ಸಾಮರಸ್ಯವು ಆತ್ಮದ ವಿಶೇಷ ರಾಜ್ಯವಾಗಿದೆ, ಇದರಲ್ಲಿ ಅನ್ಯಲೋಕದ ಆಕ್ರಮಣವು ಭೂಮಿಯ ಮೇಲೆ ಪ್ರಾರಂಭವಾದಾಗ, ಬಾಲ್ಕನಿಗಳು ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಬೀಳುತ್ತಿದ್ದಾರೆ, ನೀವು ಕಿರುನಗೆ ಮತ್ತು ಮ್ಯಾಶ್. Pics.ru "ಮನ್, ಇವಾನೊವ್ ಮತ್ತು ಫೆರ್ಬರ್" ನಿಂದ ಜೀವನ-ದೃಢವಾದ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಆಯ್ಕೆಯನ್ನು ಪ್ರಕಟಿಸುತ್ತಿದೆ - ಹೊರಗಿನ ಪ್ರಪಂಚದೊಂದಿಗೆ ಸಮತೋಲನ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣ ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಪುಸ್ತಕದ ಈ ಸಂಚಿಕೆಯಲ್ಲಿ ಮತ್ತು ನನ್ನೊಂದಿಗೆ. ಕ್ಯಾಚ್!
ಕರುಣೆ ಇಲ್ಲದೆ
ನಾವು ಊಹಿಸಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲದ ಏನಾದರೂ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದೇವೆ, ಆದ್ದರಿಂದ ನಿಮ್ಮನ್ನು ತಲೆಯ ಮೇಲೆ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಒತ್ತಾಯಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲವೂ ಕೆಲಸ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ನಂಬುವುದು ಮುಖ್ಯ. ತಮ್ಮ ಸಾಮರ್ಥ್ಯಗಳ ಗಡಿಗಳನ್ನು ಹೇಗೆ ತಳ್ಳಬೇಕು ಎಂಬುದರ ಕುರಿತು ಸತ್ಯವಾದ ಮತ್ತು ಭಾವನಾತ್ಮಕ ಪುಸ್ತಕ, ನಂಬಿಕೆಯನ್ನು ಹೇಗೆ ಕಂಡುಹಿಡಿಯುವುದು, ಕ್ಷಮಿಸಿ ಮತ್ತು ಗರಿಷ್ಠ ಸಾಧಿಸುವುದು. ಯಶಸ್ಸು, ತರಬೇತುದಾರ ಎರಿಕ್ ಲಾರ್ಸೆನ್ ಅನ್ನು ಅನುಮೋದಿಸುತ್ತದೆ, ಸರಳ ಕಾಕತಾಳೀಯವಲ್ಲ, ಆದರೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಪ್ರಯತ್ನಗಳ ಫಲಿತಾಂಶವೆಂದರೆ ಅವರ ಕಾರ್ಯಗಳು. ಕಾರ್ಯನಿರ್ವಹಿಸಲು ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಪ್ರೇರಣೆ ಹೇಗೆ ಪಡೆಯುವುದು? ಓದಿ!
