រាងកាយភេទការភេទអាហារការថប់បារម្ភ: សៀវភៅអំពីរបៀបដែលយើងរកឃើញខ្លួនយើងនៅក្នុងត្រីកោណនៃអំពើហឹង្សា

Anonim

មិនសូវជាញឹកញាប់នៅក្នុងប្រទេសរុស្ស៊ីទេសៀវភៅនិយាយថាមានភាពស្និទ្ធស្នាលបំផុតដែលគួរឱ្យរំខានផ្ទាល់ខ្លួន - និងលើសពីនេះទៅទៀតមិនត្រូវបានបកប្រែពីភាសាបរទេសមួយចំនួន (ហើយមិនបង្ហាញពីការប្រាថ្នាដ៏ស្និទ្ធស្នាលបំផុតដើម្បីរៀបការ) ។ ដូច្នេះយើងរីករាយដែលបានបង្ហាញភាពថ្មីនៃការចាកចេញពីឆ្នាំ 2017 - "រាងកាយអាហារភេទនិងការថប់បារម្ភ។ អ្វីដែលទាក់ទងនឹងស្ត្រីសម័យទំនើប "ពីចិត្តវិទូ Yulia Lapina ។

តេឡេ 01

យើងត្រូវតែទទួលយកនិងស្រឡាញ់រាងកាយរបស់អ្នក។ ពិភពលោកបានឆ្កួតនៅលើដីស្តើង។ ឈប់បោះចោលពេញអញ្ចឹងតើភាពល្ងង់ខ្លៅប្រភេទណា។ គំនិតដែលថាជនជាតិរុស្ស៊ីសម័យទំនើបមានរួចហើយជាគោលការណ៍បានជួបគ្នានៅក្នុងទស្សនាវដ្តីស្ត្រី។ ប៉ុន្តែផ្ទុយទៅវិញការលាតត្រដាងរបស់ពួកគេបានផ្តល់ឱ្យនូវអាហារតិចតួចក្នុងគោលបំណងគិត។

កាលពីមុនស្ត្រីមិនខ្លាចក្នុងការ cellulite ទេប៉ុន្តែពួកគេបានពាក់ CoSsets ដ៏គួរឱ្យភ័យខ្លាច។ ឥឡូវនេះពួកគេមិនពាក់ Carsets ទេប៉ុន្តែប្រយុទ្ធនឹង Cellulite ។ ស្ត្រីជាមធ្យមយល់ថាវាជាភាពអស់កល្បនៃការតស៊ូដើម្បីសម្រស់។ អ្នកខ្លះនិយាយដូច្នេះនិយមន័យមិនមែនដោយសារតែការបង្កាត់ពូជគឺការបង្កាត់ពូជនោះទេ។

Julia មិនត្រូវបានកំណត់ចំពោះព័ត៌មានលម្អិតពីប្រវត្តិនៃភាពស្រស់ស្អាតនោះទេ។ វាដឹកនាំទិន្នន័យវិទ្យាសាស្ត្របង្ខំឱ្យខ្ញុំមើលបញ្ហានៅក្រោមមុំថ្មីបន្តិច។ ឧទាហរណ៍មុនពេល dysmorphophophobia (ភ័យខ្លាចនៃការយល់ឃើញថាជាការធ្វើឱ្យមានការធ្វើរោគវិនិច្ឆ័យដ៏កម្រដែលបានអភិវឌ្ឍដោយផ្អែកលើការផ្លាស់ប្តូរដ៏ឈឺចាប់។ ឧទាហរណ៍ស្លាកស្នាមបន្ទាប់ពីរលាក។ ឥឡូវស្ត្រីម្នាក់ដែលមិនយល់ពីរាងកាយរបស់គាត់អាក្រក់ (ប្រសិនបើនាងមិនមើលទៅដូចជានៅលើទំព័រនៃទស្សនាវដ្តីរលោង) វាត្រូវបានគេចាត់ទុកថាមិនធម្មតាប្រហែលជាមានការគោរពខ្លួនឯងឬល្ងីល្ងើធម្មតា ។ ចាប់តាំងពីពេលណាដែលការស្អប់រាងកាយរបស់គាត់ក្លាយជាបទដ្ឋានហើយអវត្តមានរបស់វាគឺជាអ្វីដែលចេញពីស៊េរីនៃការចេញ? វាហាក់ដូចជាមានតែនៅក្នុងយុគសម័យកណ្តាលបានព្យាយាមបំផ្លាញសាច់របស់ពួកគេយ៉ាងខ្លាំងសាកល្បងដោយការរឹតត្បិតយ៉ាងខ្លាំងជាមួយនឹងការរឹតត្បិតអាហារនិងប្រភេទផ្សេងៗទៀតចំពោះនាងដោយបានចាត់ទុកថាខ្លួនមានភាពកខ្វក់ខ្លាំងណាស់ នៃការសំអាតការសម្អាត។ ទោះយ៉ាងណាអំពីយុគសម័យកណ្តាលនៅក្នុងសៀវភៅមិនត្រូវបានសរសេរទេ។ ពួកគេខ្លួនគេគិតនៅពេលដែលអ្នកអានយន្តការណាមួយដែលគូររូបឧទាហរណ៍ angorexia តាមទស្សនៈនៃចិត្តវិទ្យាបុរាណ។

