7 យ៉ាងដែលអ្នកនៅតែមិនមានពេលវេលាត្រូវធ្វើសម្រាប់ឆ្នាំថ្មី

Anonim

ទំនៀមទម្លាប់ដ៏រុងរឿងដើម្បីសាងសង់ផែនការសម្រាប់ឆ្នាំក្រោយហើយមិនបំពេញវារាប់ពាន់ឆ្នាំមកហើយ។ ប្រសិនបើអ្នកសំរេចចិត្តចេញពីរង្វង់កាចសាហាវនេះបន្ទាប់មកចាប់ផ្តើមរៀបចំផែនការវាឥឡូវនេះ។ លើសពីនេះទៅទៀតសូមបញ្ចូលបញ្ជីរបស់ទាំងនោះដែលពិតជាអាចអនុវត្តបាន។ ហើយនៅសល់ដែលស៊ូទ្រាំពីមួយឆ្នាំទៅមួយឆ្នាំព្យាយាមបំពេញនៅខែធ្នូ។

ខ្ញុំនឹងពិនិត្យមើល Fiasco របស់អ្នក។

ឆ្នាំ​ថ្មី

ស្រកទំងន់នៅឆ្នាំថ្មី

បាទ / ចាសដូចនេះ, បើគ្មានការសម្តែងការសម្តែងចាប់ផ្តើមបញ្ជី។ ប្រសិនបើអ្នកមានគម្រោងកំណត់ឡើងវិញ 10 គីឡូក្រាមម្តងទៀតបន្ទាប់មកភ្លេចអំពីព្រិលដែលលើសពីនេះទៅជាមធ្យមរយៈពេល 3 ខែ។ ប៉ុន្តែអ្នកអាចស្ងួតបន្តិចប៉ុន្តែ! ប្រសិនបើអ្នកដកចេញនូវទិសដៅសាជីវកម្មទាំងស្រុងពីរបបអាហាររបស់អ្នក។ ពួកគេបានបំផ្លាញលទ្ធផលទាំងមូល។ នៅថ្ងៃទី 1 ខែធ្នូអ្នកមាន 60 គីឡូក្រាមនៅពេលយប់នៅចំពោះមុខគណបក្សសាជីវកម្មបានទទួលយកអាយុ 57 ឆ្នាំនៅពេលព្រឹកបន្ទាប់ពី - 63 ។

ធ្វើម៉ាក់

ហើយអង្គុយលើការឱបក្រសោបដោយចើងរកានកមដោដោយរំ to កអំណោយដំបូងរបស់អ្នកពីសាន់តាក្លូស។ គ្រួសារដែលមិនមានភាពអស្ចារ្យប្រសិនបើម្តាយមិនរអ៊ូរទាំសម្រាប់មិនបិទកំសៀវហើយអ្នកនឹងអនុញ្ញាតឱ្យនាងចិញ្ចឹមវាសូម្បីតែស្ករគ្រាប់ 3 គីឡូក្រាម។ ដើម្បីកំណត់រចនាសម្ព័ន្ធការផ្សះផ្សាដ៏អស្ចារ្យមួយអ្នកត្រូវការឥរិយាបថពិសេសហើយបន្ទាប់មកយ៉ាងហោចណាស់មានបីវគ្គនៅឯចិត្តសាស្ត្រ។ ខែធ្នូសម្រាប់នេះពិតជាមិនគ្រប់គ្រាន់ទេ

ទិញស្បែកជើងទាំងនោះ

ដែលត្រូវចំណាយដូចវ៉ាលីមាសចំនួន 3 ។ ប៉ុន្តែអ្នកបានរង់ចាំយ៉ាងខ្លាំងសម្រាប់ការបញ្ចុះតម្លៃដាក់ប្រាក់ហើយឥឡូវនេះនៅទីបំផុត! bummer ។ ការបង្ហាញត្រូវបានផ្លាស់ប្តូរស្បែកជើង (ឥឡូវនេះក្នុងតម្លៃរបស់មនុស្ស) ត្រូវបានគេយកទៅឃ្លាំងមួយនៅ Tyumen ។ ត្រឡប់និទាឃរដូវ។ ស្បែកជើងចាស់នៅពេលតំលៃចាស់។

ចុះឈ្មោះចូលក្នុងកម្មវិធីពិសោធន៏

ទាល់តែសោះ។ នៅខែធ្នូវាទទួលបានផលចំណេញច្រើនក្នុងការទិញការជាវប្រចាំឆ្នាំទៅកន្លែងហាត់ប្រាណ។ វាពិតជាត្រជាក់ណាស់ហើយមានអត្ថប្រយោជន៍រហូតដល់ខួរក្បាលរបស់អ្នកដំណើរការពាក្យនីមួយៗដាច់ដោយឡែក។ ប្រចាំឆ្នាំ ការជាវ។ នៅក្នុងកន្លែងហាត់ប្រាណ។ ទេសូមនិយាយអំពីវាកាន់តែខិតជិតដល់រដូវក្តៅ។

ផ្ញើកាតណូអែល

ខែធ្នូបានមកដល់រួចហើយ។ អំពីការប្រកាសរបស់រុស្ស៊ីអ្នកដឹងអ្វីៗទាំងអស់។ ប្រសិនបើបំណងប្រាថ្នារបស់អ្នកនៃឆ្នាំថ្មីរបស់មិត្តស្រីនឹងទទួលបានតែនៅក្នុងខែឧសភាផងដែរវាគឺជាសំបុត្រនេះវាជាការប្រសើរក្នុងការបោះរូបភាពគួរឱ្យអស់សំណើចនៅក្នុង WhatsApp ។

បោះសំរាម

វាគឺដូច្នេះនៅឆ្នាំថ្មី: កម្ចាត់អ្វីៗដែលមិនចាំបាច់នៅខែធ្នូ។ ដើម្បីផ្តាច់តុរប្យួរខោអាវអ្នកនឹងត្រូវការប្រាក់ប្រហែល 3 លានឆ្នាំដូច្នេះអ្នកអាចបោះចោលដប lambrusco ទទេមួយដែលជាកន្សែងពណ៌លឿង - ខ្មៅដែលនៅសេសសល់ដែលនៅសេសសល់ពីយុទ្ធនាការផ្សព្វផ្សាយកាលពី 5 ឆ្នាំមុន។

ឈប់ជក់បារី

មនុស្សចាស់ទាំងអស់ដែលឈប់ជក់បារីនៅខែកុម្ភៈនៅពេលដែលវាត្រជាក់ខ្លាំងណាស់ដែលបានចេញទៅខាងក្រៅប៉ុន្តែពន្លឺនៅចុងបញ្ចប់នៃផ្លូវរូងក្រោមដីដែលធ្លាក់ទឹកចិត្តនឹងធ្លាក់ទឹកចិត្ត។ ដូច្នេះជាថ្មីម្តងទៀតវិសាលភាព។

ទីបំផុតជាមនុស្សធម្មតា

អំពី! ដែលអ្នកសន្យានឹងខ្លួនអ្នករាល់ឆ្នាំរៀងរាល់ខែនិងរៀងរាល់ថ្ងៃថ្ងៃច័ន្ទ។ ហើយហេតុអ្វីបានជានៅតែបរាជ័យ - វាមិនច្បាស់ទេ។

រូបថត: shutterstock

អាន​បន្ថែម