អ្នកមិនខ្ជិលច្រអូសទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះមិនមានពេលវេលាហើយក៏មិនមានអារម្មណ៍ដែរ។ ប្រហែលជាដៃគូរបស់អ្នកគឺជាកីឡា gonzales ហើយអ្នកមិនមានពេលវេលាសម្រាប់ចង្វាក់របស់គាត់ទេ។ ឬអ្នកមានអាជីវកម្មបន្ថែមទៀតដូច្នេះអ្នកចង់កែច្នៃយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយចាប់ផ្តើមធ្វើសកម្មភាពប្រកបដោយផលិតភាព។ ឬអ្នករួមភេទសម្រាប់ការរួមភេទតែប្រាំនាទីហើយលែងមានទៀត។
វាមិនមានបញ្ហាអ្វីទាំងអស់សម្រាប់ហេតុផលអ្វីខ្លះដែលអ្នកបានសំរេចចិត្តអានអត្ថបទនេះ។ យើងគ្រាន់តែប្រាប់ពីរបៀបចុចឈ្នាន់ហ្គាសឱ្យបានត្រឹមត្រូវទៅនឹងកំរាលឥដ្ឋនិងស៊ីមពីរដងលឿនជាងវាជាធម្មតារបស់អ្នក។
ប្រើរំញ័រ
ចំណុច G, ដែលថាទេវកថានិងរឿងព្រេងជាច្រើនត្រូវបានភ្លឺ, ពិតជាមានមែន។ នេះគឺជាតំបន់តូចមួយនៅលើជញ្ជាំងផ្នែកខាងមុខនៃទ្វារមាសដែលស្ថិតនៅក្រោមដី។ តាមពិតចំនុចនេះគឺជាការព្យាករណ៍នៃក្រពេញព័ទ្ធជុំវិញបង្ហួរនោម - ក្រពេញស្បែក។ជាមួយនឹងការដោះស្រាយឆ្លាតវៃវាមានសមត្ថភាពក្នុងការដឹកជញ្ជូនដល់អ្នកនូវអារម្មណ៍ជាច្រើនប៉ុន្តែមានមួយ "ប៉ុន្តែ" ប៉ុន្តែ "ប្រសិនបើក្មេងស្រីស្ទើរតែទាំងអស់អាចឈានដល់ចំណុចកំពូលបន្ទាប់មកចំនុច G ត្រូវតែប៉ះនិងហ្វឹកហាត់។ ដំបូងចំនុច G ផ្តល់នូវមតិយោបល់តែនៅពេលដែលអ្នករំភើបរួចទៅហើយ។
ទីពីរពេលវេលាដ៏ល្អបំផុតក្នុងការដោះស្រាយជាមួយចំណុច G គឺមានអាយុពី 30-40 ឆ្នាំ។ នៅក្នុងយុវវ័យនៃភ្នាសរំអិលគឺក្រាស់ណាស់ហើយចំណុច G ដូចដែលយើងបាននិយាយរួចមកហើយ - ការព្យាករនៃក្រពេញដែលបានលាក់ជ្រៅនៅក្រោមផ្ទៃនៃទ្វារមាស។ នោះគឺពួកគេល្ងីល្ងើមិនសម។ ប្រមាណបន្ទាប់ពី 30 ឆ្នាំនេះ Mucosa ចាប់ផ្តើមស្លាប់ក្នុងពេលតិចតួចហើយករណីនេះកាន់តែងាយស្រួល។
ទីបីវាបើកដោយរំញ័រ។ ដូច្នេះទិញរំញ័រកោងបន្តិចនិងស៊ីជម្រៅទៅក្នុងការស្រាវជ្រាវ។ អ្នកនឹងមិនទទួលបានម្រាមដៃរបស់អ្នកមករកនាងទេហើយសមាជិកដែលមានជីវិតរស់នៅមិនដឹងពីរបៀបរំញ័រដូច្នេះមិនមានជម្រើសទេ។ ប៉ុន្តែនៅពេលដែលអ្នកអប់រំចំណុចឆាកប្រតិកម្មនឹងរំញ័រវានឹងចាប់ផ្តើមឆ្លើយតបចំពោះផលប៉ះពាល់ផ្សេងទៀត។