ចំណុចគួរឱ្យចាប់អារម្មណ៍មួយទៀត - អ្នកនិពន្ធមិនស្វែងរកភាពសាមញ្ញនៃ "រូបភាពរបស់សត្រូវ" ដែលសរសេររាល់សារធាតុ neulosis ធម្មតាលើឥទ្ធិពលនៃឧស្សាហកម្មម៉ូដនិងល្បិចនៃការថតចម្លង។ នាងមិនកំពុងស្វែងរកថ្នាំគ្រាប់វេទមន្តដែលនឹងព្យាបាលអ្វីៗគ្រប់យ៉ាងបានភ្លាមៗនោះទេដូចជា "តោះហាមរលោងហើយអ្វីៗនឹងធ្លាក់ចូលកន្លែង" ។ ត្រូវហើយវាពិបាកក្នុងការជឿថាអាន់ឌ្រីកៀបានផ្តល់ឱ្យទស្សនាវដ្តីស្ត្រីប្រសិនបើមានជំងឺមួយត្រូវបានគេស្គាល់ហើយជំងឺនេះត្រូវបានគេដាក់ឈ្មោះតាំងពីពេលម្ចាស់ក្សត្រី Victoria ហើយពួកគេរួមទាំងវេជ្ជបណ្ឌិតសូវៀត។ នេះមិនមានន័យថាការរាតត្បាត Anorexia មិនមានទេ។ នេះមានន័យថាចិត្តសាស្ត្ររបស់មនុស្សគឺពិបាករៀបចំ។

ទេវកថាដ៏ពេញនិយមមួយទៀតដែលជូលីចាត់ទុកការបង្កគ្រោះថ្នាក់របស់ឪពុកម្តាយដោយចោទប្រកាន់ពួកគេចំពោះបញ្ហាផ្លូវចិត្តណាមួយរួមទាំងទំនាក់ទំនងស្មុគស្មាញជាមួយរាងកាយអាហារនិងភេទរបស់ពួកគេ។ ដូច្នេះក្នុងករណីភ័យធ្ងន់ដូចគ្នានេះការចោទប្រកាន់របស់ម្តាយគ្រាន់តែការពារដំណើរការព្យាបាលប៉ុណ្ណោះ។

ទំងន់និងភាពអត់ឃ្លាន - ទាំងការវិវត្តន៍ទម្ងន់និងភាពអត់ឃ្លាន - និងថាមពលទម្ងន់និងការរងរបួសទម្ងន់និងភាពអត់ឃ្លាន - និងភាពអត់ឃ្លានទំងន់និងភាពអត់ឃ្លាន - និងតម្រូវការរបស់មនុស្សម្នាក់នៅទូទាំងពិភពលោក ការហាមឃាត់។ អ្នកចិត្តសាស្រ្តចាត់ទុកគ្រប់ទិដ្ឋភាពជាច្រើនដែលជះឥទ្ធិពលដល់ឥរិយាបថស្រីរបស់ស្ត្រីនិងការយល់ឃើញរបស់ខ្លួនចំពោះរាងកាយរបស់ពួកគេហើយផលវិបាកជាច្រើននៃការគោរពដ៏ទំនើបនៃរបបអាហារដែលមានពរជ័យ។ អ្វីដែលអ្នកមិនគិតអំពីការនិយាយឬលឺឃ្លាថា "កីឡាកីឡាស្តើងគឺជាការងារមួយនេះគឺជាការងារមួយសម្រាប់ខ្លួនអ្នក" ទីបំផុតដកខ្លួនចេញដោយផ្ទាល់។