ಯೋಜನೆ ಯಶಸ್ಸಿಗೆ ಮುಖ್ಯವಾಗಿದೆ, ಮತ್ತು ನಿಮ್ಮ ಕೈಯನ್ನು ಕಳೆದುಕೊಂಡ ನಂತರ, ಅದು ಸಂತೋಷವನ್ನು ತರುವಲ್ಲಿ ಪ್ರಾರಂಭಿಸುತ್ತದೆ. ಈ ಹೊಸ ಅಭ್ಯಾಸವು ನಿಮ್ಮ ಪಾತ್ರದಲ್ಲಿ ಕ್ರಮೇಣ ರೂಟ್ ಆಗುತ್ತದೆ. ಮೊದಲು ನೀವು ಉದ್ಯೋಗವನ್ನು ಸ್ವತಃ ಬೆಳೆಸಿಕೊಳ್ಳುತ್ತೀರಿ, ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಸಮಯದ ನಂತರ ಅದರಲ್ಲಿ ತಜ್ಞರಾಗುತ್ತಾರೆ. ಇದು ಎಲ್ಲಾ ಪದ್ಧತಿ ಮತ್ತು ಅವರ ಆಂತರಿಕ ಶಕ್ತಿ ಬಗ್ಗೆ. ಈ ಅಭ್ಯಾಸವು ಯೋಚಿಸದೆ ನೀವು ಏನು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ. ಉದಾಹರಣೆಗೆ, ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಮತ್ತು ಸಂಜೆ ನಿಮ್ಮ ಹಲ್ಲುಗಳನ್ನು ತಳ್ಳಲು ನಿಮ್ಮ ಕ್ರಿಯೆಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಯೋಚಿಸಬೇಕಾಗಿಲ್ಲ. ಅದೇ ವಿಷಯವು ಯೋಜನೆ, ಮತ್ತು ಆರೋಗ್ಯಕರ ಆಹಾರದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಕ್ರೀಡೆಗಳೊಂದಿಗೆ, ಮತ್ತು ಕೆಲಸದಲ್ಲಿ ಸಹೋದ್ಯೋಗಿಗಳೊಂದಿಗೆ ಸಂವಹನ ನಡೆಸುತ್ತದೆ.
ವಿವರಣೆಗಳಲ್ಲಿ ಯುದ್ಧದ ಕಲೆ
ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮಗೆ ಆಸಕ್ತಿ ಏನು! ಇದು ಜೆಸ್ಸಿಕಾ ಹೇಗ್ನಿಂದ ದೃಶ್ಯ ದೃಷ್ಟಾಂತಗಳಲ್ಲಿ ಸನ್ TZU ಯ ಪ್ರಸಿದ್ಧ ಗ್ರಂಥಾಲಯವಾಗಿದೆ, ಇದು ಟೈಮ್ ನಿಯತಕಾಲಿಕೆಯ ಪ್ರಕಾರ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಲೇಖಕ ಮತ್ತು 2008 ಬ್ಲಾಗರ್ ಆಗಿದೆ. ನೀವು ಯಾವಾಗಲೂ ಲಕೋನ ಮಾತುಗಳಿಂದ ಆಕರ್ಷಿಸಲ್ಪಟ್ಟಿದ್ದರೆ, ಇದು ಶತಮಾನಗಳ ಎಲ್ಲಾ ಬುದ್ಧಿವಂತಿಕೆಯನ್ನು ಸುತ್ತುವರೆದಿರುತ್ತದೆ, ಈ ಪುಸ್ತಕವು ನಿಮಗಾಗಿ ಆಗಿದೆ. XXI ಶತಮಾನದ ದೃಷ್ಟಿಗೋಚರ ಚಿಂತನೆಯ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಕಂಚಿನ ಯುಗ - ಶತಮಾನದ ಮಾಹಿತಿ. ರಾಜಕೀಯದ ಬಗ್ಗೆ ಮುಖ್ಯ ಪುಸ್ತಕವು ಎರಡು ಸಾವಿರ ವರ್ಷಗಳಿಗಿಂತಲೂ ಹೆಚ್ಚು ಇತಿಹಾಸದೊಂದಿಗೆ ಮತ್ತು ಇಂದು ಅರ್ಥವಾಗುವಂತಹ ವಿವರಣೆಗಳೊಂದಿಗೆ. ನಾವು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು!
ಕೌಶಲ್ಯಪೂರ್ಣ ತಂತ್ರಜ್ಞರು ಶಿಯಝಾನ್ಗೆ ಹೋಲುತ್ತಾರೆ. ಷುಯೋಚನ್ ಅವರು ಮೌಂಟ್ ಚಾಂಗ್ಶಾನ್ನಲ್ಲಿ ವಾಸಿಸುವ ಹಾವು. ಅವರು ಅವಳ ತಲೆಯನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ, ಅವಳು ಬಾಲವನ್ನು ಹೊಡೆಯುತ್ತಾಳೆ; ಅದು ಬಾಲವನ್ನು ಹೊಡೆದಾಗ, ಅದು ಅವನ ತಲೆಯನ್ನು ಬೀಳಿಸುತ್ತದೆ; ಅದು ದೇಹದ ಮಧ್ಯದಲ್ಲಿ ಹೊಡೆದಾಗ, ಅದು ಬೀಟ್ಸ್ ಮತ್ತು ತಲೆ, ಮತ್ತು ಬಾಲ.
