ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿದ್ರೆ ಬಯಸಿದರೆ ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರ ಮಾಡಲು 10 ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳು

Anonim

ನೀವು ಇನ್ನೂ ನಿದ್ರೆ ಬಯಸಿದರೆ ಹರ್ಷೋದ್ಗಾರ ಮಾಡಲು 10 ಸಾಬೀತಾಗಿರುವ ಮಾರ್ಗಗಳು 35758_1

ಹೂವುಗಳು ಮತ್ತು ಪಕ್ಷಿಗಳು ಹೊಲದಲ್ಲಿ ತಿರುಚಿದವು, ಮತ್ತು ನೀವು ಕೇವಲ ಕ್ರಾಲ್ ಮತ್ತು ಪ್ರಯಾಣದಲ್ಲಿ ಬೀಳುತ್ತೀರಿ. ವೇಕ್ ಅಪ್ - ಸಾಧನೆ, ಸಬ್ವೇಯಲ್ಲಿ - ನೀವು ಕತ್ತರಿಸಿ, ನೋಡಿ - ಸೋಮಾರಿಗಳನ್ನು ಹಾಗೆ. ಮತ್ತು ವಾಸ್ತವವಾಗಿ, ನೀವು ಕೇವಲ ಕಂಬಳಿ ಕೆಳಗೆ ಒತ್ತಡವನ್ನು ಹೊಂದಿದ್ದೀರಿ. ನಿಜವಾದ, ಹೈಪೋಟೋನಿಕ್, ಸಹಾಯವು ಸಮೀಪಿಸುತ್ತಿದೆ!

ಸಹಜವಾಗಿ, ನೀವು ದೀರ್ಘಕಾಲದವರೆಗೆ ಬದುಕುವ ವೈದ್ಯರಿಂದ ಕೇಳಲು ಒಳ್ಳೆಯದು (ಆದರೆ ಫಿಗೊ). ಮತ್ತು ಸ್ವಲ್ಪ ಕಡಿಮೆ ಆಹ್ಲಾದಕರ - ಈ ವಿಷಯದಿಂದ ಯಾವುದೇ ಮಾಯಾ ಮಾತ್ರೆಗಳು ಇಲ್ಲ. ಮತ್ತು ಇವುಗಳು ನಿಮ್ಮ ಜಿನ್ಸೆಂಗಿ, ಎಲುವೆಕೋಕಿ ಮತ್ತು ರಾರೋಡಿಯಾಲಜಿಸ್ಟ್ಗಳು ಗುಲಾಬಿ - ನೀವು ರೇಡಿಯೊವನ್ನು ಕೇಳುತ್ತಿದ್ದೀರಿ ಎಂದು ನೀವು ಕುಡಿಯುತ್ತೀರಿ. ಕಾಫಿ - ಕಿವಿಗಳಿಂದ ಈಗಾಗಲೇ ಸ್ಪ್ಲಾಶ್ಗಳು ... ಪ್ರಕರಣಕ್ಕೆ ಬರಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸೋಣ ಮತ್ತು ಚಿತ್ರಗಳಿಂದ 10 ವಿಧಾನಗಳನ್ನು ಅನ್ವಯಿಸಿ. ಒತ್ತಡದ ಅಥವಾ ಅವಾಸ್ತವ (ಬೆಳಿಗ್ಗೆ "ತಣ್ಣನೆಯ ನೀರಿನಿಂದ" ಟೈಪ್ ಮಾಡಿ "ಅಥವಾ" ಪ್ರತಿದಿನ 10 ಗಂಟೆಗೆ ನಿದ್ರೆ ") ಅವರಲ್ಲಿ!

