ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಹೆಚ್ಚುವರಿ ಪ್ರಯತ್ನ ಮತ್ತು ಗಮನ ಅಗತ್ಯವಿದೆ, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು "ತೀವ್ರವಾಗಿ" ಪರಿಸರಕ್ಕೆ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸುತ್ತದೆ. ನೀವು ತಪ್ಪಾದ ವಿಧಾನವನ್ನು ಮಾತ್ರ ಅನ್ವಯಿಸಿದರೆ, ಇದು ಗಂಭೀರ ಚರ್ಮದ ಕಾಯಿಲೆಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗಬಹುದು.
ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವು ಹೊಸ ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುವ ಮೊದಲು ಯೋಚಿಸಲು ಎರಡು ಬಾರಿ ವ್ಯಕ್ತಿಯನ್ನು ಉಂಟುಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಆಹಾರ, ಬಟ್ಟೆ ಪ್ರಕಾರ ಮತ್ತು ಸುತ್ತುವರಿದ ಗಾಳಿಯ ಗುಣಮಟ್ಟಕ್ಕೆ ಸಹ ಪ್ರತಿಕ್ರಿಯಿಸಬಹುದು. ಈ ಸಂದರ್ಭದಲ್ಲಿ, ಚರ್ಮದ ಆರೋಗ್ಯಕರ ಮತ್ತು ಹೊಳೆಯುತ್ತಿರುವ ಇರಿಸಿಕೊಳ್ಳಲು ತೀವ್ರ ಆರೈಕೆ ಮತ್ತು ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳು ಅಗತ್ಯವಿದೆ. ಇದಕ್ಕಾಗಿ ಕೆಲವು ಸರಳವಾದ ಸುಳಿವುಗಳಿವೆ.1. ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ಹಣವನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಿ
ಯಾರಾದರೂ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ಮೊದಲು ಪರೀಕ್ಷೆಯಿಲ್ಲದೆ ಯಾವುದೇ ಸೌಂದರ್ಯವರ್ಧಕಗಳನ್ನು ಖರೀದಿಸಬಾರದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಖರೀದಿಸುವ ಮೊದಲು ನೀವು ಉತ್ಪನ್ನ ಮಾದರಿಯನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸಬೇಕು. ನೀವು ಖರೀದಿಸುವ ಉತ್ಪನ್ನದ ಸಂಯೋಜನೆಯನ್ನು ಪರಿಶೀಲಿಸುವುದು ಮತ್ತು ಎಲ್ಲಾ ಘಟಕಗಳು ಸೂಕ್ತವೆಂದು ಖಚಿತಪಡಿಸಿಕೊಳ್ಳುವುದು ಅವಶ್ಯಕವಾಗಿದೆ. ಉತ್ಪನ್ನವನ್ನು ಪರೀಕ್ಷಿಸಿದ ನಂತರ, ಕೆರಳಿಕೆ, ಕೆಂಪು ಅಥವಾ ಮೊಡವೆಗಳಂತಹ ಯಾವುದೇ ಅಸ್ವಸ್ಥತೆ ಭಾವಿಸಿದರೆ, ಇದರರ್ಥ ಉತ್ಪನ್ನವು ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾರಕ್ಕೆ ಸರಿಹೊಂದುವುದಿಲ್ಲ. ಉತ್ಪನ್ನವು ಕೈಯಲ್ಲಿ ಅಥವಾ ಕಿವಿಗಳ ಹಿಂದೆ ಇರುವ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಅಗತ್ಯವಿದೆಯೆಂದು ಪರಿಗಣಿಸುವ ಮೌಲ್ಯಯುತವಾಗಿದೆ.