ಕನ್ವಿಕ್ಷನ್. ಯಾವುದೇ ಪರಿಸ್ಥಿತಿಯಲ್ಲಿ ವಿಶ್ವಾಸಾರ್ಹ ಕಾರ್ಯಕ್ಷಮತೆ
ಸಾರ್ವಜನಿಕ ಭಾಷಣಗಳ ಭಯವು ಆಧುನಿಕ ಮನುಷ್ಯನ ನಿಜವಾದ ಬೀಚ್ ಆಗಿದೆ. ಕೆಲವು ಜನರು ಪ್ರಾಥಮಿಕ ತರಬೇತಿ, ನರಗಳು ಮತ್ತು ಬೆವರುವ ಅಂಗೈಗಳಿಲ್ಲದೆ ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ, ಸ್ಮರಣೀಯ ಪ್ರದರ್ಶನಗಳಿಗೆ ಸಮರ್ಥರಾಗಿದ್ದಾರೆ. ನಿಮ್ಮ ಆಲೋಚನೆಗಳು ವಾಸಿಸಲು, ರಚಿಸಲು, ರಚಿಸಲು, ವೃತ್ತಿಜೀವನದ ಲ್ಯಾಡರ್ನ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಚಲಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ, ಆದರೆ ಅದು ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯಲ್ಲಿ ಏನೆಂದು ಹೇಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಎಲ್ಲರೂ ಅತ್ಯುತ್ತಮ ಸ್ಪೀಕರ್ ಆಗಬಹುದು ಎಂದು ಲೆಜೆಂಡರಿ ಬ್ರಿಯಾನ್ ಟ್ರೇಸಿ ವಾದಿಸುತ್ತಾರೆ - ಇದು ಕಾರು ಅಥವಾ ಸೈಕ್ಲಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಚಾಲನೆ ಮಾಡುವಂತೆಯೇ ಅದೇ ಅಭಿವೃದ್ಧಿಶೀಲ ಕೌಶಲವಾಗಿದೆ, ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯ.
ನಿಮ್ಮ ಭಾಷಣವನ್ನು ಹೆಚ್ಚು ಎಚ್ಚರಿಕೆಯಿಂದ ನೀವು ಯೋಜಿಸಿ ಮತ್ತು ತಯಾರು ಮಾಡುತ್ತೀರಿ, ನೀವು ಕೇಳುಗರಿಗೆ ಬಿಟ್ಟಾಗ ನೀವು ಹೆಚ್ಚು ವಿಶ್ವಾಸ ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ಹೆಚ್ಚು ನೀವು ಪೂರ್ವಾಭ್ಯಾಸ ಮತ್ತು ಅಭ್ಯಾಸ, ಬಲವಾದ ನೀವು ಪ್ರೇಕ್ಷಕರ ಮೇಲೆ ನಿಮ್ಮ ಸ್ವಂತ ಶಕ್ತಿ ಮತ್ತು ಶಕ್ತಿ ಭಾವನೆ ಇರುತ್ತದೆ.