ಏನು ಮತ್ತು ಹೇಗೆ ಹುರಿದುಂಬಿಸಲು ತಿನ್ನಲು ತಿನ್ನಲು

  • ಮೊದಲಿಗೆ, ಮುಖ್ಯದಲ್ಲಿ, ಇದು ಅವಶ್ಯಕ. ಹಂಗ್ರಿ ಹೈಪೋಟೋನಿಕ್ - ಅರ್ಧ ಹೃದಯದ ಹೈಪೊಟೋನಿಕ್. ಭಾಗಗಳು ಚಿಕ್ಕದಾಗಿದ್ದರೆ ಐದು-ವಾಲ್ಯೂಮ್ ನ್ಯೂಟ್ರಿಷನ್ ತುಂಬಾ ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿದೆ.
  • ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಉಪಹಾರವು ತೈಲ ಸ್ಯಾಂಡ್ವಿಚ್ಗಳು ಮತ್ತು ಸ್ಟ್ರೇಲ್ ಚೀಸ್ ಜೋಡಿಯಾಗಿದೆ. ಹೇಗೆ ಕೆಲಸ ಮಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳುವುದು ಹೇಗೆ, ಎರಡನೆಯವರನ್ನು ಮಾಡಲು ಸಮಯ.
  • ಅತ್ಯಂತ ಸರಿಯಾದ ಊಟವು ಯಕೃತ್ತು, ಎಲೆಕೋಸು ಸಲಾಡ್, ಸೌಯರ್, ಕ್ಯಾನನ್ ಸೌತೆಕಾಯಿಗಳು ಆಗಿರಬಹುದು. ಸಾಮಾನ್ಯವಾಗಿ ಸಲಿಣ್ನಿಕ್ - ನಮ್ಮ ಎಲ್ಲವೂ.
  • ಸಿಹಿ ಅಥವಾ ಸ್ನ್ಯಾಕ್ಗಾಗಿ - ಚಾಕೊಲೇಟ್. ಬಹಳ ಉಪಯುಕ್ತ ರೇಷ್ಮೆ, ಅವಳು ಮಲ್ಬೆರಿ. ಅದು ನಿಮ್ಮ ಪ್ರದೇಶದಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯುವುದಿಲ್ಲವಾದರೆ, ಜಾಮ್ ಅಂಗಡಿಯಲ್ಲಿ ಬೆಳೆಯಬಹುದು.
  • ಮುಖಪುಟದಲ್ಲಿ ನಾವು ಹೆಮಟೋಜೆನ್ ಮತ್ತು ಆಸ್ಕೋರ್ಬಿಕ್ ಅನ್ನು ಎದುರಿಸುತ್ತೇವೆ. ಒಂದು ಪೆನ್ನಿ ಇವೆ, ಮತ್ತು ಕೆಟ್ಟದ್ದಲ್ಲ.

ಮತ್ತು, ಹುಡುಗಿಯರು, ಹಸಿವಿನಿಂದ ಆಹಾರ ಇಲ್ಲ! ಇಲ್ಲದಿದ್ದರೆ, ನೀವು ತುಂಬಾ ಸುಂದರ ಮತ್ತು ತೆಳ್ಳಗಿನ ಸುಳ್ಳು - ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ತಂಪು.

ಮತ್ತು ತಕ್ಷಣ ಕುಡಿಯಲು ಏನು?

ಚಹಾ.

  • ಕಾಫಿ ಬಗ್ಗೆ ಎಲ್ಲವನ್ನೂ ನಿಮಗೆ ತಿಳಿದಿದೆ, ನೀವು ಅವರೊಂದಿಗೆ ಬಿಸಿ ಮತ್ತು ಭಾವೋದ್ರಿಕ್ತ ಕಾದಂಬರಿಯನ್ನು ಹೊಂದಿರಬಹುದು. ನೈಸರ್ಗಿಕ ಹೊಸದಾಗಿ ಸುತ್ತಿಗೆಯ ಮೊದಲ ಬೆಳಿಗ್ಗೆ ಕಪ್ ಮಾತ್ರ ವಾಸ್ತವವಾಗಿ ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ ಎಂಬ ಅಂಶದಲ್ಲಿ ಅದು ಕೇವಲ ಹೊಂಚುದಾಳಿಯಾಗಿದೆ. ತದನಂತರ - ಡೋಸ್ಗೆ ವಿಫಲವಾದ ಓಟದ.
  • ನೀವು ಹಸಿರು ಚಹಾವನ್ನು ಇಷ್ಟಪಡುತ್ತೀರಾ? ಕುಡಿಯಿರಿ! ನಿಜವಾಗಿಯೂ ಅಲ್ಲವೇ? ಪೀಹ್ ಸಂಗಾತಿ!
  • ಒಣಗಿದ ಹಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಅಥವಾ ಗುಲಾಬಿಯ ಟಿಂಚರ್ನಿಂದ ಕೂಡಿರುವ ದ್ರವದ ದ್ರವದಿಂದ ಕೂಡಿದೆ.

