊಳ್ಳಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಮೆದುಳು ನಿಮ್ಮನ್ನು ಹೋರಾಟದಲ್ಲಿ ಸ್ಫೋಟಿಸುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ ಯಾವುದೇ ಚಟುವಟಿಕೆಯು ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ - ಸೋಫಾ, ಸ್ಪಿಟರ್, ವೈಲ್ಡ್ ನೃತ್ಯಗಳು ರಿಹಾನ್ನಾ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ. ಮಾತ್ರ ಹಿಂಸಾತ್ಮಕವಾಗಿ ಮತ್ತು ದೀರ್ಘವಾಗಿಲ್ಲ. 5-10 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ, ಅಡ್ರಿನಾಲಿನ್ ಕೊನೆಗೊಳ್ಳುತ್ತದೆ, ಮತ್ತು ನೀವು ಮತ್ತೆ ಬೆಕ್ಕು ಆಗುವಿರಿ.
ಹಸಿವೆಯಿಂದ ಇರಬೇಡ
figure class="figure" itemscope itemtype="https://schema.org/ImageObject">
ಕೆಲವೊಮ್ಮೆ ಅಸಹ್ಯ ಜನರು ಏನೂ ಇಲ್ಲ. ನೀವು ಎಲ್ಲಾ ಬೆಳೆದಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಭಾವಿಸುತ್ತೀರಿ, ಆದರೆ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ನೀವು ಹಸಿವಿನಿಂದ. ಸಕ್ಕರೆ ಮಟ್ಟ ಕಡಿಮೆಯಾದಾಗ, ಒತ್ತಡ ಮಟ್ಟವು ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚಾಗುತ್ತದೆ.
ನಾವು ದಿನದ ಅಸ್ವಾಭಾವಿಕ ದಿನನಿತ್ಯವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೇವೆ, ಮತ್ತು ಅನೇಕ ನಾಗರಿಕರು ಯಾವಾಗಲೂ ತಿನ್ನಲು ಬಯಸುವಿರಾ ಎಂಬುದನ್ನು ಅರ್ಥಮಾಡಿಕೊಳ್ಳುವುದಿಲ್ಲ - ಅವರು ಹಸಿವಿನಿಂದ ಭಾವಿಸುವುದಿಲ್ಲ, ಆದರೆ ಕಿರಿಕಿರಿಯು - ಅವರು ಸಹ ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ನೀವು ಕೊನೆಯ ಬಾರಿಗೆ ತಿನ್ನುತ್ತಿದ್ದಾಗ ನೆನಪಿಡಿ. ಮತ್ತು ಫೈರ್ಬಾಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ಪೌಷ್ಟಿಕ ಏನೋ ಎಸೆಯಿರಿ. 20 ನಿಮಿಷಗಳ ನಂತರ ಅದು ವೇಗವಾಗಿರುತ್ತದೆ - ನಿಖರವಾಗಿ, ಇದು ಆಹಾರದ ಬಗ್ಗೆ ಅಷ್ಟೆ.