ನಾನು, ನೀನು, ನಾವು. ಎರಡು ಕ್ರಿಯೇಟಿವ್ ನೋಟ್ಪಾಡ್
ಈ ನೋಟ್ಬುಕ್ ಸ್ನೇಹಿತರು ಅಥವಾ ಪ್ರೀತಿಪಾತ್ರರ ಜೊತೆ ಜಂಟಿ ಸೃಜನಶೀಲತೆಗೆ ಅವಕಾಶವಿದೆ. ನೀವು ಪರಸ್ಪರರ ಇಚ್ಛೆಗೆ ಬರೆಯಬಹುದು ಮತ್ತು ಅವುಗಳನ್ನು "ಸಂತೋಷಕ್ಕಾಗಿ" ಕುಕೀಸ್ನಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ, ಪರಸ್ಪರ ಭಾವಚಿತ್ರವನ್ನು ಸೆಳೆಯುತ್ತಾರೆ, ನಿಮ್ಮ ಹಚ್ಚೆಗಳಿಗೆ ರೇಖಾಚಿತ್ರಗಳನ್ನು ಮತ್ತು ಹೆಚ್ಚು. ನಿಮ್ಮ ಜೀವನ ಮತ್ತು ಸಾಹಸದ ಈ ಕಾಗದದ ದಿನಚರಿಯು ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಸೂಕ್ತವಾಗಿದೆ, ವಿನಾಯಿತಿ ಇಲ್ಲದೆ. ನೀವು ವಯಸ್ಸಾದಾಗ, ನೀವು ಅಗ್ಗಿಸ್ಟಿಕೆ, ಪಾನೀಯ ವೈನ್ ಮತ್ತು ಸಿನೆಮಾಗಳಿಗೆ ಟಿಕೆಟ್ಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಲು, ಏರ್ಪ್ಲೇನ್ಸ್ಗಾಗಿ ಫೋಟೋಕಾಬಿನ್ ಮತ್ತು ಲ್ಯಾಂಡಿಂಗ್ ಕೂಪನ್ಗಳ ಫೋಟೋಗಳನ್ನು ವಿಂಗಡಿಸಿ. ಪುಸ್ತಕವಲ್ಲ, ಆದರೆ ಸಮಯ ಯಂತ್ರ!
642 ಬರೆಯಲು ಬೇರೆ ಏನು ಬಗ್ಗೆ ಕಲ್ಪನೆಗಳು
ಈ ಪುಸ್ತಕಕ್ಕಾಗಿ, ನಾವು ಇಡೀ ಸಂಪಾದಿಸಿದ ಚಿತ್ರಗಳು .RU! ನಿಜವಾದ ಪತ್ರಕರ್ತರ ಚರ್ಮದಲ್ಲಿ ಅನುಭವಿಸಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಅಥವಾ ದೊಡ್ಡ ಸಾಹಿತ್ಯದಲ್ಲಿ ನಿಮ್ಮ ಕೈ ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ? ಅಥವಾ ಬಹುಶಃ ನೀವು ಪತ್ರಿಕಾ ಪ್ರಕಟಣೆಯನ್ನು ಸುಡುತ್ತೇವೆಯೇ? ಈ ಪುಸ್ತಕವು ಪಠ್ಯದೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವ ಸೋತವರಿಗೆ ಅನಿವಾರ್ಯ ಸಿಮ್ಯುಲೇಟರ್ ಆಗಿದೆ. ಮತ್ತು ಇತರರು - ಮಹಾನ್ ಮನರಂಜನೆ! ಮೂಲಕ, ಪುಸ್ತಕ ಸ್ವತಃ 24 ಗಂಟೆಗಳಲ್ಲಿ ನಿಖರವಾಗಿ ಬರೆಯಲಾಗಿದೆ, ಆದ್ದರಿಂದ, ಇದು ನಮಗೆ ತೋರುತ್ತದೆ, ಲೇಖಕರು ಅವರು ಏನು ಮಾತನಾಡುತ್ತಿದ್ದಾರೆಂದು ತಿಳಿದಿದೆ. ಸರಿ, ಅಥವಾ ಅವರು ಕೇವಲ ಆತ್ಮವನ್ನು ದೆವ್ವಕ್ಕೆ ಮಾರಿದರು.
ಏನಾಗುವುದು ನಿಮಗೆ ಗೊತ್ತಿಲ್ಲ. ಒಂದು ದಿನ, ನೀವು ಬಯಸಿದ ಸ್ಟ್ರಿಂಗ್ ಅನ್ನು ಸ್ಪರ್ಶಿಸಲು ನಿರ್ವಹಿಸಿದರೆ, ನೀವು ಏನನ್ನಾದರೂ ಹೊಸದನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತೀರಿ: ಬಹುಶಃ ಆರಂಭದಲ್ಲಿ ಮಾತ್ರ, ಮತ್ತು ಬಹುಶಃ ಪೂರ್ಣ ಪ್ರಮಾಣದ ಕೆಲಸ. ಮತ್ತು ಅದು ನಿಮ್ಮ ಕಲ್ಪನೆಯೊಂದಿಗೆ ಪ್ರಾರಂಭಿಸಬಾರದು. ನಿಮ್ಮ ತಲೆಯೊಂದಿಗೆ ಕೆಲಸಕ್ಕೆ ಧುಮುಕುವುದು ಸೃಜನಾತ್ಮಕ ವಿಧಾನ ಮತ್ತು ಸಿದ್ಧತೆ ನಿಮಗೆ ಅಗತ್ಯವಿರುತ್ತದೆ.