Cahors ಒಂದು ಒಳ್ಳೆಯದು - ಕುಳಿತುಕೊಳ್ಳಲು solutalky ಅಲ್ಲ, ಆದರೆ ಅವಳು ಒಂದು ದಿನ ಮೂರು ಬಾರಿ. ಕಾಗ್ನ್ಯಾಕ್ ಸಹ ಹೋಮಿಯೋಪತಿ ಪ್ರಮಾಣದಲ್ಲಿ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ. ಸಲುವಾಗಿ ಜೀರ್ಣಕ್ರಿಯೆಯ ಕುಡುಕನಲ್ಲ, ಮತ್ತು ಟೋಕ್ಕೊ ಆ ರಕ್ತವು ವ್ಯಾಸಗಳು ಹೊಂದಿಕೊಳ್ಳುತ್ತವೆ.

ರಾಯಲ್ ಹಾಲು

ಈ ವಿಷಯವನ್ನು ಪುಡಿಯಲ್ಲಿ ಔಷಧಾಲಯದಲ್ಲಿ ಖರೀದಿಸಬಹುದು. ಸಂಕೀರ್ಣ ಕಾಕ್ಟೇಲ್ಗಳು ಮತ್ತು ಗ್ಯಾವ್ವೇಗಳಿಗೆ ಅಗತ್ಯವಿಲ್ಲ. ಲಿಟಲ್ ಪಿಂಚ್ ನಾಲಿಗೆ ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಪುಟ್ ಮತ್ತು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಚದುರಿದ ತನಕ ನಿರೀಕ್ಷಿಸಿ. ಊಟಕ್ಕೆ ಮುಂಚೆ ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಿ.

"ಹನಿ ಲೆಮನಾಡ್"

ನಾವು ಹಲವಾರು ನಿಂಬೆಹಣ್ಣುಗಳನ್ನು ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳುತ್ತೇವೆ, ಕತ್ತರಿಸಿ ಬೀಜಗಳನ್ನು ಎಳೆಯಿರಿ ಮತ್ತು ಪುಡಿಮಾಡಿ. ನಾವು ಬ್ಯಾಂಕಿನಲ್ಲಿ ಹಾಕಿದ್ದೇವೆ, ಲೀಟರ್ ನೀರನ್ನು ತುಂಬಿಸಿ, ಮುಚ್ಚಿ. ರೆಫ್ರಿಜಿರೇಟರ್ನಲ್ಲಿ ದಿನ ಮತ್ತು ಅರ್ಧದಷ್ಟು ನಿಲ್ಲಲಿ. ಈಗ ದ್ರವ ಜೇನುತುಪ್ಪದ ಜಾರ್, ಮಿಶ್ರಣ ಮತ್ತು ಮತ್ತೆ ನಾವು ರೆಫ್ರಿಜರೇಟರ್ಗೆ ಕಳುಹಿಸುತ್ತೇವೆ. ದಿನಕ್ಕೆ ಮೂರು ಬಾರಿ ತಿನ್ನುವ ಮೊದಲು ಅರ್ಧ ಘಂಟೆಯವರೆಗೆ ನೀವು ಈ ರುಚಿಯನ್ನು ಟೇಬಿಸ್ಪೂನ್ಗಳಲ್ಲಿ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬೇಕು.