កុំភ្លេចអំពីការរំអិល
ប្រេងរំអិលមិនត្រូវបានជំនួសប្រេងរំអីរបស់អ្នកទេប៉ុន្តែប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេងពេញលេញ។ កុំឆ្ងល់ថាពួកគេត្រូវបានដោះលែងនៅក្នុងប្រភេទផ្សេងៗគ្នា - ការឡើងកំដៅនិងត្រជាក់ដោយប្រើថ្នាំសន្លប់និងគួរឱ្យកត់សម្គាល់ជាមួយនឹងរសជាតិរបស់ម៉ារ៉ាមូសនិងជែលលីន។
នៅក្នុងហាងលក់ផ្លូវភេទដែលសមរម្យណាមួយអ្នកអាចទិញមិនត្រឹមតែប្រេងរំអិលដែលទទួលបានការលួងលោមដ៏ធំទូលាយប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងការស៊ើបអង្កេតដែលអាចចោលបានផងដែរ។ បើប្រៀបធៀបនឹងបរិមាណធម្មតាពួកគេថ្លៃណាស់ប៉ុន្តែទាំងនេះគឺជាការចំណាយដ៏ត្រឹមត្រូវ។ ជាការពិតណាស់អ្នកផលិតមិនត្រូវបានស្បថថាប្រេងរំអិលរបស់ពួកគេគឺមានជាតិស្ករប៉ៃនិងសុភាពរាបដូចជាសូត្រទេប៉ុន្តែនៅតែមានហានិភ័យនៃការរលាកឬរលាក។ វាជាការល្អប្រសើរជាងមុនក្នុងការព្យាយាមជួរទាំងមូលហើយជ្រើសរើសប្រេងរំអិលល្អឥតខ្ចោះ។
មើលរឿងសិច។
ខួរក្បាលគឺជាតំបន់អភិជនដ៏សំខាន់ហើយគាត់ត្រូវការការរំញោច។ មិនមែនការស្រមើលស្រមៃទាំងអស់ធ្វើការលើឧបករណ៏ពេញលេញទេ។ ប្រសិនបើអ្នកខ្វះការស្រមើស្រមៃសូមមើលរឿងអាសអាភាសដើម្បីរមូររូបភាពដ៏រំភើបនៅពីមុខភ្នែកផ្លូវចិត្ត។ វាអនុញ្ញាតឱ្យអ្នកមានបទចំរៀងដែលចង់បានយ៉ាងឆាប់រហ័សហើយបិទអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងដែលរារាំងការឈានដល់ចំណុចកំពូលនៃការឈានដល់ការថប់បារម្ភអំពីការដាក់បញ្ចាំគិតអំពីការប្រជុំថ្ងៃស្អែកនិងកំហឹងលើមិត្តរួមការងារដែលបានធ្លាក់ចុះការងារទាំងអស់លើអ្នក។ភ្ជាប់ប្រដាប់ប្រដាក្មេងលេង
ដកដង្ហើម
មិនមានអ្នកបច្ចេកទេសយូហ្គានយូហ្គាននិងការរាប់ដង្ហើម - ហត់នឿយ។ ដកដង្ហើមដូចធម្មតាប៉ុន្តែស្រូបចូលជ្រៅហើយអស់រយៈពេលយូរ។ អស់ហើយ។ ព្យាយាមមិនឱ្យពន្យារពេលដង្ហើមដូចជាប្រសិនបើវាអាចដកហូតការឈានដល់ចំណុចកំពូល។ ភាពខ្វះចន្លោះងាយស្រួលនឹងផ្តល់ឱ្យអ្នកនូវភាពវិលមុខដ៏រីករាយហើយធ្វើឱ្យអារម្មណ៍ទាំងអស់ភ្លឺជាង។