ಉಚಿತ ಉಸಿರಾಡಲು
ಮುಕ್ತವಾಗಿ ಉಸಿರಾಡಲು, ನಿಮಗೆ ಜಾಗ ಬೇಕು. ದೊಡ್ಡ ನಗರಗಳಲ್ಲಿ, ನೀವು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಮುಕ್ತವಾಗಿರಲು ಸಾಕಷ್ಟು ಜಾಗವನ್ನು ಕಂಡುಹಿಡಿಯಬಹುದು, ಆದರೆ ಅಂತಹ ಸ್ಥಳವನ್ನು ರಚಿಸಬಹುದು. ಮನೆಯಲ್ಲಿಯೇ. ಈ ಪುಸ್ತಕವು ವೈಜ್ಞಾನಿಕ ಮತ್ತು ಆಧ್ಯಾತ್ಮಿಕ ವಿಧಾನಗಳ ವಿಶಿಷ್ಟ ಹೈಬ್ರಿಡ್ ಆಗಿದೆ, ಇದು ವಿಶ್ರಾಂತಿ ಸ್ಥಳಾವಕಾಶದೊಂದಿಗೆ ಮನೆಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಸಾಮರಸ್ಯವನ್ನು ಪಡೆಯುತ್ತಿದೆ. ಅಂತಿಮವಾಗಿ ಅನಗತ್ಯ ಕಸವನ್ನು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಮತ್ತು ತಮ್ಮ ಕೈಗಳಿಂದ ತಮ್ಮದೇ ಆದ ಸ್ನೇಹಶೀಲ ಮತ್ತು ಪ್ರಕಾಶಮಾನವಾದ ಜಾಗವನ್ನು ರಚಿಸಲು ಬಯಸುವವರಿಗೆ ಈ ಪುಸ್ತಕವು.
ನೀವು ವಿನೋದದಿಂದ ಕೋಣೆಯನ್ನು ತುಂಬಲು ಬಯಸುತ್ತೀರಾ? ಆದ್ದರಿಂದ ಅದರ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿ ಮತ್ತು, ದಯವಿಟ್ಟು ಅದನ್ನು ಜೋರಾಗಿ ಮತ್ತು ಹೆಮ್ಮೆಯಿಂದ ಮಾಡಿ. ಮಲಗುವ ಕೋಣೆ ಪ್ಯಾರಡೈಸ್ನಂತೆ ಆಗಲು ಬಯಸುವಿರಾ? ಆನಂದಿಸಿ! ಅಡಿಗೆ ಸಾಕಷ್ಟು ಸೃಜನಶೀಲ ವಾತಾವರಣವಲ್ಲ ಎಂದು ನೀವು ಯೋಚಿಸುತ್ತೀರಾ? ಅದ್ಭುತ. ಅದನ್ನು ಷೂಟ್ ಮಾಡಿ - ಮತ್ತು ಈ ಮ್ಯಾನಿಫೆಸ್ಟೋದಲ್ಲಿ ಇರಿಸಿ. ನೀವು ಬಯಸುವ ಆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನೀವು ಯಾವುದೇ ಸಂದೇಹವಿಲ್ಲ.
