វិធី 10 យ៉ាងដើម្បីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ពីការជក់បារី។ ប្រសិនបើគ្មានគាត់

  • កុំជក់បារីនៅលើពោះទទេ
  • កុំជក់បារីមួយបន្ទាប់ពីម្នាក់នៅក្រោមអាល់កុល
  • កុំជក់បារីបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ
  • ការដើរជាញឹកញាប់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់
  • ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ
  • ទិញបារីអេឡិចត្រូនិច
  • Pey វីតាមីនអេស។
  • កុំសរសេរទៅតម្រង
  • អង្គធាតុរាវបន្ថែមទៀត
  • ផ្សែងតិច
  • Anonim

    នៅពេលឪពុកសួរកូនមិនសមហេតុផលរបស់គាត់ឱ្យនាំគាត់ជក់បារីជាមួយផ្ទះបាយបន្ទាប់មកបន្ថែមគ្រប់គ្រាន់: "ការជក់បារីយ៉ាងធ្ងន់ធ្ងរមិនដែលជក់បារីកូនប្រុសឡើយ។ យើងកំពុងនិយាយជាមួយកូន ៗ របស់អ្នកដូចគ្នា។ ប៉ុន្តែទោះបីជាមានសិលាចារឹកនិងរូបថតដ៏ធំធេងរបស់កុមារដែលបានធ្វើឱ្យធូរស្បើយនៅលើកញ្ចប់ក៏ដោយពួកគេនៅតែបន្តជក់បារី។ ប្រសិនបើកម្លាំងរបស់ឆន្ទៈលក្ខណៈពិសេសមួយ - ទេសូមគិតអំពីវិធីកាត់បន្ថយគ្រោះថ្នាក់ពីការជក់បារី។

    កុំជក់បារីនៅលើពោះទទេ

    អ្នកវិទ្យាសាស្ត្រ (មិនមែនអង់គ្លេស) បានរាប់ថាអ្នកដែលជក់បារីនៅលើក្រពះទទេមានឱកាសទទួលយកជំងឺមហារីកសួត 1,79 ដងខ្ពស់ជាងអ្នកជក់បារីអ្នកជំងឺបំផុត។ ហានិភ័យនៃជំងឺមហារីកបំពង់កពួកគេក៏ខ្ពស់ជាង 1,59 ដងដែរ។ បន្ថែមទៀតការរឹតបន្តឹង, ស្ទើរតែសម្រាប់ភ្នែក, អ្នករំខានក្រពះ។ គាត់ចាប់ផ្តើមធ្វើការឱ្យកាន់តែសកម្មហើយប្រសិនបើគាត់គ្មានអ្វីដែលរំលាយគាត់ជីករចុងខ្លួនឯង។ ការប៉ុនប៉ងល្អហើយបន្ទាប់មកទាញបារី។

    កុំជក់បារីមួយបន្ទាប់ពីម្នាក់នៅក្រោមអាល់កុល

    មួយជាគោលការណ៍គឺមិនត្រូវជក់បារីទេហើយនៅក្រោមជាតិអាល់កុលនៅពេលវាទាញជាពិសេស។ យោងទៅតាមយីហោដែលបានធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនាវាគឺអាក្រក់ទាំងអស់ដែលមាននៅក្នុងបារីត្រូវបានខ្ចាត់ខ្ចាយនៅក្នុងខ្លួនដោយចំណង់ចំណូលចិត្តពិសេស។ ក្នុងករណីនេះពោះវៀនទទួលរងក្នុងករណីនេះហើយអ្នកប្រថុយរកជំងឺមហារីកមហារីកពោះវៀននិងគូថ។ អនុវត្តដូចគ្នាចំពោះការរួមបញ្ចូលគ្នានៃកាហ្វេនិងបារី។

    កុំជក់បារីបន្ទាប់ពីហាត់ប្រាណ

    ប្រយុទ្ធប្រឆាំងនឹងបំណងប្រាថ្នាដើម្បីជក់បារីបន្ទាប់ពីការរួមភេទឬការខិតខំប្រឹងប្រែងខាងរាងកាយផ្សេងទៀត។ វាច្បាស់ណាស់ថាបេះដូងបោះ, ខ្សោយនៅក្នុងរាងកាយ, ហើយត្រជាក់ណាស់ដើម្បីពន្យារពេលបារីដោយមិនចេញពីគ្រែ។ ទប់ទល់! ការពិតគឺថាការគ្រហឹមបន្ទាប់ពីផ្ទុកដំណើរការលឿនជាងមុនដែលមានន័យថាសំរាមថ្នាំជក់ទំនងជាត្រូវបានបំបែកដោយកោសិកាហើយក្នុងបរិមាណកាន់តែច្រើននៅក្នុងខ្លួន។

    ការដើរជាញឹកញាប់នៅក្នុងខ្យល់ស្រស់

    រដ្ឋកាន់តែច្រើនឡើង ៗ អំពីយើងហើយមិនអនុញ្ញាតឱ្យជក់បារីនៅក្នុងបរិវេណនេះទេ។ មិនថាការសាយសត្វបែបណាដែលគួរឱ្យស្អប់ខ្ពើមក៏ដោយប៉ុន្តែនេះមានសុវត្ថិភាពជាងការពន្យាពេលក្នុងការជក់បារី Stink ។ ការដើរក្នុងខ្យល់អាកាសបរិសុទ្ធបានចូលរួមចំណែកក្នុងការផ្លាស់ប្តូរឧស្ម័ននៅក្នុងសួតនិងការដកសារធាតុពុល។ លើសពីនេះទៀតដូច្នេះអ្នកនឹងកាត់បន្ថយហានិភ័យនៃការទទួលបានជំងឺសង្គ្រាមរ៉ាំរ៉ៃការជក់បារីក្អកដូចគ្នា។