ಅವೇಕನಿಂಗ್ ಸಮಮಾಂಶ

ಎದ್ದೇಳಲು ತುಂಬಾ ಸಹಾಯ, ಕೆಳಗೆ ಅಲುಗಾಡಿಸಿ: ಮುಖ್ಯ ವಿಷಯವೆಂದರೆ ಅದು ಒತ್ತಿಹೇಳಲು ಎಲ್ಲಿ ಹೆಚ್ಚು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ ಎಂದು ತಿಳಿಯುವುದು. ಮೊದಲಿಗೆ, ಇದು ಮೇಲಿನಿಂದ ಕೆಳಕ್ಕೆ ಶೀರ್ಷಧಮನಿ ಅಪಧಮನಿಗಳ ಉದ್ದಕ್ಕೂ ಪಾಯಿಂಟ್ ಆಗಿದೆ. ಎರಡನೆಯದಾಗಿ, ಮೂಗು ಮತ್ತು ಮೇಲಿನ ತುಟಿ ನಡುವಿನ ಖಿನ್ನತೆ. ಮೂರನೇ, ತಲೆಯ ಕೇಂದ್ರ ಮತ್ತು ತಲೆಬುರುಡೆಯ ತಳ. ಬಸ್ಕ ಸ್ಪಿನ್ ಮಾಡಲು ಪ್ರಾರಂಭವಾಗುತ್ತದೆ - ಬೃಹತ್ ಕಿವಿಗಳು ಮತ್ತು ಹೆಬ್ಬೆರಳು ಬಿಟ್ಟು. ಅಂತಹ ವಿಶೇಷ ವಿಷಯವನ್ನು ಮಸಾಜ್ ಮಾಡಲು ತಲೆಯು ಇನ್ನೂ ತಂಪಾಗಿರುತ್ತದೆ - ಇದು ಪಕ್ಷದ ಅಡ್ಡಹೆಸರುಗಳು "ಮುಶ್ಕಾ", "ಮ್ಯಾಜಿಕ್ ಬೆರಳುಗಳು" ಅಥವಾ "ಐಡಿಯಾ ಜನರೇಟರ್" ಅಡಿಯಲ್ಲಿ ಹಾದುಹೋಗುತ್ತದೆ ಮತ್ತು ಕೆಲಸ ಮಧ್ಯಾಹ್ನದಲ್ಲಿ ಎಚ್ಚರಗೊಳ್ಳಲು ಸಹಾಯ ಮಾಡುತ್ತದೆ.

ಮತ್ತು ಬೆಳಗ್ಗೆ, ಅವರು ಕಾಂಬಲ್ ಮತ್ತು ಹಾಳೆಗಳನ್ನು ಕಿತ್ತುಹಾಕಲು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಿರುವಾಗ, ಕಟ್ಟುನಿಟ್ಟಿನ ಮಸಾಜ್ ಕುಂಚದ ಪಾದಗಳನ್ನು ಸಂಸ್ಕರಿಸಿದ. ಒಂದೇ, ಶಕ್ತಿಯನ್ನು ಮಾಡಲು ಯಾವುದೇ ಪೂರ್ಣ ಚಾರ್ಜ್ ಇಲ್ಲ - ಮತ್ತು ರಕ್ತ ಸ್ಟಿಕ್ಗಳು.

ಚಟುವಟಿಕೆ - ಅದು ಏನು ತಿರುಗುತ್ತದೆ!

ಆಕ್ಟ್.
ಲೋಡ್-ಶಮಾಗರ್ಸ್ ... ಖಂಡಿತವಾಗಿಯೂ, ದುಬಾರಿ ಸಲಹೆಗಾರರು ಧನ್ಯವಾದಗಳು, ಆದರೆ ಅವರು ತಮ್ಮ ಏರೋಬಿಕ್ಸ್ನಲ್ಲಿ ನೆಗೆಯುವುದನ್ನು ಪ್ರಯತ್ನಿಸುತ್ತಾರೆ ಮತ್ತು ಉಪಕರಣಗಳ ಮೇಲೆ ಅಂತಹ ಕ್ಲಿಷ್ಟಕರ ಜೊತೆ ತಮ್ಮ ಕಬ್ಬಿಣವನ್ನು ತೋರಿಸಿದರು. ತರಬೇತಿಯಿಂದ, ನೀವು ಹೋಗಿ - ಕಲ್ಲಂಗಡಿಯಾಗಿ ತಲೆ, ಕಾಲುಗಳು ಬೇಲಿಯಿಂದ ಸುತ್ತುವರಿಯುತ್ತವೆ ಮತ್ತು ಬಾಲವು ಬೀಳುತ್ತದೆ ... ಆದ್ದರಿಂದ, ನೀವು ಇನ್ನೂ ಹೇಗಾದರೂ ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ, ನೀವು ಏನು ಹೆದರುವುದಿಲ್ಲ. ಆದರೆ ಸಿಲ್ಹೋಲ್ಗಳು ಇಲ್ಲದಿದ್ದಾಗ, ಮತ್ತು ಚೂಪಾದ ಚಲನೆಗಳು ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ವಿರೋಧಾಭಾಸವಾಗಿವೆ, ನೀವು ಸಾಧ್ಯವಾದಷ್ಟು ಚಲಿಸಬೇಕಾಗುತ್ತದೆ. ಕನಿಷ್ಠ, ಆ ಜೋಕ್ನಲ್ಲಿರುವಂತೆ, ನಿಧಾನವಾಗಿ ಮತ್ತು ದುಃಖ. ನೆಗೆಯುವುದಕ್ಕೆ ಇದು ಅನಿವಾರ್ಯವಲ್ಲ: ಸುತ್ತಾಟ ಅಥವಾ ಉದ್ಯಾನವನವನ್ನು ದೊಡ್ಡದಾಗಿ ಸವಾರಿ ಮಾಡಬಾರದು. ಅದೇ ಸಮಯದಲ್ಲಿ ನೀವು ಆಮ್ಲಜನಕದಿಂದ ನಡೆಸುತ್ತಿದ್ದೀರಿ, ಇದು ರಕ್ತದಲ್ಲಿ ಗಮನಾರ್ಹವಾಗಿ ಇರುವುದಿಲ್ಲ.