2. ನಿಮ್ಮ ಆಹಾರವನ್ನು ಅನುಸರಿಸಿ
ಇದು ಸೂಕ್ಷ್ಮವಾಗಿದ್ದರೆ ಆಹಾರವು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರುತ್ತದೆ. ಸರಿಯಾದ ಪೋಷಣೆಯು ರೂಢಿಯಲ್ಲಿ ತೂಕವನ್ನು ನಿರ್ವಹಿಸಲು ಮಾತ್ರವಲ್ಲ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸಹ ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ನೀವು ಅವಳ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಸುಧಾರಿಸುವ ಹೆಚ್ಚಿನ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಿನ್ನಬೇಕು. ನಿರ್ದಿಷ್ಟವಾಗಿ ಹೇಳುವುದಾದರೆ, ಆಹಾರಕ್ಕೆ ಹೆಚ್ಚು ಹಣ್ಣುಗಳು ಮತ್ತು ತರಕಾರಿಗಳನ್ನು ತಯಾರಿಸುವುದು ಅವಶ್ಯಕ, ಇದು ಅತ್ಯಂತ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪ್ರಕಾಶವನ್ನು ಸಾಧಿಸಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಹೆಚ್ಚುವರಿಯಾಗಿ, ನೀವು ಸಾಕಷ್ಟು ನೀರನ್ನು ಕುಡಿಯಬೇಕು, ಏಕೆಂದರೆ ಇದು ಜೀವಾಣು ತೊಡೆದುಹಾಕಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ. ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ ಚರ್ಮದ ಪ್ರಕಾಶವನ್ನು ನೀಡುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೃತಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಹೇಗೆ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.3. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳನ್ನು ಬಳಸಿ
ಪ್ರತಿ ಚರ್ಮದ ಸಮಸ್ಯೆಗೆ "ಆದರ್ಶ" ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವ ವಿವಿಧ ವಿಧಾನಗಳ ನಡುವೆ ಹೊರದಬ್ಬುವುದು ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಯಾವುದೇ ಚರ್ಮದ ಸ್ಥಿತಿಯೊಂದಿಗೆ ಬಹುತೇಕ ನೈಸರ್ಗಿಕ ಸಾಧನಗಳಿವೆ. ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿರುವ ಯಾವುದೇ ಹಣವು ಅಕ್ಷರಶಃ ರಾಸಾಯನಿಕಗಳಿಂದ "ಓವರ್ಲೋಡ್ ಮಾಡಲಾಗಿದೆ", ಇದು ಚರ್ಮದ ಮೇಲೆ ಪ್ರತಿಕೂಲ ಪರಿಣಾಮ ಬೀರಬಹುದು, ಆದ್ದರಿಂದ ಯಾರಾದರೂ ಬಹಳ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದರೆ, ಅವರು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಉತ್ಪನ್ನಗಳಿಗೆ ಬದಲಾಯಿಸಬೇಕಾಗಿದೆ. ಮತ್ತೊಮ್ಮೆ - ನೀವು ಚರ್ಮದ ಆರೈಕೆ ಏಜೆಂಟ್ ಅನ್ನು ಖರೀದಿಸಿದಾಗ ಪ್ರತಿ ಬಾರಿ, ಇದು ನೈಸರ್ಗಿಕ ಪದಾರ್ಥಗಳನ್ನು ಒಳಗೊಂಡಿರುವ ಮತ್ತು ಆರಿಸಿಕೊಳ್ಳುವದನ್ನು ನೀವು ಪರಿಶೀಲಿಸಬೇಕು.
4. ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕಿನಿಂದ ದೂರವಿರಿ
ನೇರ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕು ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಹಾನಿಕಾರಕವಾಗಿದೆ, ವಿಶೇಷವಾಗಿ ಸೂಕ್ಷ್ಮತೆಗೆ. ಇದು ಚರ್ಮದ ಕೋಶಗಳಿಗೆ ಉಷ್ಣ ಹಾನಿ ಉಂಟುಮಾಡಬಹುದು, ಮತ್ತು ಕೆಲವು ಸಂದರ್ಭಗಳಲ್ಲಿ ಸಹ ದದ್ದುಗಳು ಅಥವಾ ಅಲರ್ಜಿಗಳಿಗೆ ಕಾರಣವಾಗುತ್ತದೆ. ಮನೆಯಿಂದ ಹೊರಬರುವ ಮೊದಲು ಸನ್ಸ್ಕ್ರೀನ್ ಅನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸುವ ಯೋಗ್ಯತೆಯು ಯಾವಾಗಲೂ ನಿಮ್ಮ ಸನ್ಗ್ಲಾಸ್ ಅನ್ನು ಮರೆಯುವುದಿಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಈ ಎಲ್ಲಾ ಮುನ್ನೆಚ್ಚರಿಕೆಗಳೊಂದಿಗೆ ಸೂರ್ಯನ ಬೆಳಕನ್ನು ತಪ್ಪಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ.5. ಉತ್ತಮ moisturize ಚರ್ಮ
ಚರ್ಮ ಆರೋಗ್ಯವನ್ನು ಕಾಪಾಡಿಕೊಳ್ಳಲು moisturizing ಬಹಳ ಮುಖ್ಯ. ಇದು ಒಣಗಿಸುವಿಕೆಯನ್ನು ತಡೆಯುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ತೇವಾಂಶವನ್ನು ಇಡುತ್ತದೆ. ಇದು ಬಾಹ್ಯ ಪರಿಸರ ಮತ್ತು ಚರ್ಮದ ನಡುವೆ ಸೂಕ್ಷ್ಮ ತಡೆಗೋಡೆಗಳನ್ನು ಸೃಷ್ಟಿಸುತ್ತದೆ. ನೈಸರ್ಗಿಕವಾಗಿ, ಚರ್ಮಕ್ಕೆ ಸೂಕ್ತವಾದ ಒಂದು ಆರ್ಧ್ರಕ ಕೆನೆ ಖರೀದಿಸುವುದು ಯೋಗ್ಯವಾಗಿದೆ (ಸೂಕ್ಷ್ಮ ಚರ್ಮಕ್ಕಾಗಿ ವಿಶೇಷ ಬ್ರಾಂಡ್ಗಳು ಇವೆ).