    ធ្វើឱ្យប្រសើរឡើងនូវការផ្គត់ផ្គង់ឈាមគ្រឿងកុំព្យូទ័រ

    ចាក់នៅពេលព្រឹកដោយទឹកត្រជាក់និងត្រដុសដៃនិងជើងដោយកន្សែងរឹង។ អារម្មណ៍និងការអនុវត្តមានភាពប្រសើរឡើងហើយហានិភ័យនៃការបិទឈាមត្រូវបានកាត់បន្ថយ។ ល្អបំផុតប្រសិនបើអ្នកធ្វើវាឱ្យជក់បារីដំបូង។

    ទិញបារីអេឡិចត្រូនិច

    គ្រោះថ្នាក់ចម្បងនាំមកនូវជាតិនីកូទីនខ្លួនឯងប៉ុន្តែរណ្តៅដែលត្រូវបានចេញផ្សាយក្នុងកំឡុងពេលដុតស្លឹកថ្នាំជក់។ បារីអេឡិចត្រូនិចគឺប្រដាប់ហឺត, ប្រដាប់ហឺត។ អ្នកជក់បារីត្រូវបានស្រូបចូលមិនមែនជក់បារីទេប៉ុន្តែជាតិនីកូទីនដែលមានគូ។ ហើយវាអាចជាការជក់បារីខាងស្តាំនៅក្នុងបន្ទប់នៅចំពោះមុខសត្រូវដែលមានភួយជក់បារី។ កុំវាយប្រហារ: ច្បាប់មិនត្រូវបានហាមឃាត់ទេ។

    Pey វីតាមីនអេស។

    អ្នកជក់បារីគឺខ្លាំងជាងការខ្វះវីតាមីនសេហើយប្រសិនបើយើងសម្រេចចិត្តជក់បារីបន្ថែមទៀតនោះវាចាំបាច់ត្រូវបំពេញវា។ បរិភោគក្រូចក្រូចខាត់ណាផា្កស្ពប៉េងប៉ោះឬពេស្យាផឹកពីឱសថស្ថាន។ ជាពិសេសត្រូវប្រយ័ត្នជាមួយរឿងនេះនៅរដូវត្រជាក់នៅពេលដែលមនុស្សគ្រប់គ្នាឈឺ។ អ្នកជក់បារីព្យាបាលការក្អកគឺពិបាកជាង។

    កុំសរសេរទៅតម្រង

    សេដ្ឋកិច្ចគឺជាការពិតណាស់។ ប៉ុន្តែនៅទីនេះយើងកំពុងនិយាយអំពីមិត្តម្នាក់។ មុនពេលអ្នកចូលក្នុងសួតជក់ផ្សែងត្រូវបានជម្រះមិនត្រឹមតែដោយតម្រងប៉ុណ្ណោះទេប៉ុន្តែថែមទាំងបារីផងដែរ។ នោះគឺនៅក្នុងថ្នាំជក់នៅជិតតម្រុយទាំងអស់សំរាមដែលមានជាតិជូរ uquicy កកកុញ។ ស្តោះទឹកមាត់ដាក់បារី 2 ភាគ 3 ហើយបោះចោលទីបីចុងក្រោយឬផ្តល់ឱ្យសត្រូវ។

    អង្គធាតុរាវបន្ថែមទៀត

    ការស្រវឹងរបស់រាងកាយត្រូវបានដកចេញយ៉ាងល្អដោយផលិតផលទឹកដោះគោនិងទឹកក្រូច (ទឹកក្រូច (ម្តងទៀតវីតាមីនសេ) ។ ទឹកកំពុងលាងជលគកម្មតម្រងនោមនិងឈាមមិនអនុញ្ញាតឱ្យជាតិនីកូទីន។ ប៉ុន្តែកុំធ្វើឱ្យវាហួសប្រមាណជាមួយនឹងបរិមាណទឹក។ ប្រសិនបើអ្នក Whip បីលីត្រក្នុងមួយថ្ងៃនិងច្រើនទៀតបន្ទាប់មកផ្ទុយទៅវិញអ្នកផ្ទុកតម្រងនោមហើយបញ្ហាផ្សេងទៀតនឹងចាប់ផ្តើម។

    ផ្សែងតិច

    យើងដឹងថាដូច្នេះម៉ាក់តែងតែនិយាយជានិច្ច។ បូកសរុបប៉ុន្តែវាដំណើរការ។ ប្រសិនបើអ្នកមិនអាចជក់បារីធ្វើវាបានទេ។ ថ្នាំពុលតូចជាងនៅក្នុងខ្លួនមានះថាក់តិច។ មែនហើយព្យាយាមម្តងទៀតដើម្បីឈប់ជក់បារី។ ពួកគេនិយាយថាវាជួយ។

    អាន​បន្ថែម