ಜೀವಂತವಾಗಿ ಉಳಿಯುವುದು.

ಜೋರಾಗಿ ಲಯಬದ್ಧ ಸಂಗೀತವನ್ನು ಸೇರಿಸಲು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ, ಸಕ್ರಿಯವಾಗಿ ಹಾಡುವುದು ಮತ್ತು ಲಯವನ್ನು ಟ್ಯಾಪ್ ಮಾಡುವುದು ಉಪಯುಕ್ತವಾಗಿದೆ. ಬಿವೇರ್, ನೆರೆಹೊರೆಯವರು: ಹೈಪೋಟೋನಿಕ್ ಚಿಕಿತ್ಸೆ ನೀಡಲಾಗುತ್ತದೆ! ಮತ್ತು, ಮೂಲಕ, ಅದೇ ಉದ್ದೇಶದಿಂದ ಇದು ನಗುವುದಕ್ಕೆ ಶಿಫಾರಸು ಮಾಡಲಾಗಿದೆ. ಆದ್ದರಿಂದ ಚಿತ್ರಗಳಿಗೆ ಚಂದಾದಾರಿಕೆ ವೈದ್ಯರು ಸೂಚಿಸುವ ಸಿದ್ಧಾಂತವಾಗಿದೆ! ;)

ಹರ್ಷಚಿತ್ತದಿಂದ ಅರೋಮಾಥೆರಪಿ

ಬಲವಾದ ವಾಸನೆಗಳು ಟೋನ್, ಪುನಶ್ಚೇತನ ಮತ್ತು ಮೆದುಳಿನ ಸ್ಪಷ್ಟತೆ. ಸಹಜವಾಗಿ ಅಹಿತಕರವಲ್ಲ. ಲಿಲಾಕ್ ನಾಟಿ - ನೈಕ್ಹೈ ಜಾಸ್ಮಿನ್, ಜಾಸ್ಮಿನ್ ದೂರ ಹೋದರು - ಕಿತ್ತಳೆ ಅಥವಾ ದ್ರಾಕ್ಷಿಹಣ್ಣು ಶುಲ್ಕ. ಕರವಸ್ತ್ರದ ಮೇಲೆ ಎರಡು ಹನಿಗಳು - ನೀವು ಸಾರಭೂತ ತೈಲ (ರೋಸ್ಮರಿ, ಜೆರೇನಿಯಂ, ಬರ್ಗಮಾಟ್) ಅನ್ನು ಬಿಡಬಹುದು. ಹೌದು, ನಮ್ಮ ಪ್ರೀತಿಯ ಕಾಫಿಯ ಬಗ್ಗೆ: ಇದು ಯಶಸ್ವಿಯಾಗಿ ಒಳಗೆ ತೆಗೆದುಕೊಳ್ಳಬಾರದು, ಆದರೆ "ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ ಸ್ನಿಫ್" ರೂಪದಲ್ಲಿ!