ವಿಟಮ್ಯಾನಿಯಾ
ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ದೇಶೀಯ ಉದ್ಯಮವು ಮೂಲಭೂತವಾಗಿ ನಿಯಂತ್ರಿಸಲ್ಪಡುವುದಿಲ್ಲ ಎಂದು ತಿಳಿದುಕೊಳ್ಳಿ. ಇಂದು, ಗ್ರಾಹಕರು ಸಂಯೋಜನೆಯೊಂದನ್ನು ಪಡೆದುಕೊಂಡಾಗ, ಉತ್ಪನ್ನವು ಸುರಕ್ಷಿತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ಅವರು ಭಾವಿಸುತ್ತಾರೆ. ಆದರೆ ವಾಸ್ತವಿಕ ಸುರಕ್ಷತಾ ಮೌಲ್ಯಮಾಪನವು ಅಸ್ತಿತ್ವದಲ್ಲಿಲ್ಲ ಎಂಬುದು ಸತ್ಯ. ಮತ್ತು ಗ್ರಾಹಕರು ಆರೋಗ್ಯ ಸೇರ್ಪಡೆಗಳ ಪ್ರಯೋಜನಗಳ ಬಗ್ಗೆ ಹೇಳಿಕೆಯನ್ನು ಓದಿದಾಗ, ಅದು ಯಾವ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಗೆ ಪ್ರಯೋಜನವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಎಂದು ಅವರು ನಂಬುತ್ತಾರೆ. ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ಮಾರುಕಟ್ಟೆಯು ಅವಿವೇಕದ ಜಾಹೀರಾತುಗಳಿಂದ ತುಂಬಿರುತ್ತದೆ.
ಸಕ್ಕರೆರಹಿತ
ಬೆರಗುಗೊಳಿಸುತ್ತದೆ ಸುದ್ದಿ: ನಾವು ಅದನ್ನು ಸೇವಿಸುವ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ, ನನಗೆ ವ್ಯಕ್ತಿಯ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾವು ತಿನ್ನುವ ಎಲ್ಲಾ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಲ್ಲಿ ಸಾಕಷ್ಟು ಪ್ರಮಾಣದ ಗ್ಲುಕೋಸ್ ಅನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುತ್ತದೆ. ಹೇಗಾದರೂ, ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ಸಂಖ್ಯೆಯ ಜನರು ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಸಿಹಿ ಅವಲಂಬಿಸಿರುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಚಾಕೊಲೇಟ್, ಕುಕಿ, ಕ್ಯಾಂಡಿ ಅಥವಾ ರುಚಿಕರವಾದ, ಆದರೆ ತುಂಬಾ ಹಾನಿಕಾರಕ ವಸ್ತುಗಳ ಹಾಗೆ ತಮ್ಮ ಜೀವನವನ್ನು ಪ್ರತಿನಿಧಿಸುವುದಿಲ್ಲ. ಅವರ ಪುಸ್ತಕದಲ್ಲಿ, 30 ವರ್ಷ ವಯಸ್ಸಿನ ಅನುಭವ ಜಾಕೋಬ್ ಟೆಟಲ್ಬಾಮ್ಗೆ ನಾಲ್ಕು ವಿಧದ ಸಕ್ಕರೆ ಅವಲಂಬನೆಯನ್ನು ಮಾತಾಡುತ್ತಾನೆ ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟ ಅಭ್ಯಾಸವನ್ನು ಎದುರಿಸಲು ಒಂದು ಹಂತ ಹಂತದ ಯೋಜನೆಯನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ. ನಾವು ಸಿದ್ಧರಿದ್ದೇವೆ!
ನೀವು ಒಳಗೆ ಕುಳಿತಿರುವ ಸಿಹಿ ಹಲ್ಲಿನ ಎದುರಿಸಲು ಸಮಯ. ಆರಂಭದಲ್ಲಿ, ಸಿಹಿ ಉತ್ಪನ್ನಗಳು, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ತ್ವರಿತ ಆಹಾರ, ಮರುಬಳಕೆಯ ಆಹಾರ, ಸೋಡಾ ಮತ್ತು ಹಣ್ಣು ಪಾನೀಯಗಳನ್ನು ನಿರಾಕರಿಸುವುದು. ಲೇಬಲ್ಗಳನ್ನು ಓದಿ. ಮುಖ್ಯ ನಿಯಮ - ಯಾವುದೇ ರೂಪದಲ್ಲಿ ಮೊದಲ ಮೂರು ಪದಾರ್ಥಗಳಲ್ಲಿ ಸಕ್ಕರೆ ಇದ್ದರೆ (ಸಕ್ಕರೆ, ಸುಕ್ರೋಸ್, ಗ್ಲುಕೋಸ್, ಫ್ರಕ್ಟೋಸ್, ಕಾರ್ನ್ ಸಿರಪ್), ಈ ಉತ್ಪನ್ನವು ನಿಮಗಾಗಿ ಅಲ್ಲ! ನಿಯಮಕ್ಕೆ ಮಾತ್ರ ವಿನಾಯಿತಿ ಡಾರ್ಕ್ ಚಾಕೊಲೇಟ್ ಆಗಿದೆ.