ប៉ុន្តែដែលមានតម្លៃជាពិសេសអ្នកនិពន្ធនិយាយថាមិនត្រឹមតែអំពីរោគសាស្ត្រនិងបញ្ហាប៉ុណ្ណោះទេ។ វាផ្តល់នូវសញ្ញាសំគាល់ពន្យល់ពីរបៀបដែលការពន្យល់ពីទំនាក់ទំនងប្រកបដោយសុខភាពល្អជាមួយនឹងអាហារមើលទៅហើយវាប្រាប់យ៉ាងសាមញ្ញហើយដែលអាចចូលដំណើរការបានហេតុអ្វីបានជាទំនាក់ទំនងបែបនេះមានសុខភាពល្អ។

មួយភាគបីនៃសៀវភៅត្រូវបានឧទ្ទិសដល់ត្រីកោណមួយទៀតដែលមានកំពូលនៃ "រាងកាយ" និង "ការថប់បារម្ភ", កញ្ចក់ទាក់ទងនឹងត្រីកោណជាមួយនឹងការរួមភេទ "អាហារូបត្ថម្ភ" - ភេទ។ វាហាក់ដូចជាតើវាអាចមានប៉ុន្មាននៅក្នុងត្រីកោណទាំងនេះ? ប៉ុន្តែពួកគេពិតជាបងប្រុសភ្លោះខណៈដែលឡាប៉ាណាបង្ហាញយ៉ាងច្បាស់។ ដោយសារតែយើងឃើញការតភ្ជាប់ដូចគ្នាទាំងអស់: រាងកាយនិងភេទ - និងថាមពលរាងកាយនិងភេទ - និងភាពតានតឹងរាងកាយនិងភេទ - និងការរួមភេទរាងកាយនិងការរួមភេទ។

រឿងរីករាយណាស់ - លេខយោងថេរលើអត្ថបទនៅលើអ៊ីនធឺណិតវាមានទម្រង់នៃតំណភ្ជាប់គេហទំព័រហើយមិនមែនឈ្មោះទេ។ ពិន្ទុ - និងត្រៀមខ្លួនជាស្រេចអ្នកអាចអានសំភារៈបន្ថែមទៅកថាខណ្ឌជាក់លាក់។ ដោយគិតពីការពិតដែលថាការពិភាក្សាដែលមានច្រើន (ត្រូវអ្នកនិពន្ធហាក់ដូចជាពិភាក្សាអំពីប្រធានបទដែលបានបញ្ជាក់ទាំងអស់ជាមួយអ្នកអាន) មិនធ្វើឱ្យវាអាចធ្វើឱ្យមានលទ្ធភាពចូលទៅក្នុងទិដ្ឋភាពនីមួយៗបានទេ។

ប៉ុន្តែប្រហែលជាច្រឡំថាស្ទើរតែ 90% នៃឯកសារយោងនៅក្នុងអត្ថបទ - ការស្រាវជ្រាវនៅសហរដ្ឋអាមេរិកការបោះពុម្ពផ្សាយរបស់អាមេរិកបទពិសោធន៍របស់ជនជាតិអាមេរិក។ ជាការពិតណាស់វាច្បាស់ណាស់ថាហេតុផលគឺនៅក្នុងចំនួននៃការស្រាវជ្រាវនិងការបោះពុម្ពផ្សាយមិនគ្រប់គ្រាន់របស់យើងប៉ុន្តែវានៅតែមានប្រសិទ្ធិភាពនៃការដកយកចេញដូចជាបញ្ហានៅជុំវិញរាងកាយនិងការថប់បារម្ភទាក់ទងនឹងស្ត្រីជនជាតិរុស្ស៊ីខ្លាំងបំផុតហើយពួកគេ រស់នៅភាគច្រើននៅជុំវិញមហាសមុទ្រសមុទ្រ។

ហើយសៀវភៅ LAPINA គឺជាអ្នកដែលយើងបានណែនាំអ្នកអានរបស់យើងម្នាក់ៗដែលរស់នៅក្នុងការជូនដំណឹងឥតឈប់ឈរដោយសារតែវាដែលថាវាបរិភោគឬមិនបរិភោគតើសម្លៀកបំពាក់មានទំហំប៉ុនណាដែលវាល្អនៅលើគ្រែជាមួយបុរស។ ពិតណាស់សៀវភៅអ្នកណាម្នាក់នឹងមិន«ព្យាបាល»គ្រាន់តែជាចំណេះដឹងមិនមែនលាយវេទមន្តទេ។ ប៉ុន្តែពេលខ្លះព័ត៌មានខ្លួនវាផ្ទាល់ភាពត្រឹមត្រូវភាពត្រឹមត្រូវអាចយល់បានសមរម្យផ្លាស់ប្តូរស្មារតីនិងចក្ខុវិស័យរបស់យើង។

ខ្ញុំបានអានសៀវភៅ: លីលីមម៉ៃគីនីណា

អាន​បន្ថែម