ಸುಜೆನ್ಗಾಗಿ

ನಾಸ್.
ಐಸ್ ಪಂಜಗಳು ಒಬ್ಬ ವ್ಯಕ್ತಿ ಅಲ್ಲ, ಇದು ಹಿಪ್ಪೋ ಧರಿಸಿ ... ಅಂದರೆ, ಹೈಪೊಟೋನಿಕಿ. ಅಂಗಗಳ ಮೊದಲು, ರಕ್ತವು ಸರಳವಾಗಿ ಹೊಂದಿಕೆಯಾಗುವುದಿಲ್ಲ. ಮೂರು ಕೈಗಳು, ನಿಮ್ಮ ಪಾದಗಳನ್ನು ಹಾಕಿ. ಮೂಗಿನ ಮೇಲೆ ಬಿಸಿ, ನಿರ್ದಿಷ್ಟ ಏಳು ಪ್ರಕರಣಗಳಲ್ಲಿ - ಎದೆಯ ಮೇಲೆ ಸಂಕ್ಷಿಪ್ತವಾಗಿ. ಪಾದದ ಮೇಲೆ ಉಣ್ಣೆ ಸಾಕ್ಸ್. ಮತ್ತು ಒಂದು ಅವಕಾಶವಿದ್ದರೆ, ಬಿಸಿ ನೀರಿನಲ್ಲಿ ನಿಯತಕಾಲಿಕವಾಗಿ ಪಂಜಗಳು.

ಮುಖ್ಯ ಉತ್ತೇಜಕ ಪಾಕವಿಧಾನ: ಸ್ಕೋರ್!

ಹೈಪೊಟೋನಿಕಿಯ ಬದಲಿಗೆ ದೊಡ್ಡ ಕಂಪನಿಗೆ ಒಂದು ದೊಡ್ಡ ರಹಸ್ಯ: ನಮ್ಮ ವೈಶಿಷ್ಟ್ಯವು ಆನುವಂಶಿಕವಾಗಿರುತ್ತದೆ, ಇತರ ಹುಣ್ಣುಗಳಿಂದ ಸ್ಥಳಗಳು, ಆದರೆ ತುಂಬಾ - ನರಗಳಿಂದ ಕರೆಯಲ್ಪಡುತ್ತದೆ. ಒತ್ತಡಗಳು, ಸೈಕೋಟ್ರಾಮಾ, ನರರೋಗಗಳು, ದೀರ್ಘಕಾಲೀನ ಆಯಾಸ, ನಿದ್ರೆಯ ಕೊರತೆ, ಇವುಗಳು ಎಲ್ಲಾ ಯಂತ್ರಗಳಾಗಿವೆ. ಆದ್ದರಿಂದ, ಬಾಸ್ ನಿಮ್ಮ ಮೇಲೆ ಚೀರುತ್ತಾ ಹಾರಿದಾಗ, ಮಾವ ಅಥವಾ ಪ್ರಚೋದಕಗಳು ಜೀಪ್ನಲ್ಲಿ ಮನೋಭಾವವನ್ನು ಬೇಡಿಕೊಂಡಾಗ, ಎಲ್ಲರಿಗೂ ತಿಳಿಸಿ (ಕನಿಷ್ಠ ನಾವೇ ಬಗ್ಗೆ): ವ್ಯಕ್ತಿಗಳು, ನಾನು ವೈದ್ಯಕೀಯ ಸಾಕ್ಷ್ಯಕ್ಕಾಗಿ ನನ್ನನ್ನು ಕೇಳಲು ಸಾಧ್ಯವಿಲ್ಲ. ನಾನು ಬ್ರ್ಯಾಂಡಿ, ಬೆಚ್ಚಗಿನ ಆತ್ಮಗಳು ಮತ್ತು ಹತ್ತರಲ್ಲಿ ಅಪರ್ಥೆಸ್ನ ಹಾಸಿಗೆಯಲ್ಲಿ ಕಾಫಿ ತಯಾರಕನಾಗಿದ್ದೇನೆ. ಚಿಕಿತ್ಸೆಗಾಗಿ ಸಂಪೂರ್ಣವಾಗಿ!

ಮತ್ತಷ್ಟು ಓದು