ಟ್ರಿಕಿ ಪ್ರಶ್ನೆ
ಕ್ರೀಡೆಗಳಿಗೆ ಸಂಬಂಧಿಸಿದ ಎಲ್ಲರಿಗೂ ಹೊರತುಪಡಿಸಿ, ಹಿಂದಿನ ಬಗ್ಗೆ ನಮಗೆ ಯಾವುದೇ ಮಾಹಿತಿ ಇಲ್ಲ ಎಂದು ಕಲ್ಪಿಸಿಕೊಳ್ಳಿ. ಕಥೆಯ ಬಗ್ಗೆ ನಾವು ಎಷ್ಟು ಕಲಿಯಬಹುದು? (ಇತಿಹಾಸ, ಆಕ್ಸ್ಫರ್ಡ್).
ಸೆರೆಯಲ್ಲಿ ಸಂತಾನೋತ್ಪತ್ತಿ. ಎರೋಟಿಕಾ ಮತ್ತು ಜೀವನವನ್ನು ಹೇಗೆ ಸಮನ್ವಯಗೊಳಿಸುವುದು
ಎಸ್ತರ್ ಸೆರೆಂಜ್ ಸಂಬಂಧಗಳ ಕುರಿತಾದ ಪ್ರಮುಖ ತಜ್ಞರು ಸುದೀರ್ಘ ಸಂಬಂಧಗಳು ಮತ್ತು ಆಸೆಗಳ ಸಂಪರ್ಕವನ್ನು ಪರಿಶೋಧಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉತ್ಸಾಹವನ್ನು ಹೇಗೆ ಹಿಂದಿರುಗಬೇಕೆಂದು ಹೇಳುತ್ತದೆ. ಅವಳ ಪುಸ್ತಕವು ಬೆಸ್ಟ್ ಸೆಲ್ಲರ್ ಆಗಿ ಮಾರ್ಪಟ್ಟಿತು ಮತ್ತು 25 ಭಾಷೆಗಳಲ್ಲಿ ಭಾಷಾಂತರಿಸಲಾಯಿತು (ಅದರ ಎಸ್ತರ್ ಒಂಬತ್ತು) ಮತ್ತು ಟೆಡ್ ಸಮ್ಮೇಳನದಲ್ಲಿ ಭಾಷಣವು 6 ದಶಲಕ್ಷ ಜನರನ್ನು ವೀಕ್ಷಿಸಿತು. ಆದ್ದರಿಂದ, ನಮಗೆ ಸಮಯವಿಲ್ಲ, ನಾವು ಓದಲು ಹೋಗಿದ್ದೇವೆ!
ಹೆಚ್ಚು ಗೌಪ್ಯ ಸಂಬಂಧ, ಕಡಿಮೆ ಲೈಂಗಿಕತೆ. ಲವ್ ಅನ್ಯೋನ್ಯತೆಗಾಗಿ ಹುಡುಕುತ್ತಿದೆ, ಮತ್ತು ಬಯಕೆಯು ದೂರವಿರಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಪ್ರೀತಿ ಮತ್ತು ಕಾಮ: ಇಡೀ ಈ ಬೇರ್ಪಡಿಸಲಾಗದ ಭಾಗಗಳಿಗೆ, ಅವರು ಇತರರಿಗೆ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ.
***
"ಮಿಥ್" ನಿಂದ ಪುಸ್ತಕಗಳ ಆಯ್ಕೆಯ ಹಿಂದಿನ ಆವೃತ್ತಿಗಳು: ನೀವು ಕತ್ತೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಗುಲಾಬಿ ಬಣ್ಣವನ್ನು ನೀಡುವುದು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಭಾವನೆಗಳನ್ನು ನಿಮಗಾಗಿ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು.